Preguntas de pacientes (35)

Tengo miedo a viajar y a estar con mucha gente , tengo ansiedad y no sé cómo a veces parar los pensamientos negativos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. El miedo a viajar y a estar con mucha gente, junto con la ansiedad y los pensamientos negativos, son experiencias bastante comunes cuando nos enfrentamos... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Buenos días. Os comento, tengo 27 años y me estoy quedando sin amigos, soy una persona que no le gusta salir de fiesta ni estar hasta las 7 de la mañana por ahí rodeado de borrachos y de gente haciendo el indio y bebiendo hasta ponerse ciego, soy una persona que le gusta más salir un finde y tomar algo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo lo difícil que puede ser sentir que tus intereses y estilo de vida no encajan con los de tu grupo de amigos, y que eso esté afectando... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Desde hace un año vengo arrastrando unos pensamientos que me han condicionado la vida, pienso que le voy hacer algo malo a mi hija, he escondido cuchillos y todo tipo de utensilios, me da miedo estar en la cocina cuando está ella y lo evito siempre, vivo amargada, espero su respuesta, no tomo nada y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento mucho que estés atravesando por una situación tan angustiante. Los pensamientos intrusivos que mencionas, como el miedo a hacerle daño a tu hija, pueden ser increíblemente perturbadores,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo un problema con mi madre tengo 29 años y cree que soy una bebé me quiere controlar mi vida y mis decisiones ya no puedo más no se qué hacer siento que ella depende mucho de mi

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Es completamente comprensible que te sientas agobiado/a si tu madre intenta controlar tu vida y tus decisiones, especialmente a los 29 años, cuando es... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es aconsejable? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Practicar deportes como la defensa personal o el boxeo puede tener beneficios para algunas personas con ansiedad, estrés o TOC, pero todo depende del caso particular.

Por un lado, actividades como... Ver más

Duda sobre Hipocondría

Hola, me pasa que llevo 2 semanas que la palabra suicidio se me ha quedado en la cabeza aunque yo sé que NO lo voy a hacer pero me agobia que se me repita todos los días y a cada rato en la cabeza, nose si será que soy hipocondriaco

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento que estés pasando por esta situación tan angustiante. Es completamente comprensible que tener pensamientos repetitivos sobre el suicidio, aunque no tengas la intención de hacerlo, pueda generarte... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo TOC y quiero saber porque asocio el toc en una casa en la que convivo pero fuera de ella no .

Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Es interesante lo que mencionas sobre cómo tus síntomas de TOC parecen estar más asociados a la casa en la que vives, pero no tanto fuera de ella. Esto puede... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

He conseguido conducir por el pueblo, pero luego ir al pueblo de al lado me pone bastante nerviosa y algo de ansiedad. Esta tarde quiero intentarlo, mi padre irá de copiloto, pero me sigue dando nerviosismo. ¿Cómo evito ese nerviosismo, me influya tanto y quiera evitar coger el coche en esa situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que sientes. Primero que todo, felicidades por haber conseguido conducir por el pueblo, ese es un gran logro y muestra que estás avanzando en tu proceso. Es completamente... Ver más

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

¿qué cuestionarios y baterías se suelen usar para evaluar TDAH?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para la evaluación del TDAH, suelo utilizar una combinación de cuestionarios y pruebas que permiten tener una visión completa del paciente. Algunas de las herramientas que utilizo con mayor frecuencia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Buenas me da mucho calor de repente en espalda, cuello, cabeza y ojos pero me tomo la temperatura y no tengo fiebre, es un síntoma de ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Los síntomas que describes, como el calor repentino en espalda, cuello, cabeza y ojos, pueden estar relacionados con la ansiedad. Es bastante común que... Ver más

Autor

Laura Romero

Psicólogo

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