Preguntas de pacientes (101)

Es perfectamente posible una mejoría. Evidentemente, cada caso es distinto, y hay que tratarlo de una forma super-personalizada, pero dada la naturaleza psicológica de su origen, es posible. Es extraño... Ver más

No te encuentras bien cómo y dónde estás y, además, te sientes mayor para tu edad. Es un problema vital y existencial, aumentado, posiblemente, porque eres una persona profunda y sensible, y eso hace que... Ver más

Como añadidura a lo que han dicho los compañeros, te diría que es posible que seas una persona con alta sensibilidad y tu empatía y apego hacia esa persona, te impiden ver y actuar de una manera clara... Ver más

Además de lo dicho por los compañeros, y dado que las causas pueden ser muchas, añadiría intentar mejorar la capacidad de atención y concentración en la lectura, gestionar el estrés, así como reforzar... Ver más

Dar vueltas a todo sin hallar solución, puede ser típico de un comportamiento ansioso aprendido, inconscientemente, en la infancia, pero que solo se muestra de forma clara y molesta cuando la persona se... Ver más

Esas rumiaciones tan persistentes y obsesivas, podrían confundirse fácilmente con un TOC, o incluso llegar a serlo si fueran persistiendo y agravándose. Por eso es importantísimo empezar a buscar soluciones... Ver más

Opino lo mismo que mis compañeros. No obstante, añadiría que recuerdes que, aparte de la medicación, los problemas de ansiedad, fobias, depresión, insomnio, etc., pueden tratarse muy positivamente mediante... Ver más

Hasta ahora lo has pasado mal, pero eso no significa que deba seguir siempre así. La clave reside, por una parte, en modificar la forma de ver y tomarse las cosas, desactivando la perspectiva superficial... Ver más

Gracias por exponer tu problemática. Habría que ver si ocurrió algún hecho concreto a partir del cual se ha producido esta pérdida, con lo cual se debería tratar ese trauma, o bien, en caso de que no se... Ver más

Gracias por exponer tu problemática. Efectivamente, en algunas personas se puede dar ansiedad o incluso ataques de pánico cuando salen de su zona de confort. Habría que analizar cuáles serían sus miedos,... Ver más

Gracias por exponer tu problemática. Es muy común preocuparse por videos, ya que en ciertas ocasiones la información dada puede ser más perjudicial que beneficiosa. Si realmente a alguien le preocupa la... Ver más

Gracias por exponer tu problemática. De tus comentarios se desprende que, entre otras cosas, tienes un comportamiento ansioso que hace preocuparte incesantemente, anticipando temores. Este aspecto debería... Ver más

Gracias por exponer tu problema. Dices que te pasa desde pequeño y que ahora le das más importancia. No sabemos tu edad, pero imagino que durante muchos años, esas voces-pensamientos no han sido un problema.... Ver más

Gracias por exponer tu situación. Por una parte, se debería trabajar el miedo a la propia ansiedad y mejorar las técnicas de relajación y meditación para desactivarla más efectivamente y, por otra, las... Ver más

Gracias por exponer tu caso. Hay que ser cautos si no hay un diagnóstico seguro, pero, por lo que dices, es más que posible que tu novia sea narcisista. Entre otras cosas, fíjate que es manipulador y actúa... Ver más

Gracias por exponer tu caso. El ejercicio físico se utiliza, en muchos casos, para ayudar a bajar peso, especialmente si la ingesta calórica diaria es inferior al gasto calórico que provoca dicho ejercicio.... Ver más

Gracias por exponer y compartir tu caso. Dices que ibas a mejor. Es importante darle valor a es tendencia positiva, que es la que indica la mejora a pesar de que, en algunas ocasiones, se recaiga, como... Ver más

Gracias por exponer tu caso. De lo que cuentas, se deduce un estado de ansiedad generalizada añadido a esa rumiación que quizás sea natural en ti, basado en unos miedos e inseguridades que hacen que intentes... Ver más

Gracias por exponer tu caso. 6 años manteniendo ese problema es mucho tiempo de sufrimiento sin ponerle remedio, lo que ha propiciado que poco a poco haya ido automatizándose y sea más persistentes y... Ver más

Gracias por exponer tu caso. Si las analíticas y los exámenes médicos dicen que está todo perfecto, eso tiene que darte tranquilidad sobre tu salud. A partir de ahí, debes saber que la ansiedad persistente,... Ver más