Preguntas de pacientes (92)

  • Le fui infiel a mi esposa varias veces con una prostituta y creo que tengo sentimientos por ella per

    Le fui infiel a mi esposa varias veces con una prostituta y creo que tengo sentimientos por ella pero amo a mi esposa y no quiero perderla llevo un año de casado tengo una hija de 1año soy alcoholico

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola,

    Planteas una situación compleja. Sin embargo, una buena opción es comenzar por un proceso terapéutico para la relación con el alcohol, ya que te ayudará en todas las áreas de tu vida. Te animo a ello.

    Un abrazo!


  • Me siento muy mal desde que mi pareja terminó conmigo. Fue de la nada, no me lo esperaba. El siempre

    Me siento muy mal desde que mi pareja terminó conmigo. Fue de la nada, no me lo esperaba. El siempre decia que esta muy feliz conmigo que soy la mujer de su vida y no teníamos casi discusiones. Yo llegué a confiar mucho en el y de la nada me dejo por mensaje de texto. Sufrí mucho e intenté hablar con el, al final quedamos y decidimos empezar de 0 porque dice que me quiere pero que emocionalmente no se encuentra bien, que tiene depresión.Que al final de la relación no se sentía feliz y ahora de soltero tampoco. Una vez echo esto quedamos un par de veces y todo genial pero cuando volvemos cada uno a su casa la cosa se enfría y el no me vuelve a hablar por el WhatsApp. Y me siento muy mal esperando... El ha dicho que me iba a demostrar. No se como actuar...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Siento que estés pasando por dicha situación, no debe ser nada sencilla. Es natural que te sientas como comentas cuando notas que se enfría el contacto. Es una situación de incertidumbre muy grande sumada , como comentas, a lo inesperado de su decisión para ti. Por ello, quizás pueda ayudarte establecer unos límites de hacia dónde va la situación con el fin de poder tener mayor certeza en estos momentos y si cuadra con tu manera de ver la pareja. No obstante, si crees que puede ayudarte, acudir a un espacio terapéutico para abordar todas estas cuestiones puede ser una opción.

    Un saludo y gracias


  • Siempre me imagino conversaciones, de todo tipo de emociones, ya sea una conversación con una amiga,

    Siempre me imagino conversaciones, de todo tipo de emociones, ya sea una conversación con una amiga, con madre, con una psicóloga o lo que sea. Cualquier tipo de conversación, por ejemplo: estoy hablando con mi amiga sobre los malo habitos. El problema de esto, es que todo está en mi imaginación, incluso eh llegado a hacerlo inconscientemente también con gestos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Coincido con mi compañera en quizás identificar la función de dichas conversaciones y si, por otro lado está limitando o no tu calidad de vida. A veces dichas conversaciones son una manera de plasmar ideas o organizarlas simplemente. Un abrazo y gracias por compartir con nosotr@s.


  • Por qué dudo de mi identidad, orientación y amores? No estoy diagnosticada con TOC pero creo tenerl

    Por qué dudo de mi identidad, orientación y amores?
    No estoy diagnosticada con TOC pero creo tenerlo, si no lo tuviera la verdad no sabría qué hacer. Llevo dos meses con dudas y preguntas incontrolables, angustia y más de 20 búsquedas en google todos los días.
    Investigue y descubrí el TOC. Creo tener toc de amores y homosexual, por mi miedo a ser homo y mis dudas imparables de si quería a mi pareja o no que terminaron por hacer que no sintiera “nada” y no pudiera decir ni siquiera un “te quiero”. Ahora esas dudas están descansando pero mi mente relaciona todos mis movimientos con una actitud masculina y pienso “eso significa que soy un chico trans?” “Siempre lo fui?” “Descubriré quien soy de verdad” “pero nunca me gusto vestirme como uno” “me incomoda sentirme así”
    Aveces los pensamientos se ven tan reales que pienso que ya ni inician con un “y si?” Pero en realidad si lo hacen

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Como indica mi compañero, efectivamente hay veces que ante situaciones de incertidumbre intentamos aliviar esa parte a corto plazo buscando o debatiendo y analizando los pensamientos. Sin embargo en esa búsqueda podemos "atraparnos" aún más en ellos. Si me lo permites, me gustaría recomendarte que te permitas plasmar todo esto en un espacio terapéutico para que pueda ayudarte y darte herramientas para dicha situación, ya que entiendo es muy desagradable y se pasa muy mal.

    Un abrazo !


  • Hace una temporada que no me siento del todo bien. Tengo 25 años y tengo la sensación de que he perd

    Hace una temporada que no me siento del todo bien. Tengo 25 años y tengo la sensación de que he perdido el tiempo, por una mala experiencia vivida de algo que más quería. No sé si es posible recuperar el tiempo perdido o saber cómo puedo olvidar. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola,

    Entiendo que no debe ser fácil pasar por lo que estás contándonos. Gracias por compartir tu experiencia. Es válido que sientas lo que estás sintiendo en estos momentos. Por otro lado, pregúntate si contabas en ese momento con la información, y herramientas con las que cuentas ahora. Seguramente sean muy diferentes. Te animo a que si lo deseas puedas compartir todo ello en un espacio terapéutico que te ayude en esta situación.

    Un abrazo!


  • Tengo una hija de 16 años, hace poco hemos sabido q tiene la autoestima baja y q habeces se provoca

    Tengo una hija de 16 años, hace poco hemos sabido q tiene la autoestima baja y q habeces se provoca el vomito después de comer. No se q hacer ni donde acudir para ayudarla. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    No tiene que ser fácil atravesar dicha situación, sin embargo cuenta con un apoyo grande que es el vuestro. Coincido con mi compañera en que es recomendable que podáis acudir a una profesional enfocado en dificultades relacionadas con la alimentación, ya que la especialización es importante.

    Un abrazo!


  • Mi pregunta es: puede funcionar y durar una relación con diferencia de edad entre 3 a 4 años

    Mi pregunta es: puede funcionar y durar una relación con diferencia de edad entre 3 a 4 años

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Sí, pueden funcionar. Incluso con mayor diferencia de edad. Como dice mi compañera, el cómo gestionamos las posibles diferencias o desencuentros que podamos tener en la pareja y crecer como tal es algo importante, y no tiene en cuenta la edad sino el cómo.

    Un abrazo!


  • hola Se que los miedos vienen de creencias y aprendizajes, los mios muy profundos y aun con ayud

    hola

    Se que los miedos vienen de creencias y aprendizajes, los mios muy profundos y aun con ayuda no puedo superarlo , depsues de años intentandolo cada vez me cuesta mas y estoy mas desanimada . es posible salir del agujero .

    gracias saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Siento que te encuentres en dicha situación, no debe ser fácil. Efectivamente en los miedos tiene un gran peso las creencias y aprendizajes que tenemos asociados a ellos y vivencias relacionadas. Sin embargo, como apunta mi compañera, exponernos a ello de forma controlada en un espacio terapéutico puede ayudarte. Por otro lado, conocer como funciona la emoción del miedo y la ansiedad así como su función seguro puede serte de gran ayuda iniciando un proceso psicológico.

    Un abrazo!


  • Que sirve para controlar el insomnio? Por motivo de el libido en aumento.

    Que sirve para controlar el insomnio?
    Por motivo de el libido en aumento.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Como comentan mis compañer@s la dificultad para dormir puede ser debido a múltiples factores. Lo ideal es que junto con la ayuda de un profesional podáis identificar qué está sucediendo para introducir cambios necesarios para poder conciliar. Además apoyarnos en pautas de higiene del sueño puede ayudarnos en ello.

    Un saludo!


  • Malinterpretó casi todo lo que mi pareja me dice y analizó todo lo que me dice, analizó todo de mane

    Malinterpretó casi todo lo que mi pareja me dice y analizó todo lo que me dice, analizó todo de manera obsesiva y me siento fatal tengo toc y a veces creo que no entiendo una relación de pareja tengo miedo a todo, el otro dia pregunté a el 20 veces una cosa y le dio ansiedad a el (agobio) y mi toc empieza a dar vueltas es correcto esto es lo que pensabas a ver si la relación esta rara a ver si esto no funciona bien y así obsesivamente . No se cómo ayudarle a gestionar mi toc y yo no se que hacer ante este bucle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Buenas!

    Coincido plenamente con mis dos compañer@s. Por un lado dichas herramientas pueden serte de gran ayuda en esos momentos y por otro, comunicar nuestras necesidades con nuestra pareja creando un espacio seguro en el que compartir.

    Siento la situación, espero que poco a poco encuentras mayor bienestar.

    Un abrazo!


  • Es normal que los pensamientos aparezcan en palabras en mi mente, o si pienso en una cuenta se apare

    Es normal que los pensamientos aparezcan en palabras en mi mente, o si pienso en una cuenta se aparezca la cuenta en mi mente, cada cosa q piense se haga una redacción en mi cabeza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Coincido con mis compañer@s. Hay diversidad a la hora de procesar la información y pueden complementarse en mayor o menor medida dependiendo de la persona.

    Un saludo!


  • Tuve relaciones con mi pareja, luego el se durmió y una hora despues tuvo una ereccion durante el su

    Tuve relaciones con mi pareja, luego el se durmió y una hora despues tuvo una ereccion durante el sueño( esto fue de día). Esto quiere decir que las relaciones sexuales no fueron satisfactorias para el ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola!

    Efectivamente, como dicen mis compañeras, la erección no tiene porque ser causa de deseo ni viceversa, su ausencia no indica que no seamos deseables para la otra persona. Durante el sueño es esperable que suceda, son las denominadas erecciones de tipo nocturno y permite e indica una buena vascularización y oxigenación en la zona. Por otro lado, el tiempo entre erección y erección varía entre los individuos y también a lo largo de su propia vida (por ejemplo, con la edad el llamado período refractario tiende a aumentar, es decir, cada vez se dan más espaciadas en el tiempo y es algo natural).

    Un factor que puede ayudaros mucho es la comunicación ante, durante y después de los encuentros para que aprendáis de cada un@ qué y cómo os gusta y excita en vuestras relaciones.


    Quedo a tu disposición para lo que necesites,

    Un abrazo


  • Buenas tardes! Me gustaría saber recomendaciones para poder descansar. Llevo 3 semanas que apenas du

    Buenas tardes! Me gustaría saber recomendaciones para poder descansar. Llevo 3 semanas que apenas duermo, no paro de despertarme por las noches y apenas descanso.
    Tengo bastante estrés encima así que deduzco que es por eso pero ni con ejercicio, buena alimentación, rutina de sueño y momentos de relajación consigo pegar ojo.
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Buenas!

    Coincido plenamente con lo que comenta mi compañera. Es fundamental una buena higiene del sueño a la par que poner sobre la lupa si hay algo más que pueda estar incidiendo en nuestro sueño a nivel de ansiedad u otras dificultades.

    Un abrazo!


  • Buenas tardes! He llegado aquí porque siento que he llegado a un límite en mi vida. Valoro y creo en

    Buenas tardes! He llegado aquí porque siento que he llegado a un límite en mi vida. Valoro y creo en este portal de profesionales.
    Les comento porque necesito ayuda, llevo años en los que me he ido alejando de mí mismo, de ser quien realmente sé que soy pero con un bloqueo brutal que no me lo permite, de ir dejándome llevar sobre todo por las ideas de la familia, trabajo, etc. Sé que no estoy siendo honesto conmigo mismo, con mi forma de ver la vida, pero llevo unos años con depresión porque no me siento capaz de quizás enfrentarme a eso..al miedo, a no ser capaz a enfrentarme a tomar las riendas de mi propia vida, quizás al apego, no lo sé...llevo años en esta situación, autoengañándome, pero no sé cómo hacerlo ni salir de esto. No sé si me he explicado bien, es complicado expresar por aquí este vacío que llevo siendo hace años. Un abrazo y saludo a todos!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Buenas,

    Ante todo, gracias por permitir compartir con nosotrxs cómo te sientes. Como comentas, no es nada fácil transitar determinadas situaciones. Sin embargo, el permitirte exponerlo e identificarlo es un gran paso en el camino. Algo que puede ayudarte es compartir todo ello en un espacio terapéutico que te ayude a ir poco a poco a acortar esa distancia que comentas.

    Un abrazo !


  • Hola me gustaria saber si alguien sabe algo sobre el Transtorno Alimenticio Selectivo en adultos. Y

    Hola me gustaria saber si alguien sabe algo sobre el Transtorno Alimenticio Selectivo en adultos.
    Y si es posible tratarlo con hipnosis.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Buenas tardes,

    Como comenta mi compañera, es más habitual en etapas más tempranas. Respecto al tratamiento de elección lo ideal es realizar previamente una evaluación pormenorizada al respecto. En mi opinión, un tratamiento cognitivo-conductual puede ser una buena opción a recomendar.

    Muchas gracias y un saludo


  • Mi papá de 50 años pasó el dengue hace unos semanas pero después de recuperarse a presentado como un

    Mi papá de 50 años pasó el dengue hace unos semanas pero después de recuperarse a presentado como una depresión constante llora de la nada y dice sentirse mal. Esto puede ser producto del dengue

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Buenas tardes,

    Coincido con mis compañerxs, el haber pasado por dicha enfermedad y los cambios asociados a la misma, puede afectar a nuestro estado anímico. Una recomendación es efectivamente, explorar medicación tomada y secuelas de la propia dolencia. Por otro lado, espero que si lo desea pueda acudir a un espacio terapéutico para poder ayudarle en el proceso.

    Un saludo!


  • Llevó 8 años de relación y me entero de que hace 3 años frecuenta sitios sugardaddy, o con prostitut

    Llevó 8 años de relación y me entero de que hace 3 años frecuenta sitios sugardaddy, o con prostitutas de redes sociales, descubrí que mando fotos, no sé si concreto físicamente, pero hace poco me enteré de lo último de que a pesar de prometer no volver a hacerlo, esto hace 1 año atrás que decidí perdonarle, reactiva su cuenta sugardaddy y ahora lo único que creo que debo hacer es terminarle ya a la relación, porque creo que su problema es el sistema de valores, tengo miedo, es mi primera pareja, tengo 33 años, pero no quiero algo así, no creo que lo valga.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola,

    Efectivamente , es una decisión muy difícil y compleja y que no es sencilla de ejecutar. Algo que puede ayudarte es, que en caso de finalizar la relación, puedas tener presente otros aspectos que te hagan más "fácil" la toma de decisión cómo valorar ( y cómo tener un "plan de acción") aspectos logísticos si es el caso (vivienda, económicos), miedos, inquietudes, apoyos y cómo reforzarlos si es posible... Es una decisión difícil, pero como dices sentirte alineada con tus valores y escucharte es un gran paso. Ánimo con la situación.

    Un abrazo!


  • Puedo combinar fluoxetina con bipasmin compuesto o no es recomendable

    Puedo combinar fluoxetina con bipasmin compuesto o no es recomendable

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Buenos días,

    Lo ideal es que puedas consultarlo con tu médico/especialista de referencia. Siento no poder ayudarte, pero no es competencia del psicólogo el ámbito de la medicación. Mejor acude a un facultativo/a especializado si puedes.

    Gracias y un saludo.


  • Ayuda por favor Sufro de toc, ya he pasado por toc pedófilo, zoofilo y homosexual (creo que sigue

    Ayuda por favor

    Sufro de toc, ya he pasado por toc pedófilo, zoofilo y homosexual (creo que sigue aún)

    En este momento presento un toc, no sé cómo describirlo o su nombre pero va así.

    Me llegan pensamientos intrusivos de un transgénero (hombre convertido en mujer) y me generan asco, repudio, ganas de vomitar y sensaciones extrañas en mi cuerpo.

    Jamás en mi vida he sentido yo atracción hacia un hombre y mucho menos hacia un asqueroso y deforme transgénero

    Escribo de esta forma porque me siento ya muy molesto y estresado por esta pvta mierd4.

    Algún experto que me diga que puedo padecer? Si soy una persona común y corriente o un maldito degenerado con pensamientos e imágenes horrendas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola,

    En primer lugar, por supuesto que no eres un degenerado. En ocasiones, estos pensamientos se dan de una forma tan intensa y frecuente que es imposible mantener una buena calidad de vida. Por ello, te recomiendo poder abordarlo en un espacio terapéutico que te ayude a afrontar este tipo de situaciones y a poner el foco también en lo que hace que dichos pensamientos se "disparen".

    Un saludo


  • buenas, hoy es mi segundo día tomando el besitran, cuándo me lo he tomado hoy por la mañana, he sent

    buenas, hoy es mi segundo día tomando el besitran, cuándo me lo he tomado hoy por la mañana, he sentido que me temblaban las manos mucho, antes me había tomado un omeprazol para el estómago... debería suprimir el omeprazol? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Luis Gómez Olmeda

    Hola,

    Lo ideal es que puedas consultarlo con tu médico especialista de referencia si es posible, ya que es el profesional que te podrá ayudar.

    Un saludo!


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