Preguntas de pacientes (63)

Habrás intuido que lo ideal sería acudir a terapia de pareja pero en tu caso parece que él está "acomodado" en esa situación. Vas a tener que ser tú la que remuevas ese estancamiento. Sugiero que hables con un terapeuta y a partir de ahí verás que hacer. Un abrazo.

Entiendo tu dolor y temores pero con eso no arreglas nada. Aún con un "diagnóstico psiquiátrico" que te alivie los síntomas, sería bueno para ti explorar sobre esos pensamientos confusos y sobre las sensaciones que te producen. Es una manera de empezar a entender que los pensamientos no pueden hacerte daño en sentido estricto (daño físico) y que por eso tienes.capacidad para controlarlos. Un abrazo muy grande y déjate ayudar!

Durante el sueño nos liberamos de preocupaciones y revivimos acontecimientos o situaciones que por alguna razón han dejado huella. Repasamos de alguna manera lo que hemos experimentado pero puede ser caótico en una f y desordenado. Esto sucede en una fase específica del sueño.
Si realmente esto sucede tan a menudo y se levanta preocupada deberíamos indagar por qué. Eso sólo lo podemos ver en consulta. Un abrazo.

Yo creo que vosotros como padres ya lo habreis consultado con un pediatra. Por otra parte, ¿Qué pasa en el núcleo familiar para
que el niño «retenenga» y luego lo suelte inconscientemente por la noche. La terapia familiar sistémica puede ser una opción en vuestro caso. Un saludo.

No parece que esa mala experiencia sea suficiente para rechazar absolutamente el mundo de las drogas. La terapia no es una dieta «detox» que te limpie para volver a atiborrarte a tu antojo, debe ser una toma de conciencia de las consecuencias fisicas y mentales que pueden dejarte para el resto de tu vida. Sigue trabajando para desintoxicarte también mentalmente.

No pocas veces en la vida nos coinciden cosas que nos entristecen, alteran, duelen realmente en el alma y en el cuerpo pero piensa que sino tuviésemos esas malas experiencias tampoco disfrutariamos de los buenos momentos que nos brinda la vida. Tu tienes la suerte de estudiar fuera, creciendo como persona y madurando día a dia. Claro que estar lejos te limita pero piensa que ante todo te debes valorar y querer por encima de todo. ¿Para qué quieres a tu lado a una persona que ya no te quiere? Habla con tu familia y diles por lo que estás pasando y cuando puedas habla con un profesional que sabrá ver si hay algo más que esa natural tristeza. Ánimo. Un abrazo.

Lo que tú has comprobado o te imaginas va a ser negado por tu marido. Vais a estar en continuo pulso porque aceptar la verdad descubierta solo os va a llevar a discusiones, reproches, insultos. Si aun pensáis que salvar vuestro matrimonio merece la pena, acudid a un terapeuta de pareja. No os garantizamos al 100% la reconciliación pero vuestra situación se aclarará. Mucho ánimo.

Id a alcohólicos anónimos, trabajan muy bien en grupo ya que la identificación con los compañeros hace entender mejor el problema y refuerza a no recaer tan fácilmente.
En el centro de salud de vuestra localidad os pueden decir si tienen un servicio de atención a drogodependencias. Mucha suerte.

No dices la edad del niño pero funciona muy bien las técnicas proyectivas (dibujar). En presencia del psicólogo y bajo su dirección el niño dibuja aquello que le ha hecho daño o no le ha gustado, le ha asustado, etc...
Hay experiencias por las que el niño no debe tener conocimiento y si las dibuja es porque las ha vivido y además son muy traumáticas. Busca ayuda ya, dudar es perder un tiempo precioso. Un abrazo.

Objetivamente puede ocurrir... pero es improbable que varias personas se hayan puesto de acuerdo para reirse de ti. En todo caso, como ha dicho una compañera, podías haber preguntado por qué se reian de ti y hubieses obtenido alguna pista de la realidad de tus percepciones. Si esto te vuelve a pasar, no dudes en acudir a un psicólogo. No es bueno que dudes sobre ello. Un abrazo.

Me imagino el gran cansancio mental que supone estar pendiente de lo que opinan los demás sobre todo porque los pensamientos no se adivinan. Es decir, la mayoría son intuiciones tuyas, respuestas de la mente a tu baja autoestima y a la opinión que tienes de ti misma. No me parece poco importante lo que te pasa. Busca ayuda. Un abrazo.

El apetito o «gana» te volverá cuando se trate tu «desgana». Anorexia es un trastorno grave del cual sabrás un montón y, lo bueno es que quieres solucionarlo. No sólo la paciente sino toda la familia entra en acción. A veces es necesario un internamiento cuando el índice de masa corporal es muy bajo y hay peligro de muerte. Ahora que pareces estar consciente de todos los riesgos, busca ayuda. Un abrazo

La medicación antidepresiva no la debes dejar ni cambiar sin antes hablar con tu psiquiatra de los efectos que notas y sobre todo de las ideas suicidas. Pero las pastillas por si solas no adivinan qué sucede en tu entorno, cual es tu dia a dia ni que estrategias empleas para aliviar tu dolor. Como profesionales de la psicología te podemos ayudar. No des nada por perdido. Un abrazo.

El médico de cabecera o psiquiatra se ha basado en tu historia clínica y en lo que le vas contando para recetarle una u otra medicación. La recomendación es no leer el prospecto de entrada porque son exhaustivos en todas las contraindicaciones y efectos secundarios posibles así que te puede asustar y no cumplir con lo prescrito. Eso sí, tienes derecho a que te aclaren tus dudas.
Un abrazo.

Puedo entender tu agotamiento pero ¿has buscado ayuda profesional? La medicación puede que te ayude, eso lo valorará tu médico o psiquiatra pero para realmente llegar a controlar esa ansiedad hay que hacer terapia psicológica buscando factores comunes que disparan ese estado e indagar cómo y dónde aprendiste esas reacciones.Un abrazo.

La rasgos de la personalidad narcisista conllevan mucho rechazo social ya que sus portadores son catalogados como el que "solo se mira el ombligo". Por supuesto hay mucho más. Narciso no pudo más que mirarse a sí mismo por lo cual sólo se pudo amar a él mismo. Qué nos devuelve nuestra imagen? Cómo encaja el otro en nuestro espacio? Un largo etcétera que hay que explorar pero con ayuda profesional sin duda se consigue. Un abrazo.

El miedo nos confunde y paraliza. El mostrarnos tal como somos nos hace libres. Todo se va poniendo en su lugar con el tiempo, también tus inseguridades pero forman parte de tu proceso de cambio. Vivelo con humor!!!. Un abrazo.

De acuerdo con todos y cada una de las opiniones. Añado que ahora estamos trabajando con algo nuevo que es la RV (realidad virtual). Como su nombre indica, el planteamiento y las sensaciones que se viven se acercan a lo real, manteniendo la seguridad del aquí y ahora virtual. Un abrazo.

Suscribo todo lo dicho por mis compañeros. Solo decirte que aun con la mejor intención puedes meter la pata al aconsejarla o que ella malinterprete lo que le dices, al fin y al cabo no eres profesional y estás cargando con una gran responsabilidad. No se de qué edad estamos hablando pero sería su familia la que debería tomar medidas directas para ayudarla. Y sin demora. Un abrazo.

Prueba con un psiquiatra que escuche y entienda bien tu historial. Él decidirá qué medicación puede ser la adecuada. Además, cambia de psicólog@ y de orientación psicológica. Un abrazo.