Preguntas de pacientes (27)

Al ser intolerante a lactosa, fructosa y sorbitol te recomendaría hacer el test de SIBO ya que en muchas ocasiones las intolerancias son secundarias al mismo. Y según el resultado se establecería un plan... Ver más

La diferencia es la cantidad de Vitamina A por dosis, ya que la Auxina A masiva contiene 50.000 UI y la Auxina A 5.000 UI

Para mejorar la hipertensión arterial, lo más adecuado sería acudir a un Dietista-Nutricionista que te ayude a implementar el protocolo alimentario DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Es el... Ver más

No te recomiendo tomar algas ya que es fácil un consumo excesivo de yodo a través de las algas, te recomiendo consumir sal iodada que es suficiente.

Después de terminar el tratamiento lo ideal sería reintroducir alimentos hasta una alimentación "normal", y recuperar mucosa estomacal así como microbiota.

En principio no habría problema, las semillas de lino molidas y las de chía hidratadas. Si no funciona puedes probar con pequeñas cantidades de Psyllium y aumentar el consumo de agua.

Teniendo tantas intolerancias, te diría que intentaras reducir poco a poco cualquier tipo de edulcorante, ya que pueden alterar la microbiota. Puedes probar a utilizar canela Ceylán aportará un toque dulce... Ver más

Si te refieres a café "solo" o "espresso" no habría ningún problema en consumirlo durante el protocolo FODMAPs.

Una alimentación vegetariana es saludable y apta para cualquier etapa de la vida, lo imprescindible es que esté bien pautada como cualquier otra, y que nos garantice el correcto aporte de macro y micronutrientes.... Ver más

La vitamina B12 podemos obtenerla a través de alimentos de origen animal (pescados, carnes, huevos, lácteos...). Si llevas una alimentación vegetariana o vegana sería imprescindible suplementarla semanal... Ver más

Dentro de los suplementos proteicos en el caso de colon irritable elegiría de otro tipo como por ejemplo proteína de suero de leche hidrolizada podría sentarte mejor. En el caso de las proteínas vegetales... Ver más

Habría que revisar alimentación y hábitos de vida, ya que si el hipotiroidismo está controlado no debería producir esas subidas de peso, pero hay que valorar más allá de la TSH una analítica completa del... Ver más

Te recomiendo valorar: movimiento diario, consumo de grasas, tipos de fibra y postura al evacuar, ya que estos 4 puntos no se suelen tener en cuenta y son claves para erradicar el estreñimiento.

Durante la toma de antibióticos lo ideal es hacer una dieta de protección gástrica hasta terminarlos, para mejorar la tolerancia a los mismos y evitar mayor sintomatología. Una vez termines el tratamiento... Ver más

Mientras no haya sintomatología que lo contraindique por supuesto puedes realizar ejercicio.

Sí, ya que un 1 onza de chocolate puro >80% cacao no contiene prácticamente nada de azúcar y nos puede ayudar a incluir algo dulce saludable.

Si necesitas tomar hierro por déficit nutricional, el fisio gen ferro forte es un muy buen suplemento ya que su tolerancia digestiva es buenísima. Pero te recomiendo siempre hablarlo con un profesional... Ver más

Habría que descartar intolerancias o alergias a esas harinas, te recomiendo acudir al médico y solicitar las pruebas pertinentes.

Puede ser normal por la toma de antibióticos, ya que estos suelen afectar al apetito y pueden producir síntomas secundarios como náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal...

Buenas tardes,

Entiendo tu preocupación ya que es una situación muy complicada de gestionar, trata de hablar con ella desde el respeto y la empatía y proponle acudir a una profesional especializada en... Ver más