Mireia Rodríguez Moreno, Psicólogo Cáceres

Mireia Rodríguez Moreno

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¡Hola, mi nombre es Mireia! En terapia, te acompaño a revisar tu historia para que entiendas la influencia de tu pasado en el presente y puedas int...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
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Enfermedades tratadas

  • Dependencia emocional de la pareja
  • Trauma psicológico en adultos
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Formación

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
19 opiniones

A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Psicología online

Acudí a Mireia porque meses después de haberlo dejado con mi ex pareja, seguía sintiendome muy ansiosa, triste, no podía dejar de buscarlo y intentar coincidir con él en todos lados. Me sobrepasaba la situacion.
En terapia hemos trabajado mucho, en concreto me gustaría destacar algo que me ha cambiado por completo: el trabajo de autoconocimiento sobre mi pasado, la relación con mis padres, mi rol familiar, mis heridas y como ha influido en mi forma de relacionarme con las personas (amigas) y con exparejas. Sigo en terapia trabajandome, pero agradezco haber dado el paso de empezarla porque siento que me he reconciliando con mi historia y conmigo misma. Ahora entendiendo y SE que tipo de personas quiero en mi vida y a quien no. Es todo un mérito para mi jajaja muchas gracias por todo Mireia


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Psicología online

Inicié terapia por unos problemas que tenía en casa y acabé descubriendo que ese era solo uno de los muchos problemas que se encondian debajo del felpudo. En realidad estaba totalmente descolocada y perdida. Mireia me ha ayudado muchísimo en este momento de mi vida, acompañandome y ayudándome a cambiar el enfoque.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Psicología online

Estaba viviendo una situación muy limitante hasta que decidí iniciar terapia contigo. Darte las gracias por todos estos meses llenos de comprensión y apoyo.


R
Paciente verificado
Localización: Consulta Online Barcelona (Actualmente solo ONLINE) Acompañamiento emocional

Mireia me parece una profesional bastante cálida y clara al dar sus explicaciones. Considero que se involucra en el proceso terapéutico de manera justa para sentirme acompañado y también para dirigirme a ampliar mi panorama y ver las cosas más claras o con una perspectiva más serena. Me transmite paz y es una excelente psicóloga.


O
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La sesión con Mireia fue genial, tiene una capacidad de entender y de hacer entender las emociones que siento.


A
Localización: Consulta online Acompañamiento emocional

Me encanto esta sesión. Es muy difícil encontrar el bueno psicológo pero yo ya la encontré. Gracias.


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Sobre mí

¡Hola, mi nombre es Mireia! En terapia, te acompaño a revisar tu historia para que entiendas la influencia de tu pasado en el presente y puedas int...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
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  • Psicoterapia Humanista Integrativa
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Enfermedades tratadas

  • Dependencia emocional de la pareja
  • Trauma psicológico en adultos
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Formación

  • Formación Avanzada EMDR -Tratamiento de la dependencia interpersonal y los Traumas de Apego en Adultos (EMDR España, Mayo 2021)
  • Formación avanzada EMDR para la sensación de vacío (EMDR España, Junio 2021)
  • Tratamiento psicológico del duelo en psicoterapia (Centre GRAT, 2020)
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  • Psicoand (2020- actualidad)
  • CAS Baluard (Barcelona, 2021)
  • Voluntaria en AngelBlau
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Trauma psicológico en adultos

(2) Algunos ejemplos de TP, pueden ir desde Abuso Sexual Infantil, Maltrato infantil, violencia doméstica, divorcios, abandono, negligencia, duelos, Bullying, adicciones en la família de origen, falta de sostén emocional de los progenitores, tipo de educación, presión excesiva etc. Este tipo de traumas, afectan a la persona en su vida adulta: trayendo múltiples dificultades en como se ven a sí mismas, problemas de autoestima, autoconfianza, ansiedad, depresión, mala gestión emocional, adicciones, dependencias emocionales, trastornos mentales etc. Y por ende, afectando la relación consigo mismas, sus relaciones de pareja, amistades, trabajo, familiar etc.


Trauma psicológico en adultos

(1) El trauma es cualquier experiencia que no ha sido procesada e integrada por nuestro sistema nervioso. El trauma está generado por experiencias altamente traumatizantes que afectan en el día a día de la persona. Este tipo de experiencias no fueron integradas porque la persona no tenía los recursos emocionales necesarios, bien porque fue demasiado intensa para la edad en la que la vivió, porque no tuvo emocionalmente a ningún adulto a su lado para que le ayudara a asimilarlo o porque fue una situación muy impactante. Muchos traumas tienen su origen en la infancia y adolescencia, afectando en la forma que la persona adulta se vincula con si misma y con su entorno.


TEPT

El trastorno de estrés postraumático TEPT (T) es una afección que puede desarrollarse tras experimentar o ver algún evento traumático. Este episodio traumatico tiene la característica de haber puesto en peligro la seguridad o vida del afectado; como puede ser un accidente de coche, la guerra, un desastre natural, una agresión sexual... El tratamiento EMDR, se ha establecido como tratamiento de primera línea para el TEPT, por organismos internacionales como la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), que lo ha avalado empíricamente y de modo eficaz para el trauma psicológico.


Dependencia emocional de la pareja

En una relación de dependencia, antepones el valor del otro por encima del tuyo, dejas de escucharte, dejas de mirarte. El amor deja de ser una elección y se convierte en una necesidad de ser vista, escogida, querida, nombrada, reconocida, de ser aceptada. Cuando una necesidad se hace tan presente, tan poderosa, es porque nos habla desde un rincón del pasado. Ahí, en tu interior, una niña se asoma cegando a tu mujer adulta. Pidiéndole, reclamándole a la otra persona, que cubra esas necesidades que no cubrieron en su pasado y que siguen vivas en el presente. En la DE, es muy importante es sanar esas heridas, cuidar a tu niña, trabajar la autoestima y empoderar a tu mujer adulta.


Trastorno de ansiedad

La ansiedad es un síntoma de algo mucho mayor. Pese a ser un síntoma que genera mucho malestar y pese a parecer un enemigo que hay que silenciar: es importante entender que es una alarma que nos está diciendo algo. Por ello, es importante parar y escucharla. En terapia se ayuda en un primer momento a disminuir ese malestar con diferentes recursos y técnicas, pero es de vital importancia indagar en esa ansiedad para entenderla y eliminarla de raíz. En algunos pacientes, la ansiedad puede formar parte de su personalidad, por lo que no desaparecerá del todo, pero podemos enseñarle a gestionarla para que tenga un rol adaptativo en sus vidas.


Carga mental

La rumia es un tipo de pensamiento repetitivo sobre un asunto que nos preocupa. Pensar te ayuda a buscar soluciones para los obstáculos que te vas cruzando en el camino. Sin embargo, ofuscarnos en nuestros pensamientos es contraproducente para la salud , aumentando la tensión, los pensamientos obsesivos y la ansiedad. Imagina que has caído en un pantano de arenas movedizas y no puedes echarle mano a una cuerda, ni rama… Así que tu opción es moverte y luchar contra ellas... Eso es contraproducente, porque uno se hunde aún más. La rumia, funciona exactamente igual. ¿Sabes cual es la solución? Parar, dejar de luchar, tomar aire y hacer un movimiento completamente diferente.

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