Preguntas de pacientes (82)
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Hola, tomo 1 comprimido de orfidal por las noches para dormir debido a que la menopausia me ha provo
Hola, tomo 1 comprimido de orfidal por las noches para dormir debido a que la menopausia me ha provocado insomnio. Ahora llevo tres meses con mareos diarios,no muy fuertes, y mi doctora cree que puede ser por ansiedad. Me ha recetado 1 comprimido de sertralina por las mañanas pero no sé hasta qué punto podría ser perjudicial para mí. Quizá debería hacer terapia psicológica antes de tomar otra nueva pastilla pero estoy un poco harta de estar así y sé que el tto. psicológico se alargaría en el tiempo y quizá los mareos tarden mucho más en desaparecer. Estoy hecha un lío ????
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes.
Sería recomendable la terapia psicológica. La sensacion de ansiedad se puede reducir con medicacion, pero generalmente son nuestros propios pensamientos los que la generan, por lo cual sería adecuado compaginar ambas terapias, cuando aprendas a manejar tus emociones podras trabajar sin necesidad de medicacion.
Un saludo
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Buenas noches. Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día
Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no me doy cuenta de lo que estoy haciendo. Hay veces que olvido la palabra que quiero decir o tartamudeo y eso me frustra.
Por otra parte, he perdido total interés en hacer cosas que me gustan y siento que no disfruto con nada. Me cuesta muchísimo reír de verdad, casi nada me hace gracia. Mi vida social se ha visto reducida porque no tengo ganas de salir con mis amigas porque no tengo ganas de hablar Y pienso que se aburrirán conmigo.
Si pudiese estaría todo el día en mi casa sin salir ni hablar con nadie. Realmente no sé qué me pasa, pero me siento realmente triste, como si nunca me fuese a sentir bien otra vez.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Buenos dias
Parece que esta pasando por una depresion. Seria bueno que acudieses a algun especialista de psicologia y psiquiatria para que a traves de un tratamiento combinado , puedas ir volviendo a reestablecer tu vida , tus actividades y tus ganas de hacer cosas
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8 años juntos, hablando de todo me dijo que si el día de mañana esto acabara, yo me tendría que buscar
8 años juntos, hablando de todo me dijo que si el día de mañana esto acabara, yo me tendría que buscar la vida, el tiene padres y yo no tengo donde ir, ¿Eso es justo? Vivimos de alquiler y pagamos los dos, pero es de su tío y el se quedaría, ¿No es egoísta y fría su postura o yo ingenua? No me esperaba eso.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo q esta pregunta no es para un psicologo.. No hay respuestas buenas.. eso es algo de cada relacion.. de lo que acordeis entre los dos..
Yo sinceramente no creo ni que sea egoista ni que no.. cada uno tiene sus interese y eso no quiere decir que eso tenga q influir en vuestra relacion.. Pero ya que te ha dicho sus pensamientos tienes la suerte de poder elegir.. si sigues ahi, si inviertes en esa casa.. o inviertes en otra para ti sola por si acaso..
Es lo que yo opino..
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Necesito ayuda, si dos hermanas gemelas,una de ellas tiene depresión y va al especialista y no cuenta
Necesito ayuda, si dos hermanas gemelas,una de ellas tiene depresión y va al especialista y no cuenta todo lo que le ocurre, sobre sus pensamientos y comportamientos, puede su hermana explicarle más sobre el tema que su misma hermana no hace? O debería hacerlo solo la que tiene el problema?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los problemas o dificultades los tiene que contar la persona que los sufre... nadie puede saber lo que tu sientes o piensas.. Lo que sienten o piensan otras personas puede ser valioso pero en ningun caso sustituye a lo que la persona sienta.. Ademas muchas veces hay cosas que tu las puedes ver como problematicas y la persona que va a terapia no lo vea asi y no le suponga ningun problema..
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Cual es la diferencia entre la terapia cognitivo conductual y la de aceptación y compromiso? Podrían
Cual es la diferencia entre la terapia cognitivo conductual y la de aceptación y compromiso? Podrían poner un ejemplo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia cognitivo conductual considera que segun como pensamos asi sentimos y segun comonsentimos actuamos. la causa de todo es el pensamiento y cambiando los pensamientos podremos cambiar nuestras conductas.
La terapia de aceptacion y compromiso no pretende reducir los sintomas , si que lo aceptes y que los veas desde un punto de vista de acuerdo con tus valores que te ayude a generar nuevas formas de actuar que te lleven a resolver tu problema
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Tengo 25 años y peso 58kg. Hace 3 meses que soy desempleada, desde entonces duermo más de 9 o 10h diarias
Tengo 25 años y peso 58kg. Hace 3 meses que soy desempleada, desde entonces duermo más de 9 o 10h diarias y soy incapaz de madrugar antes de las 10am. Siempre lo intento con varias alarmas, persiana levantada... pero tengo tal cansancio que sigo durmiendo. A qué se debe? Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como dicen mis compañeros primero descartaria que fuese algo organico con una buena analitica.. y una vez descartado comenzaria con psicoterapia del tipo que mas encaje contigo para ver como salir de esa situaicion
Un saludo
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Mi nieta con cuatro años tiene un carácter en algunos momentos que no hay quien la aguante. Es embustera
Mi nieta con cuatro años tiene un carácter en algunos momentos que no hay quien la aguante. Es embustera sin motivo muy caprichosa .Por la noche se pone peor se tira al sofá o a la cama que un día se va a matar. Pienso que le hace falta un psicólogo pero a los padres también. ¿Que hago? Soy su abuela.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como dicen mis compañeros son los padres los que deberian decidirlo y acudir a un terapeuta de familia.. Puede hablarlo con los padres, muchas veces este tipo de problemas se deben a que hay algun problema con el establecimiento de normas y limites en la familia.. Acudiendo a un terapeuta les pueden ayudar a establecerlos y evaluar si hubiese algun otro problema..
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Llevo toda la vida con mi marido. Le fui infiel hace tres años y aunque he seguido manteniendo contacto
Llevo toda la vida con mi marido. Le fui infiel hace tres años y aunque he seguido manteniendo contacto con ese chico por wasap, no han habido mas infidelidades. Mi marido se ha enterado. Estoy muy arrepentida. El tiene mucho dolor dentro aun así nos queremos. ¿Que puedo hacer para que lo supere?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola como dicen mis compañeros es el el que tiene que querer superarlo y es el quien tiene que hacer ese esfuerzo, en esta situacion hay que hablar mucho y escucharse uno al otro.. Seria bueno que acudieseis a algun psicoterapeuta que os ayude y os guien en el proceso..
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Me planteo cambiar de psiquiatra porque apenas le conozco y me avasalla a preguntas, es de mi edad, aún
Me planteo cambiar de psiquiatra porque apenas le conozco y me avasalla a preguntas, es de mi edad, aún es pronto para una transferencia y contratrasferrncia (1mes) pero el primer día que le vi sentí que era inusual. Deseo evitar vergüenzas y exposiciones ridículas mías ,siento que debo alejarme. Qué debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es fundamental que estes a gusto con tu terapeuta para que puedas abrirte y expresarte tranquilo.. Si ese profesional no es del estilo que necesitas no dudes en buscar otro que encaje mas contigo..
Que un profesional no encaje contigo tampoco quiere decir que sea un mal profesional.. Cada uno tenemos nuestro estilo y nuestra personalidad y encajamos mejor con unas personas que con otras y es totalmemte normal.
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La ansiedad puede producir síntomas físicos, como dolores musculares y parestesias?
La ansiedad puede producir síntomas físicos, como dolores musculares y parestesias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
si..
La ansiedad se manifiesta de muy diversas formas en el cuerpo , si no es bien canalizada.
Puedes acudir a psicoterapia para aprender a trabajar tu ansiedad y veras como mejoraras..
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Pensamientos inconscientes al intentar dormir con los ojos cerrados, conversaciones con amigos o canciones
Pensamientos inconscientes al intentar dormir con los ojos cerrados, conversaciones con amigos o canciones experiencias vividas durante el día. Esto me ocurre a veces desde que tuve ansiedad.Mi miedo es estar desarrollando esquizofrenia aunque soy consciente que es mi pensamiento.Sugestion o algo más ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con mis compañeros.
Lo ideal seria que acudieses a algun terapeuta para que puedas trabajar esa activacion que nos cuentas..
Un saludo
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¿Cómo puedo estar segura de si padezco Filofobia? Quiero a una persona y la alejo por miedo a que todo
¿Cómo puedo estar segura de si padezco Filofobia? Quiero a una persona y la alejo por miedo a que todo avance, no sea como esperaba y la pierda para siempre. Todas mis relaciones han sido cortas y han terminado por mi culpa, por mi miedo al compromiso y a compartir mi vida ¿Tiene solución?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mas que pregutarte si tienes filofobia o no.. Yo consultaria con algun psicoterapeuta tu problema y los miedos que te van apareciendo.. y como hacerlos frente.. Creo que es mas importante poner solucion a lo que nos pasa que buscarle un nombre.
Y claro que tiene solucion. Trabajando esos miedos, buscando cuales son los prnsamientos que aparecen cuando estas en una relacion.. a que te llevan esos pensamientos.. Es cuestion de ir desgranandolos ver cuales no te funcionan e ir cambiandolos por otros que te ayuden a conseguir lo que quieres.
Espero haberte ayudado
un saludo
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¿El TOC por un sentimiento de culpa, cual es el tratamiento psicológico mas adecuado?
¿El TOC por un sentimiento de culpa, cual es el tratamiento psicológico mas adecuado?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Creo que hay muy pocos datos.. Primero habria que estudiar bien el caso, si realmente hay un TOC , o que es lo que hay debajo para poder establecer una terapia correctamente
Un saludo
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Tengo ansiedad crónica, diagnosticada hace 5 años por un psicólogo de la seguridad social. Hace un
Tengo ansiedad crónica, diagnosticada hace 5 años por un psicólogo de la seguridad social. Hace un tiempo empecé como a enfermarme, mareos, dolores musculares, mucho cansancio, dolores de cabeza. El médico dice que no es nada porque los análisis salen bien. ¿Puede ser ansiedad? No estoy nerviosa...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si claro.. si no encuentran nada fisico.. lo mas probable es que tengas algo emocional que no has resuelto y se te esta manifestando a traves de signos fisicos.. Te recomendaria que empezases alguna terapia para trabajarlo..
Un saludo
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Tengo un niño de 6 años y estamos teniendo muchos problemas con él debido a que cuando pierde a un
Tengo un niño de 6 años y estamos teniendo muchos problemas con él debido a que cuando pierde a un juego se enfada y coge unas pataletas terribles hasta el punto de que hemos optado por dejarle ganar siempre o no jugar a juegos competitivos. ¿Qué podemos hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo de dejarle ganar no es muy aconsejable, ya que si lo hacemos no le dejamos enfentarse a la frustracion y no podra aprender a desenvolverse con ella.. Los niños pasan por ese tipo de etapas y es algo normal..
Las rabietas son su forma de expresar su malestar. Aunque los padres tenemos que ser muy cuidadosos a la hora de responder ya que sino el niño aprendera que ese es el medio adecuado para conseguir sus propositos.
Os recomendaria acudir a alguna escuela de padres o algun psicoterapeuta para que os de las indicaciones que necesiteis para pasar esta etapa de forma exitosa..
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Escribo porque hace 4 años me dio un ataque de ansiedad y el medico me receto diazepam. Sigo tomando
Escribo porque hace 4 años me dio un ataque de ansiedad y el medico me receto diazepam. Sigo tomando diazepam, he intentado de mil formas dejarlo, fui al médico me dijo que tendría que ir reduciendo la dosis lo intenté pero no soy capaz, fuí a un psicólogo y nada... ¿Qué podría hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como bien dicen mis compañeros seria bueno que realizases psicoterapia para aprender a manejar esa ansiedad.. Que no te hay ido bien con un profesional no significa que no lo puedas conseguir con otro. Ademas hay muchos tipos de psicoterapias diferentes , informate y busca la que mas se adapte a ti, asi seguro que tienes mas exito.
Un saludo
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Tengo trastorno obsesivo puro. Estuve 4 meses con paroxetina 20 mg que no hizo casi efecto. Se cambió
Tengo trastorno obsesivo puro. Estuve 4 meses con paroxetina 20 mg que no hizo casi efecto. Se cambió a sertralina 100mg y se subió a 150. He estado mejor a temporadas pero sigo estando muy obsesionado. Seria conveniente cambiar de medicación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como muchos de mis compañeros indican seria bueno que hicieses algun tipo de psicoterapia para trabajar esas obsesiones. Los farmacos ayudan con los sintomas pero no solucionan el problema.. Trabajando tus pensamientos y emociones con un profesional conseguiras que esas obsesiones vayan diaminuyendo y que puedas hacer una vida normal sin depender tanto de los farmacos
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Tengo trastorno por evitación, tengo pensado comenzar a ir a terapia pero hasta dentro de dos meses
Tengo trastorno por evitación, tengo pensado comenzar a ir a terapia pero hasta dentro de dos meses eso no va a ser posible. ¿Qué cosas puedo ir haciendo para ir avanzando por mientras? Me propuse afrontar todas las situaciones que me causen miedo pero es bueno enfrentar todo de una vez?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomendaria que no demorases la visita al psicoterapeuta.. Lo que puedes ir haciendo que sera util para luego la terapia es ir anotando cuales son las situaciones q evitas, que emociones te provocan, que sensaciones corporales tienes ante esas situaciones, y que pensamientos te vienen a la cabeza, que es lo que te dices a ti mismo antes esas situaciones.. Toda esta informacion sera muy util para tu terapeuta.
Un saludo
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¿Puedo tomar la mitad de trankimazin 0,25 mg por la mañana ,otra mitad a la hora de comer y otra a
¿Puedo tomar la mitad de trankimazin 0,25 mg por la mañana ,otra mitad a la hora de comer y otra a la de cenar? A veces noto por la tarde ansiedad como si la dosis de por la mañana no me hiciera efecto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Has probado con algun psicologo a que te ayude a saber de donde viene esa ansiedad que dices?
y que trabaje contigo pauta para que puedas reducirla?
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Me diagnosticaron problemas de ansiedad y depresión reactiva. Estoy tomando Lexapro y Quetiapina desde
Me diagnosticaron problemas de ansiedad y depresión reactiva. Estoy tomando Lexapro y Quetiapina desde hace dos meses aproximadamente, me he sentido super bien. Aunque hay unos días que me da un poco de temor que estos síntomas se vuelvan a presentar, me da mucho susto esto. ¿Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como bien dicen mis compañeras la medicacion esta bien, pero no es suficiente.. Deberias complementarlo con alguna psicoterapia.. para aprender a manejar tanto la ansiedad como el estres por ti misma .. y no dependender de la medicaciom
Preguntas populares
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Tinc picor a la pell per ansietat,sobetot per la nit i això no em deixa dormir, sembla que pot ser p
La picor pot augmentar en períodes d’ansietat i estrès, i sovint es fa més…