Zoe Quinteiro

Soy Zoe Quinteiro, Psicóloga General Sanitaria en Vigo. Acompaño a personas adultas, adolescentes, parejas y familias que atraviesan ansiedad, estrés, dificultades de autoestima, conflictos relacionales, procesos de cambio o situaciones de malestar emocional.

Trabajo desde una mirada integradora y humanista, combinando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, sistémica y narrativa, junto con recursos de mindfulness. Mi forma de entender la terapia tiene en cuenta no solo los síntomas, sino también la historia personal, los vínculos, la familia, la pareja y el contexto social de cada persona.

Ofrezco terapia individual para adultos y adolescentes, terapia de pareja y familiar, grupos terapéuticos de acompañamiento y grupos de habilidades sociales y ansiedad social.

Mi consulta es un espacio seguro, respetuoso y libre de juicio, con perspectiva de género, feminista y sensible a la diversidad afectivo-sexual y de género. Acompaño también a personas LGTBIQ+ en procesos relacionados con la identidad, la autoestima, las relaciones, la aceptación personal, los conflictos familiares o el impacto de la discriminación.

Cuento además con experiencia en programas vinculados a la violencia de género y adapto cada proceso a las necesidades y al ritmo de la persona.

El objetivo de la terapia es ayudarte a comprender lo que te ocurre, poner palabras a lo que sientes y construir nuevas formas de cuidarte y relacionarte contigo y con los demás.