Preguntas de pacientes (101)

Gracias por exponer tus dudas. Es cierto que hay casos que requieren más tiemplo que otros para tener resultados, pero hay una cosa clara y es que, si en el plazo de dos años has mejorado algo… Ver más

Posiblemente, tu mamá sufre de ansiedad, con miedos y ataques de angustia. Es un problema emocional que debe resolverse en su raíz, con un tratamiento psicológico. Dormir con ella no lo resuelve,… Ver más

Las mentiras son tóxicas. Hay que evitarlas porque luego pasa lo que pasa. Si quieres salvar la relación, no hay otra solución que sincerarse, en tu caso, hablar cara a cara, con el corazón en… Ver más

Hola! En primer lugar, quizás sería interesante que trataras esa caspa, ya que si no la tuvieras, no la rascarías. Busca el consejo de un buen profesional del tema. Piensa que, según que personas,… Ver más

Hola. Por lo que dices, parece que hay un exceso de rumiación y una dificultad para controlarlo. No dices desde cuándo te pasa, pero imagino que debe ser algo que ya debe estar pasando desde hacer… Ver más

En general, las fobias se pueden superar o reducir. Sin embargo, cada persona es diferente y las fobias también lo son, por lo que la técnica de exposición gradual no siempre puede resultar efectiva,… Ver más

Buenos días. Igual que cada persona es diferente, cada trauma también lo es. Por consiguiente, no hay una respuesta tajante. Depende del caso. Unos sí, otros no, y en otros puede reducirse gradualmente… Ver más

Buenos días. Cada enfermedad tiene sus causas, sus factores desencadenantes y sus factores mantenedores o agravadores, y cada persona tiene su predisposición o sus factores de riesgo en base a… Ver más

Hola! Cuando te lo dicen como una crítica, puede molestar. No por el hecho de que seas sensible, sino porque te están criticando. Si te lo dicen como un cumplido, en el sentido de que eres demasiado… Ver más

Hay una relación psicosomática que debe ser tratada bilateralmente, es decir, tanto psicológicamente como somáticamente, ya que una influye en la otra. Te recomiendo un tratamiento integrativo… Ver más

Te explicas muy bien, lo que es una ventaja para que puedas resolver esta situación. Confía en ti. Las cosas se pueden hacer de muchas maneras, pero intenta seguir tu corazón. No estás haciendo… Ver más

Hola. No hablar con nadie porque crees que no te entenderían es, precisamente, un freno para afrontar y mejorar la situación. Te aconsejo apoyarte en un profesional que no solamente te entenderá,… Ver más

Tienes una gran capacidad para sentir y expresar tu rico mundo interior. Probablemente, seas una persona altamente sensible, lo cual no es ningún defecto ni una enfermedad, pero que, por diversas… Ver más

Por lo que dices, seguro que has mejorado mucho, aunque no del todo. Tu ansiedad, tu inseguridad y, probablemente, una autoestima, así como las oscilaciones propias del TLP, hacen que te fijes… Ver más

Si bien es normal sentir esas emociones al principio, no es bueno mantenerlas con el tiempo, ya que daña a la propia persona y le impide centrarse armónicamente en ella misma, y vivir su presente… Ver más

La necesidad de sentirse acompañado es un sentimiento natural y legítimo del ser humano, el cual puede variar en función de la edad, de las circunstancias, del grado de introspección o de sensibilidad… Ver más

Es lógico sentirte triste, pero hay que impedir que esa tristeza se convierta en una depresión de larga duración. Por ello, es absolutamente recomendable busques el apoyo de un profesional que… Ver más

Hola. Existen tratamientos psicológicos para estas conductas, pero deben ser absolutamente personalizados, pues cada persona es totalmente distintas, por lo que lo que le puede ir bien a uno, le… Ver más

Cada persona es un mundo, así que se puede tener respeto a sufrir esa enfermedad porque la tuvo tu madre, pero no necesariamente tienes porqué padecerla. Además, si te cuidas, puedes prevenir esta… Ver más

Holístico u holística significa una concepción basada en la integración total y global frente a un concepto o situación. Es, por consiguiente, un concepto MUY AMPLIO y, al mismo tiempo, AMBIGUO.… Ver más