Preguntas de pacientes (58)

  • Tengo trastorno de panico y cada vez que le digo a mi psicologo que me asustan los sintomas o las observaciones

    Tengo trastorno de panico y cada vez que le digo a mi psicologo que me asustan los sintomas o las observaciones que hago en mi cuerpo su única respuesta es que racionalice. Soy incapaz ¿es esa la solucion para no autobservarme? Llevo 3 meses en tratamiento y no mejoro, sigo observándome continuamente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Siento decirte que racionalizando no va a ser como soluciones tú problema.Cuando hay ataques de pànico hay que estudiarlo saber donde se originó y en primer lugar darte una serie de estrategias…


  • Es normal que después de una sesión de EMDR, me sienta triste? Siento que no tengo ilusión por nada,

    Es normal que después de una sesión de EMDR, me sienta triste? Siento que no tengo ilusión por nada, no disfruto.
    Me siento bien a ratos, pero el resto del día me pregunto si es que no ha funcionado, porque aparte de estar triste me obsesiono con los pensamientos, tengo angustia.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    En primer lugar es importante que todo lo que notes entre sesiones, ya sean pensamientos, sensaciones,pesadillas,incluso el darse cuenta de algo nuevo, lo anotes y lo comentes en la siguiente sesión…


  • Joven con pesadillas recurrentes desde la niñez. Es un trastorno del sueño? Se considera dentro de

    Joven con pesadillas recurrentes desde la niñez. Es un trastorno del sueño? Se considera dentro de las parasomnias? Le causan gran inquietud cuando tiene que dormir por tenerlas todas las noches. Además describe varias entrelazadas durante todo el tiempo que duerme. Hay algún tratamiento?Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    En primer lugar habría que identificar otros posibles síntomas que acompañen a estas pesadillas. Las pesadillas puedes ser debidas a un trastorno de ansiedad o si se lleva años teniéndolas puede…


  • que diferencias hay entre depresión y ansiedad?

    que diferencias hay entre depresión y ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Cuando sentimos ansiedad se nos activa el sistema de alarma que tenemos cuando percibimos un posible peligro.Está muy relacionada con pensamientos acerca del futuro próximo.En realidad la ansiedad…


  • Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando.

    Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando. Siento que no nos dedicamos tiempo de pareja fuera de la vorágine cotidiana de nuestra vida (niños, trabajo, familia, rutina). Para ella es una obsesión mía pero para mí es una necesidad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Seria bueno en este caso realizar una terapia de pareja donde se expongan vuestras necesidades con respecto a vuestra pareja y se etablezcan posibles contratos a cumplir por parte de ambos para…


  • Mi marido es muy bueno y trabajador para eso un crack y super responsable, pero cuando baja del camión

    Mi marido es muy bueno y trabajador para eso un crack y super responsable, pero cuando baja del camión porque es transportista y llega a casa a lo mejor sale y se recoge tarde más que bebiendo y bebiendo no tiene hartura.el lo comprende pero no puede parar. que hago? hemos estado apunto de separarnos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Tu marido tiene suerte de contar contigo porque todo apoyo es poco en estos casos.El hecho de que reconozca su problema es bien inportante pues le puede motivar a relaizar cambios y querer mejorar…


  • Tengo 21 años, hablo normal pero en ocasiones (cada dos frases) con algunas palabras, depende de la

    Tengo 21 años, hablo normal pero en ocasiones (cada dos frases) con algunas palabras, depende de la situación, o me quedo sin aire o se me bloquea por completo la cara impidiéndome continuar hablando a mitad de frase. Y tengo que relajarme y puedo continuar, pero con mucho esfuerzo bucal. Frustrante

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    En este caso sería interesante hacer un tratamiento psicológico y acudir al logopeda también para que sepamos con claridad si la tartamudez tiene origen traumático.Si es así esto se puede tratar…


  • Madre e hija. No pueden estar separadas, dependencia, pero seguido muy fuertes peleas, insultos mayores,

    Madre e hija. No pueden estar separadas, dependencia, pero seguido muy fuertes peleas, insultos mayores, siempre hay reproches una de la otra, Mucho muchisimos gritos, malas palabras, ofensas grandes. La madre siempre culpa a la hija y viceversa Despues de todo eso, estan como si nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    En este caso habría que dedicar la terapia a reconstruir la relación de apego de ambas.Probablemente por las circunstancias personales de la madre en los primeros años de vida de su hija no se…


  • Tengo tendencia a contestar de forma muy seca y estúpida y a estar irritable, especialmente con las

    Tengo tendencia a contestar de forma muy seca y estúpida y a estar irritable, especialmente con las personas que más quiero y les hago daño. He ido a varios psicólogos, todos buscan en mi pasado y me dan ejercicios pero no consigo corregir mi actitud. Ya no sé qué hacer, mi pareja no aguanta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Tu forma de contestar se debe a que tienes mucha rabia acumulada por el pasado que has tenido y a eso se debe todo.Es probable que lo hagas y te des una cuenta una vez que lo has dicho y es demasiado…


  • Estoy en tratamiento por trastorno bipolar ( 1 Invega 6 mg y 2 Depakine 500 mg) y también padezco hipotiroidismo

    Estoy en tratamiento por trastorno bipolar ( 1 Invega 6 mg y 2 Depakine 500 mg) y también padezco hipotiroidismo por lo que tomo Eutirox 50mg. Para aumentar mi rendimiento físico y mental ¿ Podría tomar ginseng siberiano ? .

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Hola aunque el ginseng dudo que esté contraindicado con lo que tomas, lo mejor es consultarlo con el psiquiatra que te puso el tratamiento.


  • Tengo pensamientos negativos, recurrentes y obsesivos desde hace muchos años que, aunque no me impiden

    Tengo pensamientos negativos, recurrentes y obsesivos desde hace muchos años que, aunque no me impiden lleva vida normal, ya que he aprendido a vivir con ellos, me generan mucha ansiedad, malestar y baja autoestima, que puedo hacer para eliminarlos? tengo 35 años y me da miedo ser asi para siempre

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Tienes toda tu vida por delante y puedes poner remedio a esto realizando una terapia y consiguiendo disminuir o incluso haciendo desaparecer por completo los síntomas que presentas. Con la terapia…


  • Mi hijo está diagnosticado de TDAH combinado. Su medicación es strattera 40 MG, creemos que para la

    Mi hijo está diagnosticado de TDAH combinado. Su medicación es strattera 40 MG, creemos que para la concentración no le está sirviendo y para la impulsividad y falta de control menos. Que puedo hacer ? Le retiro la medicación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Como bien han descrito mis compañeros es importante consultar esto con un psiquiatra.Él es el que marca la pauta de tratamiento cuando nos referimos a la medicación.Es cierto que en algunos casos…


  • Cuando no cedo a la tentación de hacer ritos ante mis obsesiones, creo que, de no hacer tales ritos,

    Cuando no cedo a la tentación de hacer ritos ante mis obsesiones, creo que, de no hacer tales ritos, podría cambiar mi vida pasada; verbigracia, creo que, de no hacer ritos, podría dejar de ser lo que en realidad soy, como licenciado en Filosofía, moralmente intachable...¿Cómo evitar esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Con la terapia Emdr se consigue desensibilizar los recuerdos relacionados con el Toc de manera que aquellos pensamientos que disparan como consecuencia los rituales dejan de ser disparadores con…


  • Además de preterir los ritos, ¿hay alguna estrategia más(u otras) para no ceder a ellos? ¿Qué he

    Además de preterir los ritos, ¿hay alguna estrategia más(u otras) para no ceder a ellos? ¿Qué he de hacer cuando las obsesiones me acribillan como si de balazos en el cerebro se tratara?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Existen diversas técnicas para poder rebajar la
    ansiedad y no llevar a cabo los rituales que son los que completan el círculo vicioso del toc.Con emdr se busca el origen del trastorno y…


  • Mi marido no quiere ir a terapia, siento que cuando me abro y estoy cariñosa y feliz, busca cualquier

    Mi marido no quiere ir a terapia, siento que cuando me abro y estoy cariñosa y feliz, busca cualquier trifulca, por ejemplo le digo feliz, "que ganas de desayunar en la furgoneta que nos hemos comprado juntos y dormir, y me contesta, a ver si te crees que vamos a ir todas las semanas",…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Existen personas que por su historia de vida han desarrollado una intolerancia al afecto positivo.Esto lo que quiere decir, es que cuando reciben un cumplido o algo bonito de sus parejas, necesitan…


  • ¿Cómo seguir con mi vida si tuve sexo anal, vaginal y oral y pienso que por tener anomalías en mi

    ¿Cómo seguir con mi vida si tuve sexo anal, vaginal y oral y pienso que por tener anomalías en mi cervix hace 8 años tendré así en todas estas partes de mi cuerpo? Me siento como muerto en vida que puedo hacer como salir adelante sin miedo a esta horrible enfermedad yo sé que me equivoque.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Estoy de acuerdo con los demás compañeros.Si actuaste así en el pasado algún motivo habría,y sería bueno que lo descubras haciendo terapia a la par que trabajar esa culpa que sientes, puesto que…


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    Visita Psicología

  • ¿Un ataque de pánico puede dejar secuelas de algún tipo? ¿Cardíacas, metabólicas, neurológica

    ¿Un ataque de pánico puede dejar secuelas de algún tipo?
    ¿Cardíacas, metabólicas, neurológicas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Los ataques de pánico generan mucho sufrimiento al que los padece pero a parte de ansiedad y el cansancio que estos generan después, no tiene por qué tener más consecuencias, ya que la ansiedad…


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    Terapia con EMDR

  • ¿Comer compulsivamente después de hacer una dieta para perder peso durante unos meses pero luego no

    ¿Comer compulsivamente después de hacer una dieta para perder peso durante unos meses pero luego no vomitar, y no quedarte satisfecho con lo que comes y necesitar más cantidad de comida sin control es un tipo de trastorno alimentario?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Patricia Garrido Peña

    Esto suele diagnosticarse como trastorno por atracón, normalmente se trata de llenar un vacío que no consigo llenar de una forma sana.Es probable que la persona que lo padece de niña aprendiera…


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    Terapia con EMDR

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