Maria Antonia González Clemente

Psicóloga · Ver más

Calatayud 1 dirección

Núm. Colegiado: A-02482

Experiencia

La Consulta Profesional “Psicólogos Ayud, es un proyecto de atención psicológica dirigido a la promoción, mejora y mantenimiento de la salud de las personas que lo requieran. Para lograr este fin, buscamos dotarlas de las herramientas necesarias para fomentar hábitos y estilos de vida más saludables, así como también intervenir en aquellos que sean perjudiciales para las mismas.

Dentro de los servicios que ofertamos se encuentra el asesoramiento individual enfocado al manejo de situaciones difíciles y conflictivas en las diferentes facetas de la vida de la persona (familiar, laboral, escolar, intrapersonal…), a su vez se ofrecen diversas actividades individuales y grupales relacionadas con la estimulación cognitiva, las habilidades socialesadicciones, la resolución de problemas y la mejora del rendimiento personal.

A veces, nuestro ritmo de vida nos lleva a manifestar diversos síntomas como ansiedaddepresiónestrés o fobias, que nos ponen trabas en nuestro camino y nos impiden disfrutar plenamente de la vida.

Estas situaciones no suelen ser fáciles de manejar, por lo que intentamos encontrar una solución a través de nuevas actitudes o hábitos, que no siempre son las más adecuadas y que en ocasiones pueden agravar la situación.

Lo habitual es que las personas nos enfrentemos a las dificultades que se presentan en nuestra vida cotidiana de forma adecuada y satisfactoria pero, en otras ocasiones y por diversos motivos, podemos sentirnos desbordados e incapaces de solucionar los problemas, en estos casos el psicólogo puede ayudarnos a afrontar las dificultades de una manera más adaptativa.

Aunque no hay una circunstancia única que nos de la pista de cuando acudir al psicólogo, si que hay ciertas señales que pueden facilitarnos tomar esta decisión como por ejemplo: problemas para dormirfalta de apetitopalpitacionessensación de fatigafalta de concentración

Otras señales importantes a tener en cuenta serian:

  • Sensación de malestar persistente, sin motivo aparente.

  • Pensamientos negativos respecto a nosotros mismos y a nuestra vida.

  • Experiencias vitales caracterizadas por el sufrimiento personal (duelo, divorcio, perdida del puesto de trabajo…)

  • Tensión en las relaciones personales y/o laborales.

  • Sentimiento de soledad y aislamiento.

  • Miedos que nos impiden desarrollar nuestra vida de forma adecuada.

  • Perdida de control o irritabilidad excesiva.

  • Sensación de tristeza profunda.

Destacar que los psicólogos utilizamos las herramientas y técnicas más adecuadas en cada situación y para cada persona de forma individual, todas ellas respaldadas por diversos estudios científicos que demuestran su eficacia.

Por ultimo, señalar que todas y cada una de nuestras actuaciones se realizan bajo la más estricta confidencialidad y respetando nuestro Código Deontológico Profesional.

Si no puedes desplazarte a la consulta, también ofrecemos el servicio de terapia online ya sea mediante video-llamada o correo electrónico. Consúltanos.

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Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos adictivos
  • Psicología general sanitaria

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  • Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)

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Maria Antonia González Clemente

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