Preguntas de pacientes (64)

  • Hola. Suelo padecer de ansiedad pero, en el último mes, los síntomas de despersonalización están aca

    Hola. Suelo padecer de ansiedad pero, en el último mes, los síntomas de despersonalización están acarreando más y más ansiedad. No reconocerme frente al espejo, sentir que mi cuerpo extraño, como no reconocerlo. Me ocurre la mayor parte del día por el miedo que me produce y porque resuelta muy…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, si es aconsejable que acudas a un especialista, estos síntomas que mencionas interfieren en tu día a día y pueden volverse más graves en el tiempo si no te pones en manos de un psicólogo…


  • La ansiedad puede hacer que se me claven algunas palabras?y luego las diga bien?

    La ansiedad puede hacer que se me claven algunas palabras?y luego las diga bien?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Nos faltarían datos, pero si, puede ser que al hablar en público debido a la ansiedad, se te traben palabras o no logres realizar el discurso correctamente. Tendríamos que descartar otras posibilidades…


  • Para tratar el abuso sexual en la infancia y violencia familiar que terapia se recomienda?

    Para tratar el abuso sexual en la infancia y violencia familiar que terapia se recomienda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, sobre todo hablar, poner todo en perspectiva, puede ser un proceso en el cual surjan de nuevo emociones y sentimientos dolorosos, pero que con el tiempo conseguirás cerrar ese capítulo. También…


  • En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunt

    En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, sin problemas, tengo pacientes de chile y de otros países. Depende de tu consulta ya se te recomendaría asistencia en tu país.
    Saludos!


  • Soy cubana. Yo vivi situaciones de violencia doméstica en la infancia pues mi padre nos golpeaba a m

    Soy cubana. Yo vivi situaciones de violencia doméstica en la infancia pues mi padre nos golpeaba a mami y a mi, mas a ella, pero nunca fui problemática al contrario muy sociable aunque muy sensible.
    A los 26 tuve conflictos de convivencia con el suegro hasta que un día me abofeteó y yo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, por lo que comentas, siempre has vivido dentro de familias disfuncionales, y es normal que repitas los patrones aprendidos en la infancia consciente o inconscientemente y que igualmente busques…


  • Estoy con terapia cognitiva conductual, llevo tres meses, por nerviosismo, y no se si es normal ,que

    Estoy con terapia cognitiva conductual, llevo tres meses, por nerviosismo, y no se si es normal ,que tenga dos semanas buenas y una bastante peor luego otras dos buenas? Mi psicóloga dice que es normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, en todo proceso de cambio se pasan por fases de mejora y recaida, y parece que te estancas o no avanzas pero no es así, debes consolidar lo que has conseguido y así seguir adelante.
    Si…


  • Es nescesario acudir a un psicólogo para solucionar la adiccion al juego conocido como la ludopatia

    Es nescesario acudir a un psicólogo para solucionar la adiccion al juego conocido como la ludopatia ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Si, es un trastorno que es necesario acudir a un psicólogo para tratar esa adicción, que no solo afecta al paciente sino a todo su entorno, ya que unido a su adicción se producen problemas familiares,…


  • Las recaídas por depresión con ansiedad, suelen tener los mismos síntomas? O cada recaida es diferen

    Las recaídas por depresión con ansiedad, suelen tener los mismos síntomas? O cada recaida es diferente? Me refiero a la desmotivacion, inseguridad, ganas de hacer cosas, etc

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, los síntomas de las recaidas pueden ser iguales o parecidos a los que se manifestaron la primera vez. Tendríamos que revisar el caso, el proceso de recuperación incluye esa posibilidad…


  • ¿Es un síntoma de este trastorno el cambiar mis horarios de ir al gimnasio/piscina solo para evitar

    ¿Es un síntoma de este trastorno el cambiar mis horarios de ir al gimnasio/piscina solo para evitar coincidir con un ex-amigo con el que terminé mal o para que los limpiadores no me den con la fregona en los pies cuando limpian los vestuarios?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, en principio no parece ser un trastorno, simplemente un problema de afrontamiento de situaciones que evitas.
    Si esto que comentas se extiende a más situaciones de tu vida cotidiana…


  • ¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,M

    ¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,Mi psicóloga dice que si , y llevo dos meses y no veo cambio

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Debes hablar con tu psicóloga, exponerle tus dudas, ser sincero con ella, hay que buscar la causa de tu nerviosismo, su raíz. Desde luego las técnicas de relajación son buenas y ayudarán a gestionar…


  • ¿Es un síntoma de este trastorno el no decir nada/actuar de forma inhibida y hasta "pardilla" con qu

    ¿Es un síntoma de este trastorno el no decir nada/actuar de forma inhibida y hasta "pardilla" con quien se mete conmigo o me molesta y luego guardar rencor, pensar que tenía que haber actuado de otro modo y hasta sentir ansias de venganza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, parece que mas que tratarse de un trastorno de personalidad pasivo-agresivo, es un problema de habilidades sociales y afrontamento de problemas. Necesitas aumentar tu autoestima y confiar…


  • ¿Es un síntoma de este trastorno el mandar un mensaje por Internet a alguien que me ha tratado mal c

    ¿Es un síntoma de este trastorno el mandar un mensaje por Internet a alguien que me ha tratado mal cantándole las 40/recriminándole lo que me hizo y luego bloquear su respuesta o no leerla por miedo a su reacción para no leer nada que viera mi ego?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    En principio no tienen porque ser un trastorno de personalidad, hablar de ello significaría una historia personal con muchos más sintomas y conductas mantenidas en el tiempo, sin embargo, si que…


  • Me podrían explicar de que tests consiste el psicodiagnostico y cual es la razon de qie se tarde tan

    Me podrían explicar de que tests consiste el psicodiagnostico y cual es la razon de qie se tarde tanto su evaluacion?
    Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, depende de cuál haya sido la evaluación realizada, y la cantidad de pruebas que le haya administrado, en principio una vez obtenidos los resultados y realizado el estudio el informe…


  • Mi pareja en algunas discusiones pierde los nervios se acaba autolesionando y dando cabezazos y puñe

    Mi pareja en algunas discusiones pierde los nervios se acaba autolesionando y dando cabezazos y puñetazos en la pared. Qué tipo de especialista puede tratar esto? Es síntoma de alguna patología psiquiátrica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, con respecto a tu pregunta, si es necesario que busque ayuda, Para valorar si tiene una patología psiquiátrica, debería valorarlo un psiquiatra y psicólogo clínico, una vez que…


  • Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si

    Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si hay algún tipo de ejercicios para subirla porque ahora mismo no me puedo costear un psicólogo,gracias y un saludo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Hola, antes que responder a tu pregunta acerca de actividades o ejercicios que puedes realizar para aumentar tu autoestima, hay que buscar la causa que provoca esa baja autoestima, si es debida…


  • ¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo? Y siendo útil para

    ¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo?
    Y siendo útil para el nerviosismo, hay y hacerlo bien para que de resultados , pues soy novato y se me hace difícil

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    El mindfulnes es una herramienta estupenda para tomar conciencia de ti mismo y del ambiente que te rodea, te enseña a controlar tu respiración y a sentir sin tomar parte activa de lo que ocurre…


  • ¿La memoria y la inteligencia son lo mismo? ¿Puedo ser inteligente y tener mala memoria y viceversa

    ¿La memoria y la inteligencia son lo mismo?
    ¿Puedo ser inteligente y tener mala memoria y viceversa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, coincido con mis compañeros, inteligencia y memoria son dos constructos diferentes. La memoria sirve para almacenar aprendizajes, episodios de tu vida...es como el almacen de aprendizajes…


  • Me gustaria saber donde acudir en cuanto a temas de maltrato

    Me gustaria saber donde acudir en cuanto a temas de maltrato

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, lo primero llamar al 016 y denunciar. La llamada no queda registrada y el maltratador nunca sabrá que has llamado. La aplicación "alertcops" también te ayuda a denunciar…


  • Muy buenas tardes, disculpen podrían ayudarme en una consulta. ¿Qué consecuencias trae la psicosis e

    Muy buenas tardes, disculpen podrían ayudarme en una consulta. ¿Qué consecuencias trae la psicosis en área laboral?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Buenas tardes, si tu pregunta es que estás diagnósticado y quieres saber cuáles son las probabilidades de que puedas trabajar normalmente, la respuesta dependerá del grado de afectación en tu vida…


  • Llevo cuatro sesiones en un psicólogo, pero solo me da tarea para casa ,¿ Es así la terapia cognitiv

    Llevo cuatro sesiones en un psicólogo, pero solo me da tarea para casa ,¿ Es así la terapia cognitiva conductual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Inmaculada de la Hera Retegui

    Efectivamente, la terapia cognitivo conductual tiene una parte de trabajo en consulta con el psicólogo y otra parte de tareas para casa para reforzar el trabajo que previamente se ha realizado…


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