Preguntas de pacientes (49)

  • Me obsesiono con todo lo que me sucede o rodea. Si conozco a alguien me obsesiono con él, si empiezo

    Me obsesiono con todo lo que me sucede o rodea. Si conozco a alguien me obsesiono con él, si empiezo el gimnasio me obsesiono y voy todos los dias varias veces al dia, si empiezo a leer libros me leo todos los que puedo todo el dia sin parar, lo mismo me sucede con el alcohol o fumar. Si algo me gusta me obsesiono, estoy completamente cegada por eso, pero me dura un tiempo y luego se va por completo. Es agotador y no soy consistente en nada, no se que hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes y enhorabuena, porque darse cuenta de que se tiene un problema es el primer paso para poder solucionarlo. Efectivamente, tal y como te han indicado mis compañeros, las obsesiones "gobiernan nuestras vidas y no nos dejan ser felices"...bueno, esto es algo que usted ya ha podido comprobar en su día a día. La buena noticia es, que con una evaluación e intervención psicológica adaptada a sus necesidades particulares, usted podrá adquirir las herramientas necesarias para hacer frente a esas obsesiones que no le están permitiendo "ser consistente en nada".
    Mucho ánimo!


  • Memoria

    Es malo para el cerebro y sobre todo para la memoria tomar de vez en cuando una copa de alcohol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, probablemente si se está usted preguntando esto, es porque ha notado algún síntoma o "teme" el poderlos notar.
    Como neuropsicóloga clínica, le puedo decir que el consumo de alcohol afecta al hipocampo, que es una parte del cerebro que se ha relacionado con la memoria. Aunque el consumo sea "de vez en cuando", que tal y como le ha comentado mi compañero, depende de lo que usted entienda por "de vez en cuando" y qué tipo de bebida consume, este se va acumulando y efectivamente el hipocampo se puede ver afectado.
    La buena noticia es que si se abandona por completo la ingesta de alcohol la memoria puede mejorar mucho.
    Actualmente, el beber se ha normalizado culturalmente, pero el cerebro es capaz de soportar una pequeña cantidad de alcohol (depende del tipo de bebida: cerveza, vino, licor, etc.), y cada uno de nosotros debemos hacer todo lo posible por cuidar el nuestro.
    Muchísimo ánimo, porque nada más que el hecho de que usted se pregunte por este aspecto, es el primer paso para intentar poner soluciones. A mis pacientes suelo hacerles una pregunta: ¿le echarías agua al motor de tu coche?... entonces ¿por qué le echas alcohol al "motor" cerebral de tu cuerpo?
    Un cordial saludo


  • Buenas tardes. Puede una depresión desembocar en mareos constantes incluso en problemas neurológicos

    Buenas tardes. Puede una depresión desembocar en mareos constantes incluso en problemas neurológicos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenos días, como Neuropsicóloga Clínica,en primer lugar me gustaría indicarle que sería necesario una evaluación fisiológica por parte de un médico, para descartar la presencia de alguna alteración física que pudiese ser la responsable de esa sintomatología.
    Por otro lado, cuando estamos sufriendo una depresión, es muy habitual que esta afecte a diferentes funciones ejecutivas, como la atención, la planificación y la memoria. Esta sintomatología nos puede hacer pensar que algo está fallando en nuestro funcionamiento cerebral, por eso es necesario en primer lugar descartar la presencia de problemas físicos y llevar a cabo una evaluación neuropsicológica, para evaluar su situación actual.
    Habitualmente, conforme la depresión mejora, también lo hacen las funciones ejecutivas.
    ¡ Mucho ánimo y solicite ayuda profesional!

    Un cordial saludo.


    Le invitamos a una visita


  • Qué terapia es más eficaz para tratar la ansiedad,la dependencia emocional y el carácter intimidante

    Qué terapia es más eficaz para tratar la ansiedad,la dependencia emocional y el carácter intimidante? Estos tres problemas juntos, principalmente, dificultan tanto la vida profesional como la personal y me producen mucha soledad y tristeza. Hasta mi familia se ha alejado. No quiero seguir haciendo daño y auyentando a los demás. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, darte cuenta de que no quieres seguir así, es el paso más importante para poder solucionarlo.
    No lo dudes y empieza un tratamiento con Terapia Cognitivo Conductual.
    ¡Mucho ánimo!
    Un saludo, Dalila.
    Neuropsicologa Clínica.


  • tengo síntomas de tristeza, no quiero salir de casa y estoy muy cansada, no tengo ganas ni de andar

    tengo síntomas de tristeza, no quiero salir de casa y estoy muy cansada, no tengo ganas ni de andar y me siento débil, a veces pienso que no tiene sentido nada y que me voy a morir, son estos síntomas de una depresión? o de otra enfermedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, cuando un paciente acude a mi consulta con la sintomatología que describes, siempre realizo un abordaje multidisciplinar porque el origen de esos síntomas puede ser variado, es decir: puede ser físico, psicológico o ambos. Mi consejo es que acudas a un psicólogo y que éste además de evaluar tu estado psicológico, proponga a tu médico de cabecera, que te realicen una evaluación médica para descartar un problema físico, por ejemplo: cuando las hormonas tiroideas se descompensan, también causan sintomatología a la descrita por ti.
    ¡Mucho ánimo, una evaluación completa de tu estado, te ayudará a empezar a mejorar!
    Un saludo.
    Dalila
    Neuropsicóloga Clínica


  • Tomaba la mitad un poquito mas de luidomil 25 porque entero me era mucho.Ahora dejaron de fabricarlo

    Tomaba la mitad un poquito mas de luidomil 25 porque entero me era mucho.Ahora dejaron de fabricarlo y no se que hacer.Me lo recetaron porque,a veces tenia,ansiedad.Ahora..no se,que hacer si tomar otra cosa o tratar de combatir la,ansiedad.Que me recomiendan..?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, efectivamente tal y como le indican mis compañeros en primer lugar debería consultarlo con su médico, porque este tipo de medicamentos no se pueden dejar de tomar de forma repentina, sino poco a poco, por lo que su médico le introducirá los cambios necesarios.
    En cuanto a si iniciar terapia psicológica, se lo recomiendo sin lugar a dudas, ya que la Terapia Cognitivo Conductual ofrece muy buenos resultados en los casos de ansiedad (rasgo-estado), llegando a lograr que usted adquiera las herramientas necesarias para hacer frente a este tipo de situaciones con éxito y sin necesidad de tomar tratamiento farmacológico.
    ¡Mucho ánimo!


  • Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad? Es mejor la terapia

    Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad?
    Es mejor la terapia psicológica o psiquiátrica?
    Si llega afectarme mucho diario y estoy pensando estudiar pero el simple hecho de que haya bastantes personas y me vea aturdido me causa mucho temor o incomodidad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Hola, tal y como nos indica en su carta, el malestar que usted presenta "el simple hecho de que haya bastantes personas y me vea aturdido me causa mucho temor o incomodidad", le está afectando en su vida diaria de forma negativa, por lo que sería conveniente que pidiera ayuda profesional cualificada para poder evaluar su situación actual. Puede hacerlo con un psicólogo y si este lo considera necesario le derivaría al psiquiatra.

    Mucho ánimo.
    Dalila


  • Que significa deterioro neurocognitivo leve según el DSM-V no debido a una condición médica específi

    Que significa deterioro neurocognitivo leve según el DSM-V no debido a una condición médica específica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Significa que se pueden presentar déficits leves en las funciones cognitivas, atención, memoria, etc., y que estas no están siendo causadas por una enfermedad, por ejemplo por un Parkinson. Si se cumple esta situación, esto anularia el diagnóstico donde aparece esta condición.
    Un saludo


  • Tengo problemas para recordar algunas cosas y se me dificulta mucho concentrarme en el trabajo y en

    Tengo problemas para recordar algunas cosas y se me dificulta mucho concentrarme en el trabajo y en otras áreas y aún no cumplo los 30 años, esto causa que la pase constantemente preocupado lo cual empeora la situación. Es mucho estrés el que siento a diario, siento la cabeza pesada, lo que dificulta mucho mi concentración, siempre estoy pensando en lo que siento y en que ojalá no lo sintiera. ¿A qué puede deberse esa sensación de problemas con la memoria? ¿Existe algo que pudiera hacer para mejorar estos síntomas? Adicionalmente aclaro que no fumo, no bebo y no consumo drogas, antes solía incluso ejercitarme. Recuerdo que hace poco más de tres años sufrí de ansiedad excesiva pero con el tiempo supe estabilizarme. ¿Pudo aquella ansiedad matar para siempre mis neuronas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Hola, en primer lugar me gustaría indicarte que los niveles altos de ansiedad y estrés, afectan a la memoria: es como si la cabeza estuviese "ralentizada y colapsada". Preguntas si el haber sufrido un episodio anterior de niveles altos de ansiedad ha podido "matar" tus neuronas...pues bien, el cerebro tiene la capacidad de plasticidad, es decir: La plasticidad neuronal representa la facultad del cerebro para recuperarse y reestructurarse.
    Por ello te animo a que consultes con un profesional y te pongas "manos a la obra" para disminuir al máximo esta sintomatología que te está haciendo sufrir.
    Mucho ánimo!!!


  • Mi hijo tiene la enfermedad de Silver Russell y no aprende nada de prescolar me pueden orientar?

    Mi hijo tiene la enfermedad de Silver
    Russell y no aprende nada de prescolar me pueden orientar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, además de lo que le han indicado mis compañeras me gustaría añadir que la inteligencia de su hijo puede ser normal, pero efectivamente tal y como parece que está sospechando, puede tener una dificultad del aprendizaje.
    Evaluar la situación actual de su hijo, de la mano de un profesional, le ayudará a poder ir implementando poco a poco aquellas herramientas y estrategias que le permitan optimizar al máximo el desarrollo evolutivo de su hijo.

    ¡Mucho ánimo!

    Dalila (Neuropsicóloga Clínica)



  • Ataque psicótico

    Hola, sufrí un ataque psicótico con delirios, dejé la medicación al mes y se pasó a los dos días, pude dormir y todo, pero siento hoy después de un año que no quede igual, quede como niña y no soy cuidadosa al comprar algo o pensar las cosas, me cuesta reflexiónar rápido en la cotidianidad, el psiquiatra dice que estoy bien, que es depresión. Yo siento que quede con letargo o algo así. Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, tal y como informas en tu consulta, parece que sientes que tienes déficits cognitivos. Sería aconsejable que un neuropsicólogo te pudiese evaluar, y si se confirmasen la presencia de estos déficits, sería muy adecuado comenzar tratamiento rehabilitador cuanto antes.
    Un saludo.


  • Sindrome de Asperger

    Tengo 60 años y creo tener sindrome de asperger. a quien me devo dirigir, a un psicologo o a psquiatra? Pues tengo los mismos sintomas que cacterizan este trastorno desde la niñez nunca ma han tratado,lo estoy pasando mal yo necesito ayuda per no tengo empatia con mi medico de cabecera,y no le he comentado nunca nada ,este señor no me da confianza y no me atrevo a consultar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, me gustaría indicarle que tanto un psiquiatra como un psicólogo clínico, le pueden evaluar para comprobar si usted cumple con los criterios diagnósticos para esta trastorno.
    En cuanto a su médico de cabecera, al igual que con otros profesionales de la salud, es vital tener una buena Alianza Terapéutica. Tal y como usted indica esto no ocurre en su caso, por lo que debería plantearse el solicitar cambio de médico.
    ¡Mucho ánimo!


  • Trastorno psicótico polimorfo

    ¿El trastorno psicótico polimorfo con síntomas de esquizofrenia tiene cura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenos días, el trastorno psicótico polimorfo con síntomas de esquizofrenia genera una sintomatología altamente desagradable para el desarrollo de la vida diaria. Actualmente se dispone de tratamientos mixtos (Farmacológico y Psicológico), que le ayudarán a disminuir la presencia de estos síntomas y usted logrará una calidad de vida lo más normalizada posible.
    Un saludo.


  • Vejiga timida (Urofobia)

    Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, de la lectura de tu correo entiendo que sólo tienes problemas a la hora de orinar fuera de casa. Parece ser que es una sintomatología "selectiva", es decir: Fuera de casa tengo problemas y dentro de casa no los tengo.
    Ante esto y tras descartar cualquier problema orgánico, es necesario evaluar esos pensamientos distorsionados que te están provocando ese malestar y empiezan a limitarte en el día a día.
    ¡No lo dudes, consulta con un psicólogo!
    Un saludo.


  • Sertralina

    Buenas al cuánto tiempo hace efecto Sertralina? Y si es buena para tratar la agorafobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Totalmente de acuerdo con mi compañero, pero me gustaría añadir que en la actualidad, la Psicología cuenta con la herramienta de Realidad Virtual para ayudarte a superar la agorafobia. Se trata de una terapia de exposición graduada a los diferentes estímulos temidos que ofrece muy buenos resultados.
    ¡Ánimo!


  • Què se indica para eliminar la ansiedad matutina, leì en un artìculo que el motivo esel cortisol a

    ¿Qué se indica para eliminar la ansiedad matutina, leí en un artìculo que el motivo es el cortisol alto muchas veces, es asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, la ansiedad matutina mantiene una relación muy estrecha con el sentimiento de estrés (aumento de Cortisol), es decir, desde que te levantas entras en un estado de "Alerta Anticipatoria".
    Para que mejores esta sintomatología, es necesario evaluar e identificar los estímulos internos y externos que te están provocando este malestar.
    ¡ Solicita ayuda profesional y comprobarás cómo la ansiedad matutina disminuye considerablemente!
    Un saludo.


  • Mi hija la han diagnosticado trastorno por déficit de atención sin hiperactividad No la voy a droga

    Mi hija la han diagnosticado trastorno por déficit de atención sin hiperactividad
    No la voy a drogar con una anfetamina q la gente consume para drogarse
    Que terapia puede llevar sin anfetaminas por medio??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Buenas tardes, además de lo que le han indicado mis compañero/as, actualmente existen herramientas como la Realidad Virtual, que están ofreciendo buenos resultados a la hora de entrenar el Sistema atencional. Así mismo, le indicaría que se pusiera en contacto con la Asociación de TDAH más cercana a su lugar de residencia, ya que cuentan con un equipo de profesionales expertos en este trastorno. Además tendrá la oportunidad de relacionarse con otras familias que estén pasando por la misma situación que usted.
    ¡¡¡ Mucho ánimo !!!


  • Dispareunia

    Tengo 19 años, y desde que mantengo relaciones sexuales nunca han sido placenteras, me duele mucho cuando tengo relaciones, me dicen que es normal por mi edad, pero esto resulta muy fustrante ya que nunca he sentido ni el más mínimo placer.. Que puedo hacer?

    Que debo hacer ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    En primer lugar, te aconsejo que pases una revisión médica que descarte la presencia de anomalías físicas.
    Una vez descartado esto, la alternativa sería acudir a un profesional de la psicología para recibir tratamiento con Terapia Sexual y Terapia Cognitivo Conductual.
    Disfrutar de una vida sexual placentera, es un derecho de tod@s.
    ¡Ánimo!


  • Mi marido me es infiel, pero me lo niega. Encontré una caja de preservativos (faltaban la mitad) en

    Mi marido me es infiel, pero me lo niega. Encontré una caja de preservativos (faltaban la mitad) en el coche y me dice que no me puede dar ninguna explicación, pero que no ha hecho nada. Que le perdone por tenerlos allí, que le duele verme sufrir. Dice que quiere seguir con nuestra relación, pero no se si es verdad lo que dice. ¿Por qué me lo niega? ¿Cómo puedo saber que no sigue haciéndolo? ¿Qué puedo hacer? ¿Cómo puedo saber que siente realmente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Totalmente de acuerdo con mi compañero. Me gustaría añadir, que cuando en las relaciones sentimentales surgen dudas y desconfianza entre los miembros de la pareja, es una situación que pone en peligro la estabilidad de la misma. En estas circunstancias, acudir a Terapia de pareja, os puede ayudar.
    Mucho ánimo


  • Tengo un niño diagnosticado con un posible TDAH desde los 6 años. Ha presentado problemas de comport

    Tengo un niño diagnosticado con un posible TDAH desde los 6 años. Ha presentado problemas de comportamiento desde 1º de infantil, pero nunca ha presentado problemas académicos. Todo lo contrario. Ahora tiene 10 años y pesa 42 kg (no tiene sobrepeso, es muy alto). Lleva medicado desde los 7, pero nunca ha pasado de 15 mg de Medikinet porque le notabamos muy nervioso. El Concerta no le sentaba bien. Mi pregunta es la siguiente, es posible que con 5-10 mg de medikinet y 42 kg de peso la medicación tenga algún efecto o es que no le hace efecto alguno? La pruebas de WISC de hace 2 años dieron un CI de 128. Podría ser más un tema de altas capacidades?

    Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Dalila Jiménez Sierra

    Hola buenas tardes, el tema de la medicación es mejor que lo valore un médico.
    En cuanto a tus dudas sobre si la sintomatología que presenta tu hijo pudieran estar provocadas por una posible alta capacidad, debo indicarte que si puede ser posible. Hay ocasiones en que los niños con altas capacidades presentan una sintomatología muy parecida al TDAH, por lo que te aconsejo que acudas a un psicológo especialista en menores, para solicitar una reevaluacion completa de tu hijo.
    No lo dude, descubrir que le ocurre a su hijo es el primer paso para ayudarle.
    Un saludo


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.