Preguntas de pacientes (31)

Buenas tardes, independientemente del uso del lubricante, parece claro que el problema radica en la desconfianza, ¿por qué no te satisface su respuesta? ¿hay algo más que necesites saber sobre el tema? , o dicho de otro modo, ¿hay alguna respuesta que pudiera darte tu pareja que aclarase 100% tus dudas sobre su compromiso hacia ti? Si consideras que sí, creo que la clave es que habléis sobre ello. Si consideras que mas bien no, es probable que necesitéis ayuda de un terapeuta de pareja para ayudaros a incrementar la confianza. Un saludo

En mi opinión, considero que esta visión es correcta, la Psicoterapia es una intervención que, en base a una evaluación previa, establece unos objetivos de mejora y unas técnicas y procesos para alcanzarlos, y como tal, los objetivos deberían tener un límite en el tiempo. Dicho esto, hay que tener en cuenta que hay objetivos de tratamiento que por su complejidad y por su estado de gravedad pueden requerir de mucho tiempo de trabajo para alcanzarlos; como ejemplo, podemos ver que no seria lo mismo el tratamiento de un trastorno emocional (ansiedad, depresión, duelo, etc.), que podemos considerar como un estado, que un tratamiento orientado a cambios más profundos (Trastorno de la Personalidad, Psicosis, etc.) donde estaríamos trabajando para modificar Rasgos. De cualquier modo, si tu pregunta refleja una duda sobre el proceso que tú u otra persona esté realizando con su terapeuta, le recomendaría que exponga sus dudas directamente al/la profesional que le trata, como cliente estaría en todo su derecho y puede ayudar al propio proceso psicoterapeútico.
Un saludo.

Como bien dicen los compañeros, tienes dos posibilidades, exponerle tus dudas y ser honesto con el profesional que te atiende, o directamente buscar otro profesional (quizá con otro enfoque terapéutico) que pueda aportarte una visión diferente.
La psicoterapia no deja ser un servicio, y si consideras que no estás recibiendo aquello por lo que pagas estas en tu derecho de rescindirlo unilateralmente. Un saludo!

Buenas tardes, por lo que describes parece ser que estás asociando las emociones propias de la vivencia del accidente a una serie de estímulos (no sólo las fechas, sino también pensamientos o sentimientos sobre el mismo) que activan la percepción de amenaza en el presente, por así decir las fechas actúan como una señal de alerta que activan el mecanismo del pánico. No obstante, saber qué, y saber cómo, son dos cosas diferentes, por lo que no puedo estar de acuerdo con tu médico. Considero que para un afrontamiento eficaz deberías analizarlo con un psicólogo capacitado, que te ayude a poner en marcha nuevas técnicas o estrategias para lidiar con ello, de lo contrario, la ansiedad podría generalizarse y los ataques hacerse más frecuentes. Te animo a hacerlo ahora antes de que empeore, pues el tratamiento sería más breve y eficaz. Un saludo

El trabajo tanto dentro como fuera de la sesión debe adaptarse al progreso de la terapia y a los objetivos de la misma, por lo que no hay un número o una frecuencia determinada de tareas. Simplemente añadir que si tienes cualquier duda o reservas sobre la terapia lo plantees abiertamente con tu terapeuta, la confianza y la libre comunicación entre ambos es fundamental para que la terapia sea efectiva. Un saludo

La ansiedad inhibe la respuesta sexual, lo cual puede manifestarse en diferentes síntomas, los más frecuentes serían la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. Al igual que mis compañeros, coincido en que la psicoterapia dirigida a resolver el trastorno de ansiedad sería la mejor solución para los síntomas o disfunciones sexuales que lo acompañan.

De acuerdo con mis compañeros en que lo apropiado es que pudiera trabajar con un psicólogo para gestionar mejor sus problemas y las posibles causas. Es importante que ella acepte que existe algún problema en su vida para que la terapia sea eficaz, pero puede ser recomendable no hacer referencia a ninguno en concreto, simplemente expresarle su preocupación y su ayuda, y que sea ella quien decida qué quiere trabajar, al fin y al cabo tiene 21 años, y equivocada o no, debe tomar sus propias decisiones.
Un saludo

Por lo que describe, sin son pesadillas recurrentes pueden enmarcarse dentro de lo que denominamos un trastorno por estrés postraumático, o puede que se haya generado un cuadro de ansiedad en torno al hecho de padecer pesadillas y la preocupación por irse a dormir y pasarlo mal, que, paradójicamente, puede ser la causa de que se mantengan en el tiempo. Sin tener más datos, estas son dos posibles explicaciones. No obstante, en cualquiera de los casos el tratamiento sería terapia psicológica, para poder definir bien las causas o la estructura del problema, y en función de ello elegir el abordaje terapeútico más conveniente. Un saludo

Estando de acuerdo con mis compañeros, indicar que desde un enfoque de terapia familiar podría trabajarse con otras partes importantes del sistema familiar sin ser estrictamente necesario (aunque recomendable) que su hermana acudiera a las sesiones para producir cambios en su funcionamiento, se trataría en este caso de trabajar con los familiares más allegados. Le recomendaría que exponga su caso a un terapeuta familiar, con formación en terapia sistémica, para que pueda hacer un análisis de las opciones de intervención en su caso. Un saludo

Desde mi punta de vista sería algo similar a "miedo al miedo", es decir, en esas circunstancias te sobreviene un miedo difuso, indefinido, a nada concreto pero posiblemente aprendido a lo largo de mucho tiempo, y tu imaginación hace el resto.

Considero que unas pocas sesiones de psicoterapia podrías notar una mejora muy sustancial, independientemente de cual sea el origen. Un saludo

Por supuesto, uno de los motivos clásicos por lo que solemos trabajar con deportistas es el no conseguir un rendimiento adecuado, con respecto a lo que se hacía antes o a lo que se da en los entrenamientos. Normalmente se realiza una evaluación y en función de ello se desarrollan una serie de técnicas o herramientas psicológicas para integrar la preparación mental con el resto de entrenamiento

Buenas tardes, es posible que te refieras a lo que entendemos como despersonalizacion y desrealizacion, suele aparecer como parte de un cuadro de ansiedad pero a veces se vuelve el síntoma dominante porque genera un alto grado de perturbación. Al respecto indicarle que con un diagnóstico y tratamiento adecuado suele tener una mejora muy significativa, por lo que tal y como recomiendan mis compañeros lo mejor es que te pongas en manos de un profesional con experiencia en estos temas. Un saludo

Existe evidencia científica de que así es, en concreto los síntomas de anhedonia, apatia, embotamiento afectivo y alogia suelen mejorar sustancialmente, pero obviamente eso depende de cada caso y de recibir el tratamiento adecuado.

El estrés sostenido y elevado durante un periodo largo de tiempo demanda muchos recursos del organismo, dicho de otro modo "vacía las reservas del cuerpo". Esto unido a la falta de descanso que implica el insomnio impide que tu organismo realice sus funciones de forma natural, incluida la de la regeneración celular.
Por supuesto la solución pasa por resolver aquella problemática que es fuente del estrés y el insomnio o generar recursos de afrontamiento psicológico para llevarlo mejor, y cuando ello suceda lo lógico es que tu organismo recupere su equilibrio. Ten en cuenta también que el estrés también reduce la respuesta inmunitaria, por lo que coincido con mis compañeros en que descartes la existencia de cualquier problema físico.

Parte de la sintomatología del TEP es la reexperimentación del acontecimiento traumático de forma que provoca malestar por lo que comentabas el hecho de vivir en el mismo lugar es un recordatorio , por lo que puede serte difícil el poder controlar imágenes, recuerdos o pensamientos sobre los hechos vividos en ese lugar. Te recomiendo que confíes en un profesional debidamente cualificado para poder reestructurar esa vivencia y poder adaptarte mejor a las nuevas circunstancias. Un saludo y mucho ánimo!

Coincido en que tanto la terapia cognitivo conductual como otros enfoques con amplia evidencia científica a su favor PREVIENEN las recaídas, pero no hay ningún tratamiento psicológico o farmacológico que garantice que evita las recaídas al 100%

Un saludo

Como bien dicen mis compañeros, los fármacos pueden servirte de ayuda para mitigar los síntomas pero no son una solución a largo plazo. Si el origen de tu ansiedad son los pensamientos obsesivos sobre el hecho de padecer una o varias enfermedades, y debido a ello sufres miedo a morir, es normal que vaya a más si no se gestionan estos pensamientos y las emociones asociadas.
Te recomiendo que busques un especialista en Psicoterapia para que puedas empezar a manejar estas obsesiones, puede sorprenderte lo rápido que mejora tu estado de ánimo cuando aprendes a controlarlas, y con el tiempo incluso evitar que aparezcan.
Un saludo y mucho ánimo!

Entiendo que en su situación puede no ver que haya alguna solución a sus problemas, pero en estos caso puedes intentar persuadirle de que antes de tomar una decisión sin retorno puede probar a acudir a la consulta de un psicólogo, para lo otro siempre está a tiempo. Cuando una persona está en este estado es como si se encontrara en un túnel en el cual no concibe que haya una salida o una luz al final, y por ello es importante que se le acompañe y se haga lo posible para que busque ayuda. Puedes intentar hacer una pequeña reunión con otros familiares donde le expreséis vuestra preocupación por su estado para animarle a acudir a un profesional.
Un saludo

Sin duda coincido con mis compañeros en que debes dejarte guiar por los profesionales y centrar tus pensamientos en tu recuperación y en un futuro "más allá del problema". Precisamente el ingreso debes verlo más como una solución que como un problema, y por tanto, cambiar tu enfoque y tu actitud hacia ello seguramente haga que se reduzca tu ansiedad.
Mucho ánimo y un saludo

Si lo que relatas se refiere a acontecimientos traumáticos vividos en el pasado, puede darse una percepción de despersonalización, donde el shock de la experiencia emocional sea tal que la persona no puede hacerse cargo del total de esa experiencia negativa, por lo que en ese caso sería una defensa de tu propia integridad, y no por ello un síntoma de psicosis o esquizofrenia, más bien deberías considerarlo una reacción "saludable". No obstante, si esos recuerdos repercuten en tu bienestar actual, coincido con mis compañeros en que sería recomendable buscar ayuda profesional dado que son trastornos muy tratables con psicoterapia.