Preguntas de pacientes (21)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es completamente normal tener miedo por ir al psicologo....abrirte con un desconocido, siempre es duro, y genera inseguridades, porque no sabemos si nos van a juzgar....sin embargo, los propios psicologos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Uno de los principales trabajos de la psicoterapia consiste en tratar los traumas....desde la orientación cognitivo conductual, existen diferentes técnicas, muy efectivas, para trabajar diferentes tipos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días....por lo que cuentas, los tres habéis vivido momentos muy duros y de extrema tensión, y cuando las cosas se calman, es cuando está sale....habéis estado muy agobiados, y ahora, necesitáis... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las presiones no son buenas aliadas de la ansiedad.... Es recomendable trabajar a nivel terapéutico para aprender a enfrentar estas y otras situaciones que te generan ansiedad.... Sin embargo, la terapia... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La llegada de los niños en la pareja, puede desestabilizar todo un poco....es importante estar unidos, crear pautas con los niños y rutinas diarias, así como reservar un tiempo para la pareja...además,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días...parece que llevas mucho tiempo así, x lo que sería muy recomendable plantearte la posibilidad de acudir a psicoterapia, para reconectarnos con esas ganas de hacer cosas y de vivir, que todos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes....creo que aquí lo más importante es que has consumido algo, de lo que no tienes muy claro que opinar....es decir, creo que estás más condicionado por la información negativa respecto al... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Es normal que tu problema visual pueda favorecer ansiedad, ya que es muy agobiante no ver bien, y sería bueno, por lo tanto, controlar y aplicar técnicas de manejo de ansiedad y practicar...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola....el insomnio es muy molesto y agobiante, y un magnífico perpetuador de la ansiedad....lo primero que debemos hacer es escuchar la ansiedad, en que momentos te encuentras peor, con que pensamientos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece ansiedad o estrés... Revisa si tu vida es demasiado acelerada, si tienes que ocuparte de demasiadas cosas.... También si te sientes agobiado (la sensación subjetiva es muy importante), y si dispones... Ver más