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AQUÍ ESTOY, PARA TENDERTE UNA MANO. Los pilares fundamentales para que las personas consideremos que tenemos cierta calidad de vida y bienestar, como son seguridad, confianza y esperanza, se han resentido en gran medida. A pesar de estas circunstancias debemos buscar y procurarnos ese bienestar. No dudes en ningún momento en pedir ayuda. Debemos conseguir herramientas para no venirnos abajo y no vernos superados por la situación es fundamental. .
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Experiencia
Sobre mí
Encontrarás en mí implicación, responsabilidad y respeto.
Te ayudaré a conseguir las herramientas necesarias para superar la situación que en ...
Formación
- Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1993)
- Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1994-1995)
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Primera toma de contacto para saber cual es la necesidad y objetivos del paciente. Conjuntamente llegaremos a la planificación de los pasos a dar para superar la situación.
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77 opiniones de pacientes
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José Tomas
Muy profesional y mucha empatia, mucha confianza y te relaja hablar con ella.
Isabel Alba Rojas
Muchas gracias por tus palabras José Tomás, juntos lo conseguiremos, te iras encontrando mejor y llegaremos a que te sientas bien del todo. Ánimo
Rocío
Cercanía en el trato, desde el primer momento te sientes cómodo hablando con ella
Isabel Alba Rojas
Muchas gracias Rocío por tus palabras, mi deseo es siempre que os sintáis cómodos para que podáis contarme lo que está pasando y así poderos ayudar mejor. Saludos
María GS
Realmente profesional y comprensiva. Su enfoque cuidadoso y su habilidad para escuchar han sido de gran ayuda.
Isabel Alba Rojas
Muchas gracias María por tus palabras. Espero que sigas confiando en mí, y que juntas lleguemos a conseguir que vuelvas a encontrarte bien, y creas en tí. Ánimo
Alba
Me alegra mucho haber dado el paso. Desde el primer momento te sientes validada y escuchada. Relaja mucho el sentido del humor y la comprensión que muestra Isabel. He salido muy contenta y con ganas de tomar otra perspectiva. La recomiendo al 100%
Isabel Alba Rojas
Muchísimas gracias por tus palabra Alba. Hemos emprendido el camino juntas, y vas a conseguir volver a estar bien, solucionando todas las cosas que te dañan desde hace tiempo. Ánimo
Ana
Maravillosa Atenta te explica las cosas muy bien y te da muy buenos consejos y son eficaces
rocio y jose
como siempre salimos super relajados nos encanta hablar con ella super amable
Isabel Alba Rojas
Muchas gracias pareja, me encanta que os haga sentir así, y eso os motive para que los cambios que queréis se den vayan dando.
Paciente
Me encanta Isabel cómo psicóloga porque sus sesiones son amenas. Es espontánea y me ha hecho tener una visión diferente sobre cómo es una sesión con una psicóloga. Puedes charlar con ella de tus problemas porque por mal que lo veas todo, ella siempre aparece con una visión positiva del asunto, para hacerte ver fácil lo difícil jajajaja. La verdad es que la vida sería más fácil si todos pensáramos como ella nos lo plantea.
Isabel Alba Rojas
Muchas gracias por tus palabras. Muchas veces nos empeñamos en creer que las cosas son solo como lo vemos nosotros, pero la gran mayoría de las veces hay muchas más opciones de las que vemos, para eso estamos, y para ayudaros en el proceso de encontraros mejor. Saludos
Rocio Rodriguez
Fue mi primera experiencia en un psicólogo. Llegué con mucha incertidumbre y bastante perdida, pero fue en el instante en el que conocí a Isabel cuando supe que había encontrado a la persona idónea para ayudarme. Cercana, amable y sobre todo muy profesional. Siempre le estaré muy agradecida, y si tuviera que recomendar a un psicólogo, sin duda sería a ella.
Isabel Alba Rojas
Muchísimas gracias Rocío por tus palabras. Fue un placer ayudarte, pero como os digo a todos, el mayor trabajo es vuestro, ya que vosotros sois los que tenéis que trabajar, bajo nuestras indicaciones y con las herramientas que os enseñamos, tu lo hiciste muy bien, y por eso enseguida empezaste a encontrarte mejor. Gracias y saludos
E.R.R
Durante la visita sentí la cualificación y experiencia profesional de la psicóloga.
Dudas solucionadas
36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cómo controlar a acciones impulsivas después de tener un problema con otra persona. No suelo ser agresiva pero me estresa no poder resolver los problemas en el momento ya que me considero ser una persona que no le gusta meterse en problemas con nadie. Y el que la otra persona me evite o me ignore hace que me descontrole
Buenas, tal y como te han dicho mis compañeros, a veces no sabemos gestionar nuestras emociones y hacen que pasen estas cosas, que cuando la gente te lleva la contraria o no tienen las conductas que tu te esperas respondes de manera impulsiva. Tienes que trabajar el control de la ira, el control de impulsos, y la gestión de las emociones.
Es normal que nos enfademos, lo que no es normal es que nuestra respuesta sea desproporcionada, impulsiva y descontrolada. Pide ayuda a un profesional, te ayudará bastante. Ánimo
hola mi sobrina se crea historias falsas en instagran, novios y afirma a sus amigas que son reales, es para alarmarse o solo parte de su adolescencia? para mi no es algo comun
Hola, hoy en día las redes sociales están haciendo mucho daño a la juventud principalmente por este motivo, la gente pone lo que quiere tener, felicidad, que todo va bien y que su vida es maravillosa, pero cuanto más bonito aparezca peor es la vida del que lo pone. Seguramente será un problema de autoestima que es conveniente tratar para que no vaya a más, ya que somos seres sociales y necesitamos la pertenencia al grupo, pero esto no debe hacer que digamos lo que no pensamos o que nos inventemos cosas para caer mejor a los demás, o ser aceptados.
Debería ponerse tu sobrina en manos de un profesional que le ayude. Ánimo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Encontrarás en mí implicación, responsabilidad y respeto.
Te ayudaré a conseguir las herramientas necesarias para superar la situación que en ...
Formación
- Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1993)
- Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1994-1995)
Distinciones
Experiencia
- Experiencia de más de 20 años en clínica privada. Actualmente en Gabinete Psicológico Essentia, Motril (Granada)
- Perito forense desde 1994 hasta 2016 en la Comunidad de Madrid
- Atención Psicológica y Escucha en el TELÉFONO del NIÑO y del ADOLESCENTE de 1996 al 2000
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Idiomas
- Español
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Isabel Alba Rojas?Isabel Alba Rojas es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de psicología, Atención psicológica por COVID-19, Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19, Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión, Terapia cognitivo-conductual, Psicología positiva, Terapia de conducta, Apoyo psicológico a la mujer, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género.
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¿Dónde está la consulta de Isabel Alba Rojas?Isabel Alba Rojas atiende a sus pacientes en:
- Calle Ramón y Cajal 18, 2ºB conocida como calle Fina Motril
-
¿Puedo hacer la visita con Isabel Alba Rojas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Isabel Alba Rojas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Isabel Alba Rojas al finalizar la visita?Isabel Alba Rojas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Isabel Alba Rojas?Puedes comunicarte con Isabel Alba Rojas en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Isabel Alba Rojas?El calendario que muestra Isabel Alba Rojas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Isabel Alba Rojas?A veces Isabel Alba Rojas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Isabel Alba Rojas?Un total de 77 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Isabel Alba Rojas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Isabel Alba Rojas?Isabel Alba Rojas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Motril
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) en Motril
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