Preguntas de pacientes (255)
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Hola la sertralina pude quitar el ruido y silbidos de aparatos que cada vez me molesta mas no puedo
Hola la sertralina pude quitar el ruido y silbidos de aparatos que cada vez me molesta mas no puedo dormir incluso ruido en cafeterias, bares, etc tomaba de 50 y ahora la doctora me ha subido a 100 incluido un trankimazin
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es importante que continúes con el profesional que te atiende. El sabrá evaluar tu estado de salud.
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Como puedo superar un Fracaso en una entrevista Laboral . Me preparé durante varios días y trate de
Como puedo superar un Fracaso en una entrevista Laboral . Me preparé durante varios días y trate de mentalizarme para ser yo misma sin intentar mostrar algo que no soy. Partiendo de qué no pierdo nada con intentarlo y que debía dar ese paso para empezar a perder el miedo . Pero al encontrarme en el espacio frente al entrevistador los nervios me ganaron . Me vi tan bloqueda que no supe cómo gestionar las preguntas y eso me tiene un poco bajoneada porque estoy recién graduada y debo tener la capacidad de saber desenvolverme en estos momentos . Me siento mal por ello
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Se trata de aceptar que en la vida habrá éxitos y fracasos, alegrías y tristezas. Estar fuerte emocionalmente, aprender a tolerar el fracaso, y seguir intentándolo a pesar del miedo, será lo que te ayudará a continuar.
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Cuando pienso escenas en movimiento, mi mente se enfoca o piensa en cada uno de los 4 lados de la es
Cuando pienso escenas en movimiento, mi mente se enfoca o piensa en cada uno de los 4 lados de la escena de forma secuencial cada vez que alguien dentro de ese pensamiento habla o hace un movimiento secuencial dentro de esta escena, aunque mi atención conciente se dirija hacia la acción relevante de ese pensamiento. No sé que hacer o si existan algunas técnicas que me ayuden, me gustaría volver a pensar escenas sin seguir esa secuencia porque aparte de preocuparme, ya no pienso con gusto este tipo de escenas. He tenido períodos de pensamientos obsesivos y repetitivos en distintos momentos de mi vida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Quizás de lo que se trate es aprender a manejar tu pensamiento, ya que dispara situaciones irreales. Es un trabajo que lleva tiempo, ya que esas maneras de pensar tienen una función, pero resultan poco adaptativas porque se vuelven intrusivas. Y por ello es necesario en un espacio terapéutico aprender a modificar esos modos de interpretar la realidad.
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Cada vez estoy mas cansada de la hipocresía social , de conectar todo con todo, de ver que mi exceso
Cada vez estoy mas cansada de la hipocresía social , de conectar todo con todo, de ver que mi exceso de lucidez se intenta dormir.. que no soporto la corrupción y siento que tengo que encajar a al fuerza en algo que esta enfermo estructuralmente este entorno social llamado vida ¿ que hago ? Si no soporto el mundo, porque todo lo siento una falacia . Me pongo una venda en los ojos. ..
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Quizás tu interpretación de la realidad externa es el resultado de vivencias personales que te han llevado a generalizar sintiéndote afectada por todo. Sería interesante encontrar los motivos reales de tu enojo y malestar, para comprender mejor qué es realmente lo que resulta insoportable.
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Hola cuando tenía 15 años me enamoré profundamente y me rechazaron llegué a asumir que algo malo hab
Hola cuando tenía 15 años me enamoré profundamente y me rechazaron llegué a asumir que algo malo había en mi que era fea y cree una coraza o desinterés por estar en relación con alguien entonces a los 19 años un buen chico me invitó tres veces a salir pero en esas 3 salidas no sentí ninguna conexión emocional sentía que no lo conocía entonces el me dijo quieres ser mi novia le dije no y el se fue y nunca más lo volví a ver
En realidad si quería ser su novia pero quería conocerle más y no supe cómo expresarme
Hoy tengo 36 años estoy casada tengo un hijo de 3 años un matrimonio feliz y profundo emocionalmente
Pero siento culpa por haber perdido la oportunidad con aquel chico a los 19 añosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Castigarte por lo que no pudo ser y quedarte melancolizada en un recuerdo sólo acentuará tu malestar. Es imposible volver al pasado. Quizás de lo que se trate es de aceptar lo perdido y conectarte con tu presente logrado y con quienes sí están emocionalmente a tu lado.
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Hola . Estoy en un punto de mi relación donde ya no sé si yo estoy siendo demasiado exigente o el or
Hola . Estoy en un punto de mi relación donde ya no sé si yo estoy siendo demasiado exigente o el oro simplemente no pone voluntad para construir. En un punto donde no sé cuál es la realidad. Si soy demasiado dura o justa. Yo siento que es una persona que no tiene motivación, que vive a través mío. Que no se abre emocionalmente. Que en un año de relación y estamos conviviendo no expresa lo que le duele, ni siquiera lo que le molesta de mi ni de nadie. Es un enigma para mí. Eso sumado a que es una persona que si colabora en el hogar pero sin iniciativa. Hay que decirle "hay que hacer esto", y va y lo hace.. pero nunca sale de si mismo. Ni siquiera para su trabajo propio ni para su persona. Hay que motivarlo para todo. También pasa que no entiende límites claros, cosas muy básicas que fueron conversadas mil veces que me molestan y mes hablamos, siento que escucha, dice que entiende y después va y hace lo opuesto. Y así sucesivamente. Siempre promesa de cambio. Hoy llegué al punto de pedirle que se fuera unos días para pensar. Porque ya no aguanto no sentirme escuchada, ni que lo que dice se refleje en sus acciones. Y llegó a preguntarme si yo soy muy exigente.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Parece que te has quedado esperando algo que nunca llega. Sólo si la otra persona tiene voluntad de cambio, lo hará. Pero parecería que exiges que sea alguien que no es. Tendrás que evaluar cuánto tiempo más te quedarás en esa ilusión de cambio.
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Soy tea , a veces me trabo , quiero contestar pero es como que no me salen las palabras , porque pas
Soy tea , a veces me trabo , quiero contestar pero es como que no me salen las palabras , porque pasa esto ? Que nombre tiene ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Quizás hay que evaluar temas de inseguridad, autoestima para comprender los motivos de tu dificultad.
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Hola, tengo TOC sexual, todo empezó cuando a causa de mí adicción al porno empezé a ver porno gay, a
Hola, tengo TOC sexual, todo empezó cuando a causa de mí adicción al porno empezé a ver porno gay, a mí no me gustan los chicos solo me gustan las mujeres es una cosa que tengo muy clara, pero a raíz de a ver visto en aquella época algún vídeo porno gay, me entró el TOC sexual mi cabeza piensa cosas que yo no soy ni e echo, por ejemplo frases que dice mi cabeza " me gustan los hombres" "soy gay" i cosas más rebuscadas que yo no entiendo cómo puedo llegar a decir esas cosas i no han sucedido " porque no se enteraron de qué me metía cosas por el culo" cosas así que no tienen ningún sentido o " me gustaba cuando me metía cosas por el culo" cosas así dice mi cabeza cosas que no han pasado nunca, entonces tengo miedo porque lo estoy pasando muy mal porque no entiendo porque me ocurren estas cosas estás frases sin sentido, también lo que me pasa mucho es que no sé si lo estoy diciendo pensando o lo estoy diciendo en alto, de verdad que es una tortura, yo voy a una psicóloga que no es especialista en TOC debería buscar un especialista en TOC verdad? Porque la que voy no me ayuda con ninguna terapia para el TOC.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Sería importante que primero le puedas expresar a tu psicóloga esta sensación de que el tratamiento no avanza. A veces, no es sólo el tipo de tratamiento, sino el vínculo terapéutico construido que favorece o no, el proceso.
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Sufrí abuso sex. en infancia/adolescencia y tengo TOC (todo en relación al trauma), qué tipo de tera
Sufrí abuso sex. en infancia/adolescencia y tengo TOC (todo en relación al trauma), qué tipo de terapia debería intentar? He intentado exposición e hizo efecto rebote y terminé peor también hice desensibilización con el mismo psicólogo contándole todo una y otra vez hasta que la ansiedad bajara.
Me han dicho que el emdr no funciona realmente y el epr no sé si me funcionaría porque mi problema no es tanto la ansiedad sino el sentimiento de asco, sentirme sucia si toco ciertas cosas etc siento que aunque la ansiedad me baje ese sentimiento no se va. También me han dicho terapia cognitivo conductual y realmente no sé qué pensar. No tengo mucho dinero y ahora mismo una terapia de una hora no baja de los 60€, al menos en la comunidad valenciana. No tengo contacto con mi familia así que no puedo apoyarme en ellos realmente. No creo que pueda pagar más de un mes o dos de terapia como muchísimo y no creo que sea suficiente, a parte de que no me puedo costear ir de psicólogo en psicólogo hasta que encuentre el adecuado. Con el otro psicólogo al que fui me dejó un poco con miedo de ir a terapia.
Llevo mucho tiempo así pero ahora me estoy mudando de piso y el TOC y respuestas traumáticas me están imposibilitando elegir piso por todo lo contado. Me veo dentro de poco en la calle si sigo así no sé qué hacer.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Podrías averiguar si en tu zona hay entidades que trabajen con honorarios accesibles (ONG, fundaciones, etc). El éxito del tratamiento no siempre está asociado al tipo de técnica. Es fundamental el vínculo terapéutico para sentirte confiada en un espacio de apoyo y contención.
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Mi esposa y yo somos swinger, pero ella no quiere q comparta con más mujeres, solo con ella, ella es
Mi esposa y yo somos swinger, pero ella no quiere q comparta con más mujeres, solo con ella, ella es bisexual. Ella me dice egoísta porque, según ella, lo que yo quiero es tener dos mujeres, y creo q la egoísta es ella por querer tener marido y mujer pero sin que nadie pueda interactuar.... Comenzamos recién una relación con una chica muy buena, pero es bisexual, no lesbiana, por ende pide q yo participe para poder satisfacerse a plenitud, eso es algo q desde el primer momento puso incomoda a mi esposa pero igual accedió, le expliqué q no veía racional q si su esposo soy yo, con quién lleva 13 años de matrimonio me quiera excluir a la hora del sexo.
Esto Nunca fue un problema, ese cambio vino a raíz de una infidelidad q cometí, accedí q las mujeres solo serían para ella comi una forma de castigo por mi traición, así se mantuvo en palabras hasta q llegó una chica después de 3 años y desde el inicio mi esposa quiso q interactuara con ella, a lo q yo me negué, pero ella insistió... Al final se enamoro de esa chica pero la relación no funcionó.
Comenzamos luego una nueva relación, con la chica actual, ella dejo claro sus preferencias y mi esposa accedió, después de casi un mes comenzaron los problemas, ahora no quiere q toque a la chica, ni que interactuemos sexualmente, incluso el sexo entre mi esposa y yo a decaído, ya q al jugar el rol activo con las mujeres no sabe cambiar al rol pasivo cuando entro yo a la ecuación...
Por favor ayúdenme, creo q mi relación es una bomba de tiempo y no quisiera q acabará..
Muchas graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. En un vínculo hay acuerdos compartidos donde ambos deben sentirse bien al momento de negociar. De lo contrario, siempre alguno sufre. Hablar mucho, intentar repensar lo que cada uno siente para llegar a nuevos acuerdos, sería una forma de buscar el cambio. También se puede consultar con una especialista en terapia de pareja que ayude en esas negociaciones.
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Mi novia y yo llevamos poco tiempo pero ella me dice que ya no siente nada , pero me dice que todas
Mi novia y yo llevamos poco tiempo pero ella me dice que ya no siente nada , pero me dice que todas las relaciones que ha tenido siempre acaba en lo mismo que puedo hacer ¿Cómo la puedo ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si resulta un problema de ella, será quien deba intentar cambiar si así lo desea. El comprender que tiende a repetir patrones en sus relaciones que le afectan, es un primer paso para cuestionarlo o pedir ayuda profesional.
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Hola mi hijo fuma marihuana y hace un par de semanas me dice que no puede dormir en las noches sient
Hola mi hijo fuma marihuana y hace un par de semanas me dice que no puede dormir en las noches siente que anda alguien por el fondo de la casa la verdad me preocupa mucho esa situación
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Consulta con un especialista para una evaluación general de su estado de salud.
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Hola. Tengo una relación de más de dos años, yo soy latina y mi pareja ingles, nos comunicamos en in
Hola. Tengo una relación de más de dos años, yo soy latina y mi pareja ingles, nos comunicamos en inglés. La relación ha sido muy buena, amorosa, contacto físico y con bastante compatibilidad. El tiene 40 y yo 39. Hace unas semanas necesitaba más compañia de mi pareja y el estaba abrumado con compromisos, yo exploté y dudé de su compromiso con la relación y me compare con sus ex (reclamandole porque no nos fuimos a vivir juntos rápido) esto desde hace 6 semanas y aunque nos hemos visto y hablamos, el dice que no puede perdonarme porque no es la primera vez que dudo de su compromiso y que el ha dado todo por la relación (No tenemos problemas de celos con otras personas, es más como que yo tengo un ritmo más rapido que el y el es más lento). Lo que más me ha herido es que dice que no puede abrazarme, besarme o darme la mano hasta que me perdone, hay mucha frialdad en donde hubo mucho afecto. Yo tengo un problema de que me imagino el peor escenario en todo (la vida) y me dí cuenta que esto me afecta, el me dijo que yo siempre espero lo peor de el y que el no merece eso. Yo estoy en terapia porque no quiero vivir con miedo. Pero ahora con este tema de la relación, he intentado hacer de todo y no hay manera de penetrar ese muro alto que el ha levantado, dice que seguimos juntos pero no veo señales de reconstruccion. Hemos hablado del tema muchas veces pero car en el mismo loop. Ahorita he decido retirarme, no contactar porque no quiero sentirme rechazada más. Que me aconsejas hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si estás en terapia es muy importante que trabajes tus miedos ya que son emociones muy negativas que te predisponen a poner en riesgo auqello que quieres.
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Sensación de vacío frustración malestar en casa de mis padres no por ellos si no por mi deseo de est
Sensación de vacío frustración malestar en casa de mis padres no por ellos si no por mi deseo de estar sola siento el peso de todo sentir q no tengo nada trabajando no acabo con mi vida pq no quiero q sufra mi gente siempre pensando en los demás
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Pedir ayuda a un profesional es el primer paso para empezar a pensar en ti.
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Cada vez, sueño con un hermano muy querido que falleció hace 5 años, cuales pueden ser las causas y
Cada vez, sueño con un hermano muy querido que falleció hace 5 años, cuales pueden ser las causas y como puefo solucionar? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los tiempos de un duelo son muy personales. Si tu hermano ha sido muy querido, es posible que también sea mayor el tiempo que te lleve aceptar su pérdida. Y ello habla del sentimiento fuerte con él. Tendrás que ser paciente. Los sueños son síntomas liberadores de la carga emocional que ayudan a reparar.
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Hola soy una chica de 29 años creo que sospecho que tengo déficit de atención, siempre desde pequeña
Hola soy una chica de 29 años creo que sospecho que tengo déficit de atención, siempre desde pequeña me ha costado estudiar,sobre todo ahora estoy sacando un grado medio y e tenido que dejar algunas asignaturas porque me costaba mucho las prácticas porque iba demasiado lenta más que los demás siempre necesito tiempo para hacer las cosas,se me olvida muchas veces lo que me explican y me lo tiene que repetir unas 10 veces más para entenderlo pero aún así no lo entendía ,en prácticas por ejemplo hago uñas estoy haciendo el proceso y ya se me olvida lo que tenía que hacer y encima necesito tiempo para terminar de pintar o cortar uñas porque me cuesta un montón concentrarme,por culpa de este problema e sufrido un montón estos meses con ansiedad y siento no vale la pena siga estudiando porque siempre me va a pasar lo mismo,e hablado con los profesores y ni me hacían caso,les decía me costaba mucho estudiar y hacer las prácticas pero pasan de mi ya nose que hacer me está afectando a mí salud mental demasiado.un saludo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si este problema intercede en tu vida diaria, sería conveniente consultarlo con un profesional para evaluar y determinar cómo ayudarte.
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Mi hijo es el menor de tres varones tiene 20 años ,tuvo novia pero se que no llegó a tener relacione
Mi hijo es el menor de tres varones tiene 20 años ,tuvo novia pero se que no llegó a tener relaciones sexuales con ella.Sospecho tiene una relación amorosa con un supuesto amigo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si tienes esa preocupación, lo mejar es intentar dialogar con él para comprender cómo se siente afectivamente.
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Hola! Soy una chica joven egresada de medicina hace año y medio donde me “aleje” porque esperaba la
Hola! Soy una chica joven egresada de medicina hace año y medio donde me “aleje” porque esperaba la homologación pero seguía estudiando para el examen de residencia.
A pesar de la poca experiencia encontré trabajo en un centro pero llevo 3 días allí y me siento insuficiente, no capaz de rellenar el lugar porque por primera vez no está el adjunto diciéndome que hacer, si no que la adjunta soy yo a pesar de que mayormente es labor administrativo, derivaciones o ajuste de medicación de casos puntuales. Pero justo eso me asusta no hacerlo bien porque me siento no apta. Tengo miedo de no hacerlo bien, o no saber qué hacer en esos momentos puntuales. En estos tres días apenas duermo 3h y desde las 3am no logro conciliar el sueño para nada, tampoco tengo apetito por el día que ni agua me pasa. Me despierto con ataques de pánico y la sensaciones de ansiedad, de no querer ir y durante todo el día que estoy allí tengo la sensación constante en el pecho de ansiedad hasta que llego a casa y me hecho a llorar. Siento que la cosa en vez de mejorar empeora pero no quisiera dejarlo y enfocarme solo estudiar para el examen de residencia porque temo defraudar a mi esposo quien nos ha mantenido hasta ahora. Pero no sé si esto se irá en algún momento o por lo menos disminuir.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Cualquier cambio requiere de un período de adaptación. Quizás hablar con un colega ante dudas, puede disminuir tus inseguridades o miedos y podría ayudar a empezar a confiar en tí. Si te has preparado, los conocimientos los tienes, pero siempre comenzar genera cierto estrés. También puedes solicitar una consulta para trabajar o aprender a regular tus emociones y tu aniedad frente a los cambios.
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Hola una pregunta, es normal que la mamá de mi esposo le diga que ella es su novia , amante , esposa
Hola una pregunta, es normal que la mamá de mi esposo le diga que ella es su novia , amante , esposa y aparte las hermanas todo el tiempo tiene que estar llamándolo para ver que hace que tiene que contarle todo lo que haga si va al baño o no , yo no tengo hermanos pero no me comporto de esa manera yo no se si sera normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Resulta confuso y poco saludable asumir diferentes roles. Habría que evaluar esta dinámica familiar, los motivos que llevan a vincularse de ese modo y el lugar que ocupa tu esposo en ese entorno.
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Yo conocí por instagram a un chico de estados unidos, hemos hablado por casi un año y medio por inst
Yo conocí por instagram a un chico de estados unidos, hemos hablado por casi un año y medio por instagram y WhatsApp. El último año las charlas fueron muy seguidas, su viaje de este año fue chile y de pasada vino a la argentina por unos días, y yo vivo en argentina entonces por primera ves nos vimos en abril pasamos todo el día juntos paseando y hablando, me regaló una pintura hecha por el con un retrató mío, es su hobby y yo le regale un laberinto de pintura, fue algo de coincidencia de ambas partes. En fin el día que nos vimos cara a cara, hubieron muchas charlas, contacto de abrazos y y solo unos besos. Después del ese encuentro yo le mandé un mensaje a el diciendo que me gustaba ye aparecía lindo y si a él le pasó algo y me dijo que lo sentía y que yo le parecía linda e interesante y si pasa algo iba hacer difícil, ya que el idioma y la distancia es difícil entonces preferí cortar el vínculo de chat para no sentir más o encariñarme, y quedamos no hablar y quizás en otro momento cuando yo no sienta nada. Y no hablamos por un mes, luego justo de un mes el.volvio a escribirme hace una semana y me escribió diciendo que se acordaba de mí, pero está ves volvió a escribirme por momentos hablamos seguido y otros el deja de hablar por un día y vuelve a escribirme en un día. Y me hace pensar que quiere y porque me vuelve a escribir que pasa está aburrido o quiere que alguien lo escuche o hable. Pensé que noe gustaría de nuevo o que los sentimientos volverían a parecer y me da como una ansiedad o sobre pensamiento un poco y miedo volver a sentirme rara, y le conté a mí amiga y ella dice relajate y deja que fluya quizás quien sabe, entonces hay como un dilema mío que dice quizás surge algo con el tiempo o solo está aburrido y acá me busca para hablarme y no se si volver a cortar el vínculo o decirle si quiere una amistad y ya me cierra o queda claro con eso.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Resulta muy inestable esta forma de vincularse que no define nada. Quizás sería interesante preguntar directamente a esta persona qué es lo que quiere y también revisar tú cual es tu deseo realmente
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Hable con su médico, que puede valorar diferentes opciones según la patología…