Experiencia
No creo en las terapias de manual, con pasos rígidos y soluciones generales. Creo que cada persona necesita encontrar su propio camino. Y en eso consiste mi forma de trabajar: adaptar la terapia a ti.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, bajo estado de ánimo, crisis vitales o bloqueo personal. Trabajo desde un enfoque integrador (transdiagnóstico), centrándome en lo que te está pasando más allá de las etiquetas.
Estoy especialmente enfocada en bloqueos emocionales y creativos, tanto a nivel personal como profesional. Si sientes que estás estancado, que dudas de ti (síndrome del impostor) o que has perdido la motivación, podemos trabajar juntos para recuperar claridad, confianza y dirección.
También ayudo a gestionar la ansiedad en situaciones como exámenes, entrevistas de trabajo, hablar en público o relaciones sociales, así como miedos o fobias que limitan tu día a día.
Trabajo la gestión emocional con adolescentes y adultos, ayudándoles a entender lo que sienten y a encontrar herramientas para manejarlo en su día a día.
La vida no siempre es fácil, pero no tienes que afrontarlo solo.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Crisis creativa
- Síndrome del impostor
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
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Tipos de consulta
Destacados
-
Experta en autoestima, depresión y ansiedadGraduada en la UNED con mención en clínicaLos pacientes valoran de mí la empatía y cercanía
Experiencia
Leire Alonso
Psicólogo
Experiencia
- Centro PS Psicología
Formación
- Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED)
- UNIR
Enfermedades tratadas
- Crisis creativa
- Síndrome del impostor
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Agorafobia
- Ansiedad durante el embarazo
- Astenia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis vital
- Conducta desafiante del menor
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Carga mental
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Carencia afectiva
- Ansiedad
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Ansiedad social
- Alteraciones del sueño
- Crisis existencial
- Adicción tragaperras
- Adicción a las apuestas
- Adicción al juego online
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
- Cambios de humor
- Ansiedad permanente
- Ansiedad en el posparto
- Autoexigencia
- Bajo estado de ánimo
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Estrés
- Fobia social
- Insomnio
- Ludopatía
- TAG
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de pánico
- Trastornos de habilidades sociales
- Depresión
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Exceso de pataletas y rabietas
- Trastornos del sueño
- Depresión grave
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Depresión reactiva
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Fobias (miedos extremos)
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Miedo a las enfermedades
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Homofobia
- Dificultad toma de decisiones
- Manías
- Miedo a la soledad
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Dificultad para poner límites
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Homofobia interiorizada
- Miedo al abandono
- Depresión resistente
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Duelo anticipado
Idiomas
- Inglés
Servicios y precios
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50 € -
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Primera visita online
50 € -
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Tratamiento depresión (sesiones online)
50 € -
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Tratamiento en autoestima (sesiones online)
50 € -
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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¿Cuáles son las principales especialidades de Leire Alonso?Leire Alonso es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Tratamiento en autoestima (sesiones online), Primera visita online, Tratamiento depresión (sesiones online).
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