Preguntas de pacientes (392)

Puede funcionar perfectamente una terapia desde la plataforma interna de Doctoralia que facilita la conexión y aseguramos la confidencialidad. Llevamos más de un año trabajando así con muy buenos resultados.... Ver más

Parecen síntomas de ansiedad pero sería bueno explorarlos en mayor profundidad con un especialista.
Te animo a buscar ayuda profesional que pueda valorar lo que te sucede y poder mejorar tus síntomas.... Ver más

Sería conveniente que si esto te incomoda puedas hablarlo con ella para expresaros vuestras necesidades en pareja y poder llegar a acuerdos.

Quizás tengas síntomas de ansiedad pero habría que valorarlo. Te recomiendo asistir a un psicólogo especialista para poder tratar tus síntomas y poder estar mejor.

Te recomiendo que pidas ayuda profesional para poder gestionar tus miedos y mejorar tus síntomas físicos.

Si esos traumas, heridas, rencor no los miras para irlos elaborando desde la comprensión y el cariño hacia ti mismo para estar mejor lo más probable es que se acentúen causándole más dolor.
Te recomiendo... Ver más

Trata de hablar con ella a partir de lo que sientes. Cuando le expresamos a los demás lo que sentimos no hay posibilidad de juicio y accedemos a comunicarnos con los demás de una forma más profunda.
Procura... Ver más

Te recomiendo hacer una terapia centrada en trabajar tu autoestima y autoconfianza para que cuando te sucedan eventos como estos puedas tratarlos con asertividad (respeto hacia ti mismo y hacia los demás)... Ver más

Te recomiendo una terapia para poder ir modificando el punto de atención también hacia las cosas positivas que te suceden y explorar las emociones que te despiertan. Un abrazo

Es normal que ante una situación nueva sientas esa incertidumbre pero puede ayudarte a tratar tu depresión y ansiedad un profesional para que los síntomas no se acrecienten mientras estás de Erasmus.

Quizás has aprendido a cargarte de los problemas de los demás y no has aprendido a hacer una reflexión profunda sobre la responsabilidad que tiene cada uno con respecto a su felicidad y su sufrimiento.... Ver más

Esto es una generalización que no te ayuda a desarrollar relaciones sanas. Te recomiendo explorar en terapia tus creencias limitantes y poder modificarlas por creencias más potenciadoras.

Sería bueno revisar de dónde vienen esos miedos para poder racionalizar los y objetivarlos. Te recomiendo que lo hagas en terapia acompañado de un profesional.

Resignificar lo que es sensible para ti podría ayudarte. Trabajar con tu vulnerabilidad y hacer autoconocimiento quizás pueda ayudarte a reconocerte, aceptarte, quererte y tratarte con cariño tal y como... Ver más

Creo que lo primero es poder gestionar tu miedo y tratar tus pensamientos para poder avanzar con respecto a tu dificultad sexual. Creo que el especialista adecuado es un sexólogo con el que trabajarás... Ver más

Es muy importante tener buen vínculo con tu psiquiatra, de hecho las investigaciones indican que es la confianza que tú tengas en que el profesional que te trata puede ayudarte, así como, que el psiquiatra... Ver más

La hiper vigilancia es un síntoma de ansiedad por lo que si ya estas en terapia sería bueno que se lo cuentes a tu terapeuta para que puedes ir trabajando tus síntomas.

Buenos días. Os recomiendo hacer una terapia de pareja para mejorar vuestra comunicación y tratados con respeto. Trabajar la asertividad y técnicas de comunicación saludables puede haceros sentir mejor... Ver más

Ir al médico por descartar una enfermedad física es recomendable. En caso de no serlo, sí te recomiendo acudir a terapia para explorar si es ansiedad y poder aprender recursos para gestionarla para sentirte... Ver más

Sería conveniente pedir cita con un psiquiatra para que pueda valorar tu caso y puedas tener la máxima información sobre lo que te pasa, así como, la mejor ayuda profesional.