Preguntas de pacientes (521)

Gracias por contarlo, es importante que no te quedes con esto solo. Lo que describes se llama ansiedad anticipatoria, es decir, un miedo que se alimenta de pensamientos que giran en bucle. En tu… Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo, porque no es fácil hablar de todo eso, y hacerlo ya es un primer paso muy importante. Lo que estás sintiendo —esa desconfianza profunda, el aislamiento,… Ver más

Hola, soy Lorena, psicóloga general sanitaria. Gracias por compartir cómo te sientes, entiendo lo difícil que es convivir con ese miedo constante a lo que piensen los demás.

Este tipo… Ver más

Es comprensible que esta situación te esté generando mucha preocupación, especialmente al tratarse de una enfermedad como el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), que afecta las emociones… Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo, porque no es fácil hablar de todo eso, y hacerlo ya es un primer paso muy importante. Lo que estás sintiendo —esa desconfianza profunda, el aislamiento,… Ver más

Hola! Es bastante común que algunas personas usen más apodos o términos cariñosos en vez de llamar directamente por el nombre a sus parejas. Eso puede deberse a varios motivos: quizás te sientes… Ver más

El neurofeedback es una técnica que utiliza la retroalimentación en tiempo real de la actividad cerebral para intentar regular patrones cerebrales asociados a diferentes trastornos, incluyendo… Ver más

Lo que describes parece ser una forma de imaginación activa o juego mental, donde creas escenarios y actúas escenas con personas, incluso famosas, en tu mente y cuerpo. Este tipo de conducta es… Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. Lo que describes encaja bastante con un fenómeno muy común en cuadros de ansiedad elevada o ataques de pánico: se llama despersonalización o… Ver más

Buenos días, gracias por compartir lo que te preocupa. Es normal que te sientas confundida o inquieta cuando algo que encuentras no encaja con la explicación de tu pareja. El uso de un lubricante… Ver más

¡Hola! Gracias por plantear esta pregunta tan clara.

En principio, no es “anormal” que una persona de 34 años viva con sus padres —pueden influir muchos factores: cultura, economía,… Ver más

Gracias por compartir lo que te ocurre, entiendo que este tipo de pensamientos pueden ser muy angustiosos y generar mucha culpa y miedo. Lo que describes encaja bastante con lo que se llaman pensamientos… Ver más

Buen día, gracias por tu pregunta. Sí, es totalmente normal que la ansiedad o los nervios afecten el apetito. Hay personas que, ante situaciones de estrés, sienten más hambre, y otras que casi… Ver más

Sentir atracción física o reconocer que alguien es atractivo no define por sí solo tu orientación sexual. Es normal que a veces notes que alguien te resulta atractivo, interesante o llamativo,… Ver más

Lamento mucho la situación tan dolorosa que estás viviendo. La infidelidad repetida de tu marido, especialmente durante un embarazo y con hijos pequeños, genera una gran herida emocional y una… Ver más

Gracias por abrirte y contar lo que estás viviendo. Lo que describes es algo muy común después de una traición de pareja: aunque tu pareja diga que te ha perdonado, a veces la herida sigue abierta… Ver más

Hola, soy Lorena, psicóloga general sanitaria. Gracias por compartir lo que estás viviendo, sé que no es fácil expresar algo que genera tanto miedo y confusión.

Por lo que describes,… Ver más

La terapia de Realidad Virtual (RV) es un enfoque terapéutico que utiliza entornos virtuales generados por computadora para ayudar a las personas a enfrentar y superar diferentes problemas psicológicos.… Ver más

Lo que estás viviendo es muy doloroso y es normal que sientas esa mezcla de decepción, rabia y apego. Tu mente ya sabe que lo mejor para ti es soltar, pero tu parte emocional necesita más tiempo… Ver más

Entiendo que estés pasando por un momento difícil, sobre todo cuando se combinan la ansiedad, el TOC puro y pensamientos existenciales que pueden volverse abrumadores, especialmente por la noche.… Ver más