Paula Del Moral Selma

Soy psicóloga sanitaria, especialista en psicoterapia integradora de adultos e infantil. Desde 2014 trabajo en una clínica de salud mental, donde empecé como psicoterapeuta infantil y psicopedagoga, trabajando con niños, adolescentes y familias. Con el tiempo, al acompañar a las familias, me di cuenta que el trabajo terapéutico se realizaba con todo el sistema familiar, en mayor medida con los adultos (padres, madres, hermanos/as, abuelos/as…), los cuales tenían sus propias dificultades. A partir de aquí inicié un nuevo camino, formándome y atendiendo a población adulta.

Mi enfoque terapéutico utiliza modelos como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso (ACT), mindfulness y la terapia dialéctica conductual (DBT). Actualmente mi formación se centra en terapias orientadas al trauma y apego, como la terapia familiar sistémica, EMDR, terapia sensoriomotriz, IFS o terapia Polivagal. Tener conocimiento de todas estas corrientes de la psicología me permite integrarlas, realizando una intervención única y adaptada a las características de cada persona. No hay dos procesos terapéuticos iguales.

Por mi experiencia de vida y con mi reciente maternidad se ha despertado la necesidad de seguir formándome en psicología perinatal, para acompañar a las mujeres en los procesos de reproducción asistida, embarazo, parto, posparto y crianza.

Cuento con una amplia experiencia como psicóloga, con más de 9 años como psicoterapeuta, habiendo ayudado a cientos de personas y con más de 4000 horas de psicoterapia. Con ganas de formarme, crecer, descubrir y profundizar sobre mi profesión de manera constante, a la vez que me siento agradecida de haber sido sostén, acompañado a tantas personas hacia su proceso de crecimiento personal y bienestar emocional.

• Trastorno de ansiedad

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• Dependencia emocional

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• Trastornos afectivos

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• Ansiedad durante el embarazo

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• Baja autoestima

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• Trastorno de estrés postraumático

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• Regulación de las emociones

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• Estrés

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• Síndrome de la impostora

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• Perfeccionismo

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• Autoconocimiento

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• Duelo por infertilidad

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• Depresión postparto

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• Crisis vital

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• Rumia y preocupación

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• Trauma psicológico en adultos

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• Agorafobia

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• Bebé prematuro

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• Depresión

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• Embarazo

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• Endometriosis

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• Fobia social

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• Hipocondría

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• Miedos

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• TAG

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Trastorno de estrés postraumático leve

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• Trastorno de la personalidad por evitación

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• Trastorno de pánico

• Licenciatura en Psicología Universitat Jaume I 2011

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• Máster en Psicopedagogia Especialidad en Necesidades Educativas Especiales 2015

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• Postgrado Experto Universitario en Evaluación e Intervención en Psicología Clínica Infantil y Adolescentes 2017

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• Intervención psicológica perinatal desde una perspectiva contextual: embarazo, parto y post-parto. Universidad Almeria 2020

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• Salud Mental Perinatal por Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (ACTUALIDAD)

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• Nivel I EMDR por la Asociación Española de EMDR 2022

• Trastornos de Ansiedad

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• Terapia EMDR

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• Terapia de Aceptación y Compromiso

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• Psicopedagogía Clínica

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• Orientación Familiar

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• Terapia cognitivo conductual