Preguntas de pacientes (106)

  • Si mi hijo no esta acontumbrado a conducir pero tiene el carnet y nos dice quiere ir el solo de viaj

    Si mi hijo no esta acontumbrado a conducir pero tiene el carnet y nos dice quiere ir el solo de viaje ¿q me aconsejais no dejarle o que vaya el solo y ponerlo a prueba a ver como reacciona ante el peligro? Es un viaje de 2h

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Confía en él, pero no lo pongas a prueba a lo bruto: la autonomía se construye paso a paso, no con saltos al vacío.
    Si aún no tiene experiencia, mejor trayectos progresivos (medía hora, depués…


  • Estoy cansada, mental, física y emocionalmente agotada de aguantar durante casi todo el día los chil

    Estoy cansada, mental, física y emocionalmente agotada de aguantar durante casi todo el día los chillidos, los golpes a los cristales, a los muebles de mi hijo autista de grado 3, estoy harta de tener que estar alerta todo el tiempo para evitar sus tirones de pelo o sus manotazos, estoy harta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Lo que estás sintiendo no te hace mala madre, te hace una madre exhausta que lleva demasiado tiempo sola sosteniendo una carga extrema sin apoyo real. Lo que vives es sobrecarga crónica y maltrato…


  • Mi pareja, me fue infiel por 2 años. cuando descubrí lo sucedido insistió en que lo perdonará, estoy

    Mi pareja, me fue infiel por 2 años. cuando descubrí lo sucedido insistió en que lo perdonará, estoy en ese proceso, sin embargo hay días que solo tengo muchas ganas de llorar, pero el se enoja y toma distancia, como si fuera algo malo o algo contra el cuando me siento así. No creo poder soportar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Gracias por decirlo tal como es. No estás exagerando, no estás “siendo dramática” y no estás fallando en el perdón. Estás reaccionando de forma normal a algo profundamente traumático.
    Una…


  • Desde hace varios días siento una presión en el pecho, en el lado izquierdo, mi médico de cabecera d

    Desde hace varios días siento una presión en el pecho, en el lado izquierdo, mi médico de cabecera dice que es ansiedad y que intente alejarme de situaciones que puedan causarme estrés o me altere demasiado... Quisiera recibir unas pautas o saber si esta situación es mejor remediarla con terapia.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. En primer lugar, es importante descartar que tus molestias no sean por causa médica. Si tu médico las ha descartado y ya ha realizado las pruebas pertinentes para determinar que no son por…


  • Tiendo a imaginar conversaciones, personas, situaciones, lugares u vivencias, incluso cosas muy irre

    Tiendo a imaginar conversaciones, personas, situaciones, lugares u vivencias, incluso cosas muy irreales y estás las confundo con la realidad y mi vida cotidiana, suelo darme cuenta que no era cierto o no era verdad luego de analizar las situaciones durante un periodo muy largo ( 1 semana o más),…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Buenas. Tu problema está relacionado con un problema diasociativo y de desrealización. Seguramente está relacionado con un evento traumàtico, o varios, sucedido/s en tu vida. Es importante que…


  • Buenas tardes. La hipnosis servirá para la adicción por ejemplo: al alcohol y a las drogas.

    Buenas tardes. La hipnosis servirá para la adicción por ejemplo: al alcohol y a las drogas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. puede realizarse la intervención en adicciones bajo el prisma de la hipnosis. No obstante sería adecuado hacer un abordaje mucho más amplio, atendiendo a otras posibilidades terapéuticas.…


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  • hola como actuar ante una psicosis que lleva varios dias mi hijo duerme poco habla rapido con taqui

    hola como actuar ante una psicosis que lleva varios dias mi hijo duerme poco habla rapido con taquicardia le molestan los ruidos se enoja sin sentido no quiere ir al psicologo que hay que hacer.gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Un psicólogo le ayudará a darse cuenta de cuáles son los posibles problemas que está viviendo y como afrontarlos. Intenta convencerlo diciéndole que es importante que pueda gestionar su malestar…


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  • Desde hace una semana mi cerebro funciona a una velocidad excesiva. Se convierte en una rueda fuera

    Desde hace una semana mi cerebro funciona a una velocidad excesiva. Se convierte en una rueda fuera de control, girando cada vez más rápido, escupiendo imágenes, situaciones, discursos e ideas incoherentes que se van amontonando. Un engranaje bajo el que me angustio y que no sé cómo detener.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Esta situación que describes implica que debes bajar el ritmo y realizar ejercicios y/o actividades que te ayuden a bajar esa intensidad mental. Dependiendo de tu carácter e intereses, debes…


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  • Tengo problemas para relacionarme conn la gente, en casi todas mis interacciones me siento como "qui

    Tengo problemas para relacionarme conn la gente, en casi todas mis interacciones me siento como "quien pierde" (quien queda por debajo, tiene menos recursos...), ¿cómo puedo solucionar eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Entiendo que puedas sentirte así. Las personas que tienen un nivel de autoestima bajo no piden evitar sentirse inferiores en sus relaciones sociales y personales. Seguramente hay varios factores…


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  • A mi esposo le molesta que cuide a mi sobrino de 2 años, no es diario, solo cuando mi hermana quiere

    A mi esposo le molesta que cuide a mi sobrino de 2 años, no es diario, solo cuando mi hermana quiere salir, yo no veo nada de malo, al contrario amo a mi sobrino, pero a él le molesta porque dice que me ven la cara de tonta porque siempre digo que si y siempre se vuelve pleito para los 2 cuando…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Por un lado tu marido no debería sentirse molesto por que decidas satisfacer tus deseos de cuidar a tu sobrino. Ahora bien, puede que él este molesto por que la atención que prestas a tu…


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  • ¿El ASMR se puede usar para sanar traumas y/o fobias?

    ¿El ASMR se puede usar para sanar traumas y/o fobias?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Cómo dice nuestra compañera el ASMR está indicado para ayudar a personas con insomnio. Considero que más allá de esta orientación terapéutica este abordaje quedaría muy limitado. Ya que en…


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  • Me crea ansiedad/miedo ir al súper y más con el COVID, por miedo a las colas, una vez tuve un incide

    Me crea ansiedad/miedo ir al súper y más con el COVID, por miedo a las colas, una vez tuve un incidente desagradable en una cola de un hospital, fue porque me equivoqué de cola y le dije a una mujer que estaba detrás de otra con la que subí en el ascensor y se puso muy agresiva defendiendo su…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Si tienes problemas a estar en espacios sociales lo mejor es que te pongas en manos de un psicólogo. Ya que es difícil que puedas solucionarlo sin las herramientas adecuadas. Te recomiendo…


  • Tengo 35 años y nunca lo he hecho en persona con una chica, ¿cómo puedo hacer para perder la virgini

    Tengo 35 años y nunca lo he hecho en persona con una chica, ¿cómo puedo hacer para perder la virginidad con una?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Seguramente, si tú situación es la que describes, no habrás tenido muchas ocasiones en las que se pudieran materializar tus deseos. Si es así, deberías incrementar el número de posibilidades,…


  • Tengo Asperger, además de una Depresión (TDM) y no entiendo porque mi novio (neurotípico) dice estar

    Tengo Asperger, además de una Depresión (TDM) y no entiendo porque mi novio (neurotípico) dice estar tan feliz conmigo y dice que no se plantea tener como pareja a nadie más que a mí.
    Objetivamente no soy el más guapo, no soy el más listo, no tengo apenas amigos y gano poco dinero al mes

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. La verdad es que en el mundo de las relaciones hay de todo... Lo importante es que pueda haber un aprendizaje mutuo. Aprovechar aquellas cosas sobre las que podemos aprender y que nuestro…


  • Hace muchos años, no recuerdo que edad tenía, me sucedió algo en un supermercado. No recuerdo que fu

    Hace muchos años, no recuerdo que edad tenía, me sucedió algo en un supermercado. No recuerdo que fue exactamente, creo que hablé con una chica, pero no recuerdo la conversación que tuve, ni por que empezó la conversación. Lo único que recuerdo es que me sentí muy bien. A los pocos segundos de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Cómo te han comentado mis colegas no existe forma de solucionar tu duda. Lo único que te aconsejo es que si no lo recuerdas lo suficiente para saber si fue real o no, le dejes de dar importancia.…


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  • Hace años que tengo una manía, le pasaba también a mi madre y a mi abuela. Les gustaba quitarse la c

    Hace años que tengo una manía, le pasaba también a mi madre y a mi abuela. Les gustaba quitarse la caspa con las uñas, y, lo hacían incluso con el pelo limpio.
    A mí me pasa lo mismo, me encanta, rascarme la cabeza y sacar caspa y luego, sacudirme el pelo y ver la caspa caer. ¿Alguien sabe…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. La caspa, como bien indicas en tu caso, podría tener un componente genético y por tanto difícil de poder controlar. Puedes buscar algún producto de lavado que te puede favorecer que aparezca…


  • No sé qué me pasa, todo el día estoy de mal humor, todo me irrita, pierdo la paciencia y grito, soy

    No sé qué me pasa, todo el día estoy de mal humor, todo me irrita, pierdo la paciencia y grito, soy grosero con mis padres y luego me arrepiento. Soy extremadamente tóxico. Llevo año y medio sin interacción social por las cuarentenas y platicar con los 'amigos' que me quedan no es una…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. La situación a la que nos ha llevado la pandemia ha aumentado el tipo de sintomatología que comentas en muchas personas. Estaría bien que te pusieras en manos de un psicólogo, ya que con…


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  • Tuve un encuentro con una prostituta, despues de eso fui a casa de mi pareja ya que me sentia mal por lo que pa

    Tuve un encuentro con una prostituta, despues de eso fui a casa de mi pareja ya que me sentia mal por lo que pasaba, la culpa me calcomia ya que era la primera vez que hacia algo asi, en el año y 2 meses juntos nunca habia pasado sido infiel ni nada por el estilo. Ella se dio cuenta revisando…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Debes aceptar que reconocer tu error ha sido valiente y, como no, correcto. Tu afrontamiento actual debería pasar por eliminar las barreras que se puedan haber creado a nivel de pareja, para…


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  • ¿Un Trastorno de la personalidad conlleva mucho sufrimiento para el que lo padece?

    ¿Un Trastorno de la personalidad conlleva mucho sufrimiento para el que lo padece?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. Depende del caso y del acompañamiento psicológico que esté llevando a cabo. Puede ser que la persona en cuestión no acabe viendo que tiene un problema y eso acerba su distanciamiento social.…


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  • Estoy enfadado con mi entorno porque no me apoyan cuando me planteo denunciar por cosas malas que me

    Estoy enfadado con mi entorno porque no me apoyan cuando me planteo denunciar por cosas malas que me han hecho, ¿qué me podéis decir al respecto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Mario Pla Saavedra

    Hola. La asertividad (dar a entender tu opinión para ser respetado/a, respetando la de los demás) es un paso previo a cualquier negociación. Por lo que es importante hacer ver a los demás que estás…


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