La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

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 Lena Wolnik
Psicólogo
Madrid
Efectivamente, tenéis que valorar si esta relación sigue siendo sana o no para ambos, y si estáis aportando un ambiente de crianza saludable para vuestro hijo. Una pareja en la cual no existe…

Dr. Enrique Guerra Gomez
Psiquiatra
Madrid
Buenos dias. El tema es muy complejo para poder ayudarle por este medio, lo mas adecuado es que hable con los profesionales de Salud Mental que le tratan y ademas recabe ayuda de alguna Asociación…

 Alberto Casalta Salinas
Psicólogo, Psicólogo infantil
Vila-real
Hola! Es completamente comprensible que busques la armonía familiar que tan importante es para ti, no creo que estés pidiendo demasiado.
Lamentablemente en tu mano está gestionar tu conflicto…

Hola.

Nadie debería hacernos elegir entre unas personas u otras. Está en tu mano decidir qué hacer. Pero evalúa las opciones y cómo afrontarlas. Tal vez hablando con la familia de…

 María Sánchez Garre
Psicólogo, Psicólogo infantil
Elche
¡Buenas!
Por lo que comentas, parece que tu pareja muestra inseguridades ya que muestra problemas de confianza. ¿Has hablado con él del tema? Quizás necesite escuchar cómo te sientes respecto…

Hola, encantada!

Es complejo. Tienes tu derecho a contárselo cuando desees. No debería enojarse pero depende mucho de la relación que tengáis. Quiero decir cuando no se lo contaste…

 Laura Montero Ramos
Psicólogo, Psicólogo infantil
Castro-Urdiales
Buenas, imagino que no es nada agradable sentir lo que estás sintiendo ahora. Te ánimo a sacar un aprendizaje de toda esta situación. Las rupturas son desagradables y más cuando, por lo que dices,…

 Carlota Abardia
Psicólogo, Psicólogo infantil
Huesca
Hola, gracias por escribir, lo primero me gustaria decirte que hiciste lo correcto al afrontar la situación y admitirla. Es una situación muy dolorosa y complicada para ambas partes, por lo que…

Buenos días! Soy Maite :)

Entiendo que tu pareja tiene miedo a pasarlo mal. No sé si habrá pasado alguna relación ya con mucho dolor, también puede indicar cierta inseguridad por…

 Mónica Dosil
Psicólogo, Psicólogo infantil
Castelldefels
Aunque quieras volver a tener confianza en tu pareja y amigos, no implica necesariamente que sea lo que mejor te conviene. De hecho, el querer mantener a alguien en tu vida, sin importar las…