Experiencia
Especialista en:
- Arteterapia
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Autoconocimiento
- Menopausia
- Trastorno menstrual
- Menstruación irregular
- +49 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Cristina Dalmau
Terapeuta complementario
Experiencia
- Educadora familiar en Espai familiar (2009-2023)
- Arteterapeuta en Associació Equilibri Salut mental (2016-actualidad)
- Arteterapeuta en prácticas Centre Obert Ginkgo con adolescentes en riesgo de exclusión social (2018)
- Arteterapeuta Centre Diari materno-infantil Llavors con inmigración (2018)
- Arteterapeuta infantil en grupos extraescolares Escola Amat Verdú (2018-2019)
- Arteterapeuta con madres en riesgo de exclusión social Proyecto AMA Fundesplai (2020)
- Arteterapeuta en consulta privada (2018-actualidad)
Formación
- Licenciatura en Bellas Artes por la Universidad de Barcelona
- Máster en Arteterapia Integrativa por la Universidad de Girona
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Autoconocimiento
- Menopausia
- Trastorno menstrual
- Menstruación irregular
- Síndrome premenstrual doloroso
- Dolor en la menstruación
- Ausencia de la menstruación
- Ansiedad durante el embarazo
- Duelo perinatal
- Depresión postparto
- Trastornos de la lactancia
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos del ánimo
- Depresión
- Estrés
- Estrés Emocional
- Problemas de relación
- Trastornos del aprendizaje
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad progenitores
- Agresividad infantil
- Obesidad infantil
- Trastornos del sueño infantil
- Problemas de alimentación infantil
- Autoagresión
- Bullying (acoso escolar)
- Crecimiento infantil
- Pérdida o duelo de mascotas
- Ansiedad en las relaciones
- Duelo migratorio
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Autocontrol del comportamiento
- Desmotivación generalizada
- Tristeza generalizada
- Inteligencia emocional
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Trastornos de la memoria
- Fibromialgia
- Miedos
- Fobias (miedos extremos)
- Ansiedad precompetitiva
- Ansiedad repetitiva
- Desarrollo y crecimiento personal
- Miedo al Covid-19
- Miedo a la soledad
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Aislamiento social
- Caída de pelo
Publicaciones
- Menopausia
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas
Desde 40 € -
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Arteterapia
Desde 40 € -
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Estimulación cognitiva
40 € -
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Terapia de duelo
40 € - 50 € -
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Consultas (6)
Carrer de la Cerdanya 72 Atic 2, Sant Boi de Llobregat 08830
Disponibilidad
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Saragossa, 78, Barcelona 08006
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Opiniones
10 opiniones
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P
Paola Ramos
Un espacio y momento agradable, para nuestros pequeños.
• Gargots Artterapia Sant Boi • Arteterapia •
Cristina Dalmau
Gracias Paola, me alegro, continuamos la semana próxima.
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E
Eloi
Hace años que asisto a sus sesiones de Arteràpia.
Me va de maravilla. Cristina me ha ayudado a perder mis complejos de enfrentarme al dibujo y la pintura.
Crea un ambiente relajante yes muy atenta, amable y siempre dispuesta a ayudar tanto artística como mentalmente.Os la recomiendo en ambos aspectos
.
Estoy encantado de asistirá sus talleres.• Gargots Artterapia Sant Boi • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas •
Cristina Dalmau
Gracias Eloi por tu opinión, me alegro que te haya sido de ayuda para fortalecer tu autoestima. El lenguaje artístico es capaz de expresar las emociones más profundas, poder experimentar con el dibujo y la pintura es ponerse en relación con nuestro yo interior. Me alegro que mantengas tu ilusión e interés y sigo acompañándote en tu proceso de arteterapia en las sesiones semanales en el CCCA de Sant Boi con el grupo de Associació Equilibri. Un abrazo!
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P
Pilarmartinezpalomares@gmail.com
Cristina tiene una gran calidez humana .y eso hace que te haga sentir muy bien en sus sesiones. No solo desarrollamos creatividad sino que tambien al ser Psicóloga hace que las emociones se expresen y tengas una gran energía y motivación.Todas sus sesiones son diferentes y muy divertidas.
• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Muchas gracias Pili por tu comentario. Me alegro que te encuentres a gusto en las sesiones y que encuentres energía y motivación en ellas. Tal y como dices, la variedad, la sorpresa y el juego son muy importantes en el transcurso del proceso. Quería aclararte que mi titulación es arteterapeuta, donde la formación en psicología es importante pero no soy psicóloga como tal. Las arteterapeutas acompañamos los estados emocionales des de los procesos artísticos. Continuamos con las sesiones semanales en el CCCA de Sant Boi con el grupo de Associació Equilibri. Un abrazo!
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R
Roser
Es una terapia interesante y muy efectiva . Y muy cercana y experimentada la artterapeuta.
• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Muchas gracias Roser por dejar tu opinión. Son ya 7 años haciendo arteterapia en los grupos de la Associació Equilibri y es cierto que se puede observar el efecto de la arteterapia en las personas que acuden. Tu constancia e interés aporta mucho al proyecto. Seguimos semanalmente en las sesiones del CCCA de Sant Boi.
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M
Marisuleta
Artterapia
Para mi ,es de, las mejores actividades ,que empecé ,y sigo haciendo sin darte, cuenta, te vas, abriendo y sacando, tus inseguridades, y miedos. Con Cristina, la profe que siempre está apollandonos y trae nuevos juegos , relajación y actividades
varias,como dibujar pintar escribir manualidades yeso, barro collage ,sacando lo más dentro de mi e de deciros que hace tres años y medio que no vivó en Sant Boi
Ahora vivo en El Prat y voy contenta salgo mayoría de veces satisfecha con lo que ago y aprendo gracias• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Muchas gracias Marisol por aportar tu comentario. Me alegro que la Arteterapia sea tan beneficiosa para ti. Qué interesante este aspecto que mencionas sobre cómo se va abriendo algo personal e interior en los procesos artísticos en arteterapia sin darte apenas cuenta. Son 7 años ya que estas participando en estos grupos y aprecio mucho tu compromiso e interés, sobre todo ahora que te has de desplazar desde El Prat. Continuamos semanalmente en el CCCA de Sant Boi con la Associació Equilibri. Un abrazo!
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T
Teresa M.
Cristina me parece una gran profesional y una excelente persona.Muy responsable, empática y paciente.Consigue crear un ambiente relajado y sin tensiones y en todo momento es motivadora y da un trato personalizado y atento.A mi me encanta ir conociéndome mejor a través de su terapia.Muy aconsejable.
• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Muchas gracias por tu valoración Teresa, me alegro que estés cómoda y te sientas motivada por las propuestas. Seguimos adelante con tu proceso arteterapéutico en este espacio de calma en medio de la semana. Buscar conocerse mejor es siempre beneficioso y te aporta nuevas herramientas para la vida. Seguimos, un abrazo,
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M
Monika S
Buena profesional. Comprometida, amable y con alto grado de empatía. Te hace sentir bien, te ayuda a desconectar de tus pensamientos durante el transcurso de la terapia y ha conseguido generarme una pequeña ilusión. Voy expectante y con ganas de experimentar nuevas sensaciones. Sólo puedo darle las GRACIAS.
• Gargots Artterapia Sant Boi • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas •
Cristina Dalmau
Gracias por tu valoración Monika. Qué interesante este aspecto que mencionas del Arteterapia. Relajarse y sumergirse en el proceso artístico nos ofrece esa concentración y desconexión de las preocupaciones a la que haces alusión, a la vez que genera una ilusión, estar en contacto con nuestros sueños más profundos y dialogar con ellos a través de la creación.
Sigo acompañándote en esta experiencia tan rica de nuevas sensaciones.
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M
Merche Ruiz Donaire
Excelente profesional de la Arteterapia. Mi experiencia con ella ha sido muy positiva, sanadora y enriquecedora. La recomiendo a todo el mundo que tenga un trastorno depresivo o de ansiedad, a mí me ha ayudado a mejorar.
• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Gracias por tu valoración Merche. Me alegro que, después de las sesiones que pudimos desarrollar, te haya aportado mejoría.
La Arteterapia es muy recomendable para los trastornos del estado de ánimo. Poder sumergirse en los procesos artísticos desde una mirada terapéutica que busca la expresión y la elaboración de los pensamientos y sentimientos es liberador. Además reafirma la autoestima a medida que vamos siendo capaces de otorgar a cada una de nuestras creaciones un valor único y personal.
Seguimos en contacto Merche.
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M
María Isabel Perez
Cristina es una terapeuta sus explicaciones son de 10,y luego yo puedo plasmarlo en los diferentes materiales,yo estoy encantada con ella
• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Gracias por tu valoración Isabel. El trabajo con los materiales es el medio principal del Arteterapia. Nos ayuda a expresarnos y nos acerca a nuestro sentir más interno que a menudo nos pasa desapercibido. Despliega un proceso muy rico y creativo donde nos ayuda a conocernos mejor. Sigo acompañándote en este recorrido, con confianza y escucha.
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T
T. Torres
Acabo de iniciar mi proceso de terapia con ella y me estoy sintiendo cómoda.
• otro lugar • Otro •
Cristina Dalmau
Gracias por tu opinión T. el inicio del proceso es fundamental. Continuamos recorriendo este trayecto con confianza y escucha.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion de la vitamina D que la tengo baja (para esto mi médico me ha recetado Disbron una vez a la semana para subir los niveles). ¿Cómo creen que lo puedo solucionar? ¿La acupuntura podría funcionarme?
El insomnio puede tener diferentes causas, la medicación natural ayuda a relajarse pero a menudo nuestro cerebro es capaz de boicotear ese efecto con pensamientos preocupantes que nos vuelven a despertar.
También ocurre que sin razón aparente nos despertamos en medio de la noche y el sueño desaparece totalmente.
Como arte terapeuta te recomiendo las sesiones de arteterapia por varios motivos: (teniendo presente que no es necesario tener conocimientos técnicos artísticos) la acción plàstica permite concentrarse, relajarse, incluso olvidarse de lo que nos preocupa para reencontrarnos con una parte de nosotros mismos más viva y creativa.
Poder expresar nuestro interior siempre es reconfortante, liberador, y activa nuestras capacidades lo que revierte en nuestro descanso. En las sesiones es muy importante el acompañamiento, el escuchar el sentido que tiene para ti, tus dudas, tus ilusiones, para que puedan transformarse en seguridad, calma y energía creativa.
Espero que encuentres tu descanso y tu fuerza a la vez. Un saludo!
Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias
Hola, aunque desconozco los beneficios del tratamiento de la hipnosis me gustaría aportar algo en relación con el trabajo terapéutico a través del inconsciente. Recomiendo la Arteterapia para trabajar en este área de una manera respetuosa y creativa. No tanto como palanca de resolución exclusiva y rápida de síntomas y problemas sino como un dialogo interno desde la expresión de nuestro ser conjuntamente con las capacidades silenciadas que disponemos.
Las adicciones pueden tratarse a través del trabajo creativo inconsciente generando una apertura y nuevos enlaces de los pensamientos. En las adicciones la persona ha quedado atrapada en un círculo vicioso de gratificación y necesidad interior que se repite. Repetir es crear de nuevo, y cada creación es distinta a la anterior aunque no nos lo parezca. Un encuentro con uno mismo desde otra mirada es posible. Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Dalmau?Cristina Dalmau es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Técnicas para aumentar la creatividad, Técnicas de meditación y relajación, Técnicas y estrategias de autoestima, Técnicas y estrategias de concentración, Técnicas de evaluación y autoconocimiento, Estimulación cognitiva, Terapia de duelo, Arteterapia, Terapia de grupo.
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¿Dónde está la consulta de Cristina Dalmau?Cristina Dalmau atiende a sus pacientes en:
- Carrer de la Cerdanya 72 Atic 2 Sant Boi de Llobregat
- Saragossa, 78 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Cristina Dalmau de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Cristina Dalmau no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Cristina Dalmau al finalizar la visita?Cristina Dalmau acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria, Paypal.
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¿Qué idiomas habla Cristina Dalmau?Puedes comunicarte con Cristina Dalmau en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Dalmau?En esta dirección Cristina Dalmau aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Cristina Dalmau directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Dalmau?Contacta directamente con Cristina Dalmau para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Cristina Dalmau?Un total de 10 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Dalmau, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Cristina Dalmau?Cristina Dalmau no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.