Preguntas de pacientes (143)

Me he enamorado de una chica,pero he visto que la forma de ser no encaja conmigo entonces tengo 3 opciones:
1 dejar pasar la oportunidad y estar siempre con el "y si"
2 tener sexo casual,pero a su vez podria q ella quisiera mas y se aplicaria la opcion 3 de a continuacion,o ella…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal sentir dudas cuando hay atracción pero también señales de que no encajáis a nivel de valores o forma de ser. Desde la terapia cognitivo-conductual trabajamos precisamente estas decisiones: analizar... Ver más

(21 años, hombre) Siempre que veo un mensaje en Twitter, Reddit o cualquier red social hablando de autolesiones o suicidio siento la necesidad de ayudar a esa persona pero a un nivel enfermizo. Me quedó revisando la cuenta de esa persona durante días, intento escribirles, he llegado a llamar a la policía…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que explicas encaja con un patrón de hiper-responsabilidad y comportamiento compulsivo: sientes que debes “salvar” a esas personas y eso te activa hasta bloquear tu vida. Es entendible, pero tampoco... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad evasiva

Me siento triste mi esposo trabaja fuera dura meses en.vernos, es frío duro el.no expresa sus sentimientos dice solo que me quiere porque trabaja mucho y no nos falta nada, le comento que es duro y solo dice que el es de las personas que resuelve

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que te sientas triste si percibes frialdad emocional en tu esposo. Muchas personas expresan el cariño a través de “hacer” (trabajar, resolver, proveer) más que con palabras o gestos, y esa diferencia... Ver más

Duda sobre Eyaculación precoz

Tuve mis primeros actos sexuales ,en uno duro poco pero no eyacule rápido ni siquiera acabo se vio interrumpido y fue en un lugar incómodo , en el segundo fue en un lugar muy cómodo y terminé rápido , soy precoz ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No necesariamente. La primera experiencia sexual no define si alguien tiene eyaculación precoz; influyen los nervios, el contexto y la novedad. Para hablar de un problema real se valora si la eyaculación... Ver más

hola,

Cómo se llamaría la dificultad que el vinculo con tus padres es tan fuerte que no te permite irte de casa

gracias

saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando el vínculo con los padres es tan fuerte que dificulta independizarse, hablamos de dependencia emocional familiar o de apego ansioso. No es un trastorno en sí mismo, pero puede generar mucha inseguridad... Ver más

Duda sobre Lorazepam

Buenas tardes estoy dejando el loracepam con previsión médica, porque llevo mucho tiempo puedo viajar si

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, puedes viajar aunque estés reduciendo el lorazepam, siempre que sigas la pauta de tu médico. Solo ten en cuenta que durante la retirada puedes notar algo más de ansiedad o insomnio, por lo que conviene... Ver más

Duda sobre Sertralina

es contraindicado tomar sertralina con lexantin y levogastril

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No hay una contraindicación grave conocida entre la sertralina, el Lexatin (bromazepam) y el Levogastrol (cinitaprida), pero sí pueden potenciar efectos como somnolencia o mareo. Por eso es importante... Ver más

Duda sobre Terapia IFS (Internal Family Systems)

Hola, me gustaría saber si podrían ayudarme con un trabajo profundo de sanación de traumas y apego. He tenido muchos traumas en mi adolescencia y en relaciones pasadas que me han dejado muchísimas secuelas como ansiedad y depresión.

He probado terapia tradicional, meditación y ejercicios…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo que cuentas. La terapia cognitivo-conductual trabaja en profundidad tanto las secuelas de los traumas como los patrones de apego que pueden estar manteniendo la ansiedad y la depresión. A través... Ver más

Duda sobre Psicosis

Yo visualizo momentos de éxito de ser una persona importante,Exitosa o famosa,Con una linda familia y a parte de eso, También hablo conmigo mismo calladamente solo en mi mente conmigo mismo,Como si fueran varias personas dentro de mis pensamientos que estuvieran Hablando conmigo,Eso Es Bueno O Es Malo??.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes no es necesariamente algo malo. Muchas personas utilizan la imaginación y el diálogo interno como forma de motivarse, organizar ideas o proyectar un futuro deseado. Desde la terapia cognitivo-conductual... Ver más

Me molesté porque el hombre que estoy conociendo a distancia hace 6 meses no recuerda mi apellido, o sea no sabe mi apellido. (Lo conocí en una app de citas). Conversamos y tenemos videollamadas frecuentes también, incluso ya teníamos planes y fecha para conocernos en persona. Me parece un buen hombre,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas dolida y confundida. En una relación, aunque sea a distancia, los pequeños detalles (como recordar el apellido) pueden ser importantes porque transmiten interés y atención.... Ver más

Hola, soy una chica de 29 años y mi novio tiene 30 años. Llevamos juntos más de 1 año y he ido aprendiendo cosas de él en este proceso, entre ellas que le gusta el porno trans, que hace muchos años estuvo metido en apps de trans y gays, ayer me confesó que llegó a hablar con ellos, pero nunca a quedar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas confundida con lo que tu pareja te ha contado. La atracción sexual puede ser amplia y no siempre define una orientación fija; muchas veces el consumo de cierto tipo de porno... Ver más

Que puedo hacer si desde que tuve experiencias transfobas con psicólogos me da miedo volver a ir a terapia por si se vuelve a repetir? Y en el caso de que me animara a volver a ir tampoco podría comunicarme ni expresarme porque tengo mutismo selectivo desde pequeño, al final me quedo bloqueado y por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu miedo después de esas malas experiencias, pero quiero transmitirte que sí es posible encontrar un espacio seguro y respetuoso. El mutismo selectivo puede trabajarse también en la edad adulta... Ver más

Tengo 27 años, soy una persona flexible, adaptable, muchos dicen que soy un nervio pero luego tambien soy muy calmado,sensible,en el fondo empatico,muy curioso, autoexigente,divertido,gracioso y muy detallista, no me considero feo,complexión normal.

Los valores que yo considero mas importantes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que cuentas refleja el desgaste de vivir en un entorno familiar invalidante y en un trabajo tóxico, lo que explica tus niveles de ansiedad y la sensación de no tener espacio propio. Es importante que... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenos días
Tengo 44 años y mi esposo 45 y tengo muchos problemas con mi esposo porque toma todos fine de semana y aveces entre semana
La verdad no hace nada malo
Pero es ipertenso desde los 28 años toma medicamentos para la tensión
Y ami eso me molesta demasiado y he…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu malestar. Aunque él piense que “no hace nada malo”, el consumo frecuente de alcohol, sumado a la hipertensión, sí es un riesgo para su salud y también afecta a la convivencia. Has hecho bien... Ver más

Llevo mucho tiempo en terapia y cuando empezaba a ver la salida y mi ansiedad ya no era mi enemiga mi terapeuta se empeñó en tratar a mí hija por separado y eso hizo que retrocediera muchos pasos, evidentemente lo hablé con el pero me sentí presionada, me dijo que sería bueno para las dos pero desde…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas frustrada y desconfiada: cuando se modifica el plan terapéutico sin que te sientas acompañada, puede romperse la alianza y aparecer recaídas. Te recomiendo pedir una sesión... Ver más

Tengo un problema en casa y es que a mis 30 y tantos años, no soy muy funcional en algunas cosas de la casa. Mi madre a veces me pide que le ayude con algunas cosas en la casa y me pongo reacia porque a veces solo quisiera sentarme en mi cuarto a ver la tele. Esto ha provocado rencillas en la casa y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que cuentas refleja una lucha interna entre el deseo de independencia y la realidad de seguir en casa. Esa rabia y frustración son normales, pero también pueden trabajarse para que no dañen la relación... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Hola! Me llamo Samantha, hace casi 20 años me fui de mi ciudad para irme con mi pareja bueno ahora marido a vivir con él. Hace 14 años tuve a mi hija y hace 9 a mi hijo, y es que mi marido cuenta todo desde que nacieron mis hijos a su madre ya que ella le pregunta también, que si salgo con los niños,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo que comentas. En terapia cognitivo-conductual trabajamos mucho en la comunicación de pareja y en el establecimiento de límites sanos con la familia de origen. No se trata de que tu marido “haga... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Tenía 9 0 10 años quizá, jugaba con mis hermanos y simulábamos tener relaciones e incluso una vez pedí a mis primos hacerlo y yo ver
Nada fue obligado y siempre fue dentro de un juego simulando que éramos una pareja. Pero he vivido con culpa desde entonces y no sé por qué lo hice nunca sentí placer…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que cuentas suele generar mucha culpa en la adultez, pero es importante entender que a los 9 o 10 años aún no hay madurez sexual ni conciencia plena de las implicaciones. Muchas veces esos “juegos”... Ver más

¿Soy mala persona o mala madre por estar harta de ser madre soltera de un niño con autismo de grado 3? ¿Soy mala por estar harta de sus gritos, de que me tire del pelo, de que aproveche cuando estoy limpiando o fregando para darme un manotazo y que luego salga corriendo como un cobarde? ¿Soy mala por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que cuentas es comprensible y no te hace ni mala madre ni mala persona: cuidar a un hijo con gran dependencia es agotador y puede generar resentimiento, culpa y deseos de escapar —emociones humanas... Ver más

Duda sobre Trankimazin Retard

Llevo varios meses tomando trankimazin 050 mg retard. De qué manera puedo dejarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El Trankimazin (alprazolam) no debe suspenderse de golpe porque puede causar síntomas de abstinencia. La retirada debe hacerse de forma progresiva, reduciendo la dosis poco a poco según un plan personalizado... Ver más

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Autor

Laura Romero

Psicólogo

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