Preguntas de pacientes (29)

Mi pareja me ha dejado porque esta confuso, hemos entrado en una rutina y monotonia la cual no llegabamos a echarnos de menos , los besos eran constumbre todo se convirtió en rutina y ha llegado a no sentir. Estuvimos una semna separados pero no podiamos dejae de hblarnos hasta que decidimos dejarlo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan difícil. Parece que ambos están en un momento de mucha confusión y estrés. Aquí hay algunos puntos que podrías considerar para abordar esta situación:

El... Ver más

Suelo aprender cosas muy fácilmente pero tambien las olvido fácilmente, puedo aparentar saber más que los demás en la clase pero unos días después habré olvidado gran parte de lo que sabía (y no, no es por que solo memorize, realmente aprendo y comprendo los los temas, pero luego esos recuerdos se borran…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes parece ser un conjunto de dificultades relacionadas con la memoria y la organización, así como con la gestión del tiempo y la ansiedad aunque sería ideal descartar cualquier determinante... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

me ataca una gran ansiedad cuando me siento a estudiar o a leer cualquier cosa que me tome un tiempo mayor a un minuto, a tal grado que me da vueltas el estomago, mis piernas no se quedan quietas, me da tensión en casi todo el cuerpo como si me quisiera estirar o salir corriendo a hacer otra cosa, misteriosamente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes parece ser un caso de ansiedad relacionada con el estudio más conocida como Ansiedad por el Rendimiento Académico o Ansiedad académica, que es bastante común. Aquí tienes algunas estrategias... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola
Mi esposo llegó muy borracho diciéndome perdóname perdóname te falle te falte al respeto me metí con otra, al día siguiente te recordé ya en su juicio y dice no recordar nada de lo que dijo y de que fue a dónde yo estaba (No estaba en casa).
Ya van varias veces me decía borracho te…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho que estés pasando por esta situación tan confusa y dolorosa. La incertidumbre y el dolor que experimentas son completamente válidos, especialmente cuando se trata de alguien que amas y en... Ver más

Duda sobre Duelo

Hola, buenas noches quiero comentarles que mi pareja me pidió espacio, tiempo para vivir su dolor acabar de fallecer mi suegra, el me dijo que lo dejara vivir su dolor ya después de 4 años de relación, me sentí muy mal al recibir ese mensaje porque hasta fui al hospital, pero ya era demasiado tarde,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Entiendo que esta situación debe ser muy dolorosa para ti. Es normal sentirse confundida, triste y preocupada ante este tipo de petición de tu pareja. Como terapeuta, te puedo ofrecer algunas reflexiones... Ver más

Durante años estuve encasillada con la idea de casarme y tener hijos porque pensaba que era la única vía de realización accesible en mi entorno pues ese era el destino que veía que muchos allí tenían. Y yo lo acepté con tal de evolucionar, de volar a mi propio nido y vivir como una verdadera adulta y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu historia y tus reflexiones tan profundamente. Es evidente que has recorrido un camino de autoconocimiento y que te has permitido cuestionar las expectativas que, en algún momento,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola.
Me gustaría que alguien me pudiese dar un buen consejo tengo 25 años, vivo en casa de mi madre y tengo dos niños, por problemas económicos del país no tengo un trabajo y soy madre soltera, el detalle aquí es que mi madre siempre le molesta lo que hago o no hago tengo que pedir permiso para…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que te sientas abrumada, ya que estás enfrentando varios desafíos a la vez. Primero, quiero reconocerte por haber comenzado a caminar y ejercitarte,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi esposo me fue infiel hace dos años con una prostituta y ahora es q me vengo enterando tenemos 22 años juntos .para mí es como si fue ayer , me duele mucho no se q hacer ,, siento una gran decepción

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés atravesando una situación tan dolorosa y desafiante. La infidelidad puede ser una experiencia profundamente impactante, especialmente cuando llega después de tanto tiempo juntos.... Ver más

Desde hace 2 años estoy buscando trabajo y no consigo lo cual me ha traído mucha frustración. Busco varias ofertas y muchas no se ajustan a mi perfil. También busco en páginas de trabajos freelance y en muchas hay limitaciones porque son pagas lo cual me hace renegar más de mi pobreza. Siento mucha rabia…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ante todo recibe mis saludos. Es completamente comprensible que después de dos años buscando empleo y enfrentando limitaciones económicas, sientas frustración, rabia y agotamiento emocional. Sin embargo,... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

Buenas tardes
Entiendo perfectamente la angustia de todas esas madres que estan pasando por esto. Yo tengo una hija de 40 anos a la que le di de todo, fue siempre mi mayor tesoro y me desvivi por ella hasta el punto de olvidarme de mi, nuestra relacion pense que siempre fue buena y o creia que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho que estés atravesando por esta situación tan dolorosa. Es completamente comprensible que te sientas triste e injustamente tratada, especialmente después de todo el amor y dedicación que has... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Desde que tenia 9 años de edad, iniciaron mis primeras ensoñaciones, y siempre eran sobre los personajes de mis series animadas favoritas. Al inicio no era capaz de mantener esos "pensamientos" (como les llamaba cuando era pequeña) y no podía imaginarme ni la voz, ni la cara de los personajes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ante todo reciba usted mis saludos, la capacidad de imaginar y crear historias en la mente es un fenómeno natural y común, especialmente en personas con una alta creatividad y pensamiento narrativo. Sin... Ver más

Repito las palabras mamá y papá todo el rato. Sola o cuando están ellos. Especialmente cuando mi mente empieza a divagar hacia momentos del pasado que recuerdo de forma negativa y vergonzosa pero que no son necesariamente traumáticos. Por ejemplo, cuando estoy estudiando y divago con el pensamiento o…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes
Entiendo que esta situación puede resultar frustrante y desconcertante para ti, especialmente al notar que ocurre en momentos de nerviosismo o distracción. Lo que describes podría estar relacionado... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

He estado en tratamiento psicologico durante varios años, no seguidos (10+-) para mi problema de ansiedad
No he notado una mejoria notable ya que si no tomo ansioliticos me desregulo muy rapido y con mucho sufrimiento.
Tambien he estado en tratamiento con antidepresivos, estos si me mejoran…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ante todo recibe mi más afectuoso saludo, en respuesta a tu pregunta es importante decir que la ansiedad es un fenómeno complejo que involucra factores biológicos, psicológicos y ambientales, y su tratamiento... Ver más

Desde hace un tiempo, mi mente ha estado jugando conmigo. Me lanza pensamientos que no tienen sentido, como si hubiera sido infiel a mi pareja, cuando en el fondo sé con total claridad que eso no ha pasado. Es como si mi cabeza intentara convencerme de algo que no es real, y por más que lo razone, el…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir con tanta honestidad lo que estás viviendo. Lo que describes se parece mucho a lo que en psicología llamamos pensamientos intrusivos, que son ideas no deseadas que aparecen en la... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja me fue infiel hace 20 años, le perdoné, arreglamos cosas, y con nuestros altibajos seguíamos hacia adelante, tuvimos otro hijo, el problema es que por casualida le vi unas conversacionea en el teléfono, le pedí que me lo aclarara, que quería hablar con esa persona, porque me estaba convenciendo,de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación con tanta sinceridad. Por lo que relatas, estás atravesando un shock emocional intenso, marcado por la traición, la sorpresa y la implicación de tus hijos. Es completamente... Ver más

Hola!
Desde hace casi dos años voy a terapia para conocerme un poco mejor y entender todo lo que pasa por mi mente. El tema es que este año está siendo de bastante reflexión y frustración.

Hace poco me he dado cuenta de que puede que tenga trastorno de ansiedad generalizada (no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia con tanta honestidad. Por lo que describes, estás lidiando con un patrón de ansiedad y pensamientos intrusivos que lleva tiempo en tu vida y que ahora se ha intensificado.... Ver más

Tengo un problema en casa y es que a mis 30 y tantos años, no soy muy funcional en algunas cosas de la casa. Mi madre a veces me pide que le ayude con algunas cosas en la casa y me pongo reacia porque a veces solo quisiera sentarme en mi cuarto a ver la tele. Esto ha provocado rencillas en la casa y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por confiar y compartir lo que estás viviendo con tanta claridad. En tu manera de narrarlo ya se percibe una conciencia profunda: reconoces tu rabia, tu resistencia a ciertas tareas, la frustración... Ver más

Durante un tiempo caí en la inseguridad, no porque me sintiera menos, sino porque me sentía obligada por el sistema a aceptar ese paradigma de la mujer joven, bella e inocente rescatada por un hombre de alcurnia. Y pensaba que si no aceptaba ese paradigma y era lo contrario a él, no tendría posibilidad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por abrirte así. Todo lo que describes tiene un peso enorme, y es completamente lógico que te sientas atrapada entre dos narrativas que chocan: la que te impusieron durante toda tu vida y la que... Ver más

Duda sobre Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas

Mi ex pareja parece que tiene apego distorzionado (por todo lo que he leído y preguntado a mi psicologa), antes de dejar la relación me dijo que era la persona más importante en su vida y que me queria mucho, pero que no podía seguir en la relación, luego no dijo nada más. Llevaba meses diciendome que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por abrir tu historia con tanta honestidad. Lo que has vivido —el trauma infantil, la falta de protección, la confusión emocional en la relación y el miedo al abandono— son experiencias que suelen... Ver más

La sensación de nervios por estar siempre pendiente de mí de si “soy yo” “si no voy a volver a estar como antes “ “ si ya siempre voy a estar pesando en que no soy yo “ me está agotando .no puedo dejar de pensar “ me voy a volver loca “ de pensar que no soy yo . Mientras q a la vez empiezo a decir ,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo perfectamente lo que estás viviendo. Ese bucle de “¿soy yo o no soy yo?” desgasta, genera miedo y te mantiene en alerta constante. No es que te estés “volviendo loca”; es que tu mente está saturada,... Ver más

Autor

Lenia Mercedes Rosell Covani

Psicólogo

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