Preguntas de pacientes (1158)

  • Hola. Si disminuye la ansiedad...¿disminuye la despersonalización? He entrado en un círculo de obses

    Hola. Si disminuye la ansiedad...¿disminuye la despersonalización? He entrado en un círculo de obsesión sobre este síntoma que me impide a lo largo del día. ¿cómo afrontarlo sin tenerle miedo? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Es correcto. Cuando baja la ansiedad baja o desaparece la despersonalización, ya que es uno de los síntomas más frecuentes y desagradables.
    Para ello deberías trabajar tu ansiedad con un psicólogo preferiblemente de corte cognitiva conducta, que te ayude a trabajar tus pensamientos.
    Suerte


  • Tengo 20 años y sospecho que puedo tener TLP. Cuál es el proceso ahora para que me lo diagnostiquen?

    Tengo 20 años y sospecho que puedo tener TLP. Cuál es el proceso ahora para que me lo diagnostiquen? Se lo digo directamente al psicólogo/a que me atienda? O es mejor un/a psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Lo más sensato es acudir a una consulta con algún sanitario de salud mental, sea Psiquiatra o psicólogo y, si se diagnostica, entonces tendrás que ponerte a trabajar en ello con optimismo y determinación. Un saludo


  • Para tratar el abuso sexual en la infancia y violencia familiar que terapia se recomienda?

    Para tratar el abuso sexual en la infancia y violencia familiar que terapia se recomienda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    No creo que haya una terapia más adecuada que otra, sino un profesional que te ofrezca la confianza, empatía y cariño suficiente para acercarte a esos momentos y poder reelaborarlos.
    Lo importante es que no lo dejes pasar, porque es un acontecimiento que -como bien sabes- ha marcado tu pasado y tu presente.
    Suerte


  • Quiero saber si la la pastilla Nucleo cmp forte ayuda para la ansiedad o la depresion.

    Quiero saber si la la pastilla Nucleo cmp forte ayuda para la ansiedad o la depresion.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    No está indicado para el tratamiento de la ansiedad.
    Los problemas de ansiedad están relacionados con la esfera de nuestros pensamientos. Sobre todo, aquellos pensamientos negativos relacionados con el futuro. Siempre pensamos más en el futuro cuando sufrimos ansiedad. Y la mejor forma de erradicar el problema para siempre no es una pastilla, sino una buena terapia


  • Hola, es la cuarta semana de toma de aremis con bajada a 25 de 50 por TAG tras un año y medio aprox.

    Hola, es la cuarta semana de toma de aremis con bajada a 25 de 50 por TAG tras un año y medio aprox. tomandolo en diversos grados, prumero 50 luego 100 y durante casi medio año 50, estaba muy bien y ahora en la cuarta semana de bajada empiezo a notar momentos de estres, ansiosos e irratibilidad, ademas estoy en época menstrual, la bajada de medicaciòn me puede afectar? Es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Claro que puede afectar. De hecho, es normal.
    El problema de la ansiedad es que tiene que ver con una serie de pensamientos negativos sobre nuestro futuro, lo que hace que tengamos reacciones fisiológicas bastante incómodas e invalidares. Lo cierto es que condicionan mucho nuestro día a día.
    Yo te recomiendo que hagas terapia psicológica para poder trabajar con esos pensamientos que te hacen sentir mal.
    Ánimo


  • Tuve un episodio de ansiedad, según los médicos tratantes. Durante este tuve un dolor en el pecho po

    Tuve un episodio de ansiedad, según los médicos tratantes. Durante este tuve un dolor en el pecho por más de 24h y malestar como adormecimiento y dificultad para respirar así como sentir que estaba muriendo. Todos mis exámenes cardíacos resultan normales (RX tórax, troponimia y ECG) sin embargos dos días después de la crisis siento que el dolor de pecho no se ha desvanecido del todo. ¿es posible que un cuadro de ataque de ansiedad sea tan largo? ¿O quizás sea otro asunto? Me preocupa mucho. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    La sensación puede durar varios días, como bien dicen mis colegas. Además, se puede acrecentar por el intenso miedo a sufrir de nuevo un episodio similar. Le recomiendo que haga terapia de corte cognitivo conducta para ir y erradicar la causa de la ansiedad.
    Suerte


  • Paroxetina

    La Paroxetina suele reactivar los ataques de pánico aún empezando con dosis muy bajas,? Y cuánto duran esos efectos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Estoy de acuerdo con mi colega. Si la paroxetine te da problemas habla con tu médico. De cualquier modo, indicarte que el tratamiento más apropiado para los ataques de pánico es combinar la medicación con terapia de tipo cognitiva conducta, para erradicar las causas profundas de esa ansiedad.


  • Es normal los cambios de humor y los cólicos cuando se reduce la ingesta de Altruline. Cómo se puede

    Es normal los cambios de humor y los cólicos cuando se reduce la ingesta de Altruline. Cómo se puede mejorar estos síntomas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Es normal, ya que se está retirando la medicación y es probable que estén reapareciendo ciertos síntomas ansiosos que no puede controlar bien y por eso le generan cambios de humor.
    No sé si acompañó su tratamiento farmacológico con terapia, pero si no lo hizo en su día, tal vez sea algo a considerar para conseguir efectos más duraderos.
    Suerte


  • Hola Mi novio tiene 29 años, no está circuncidado y no puede eyacular cuando la penetración es vía

    Hola
    Mi novio tiene 29 años, no está circuncidado y no puede eyacular cuando la penetración es vía vaginal; únicamente lo logró una vez (en casi un año de mantener relaciones) pero fue vía anal; y sí eyacula, pero sólo con la masturbación, él me dice que es porque como no está circuncido tiene que sentir una fuerte presión, que la vagina no tiene. Por eso quiero saber si ¿el estar no circuncidado afecta la capacidad de eyacular durante la penetración vaginal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    No tiene por qué. Tal vez sea un bloqueo que sufre tu pareja. Lo más aconsejable es acudir al urólogo y, una vez descartado un problema fisiológico, ir a un psicólogo para tratar -si existiera- el problema de fondo. Un saludo


  • Hola, me preguntaba si el consumo de alcohol podría producir esquizofrenia o trastorno bipolar.

    Hola, me preguntaba si el consumo de alcohol podría producir esquizofrenia o trastorno bipolar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    No. Sin embrago, el alcohol no va a ayudar en nada si existe esa patología.
    Si el consumo de alcohol es grande, aparte del deterioro físico se puede llegar a un tipo de demencia alcohólica.
    Un saludo


  • Rivotril

    Hola, tengo trastorno de ansiedad con pánico me mandaron vitamina B y Sulfato ferroso para reforzar mi sistema nervioso, esto se puede tomar aparte del tratamiento base, Rivotril - Sertralina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    si te lo han recetado no creo que haya problema. Sin embargo, deberías plantearte hacer terapia de tipo cognitiva conductual para resolver las causas que te llevan a esa ansiedad y que tiene que ver con ciertos errores de pensamiento, así como pensamientos de tipo negativo.
    Suerte


  • Llevo un año con Escitalopram 20 mg por ansiedad y pensamientos obsesivos. A veces necesito Rivotril

    Llevo un año con Escitalopram 20 mg por ansiedad y pensamientos obsesivos. A veces necesito Rivotril 0,5 para dormir. Aun así mi problema no se resolva, mi cerebro parece que no puede dejar en el pasado el trauma y sigo imaginando escenarios dezastruos. Estoy cansada de vivir con miedo. ¿Me ayudaría la hipnosis? ¿Es posible curar el miedo patológico? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    La hipnosis es una técnica como otra cualquiera. No hay una técnica mejor que otra. La buena es la que funcione a ti. Lo que si te aconsejo es que no lo dejes pasar. La ansiedad tiene una solución relativamente sencilla, pero pesada. A veces hay que llegar al centro de uno mismo para poder liberarnos.
    Ánimo y suerte


  • Tengo intención de buscar terapia psicológica, pero no tengo claro que tipo de especialista buscar y

    Tengo intención de buscar terapia psicológica, pero no tengo claro que tipo de especialista buscar ya que tengo diversos problemas que además, probablemente, estén relacionados entre si.

    Por un lado fumo marihuana y hachis a diario desde hace 10 años y no me siento capaz de dejarlo.
    Por otro lado, tengo ansiedad, bruxismo, estoy siempre en tension, irritable y me cuesta dormir.
    Esto creo que es causado por que no me siento satisfecha con mi vida, por que he tomado muchas malas decisiones en los últimos años. Por eso intento cambiar, pero hay tantas cosas que necesito cambiar que no se por donde empezar, me siento confusa y bloqueada, y eso me causa más ansiedad y fumo cada vez más. Es como un círculo vicioso en el que llevo demasiado tiempo y no se salir.

    ¿Debería buscar un especialista en adicción?¿En ansiedad?¿Que tipo de terapia me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Mira. Yo creo que lo mas sencillo es que busques varios psicólogos que ofrezcan la primera sesión gratuita y pruebes. Al final es una cuestión de confianza.
    Con quien mejor te sientas, será tu terapeuta ideal.
    Suerte


  • Trastorno de ansiedad

    ¿Los pensamientos confusos y extraños son síntomas de la ansiedad? Y el no poder concentrarte para realizar tus cosas de la vida diaria el miedo a pensar que puedes escuchar voces el insomnio, es derivado de la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    En principio si parecen síntomas de ansiedad. Pero tenga en cuenta que una cosa es temer escuchar voces y otra escucharlas. Le recomiendo que visite a un especialista. Saludos


  • Saludos. Terminé mi tratamiento para la depresión y TAG hace año y medio, tenía preescrito Ipran

    Saludos.

    Terminé mi tratamiento para la depresión y TAG hace año y medio, tenía preescrito Ipran 10mg y Mirtazapina 0,5 para dormir. Desde hace meses presento una recaída y comencé hace dos de nuevo el tratamiento con el Escitalopram de 10mg y estoy presentando los efectos secundarios.

    ¿Cuánto tiempo duran estos síntomas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Dos meses con efectos secundarios es un poco demasiado. Consulte con su médico y que le haga una buena revisión para saber por qué tras dos meses aún presenta efectos secundarios. Tal vez se resuelva cambiando de medicación. No deje de consultar.


  • Ensonación

    Se puede curar la ensoñación excesiva? No conozco nada sobre esta enfermedad, o condición creo que la padezco.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Estoy con mis colegas. Pero eres tú quien tiene que dar el primer paso: atrévete a saber que te pasa y por qué desarrollas esas conductas. Todo lo demás será trabajar en ellas. Animo


  • Alprazolam

    Tengo ansiedad diagnosticada, tomo Sertralina 0,5 y Alprazolam 0,5 Retard, quiero ir dejando la medicación y estoy intentando retirar el Alprazolam poco a poco, pero me genera más ansiedad, que puedo hacer? Yo psicologicamente me encuentro ahora bien pero es como si fuera adicta a esta medicación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    A veces la medicación es como una especie de "paracaídas" que nos va a salvar de eventuales problemas y por eso -no es que nos enganchemos a la medicación exactamente- sino que generamos una dependencia emocional.
    De cualquier modo, para quitarse la medicación de este tipo (y de cualquier otro) es necesario acudir al médico para que nos dé las pautas para su correcta retirada, evitando los efectos adversos.
    Suerte


  • Sertralina

    Llevo 23 días se Sertralina cuanto mas debo esperar para que me ayude? Tengo ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Normalmente son unas tres semanas. Sin embargo, no deberías esperar que un fármaco solucione tu problema de ansiedad. La ansiedad responde a una serie de pensamientos sintomáticos negativos y, si bien es cierto que los antidepresivos funcionan bien con este tipo de pensamientos, no son la única vía para erradicarlos. Deberías trabajar con ellos desde la terapia psicológica. Suerte


  • Fluoxetina

    Estoy tomando Fluoxetina 20mg hace casi un mes y Lorazepam (mitad por la mañana, mitad por la tarde y una por la noche). Tengo ansiedad y pensamientos horribles. ¿Éstos medicamentos me quitarán lo que tengo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Son los medicamentos correctos para la ansiedad. La pregunta es qué hace que pienses esas cosas?
    La combinación de terapia farmacológica con terapia psicológica y técnicas de relajación suele dar muy buenos resultados, ya que ataca a las causas que generan esos pensamientos.
    Suerte


  • Sertralina

    Llevo un buen tiempo con ansiedad y me trae muchos efectos colaterales como nauseas, mareos y miedo a volverme loca. Llevo casi 3 años con Clonazepam y Sertralina y mejoré. Ahora he vuelto a sentirme de nuevo ansiosa y eso me preocupa ¿Puede ser que me haya hecho inmune a la medicación? ¿Deberían subirme la dosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Arantza Pérez Mijares

    Tal vez deberías hacer terapia. No es que te hagas inmune a la medicación sino que generas tolerancia y con las mismas dosis obtienes menos efectos.
    La ansiedad tiene que ver con una serie de pensamientos erróneos y, si bien es cierto que la medicación nos puede ayudar, la terapia de tipo cognitiva conductual va a ser la que nos garantice erradicar las causas primeras de esa ansiedad.
    Suerte


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