Preguntas de pacientes (332)
-
Buenos días, tengo una familiar cercano que tiene diagnosticado TLP desde hace ya más de 7 años. Tie
Buenos días, tengo una familiar cercano que tiene diagnosticado TLP desde hace ya más de 7 años. Tiene tratamiento farmacológico desde entonces, ha ido en algunas ocasiones ha terapia, pero no ha encontrado a una profesional que sepa tratarla y que la haga sentir cómoda. Está en un momento en el que ha decidido que necesita ayuda (de manera urgente) profesional y no sé exactamente qué profesional buscar, cualquier consejo o contacto sobre alguien realmente especializada en el campo me serviría mucho (aunque sea ella quien debe elegir). Muchas gracias por vuestra atención. Un saludo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Es recomendable un profesional especializado en terapia dialéctica conductual, ya que es el tratamiento donde ha mostrado mayor eficacia para el TLP. En este tipo de terapia se combina la terapia individual con terapia grupal para enseñar ciertas habilidades.
Espero haberte sido de ayuda y por supuesto, ser de ayuda a tu familiar. Un abrazo
-
Que pasa con las personas que no se dirigen a uno con el nombre de uno?. Osea, Hola ¿cómo estás?
Que pasa con las personas que no se dirigen a uno con el nombre de uno?.
Osea, Hola ¿cómo estás?
A Hola Teresa ¿cómo estás?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Probablemente no les pase nada. Son ambos formalismos característicos de una interacción social.
-
Tengo ansiedad a sitios cerrados y miedo a volar, vuelo el lunes y llevo dos semanas soñando con el
Tengo ansiedad a sitios cerrados y miedo a volar, vuelo el lunes y llevo dos semanas soñando con el avión y levantándome con dolor de pecho! Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puede que independientemente de la respuesta que te demos, sigas sintiendo ansiedad y es normal si te da miedo y escapa de tu normalidad. Aquí existen dos opciones: no salir y no volar y tener ansiedad o salir y hacerlo teniendo igualmente ansiedad.
Lo importante es, ¿qué te gustaría hacer? :)
-
Buenas ! Una preocupacion constante por problemas de tu vida relacionados con tu salud mental, físic
Buenas ! Una preocupacion constante por problemas de tu vida relacionados con tu salud mental, físico, dinero, amigos, relaciones, etc y la necesidad de controlar esas preocupaciones escribiéndolas en una especie de "herramienta" para tenerlas controladas. Podría ser más TOC o TAG. Es que aunque parezca toc , no concuerda con ninguno de los "tipicos" ni siento esas preocupaciones como irracionales.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tenerlo todo apuntado indica una forma de intentar controlar el malestar, da igual bajo la etiqueta que se presente (si TAG o TOC).
Seguramente este patrón comportamental se repita de alguna otra forma como forma de aliviar el malestar. A veces intentar controlar forma más parte del problema que de la solución.
-
A veces, cuando estoy con la mente en blanco y en silencio me vienen a la mente palabras (con voz) d
A veces, cuando estoy con la mente en blanco y en silencio me vienen a la mente palabras (con voz) de la gente que he visto ese dia. Es decir, hoy he visto a mi madre y mi abuela y ahora mismo me vienen sus voces a la mente diciendo cosas. Tengo miedo, puede ser esquizofrenia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Teniendo en cuenta que para esto se necesita una valoración específica, no parece que esto sea algo indicativo a la esquizofrenia. Algo normal que hacen las mentes es recordar determinados eventos con sus características propias, en lo que también se va a otros escenarios que aún no han pasado. Asimismo, sería motivo de preocupación la preocupación en sí misma.
¿Qué está ocurriendo para que tengas miedo a la esquizofrenia? ¿Es sólo el miedo a la esquizofrenia o existen más cosas?
-
Hola, soy estudiante del ultimo año de bellas artes, hace poco me retire del curso de Tesis para lle
Hola, soy estudiante del ultimo año de bellas artes, hace poco me retire del curso de Tesis para llevarlo el proximo año, tuve muchas dudas de dejarlo pero sobretodo miedo pues atrasa mi graduación y porque tenia miedo de desaprobar el curso y que me echen de la escuela de arte a la cual llevo asistiendo desde hace mas de 10 años entre reservar la escuela y volver . El asunto es que le comunique a mi novio que hice mi retiro del curso y el dijo que se decepciono mucho d emi por esa decisión y que no lo entendia, ahora no responde mis mensajes (en visto), tengo miedo que me deje , entiendo que se sienta decepcionado pero ya le habia comentado mis miedos como estudiante pues no es facil retomar estudios despues de años a loq ue el dijo que apoyaria mi decision fuera cual fuera, pero ahora la realidad es otra. A partir de todo esto siento mucho malestar todos los dias ya no puedo concentrarme en mis estudios y temo en el peor de los casos tener bajas calificaciones en las otras materias, lloro mucho tengo ansiedad por que no me responde, y no puedo hacer mis pinturas, estoy estancada. Ademas de todo tambien trabajo y el ambiente en mi casa no es el adecuado para estudiar, hay mucho ruido. Me siento muy mal crei que mi novio entenderia mi situacion pues su apoyo es muy importante para mi.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento muchísimo tu situación. Poniéndome en tu lugar, parece que notas bastante presión con las demandas de los otros hacia ti, y genera un intenso malestar cuando el apoyo que necesitas se retira en momentos que más lo necesitas. En estos casos no es porque hayas tomado una decisión errónea (que no me atrevería a etiquetar esto como ni bueno ni malo), sino que has escuchado tus propias necesidades y por tanto, has permitido darte una pausa. Eso no está mal.
-
¿La neurosis se puede definir como un malestar emocional excesivo?
¿La neurosis se puede definir como un malestar emocional excesivo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La neurosis es un término que va de la mano del psicoanálisis y no hay conceptos teóricos sobre ello en las clasificaciones psicopatológicas.
El sufrimiento va anclado a los problemas de la vida y a la gestión de estos en función de los recursos que tengamos, ya que buenamente hacemos lo que está en nuestra mano hacer. El dolor y por tanto, el malestar emocional va derivado tanto de las circunstancias que atravesamos como de la gestión de lo que ocurre en el momento actual. Siempre puede ser de ayuda asesoramiento psicológico o terapia si la persona está dispuesta.
¡Un abrazo!
-
¿La ansiedad, taquicardía y ganas de huída son síntomas normales cuando alguien se expone a una fobi
¿La ansiedad, taquicardía y ganas de huída son síntomas normales cuando alguien se expone a una fobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, son las reacciones más comunes ante la exposición de un estímulo fóbico. Una vez se haya trabajado, con el tiempo, aparecerán otra serie de reacciones comunes relacionadas con la habituación.
-
¿Cómo puedo superar la fobia a la sangre que tengo? Me he llegado a desmayar por culpa de esa fobia.
¿Cómo puedo superar la fobia a la sangre que tengo? Me he llegado a desmayar por culpa de esa fobia.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si a razón de esta fobia estas presentando dificultades en tu vida diaria, lo recomendable sería que, una vez que estuvieras dispuesto/a, iniciar tratamiento con un profesional.
Saludos.
-
¿Qué beneficios tiene la terapia de grupo frente a otras terapias?
¿Qué beneficios tiene la terapia de grupo frente a otras terapias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las terapias de grupo conforman un espacio donde los miembros pueden sentirse identificados unos con otros al ser reunidos por dificultades similares, aliviándose, de alguna manera, la sensación de soledad y abandono. Es un espacio que, además de confluir con un trabajo terapéutico, también se da la posibilidad de abrirse emocionalmente en una relación de equidad e igualdad, algo que algunas veces no es posible en terapia individual con la relación terapéutica.
-
Invierto mucho tiempo en páginas de Internet (chats, Badoo, Tinder...) para apenas conocer chicas, ¿
Invierto mucho tiempo en páginas de Internet (chats, Badoo, Tinder...) para apenas conocer chicas, ¿qué me recomendáis hacer al respecto de esto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Conocer a nuevas personas no suele ser fácil y este tipo de plataformas parece que brindan ayuda para conseguirlo. Lo cierto es que también pueden darse experiencias bastante frustrantes. No es lo que se te recomiende o no hacer sino lo que quieres conseguir y si existen otros medios para ello, teniéndose en cuenta tus circunstancias.
¡Un saludo!
-
Tengo 30 años y mi madre es lo que se llama "madre tóxica", ¿cómo debo abordarlo si intenté todo lo
Tengo 30 años y mi madre es lo que se llama "madre tóxica", ¿cómo debo abordarlo si intenté todo lo posible para cambiar la relación existente y no hay cambios?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desconociendo por completo tu caso, algunas veces se trata más de gestionar lo que nosotros necesitamos que la relación que hasta el momento mantenemos.
-
Tengo 17, he aprendido a sentirme orgullosa de mis pequeños logros, qué han sido varios éste año. Pe
Tengo 17, he aprendido a sentirme orgullosa de mis pequeños logros, qué han sido varios éste año. Pero a veces me siento estancada porque me gustaría conseguir un trabajo y tal vez ser más independiente. Siento qué a veces hago lo mismo todos los días, y me presiono a mi misma porqué quiero aportar algo de dinero en mi casa y conocer gente nueva, tal vez salir más de mi zona de confort.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como tu bien dices, los pequeños logros son reconfortantes y siempre existirá esa sensación de llegar a más objetivos. No obstante, las situaciones algunas veces son difíciles de cambiar. No todo está bajo tu responsabilidad de cambiar y ¡no pasa nada! Tu disposición y ganas hacia cambiar determinadas cosas hará que con el tiempo (y sobre todo, cuando puedas permitírtelo) puedas alcanzar nuevas metas. No tenemos que llegar a todo, hay veces que el tiempo de cocción es lento.
Un abrazo.
-
Hola buen dia tengo un adolecente de 15 años ,tiene arranques de violencia de la nada, y le pregunto
Hola buen dia tengo un adolecente de 15 años ,tiene arranques de violencia de la nada, y le pregunto porque y llora y da explicación de que no le salen las cosas .mi pregunta.¿ es normal de la edad ??.muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para conocer un poco estos patrones de conducta sería conveniente realizar una evaluación a nivel individual y observar qué tipo de funciones cumplen en su ambiente. Si esto está generando aún mayores dificultades en otras áreas (a diferentes niveles como familiar, social o académico), es recomendable que se contacte con un profesional.
-
Hola, tuve una relación a distancia con mi ex pareja por casi año y medio. No sabía controlar mis em
Hola, tuve una relación a distancia con mi ex pareja por casi año y medio. No sabía controlar mis emociones y cada vez que peleabamos le reclamaba cosas sin sentido, . Él me bloqueó de todo lado pero no lo culpo. He estado aprendiendo lo básico sobre neurociencia y mindfulness, tratando de integrarlo en mi diario vivir y me ha ayudado mucho. Creen que cuando haya cambiado suficiente pueda ir a buscarlo personalmente y tener alguna posibilidad de que regrese conmigo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenas tardes! entiendo cuán dolorosa puede ser la ruptura para que hayas tomado tu tiempo en compartir tu situación aquí.
Parece que tus objetivos en este momento son el de cambiar ciertos patrones de comportamiento a fin de regresar con tu pareja, a lo que no vamos a tener certeza para responderte a esa pregunta. ¿Existen otras situaciones donde hayas tenido las mismas sensaciones que tienes ahora? ¿Para qué te gustaría hacer esos cambios, a excepción de tu ex - pareja?
-
¿Es la terapia breve estratégica una buena forma de abordar el trastorno límite de personalidad?
¿Es la terapia breve estratégica una buena forma de abordar el trastorno límite de personalidad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El trastorno límite de personalidad es muy complejo y la terapia breve estratégica, pese a ser validada y estar respaldada por estudios empíricos, no es el tratamiento de elección.
La terapia dialéctico conductual ha sido creada por Marsha Linehan específicamente para personas con desregulación emocional persistente.
-
Hay una chica de Internet con la que me estoy planteando quedar, pero no me atrevo a pedírselo por m
Hay una chica de Internet con la que me estoy planteando quedar, pero no me atrevo a pedírselo por miedo al rechazo y a no verla igual si me dice que no ya que me parece muy buena chica y le tengo mucho cariño, ¿qué puedo hacer? A mí se me ha ocurrido pedirle de forma sutil eso o mencionárselo de pasada
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puede que no pedírselo haga que te encuentres en la misma situación en la que estás ahora, ¿Es importante esto para ti, para que estés dispuesto/a a pedírselo con miedo?
-
Mi madre está diagnosticada de Alzheimer en fase avanzada. Desde hace un año la he traido a vivir a
Mi madre está diagnosticada de Alzheimer en fase avanzada. Desde hace un año la he traido a vivir a mi casa. Mi marido vive fuera, solo viene los fines d semana, mi hija está estudiando fuera y tampoco viene mucho. Tengo 2 hermanos, de los cuales uno me ayuda con mi madre, pero el otro nada. Además este no me habla desde hace tiempo por una tontería.
No se como gestionar esto.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que esta situación es agotadora y es que estás bajo un rol de muy alta responsabilidad. Cuidar a una persona con Alzheimer es una tarea bastante ardua al modificar nuestros horarios, nuestro estilo de vida, nuestras rutinas. Contar con apoyo se hace a veces indispensable para favorecer nuestro espacio y darnos los cuidados necesarios que también necesitamos. Es normal que puedas sentirte confusa cuando la misma persona que según dices te ayuda, a la vez no os habláis.
-
Cada vez estoy más quemado con mi psicólogo, va de listo y de sabelotodo incluso cuando no tiene raz
Cada vez estoy más quemado con mi psicólogo, va de listo y de sabelotodo incluso cuando no tiene razón, ha tenido detalles que no me han gustado, me ha llamado hipersensible... ¿Cómo puedo hacer para dejar de ir a él? Ya os dije que no me atrevo a decírselo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La relación terapéutica es crucial para que puedan producirse cambios durante el curso terapéutico. Si no estás a gusto con tu terapeuta, difícilmente te vas a poder beneficiar del proceso de intervención psicológica. Es importante que puedas comentar esto con tu terapeuta desde la serenidad y el consenso y ver qué dificultades os estáis encontrando ambos para continuar con el proceso. En todo caso, es además responsabilidad del terapeuta poder derivarte a otro profesional si el trabajo en conjunto no está siendo fructífero.
-
Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amista
Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amistades. Yo le doy opciones para que tome la iniciativa, pero dice que tiene miedo a que le contesten de forma negativa. Es muy buena chica y simpática pero no sabe como gestionar esto. Lo cierto es que lleva una semana y la veo triste y llora, cosa que me parte el alma. También ha cogido miedo a cursar Bachillerato a pesar de ser una buena estudiante. Le hablo, pero no sé qué hacer para ayudarla. Sé que es pronto, solo lleva una semana pero me genera la inquietud de que no consiga sobrellevarlo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Este tipo de casos se presentan de manera muy frecuente a estas edades en el contexto educativo. Como bien dices lleva una semana, puede que necesite algo más de tiempo si tu hija tiende a ser algo más introvertida. En cualquier caso, si esto a largo plazo persistiera y conlleva dificultades tanto en el área social y personal, la terapia psicológica es muy permeable a este tipo de casos.
Preguntas populares
-
Hace 70 dias me hice una artrodesis de tobillo. Todavia se inflama el empeine y queda rojo el pie. A
podria ser, pero con tanto tiempo es mejor echarle un vistazo a ese pie