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Consulta Privada Isabel Alba Rojas


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Experiencia

Sobre mí

Encontrarás en mí implicación, responsabilidad y respeto. Te ayudaré a conseguir las herramientas necesarias para superar la situación que en este m...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
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Enfermedades tratadas

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Formación

  • Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1993)
  • Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1994-1995)

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29 opiniones de pacientes

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J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada Isabel Alba Rojas Primera visita Psicología

Buen clima de confianza, no me sentí juzgada en ningún momento. Isabel siempre te hace ver otros puntos de vista.

Isabel Alba Rojas

Muchísimas gracias, no estoy para juzgar a nadie si no para ayudar, y es en lo que pongo todo mi empeño. Gracias


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Atención psicológica por videoconferencia

Me parece una buena profesional, muy cercana, me hace sentir con mo si nos conocieramos de toda la vida, eso ayuda a mi terapia.

Isabel Alba Rojas

Muchas gracias, vosotros sois los que nos hacéis sentir cómodos para cercarnos más a vosotros y poderos ayudar mejor. Te agradezco tus palabras.


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Todo muy bien. En mi primera consulta Isabel me ha permitido explicar todo con tranquilidad, a la vez me ha ido facilitando ciertas pautas para q empiece a trabajar desde el minuto cero. Por el momento muy contenta y con muchas ganas de seguir adelante trabajando con ella.

Isabel Alba Rojas

Muchas gracias. Ambas vamos a recorrer este camino para que te encuentres cada vez mejor y tu vida vuelva a ser como antes. Pero tu serás distinta, ya que serás más fuerte. Ánimo


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada Isabel Alba Rojas Consulta de psicología

Es una mujer encantadora y cariño me ha ayudado a superar una ruptura de pareja te da buenos consejos y se pone en tu situación la recomiendo 100%

Isabel Alba Rojas

Muchísimas gracias por tus palabras, para eso estoy, para ayudaros a superar cualquier situación adversa que se os presente. Ánimo estás en el proceso bueno de superación.


M
Localización: Consulta online Otro

Los consejos de esta profesional van funcionando. Es comprensiva y respetable en todo y su forma de expresarse tan cariñosa y familiar marca la diferencia.

Isabel Alba Rojas

Muchas gracias. Me alegra que estés notando esa mejoría que tanto necesitabas. Para eso estoy, para ayudar en vuestra recuperación. Saludos


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada Isabel Alba Rojas Primera visita Psicología

Primera visita y muy muy bien.Es la primera vez que acudo a un especialista en psicología y me ha hecho bien hacerlo


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

La mejor, me ha ayudado mucho en este año que ha sido muy difícil para mí y gracias a ella me he podido desahogar y tener buenos consejos

Isabel Alba Rojas

Gracias a ti. Como siempre os digo, sin vuestro gran trabajo personal yo no podría conseguir nada, el gran esfuerzo para cambiar vuestra vida y verla desde otro prisma, es enteramente vuestro. Gracias


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada Isabel Alba Rojas Consulta de psicología

Es una buenísima profesional, sin su ayuda no habría podido recuperarme de la depresión, su terapia es insuperable, nunca podré agradecerle lo mucho que me ha ayudado. La recomiendo totalmente.

Isabel Alba Rojas

Muchas gracias, ha sido un placer enorme acompañarte en el proceso, y como siempre os digo, de nada sirve todo lo que yo pueda hacer si luego no hacéis vuestra parte, y tu has hecho un trabajo intenso para salir de esa situación. Encantada del trabajo conjunto. Gracias


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada Isabel Alba Rojas Otro

Me ha ayudado a superar mis miedo y mis inseguridades, estoy muy contenta con los resultado. La recomiendo sin duda alguna.

Isabel Alba Rojas

Muchísimas gracias, es un placer oír que la gente a la que intentas ayudar lo hace, pero el gran mérito es vuestro por el esfuerzo y el trabajo por vuestra parte. Saludos


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Privada Isabel Alba Rojas Consulta de psicología

Isabel es una excelente profesional, muy cercana y empática. Me ha ayudado mucho y siempre la recomendaré. Gracias por tu vocación!

Isabel Alba Rojas

Muchísimas gracias Carlos por tus palabras, y me alegra mucho haber podido ayudarte. Saludos


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Dudas solucionadas

28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

De manera reiterada me invento en la mente conversaciones con gente. Soy capaz de estar horas seguidas haciéndolo. Soy perfectamente consciente de que no es real y que es mi imaginacion.
A veces son para anticipar el futuro porque necesito planificar todas las posibilidades que pueden ocurrir y otras veces son para inventarme cosas nuevas pero basándome en momentos agradables del pasado.
Por un lado es como si necesitará tener todo totalmente planificado y mi inseguridad hace que me cueste improvisar y vivir cada instante.
Por otro lado, necesito emoción y diversion en mi vida y lo busco de esta manera porque soy capaz de reírme y también de llorar mientras converso. Pero se perfectamente que no es la realidad ni tengo alucinaciones.
Práctico meditación. He ido a retiros. Y estoy un tiempo más o menos bien pero después vuelvo otra vez vuelvo a lo mismo. También me pasa con la Psicoterapia lo mismo, estoy un tiempo más o menos relajada y después necesito volver a ese mundo.

¿Que puedo hacer? He intentado todo. No me concentró para nada y pierdo todo mi tiempo en eso y es horrible esta sensación constante.

Buenas, a todos nos gustaría anticipar las cosas que pasan en nuestra vida para tenerlo todo controlado. Es normal que sintamos incertidumbre ante la vida en algunos aspectos, pero lo que no es sano es que estemos todo el día dándole vuelta y analizando cada uno de esas situaciones para darles respuesta por anticipado, y que ésta sea la correcta, ya que jamás podemos controlar todas las variables de la vida.
Tampoco es sano que estés todo el día inventándote estas situaciones y ensoñaciones, si hay cosas en tu vida que quieres tener y no tienes, ponte manos a la obra para conseguir esos sueños. Pide ayuda y tendrás a alguien en ese proceso para conseguirlo. Saludos

Isabel Alba Rojas

Hola, a los 20 años me diagnosticaron TAG, TOC y Crisis de Pánico. Nunca hice un tratamiento médico como corresponde. Ahora a mis 45 años debido a repetidas crisis de pánico por una seguidilla de pérdidas de varios seres queridos me dio Agorafobia. Tengo miedo a que me dé una crisis fuerte lejos de mi casa y solo. ¿Como puedo aprender a enfrentar la Agorafobia?

Buenas, lo primero es someterte a terapia, de este modo aprenderás a ir rebajando esos estados de ansiedad que te provocan los miedos y que te han llevado a tener episodios de pánico y la agorafobia. Siento decirte que es fundamental que te pongas manos a la obra porque si no todo el trastorno irá a más.
Animo y saludos

Isabel Alba Rojas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Especialista en:

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Formación

  • Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1993)
  • Universidad Complutense de Madrid (Madrid, 1994-1995)

Distinciones


Experiencia

  • Experiencia de más de 20 años en clínica privada. Actualmente en Gabinete Psicológico Essentia, Motril (Granada)
  • Perito forense desde 1994 hasta 2016 en la Comunidad de Madrid
  • Atención Psicológica y Escucha en el TELÉFONO del NIÑO y del ADOLESCENTE de 1996 al 2000
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