Preguntas de pacientes (325)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Salir de la zona de confort no es nada fácil pese a ser un concepto muy romantizado en la sociedad actual. También se trata de explorar qué barreras te está poniendo el malestar y qué quieres hacer hacer... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Encantada de saludarte. Verás la terapia dialéctico - conductual es la terapia de primera línea para tratar la desregulación emocional. Para un tratamiento efectivo esta debe de combinarse con terapia... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante que puedas darte cuenta de los patrones de relación que utiliza tu familia y cómo no se ajusta a la relación que tu quieres dar. A veces no es fácil contenerse y los métodos que utilizamos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, depende del enfoque de tu terapeuta. Es una toma de decisión muy difícil y a veces los mismos terapeutas podemos meternos de lleno en la problemática del consultante y caer en el riesgo de decidir... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La medicación quizá te ayude con el control de los síntomas desagradables de la ansiedad. No obstante, está comprobado que la medicación ejerce ciertos efectos si se combina con tratamiento psicológico.... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
TLP y TEPT estamos hablando de términos completamente distintos. Si bien el TEPT se origina a través de circunstancias vividas que provocan heridas emocionales (lo que comúnmente denominamos trauma), en... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una muy buena pregunta, y seguramente te encuentres con infinidad de opiniones dependiendo de los límites y la manera de proceder de cada terapeuta. Una cosa muy importante es que si en el proceso se... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Separarse no es nada fácil y a veces en la distancia contemplamos los problemas del otro sin esas cargas emocionales. Esto no quiere decir que no te quieras, simplemente que estás en una situación... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cualquier persona en tu situación estaría teniendo las mismas sensaciones. Lamento mucho lo que ha pasado. Por otra parte, y con independencia a la relación, puede que un trabajo en regulación emocional... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, no es posible elegir si uno quiere encariñarse o sentir nostalgia con lo que ha vivido. Uno puede evitar la vida alejándose de las cosas y de las personas que proporcionan bienestar, seguridad y... Ver más