Preguntas de pacientes (1474)

  • Mi pareja tiene la convicción de que la engaño con otra y a su vez también piensa que soy homosexual

    Mi pareja tiene la convicción de que la engaño con otra y a su vez también piensa que soy homosexual. También piensa que soy un delincuente y un drogadicto. Me trata fatal, carece de empatia y en ocasiones me agrede físicamente. Estoy desesperado, me siento muy frustrado y nada de lo que hago remedia nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    El amor no es esto que tienes, es compartir, es protegerse mutuamente, es estar con quien te sientes bien y saber que puedes confiar en esa persona y ella en ti.
    Esto es otra cosa.
    Es urgente que acudas a un psicólogo para aprender a valorarte y manejar esta situación que vives y después tomar las decisiones que haya que tomar. Muy urgente.
    Un saludo.


  • Hola ,mi problema es que no paro de tragar saliva a todas horas y la verdad que es muy angustioso. C

    Hola ,mi problema es que no paro de tragar saliva a todas horas y la verdad que es muy angustioso. Creen que puede ser ansiedad, algo psicologico? Le agradeceria me ayudaran por que no se como solucionar esto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Es muy probable que sea ansiedad. Ahora tu atención centrada en la saliva hace que esta se haga aun más presente y te genere más ansiedad, creando así un circulo vicioso.
    Los tratamientos psicológicos para la ansiedad y tu problema concreto son enormemente eficaces.
    Un saludo.


  • ¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

    ¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Como todas las adicciones, no poniendo limites y dejando que poco a poco ocupe todo el tiempo del que uno dispone. Así mismo sirve para evitar el malestar que uno siente, porque al estar entretenido no se da cuenta de lo que está pendiente de afrontar, posteriormente el malestar es por no estar conectado y mirando el móvil y ya la adicción o dependencia está instaurada.
    Los tratamientos psicológicos para esta adicción comportamental, al igual que las adicciones a sustancias son muy eficaces, más si cabe aún en estas comportamentales.
    Un saludo.


  • Hola, tengo 15 años y sufro de ataques, pero no sé de qué. He tenido desde pequeña pero ahora son pe

    Hola, tengo 15 años y sufro de ataques, pero no sé de qué. He tenido desde pequeña pero ahora son peores, suelo tener problemas para respirar correctamente y termino pegándome puñetazos en las piernas o a la pared hasta que logro tranquilizarme y que pase el ataque. También suelo tener algo como crisis de agresividad o no sé algo así y no se si puede estar relacionado. Me gustaría saber qué es lo que me ocurre para tratar de solucionarlo.
    Muchas gracias de antemano.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Parece que tienes ansiedad y un problema para controlar tus impulsos o tu enfado, que se convierte en ira.
    Si acudes a un Psicólogo podrás solucionarlo y aprenderás a expresar tu enfado de manera adecuada, a que no se convierta en ira y a poder manejar las emociones sin que te desborden.
    Un saludo.


  • Hola, mi caso, es el siguiente: llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la po

    Hola, mi caso, es el siguiente:

    llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la posibilidad de delirar o de perder el control y poder hacerle daño a alguien. Ya no me deja ni dormir, estoy tomando lorazepam para poder conciliar el sueño pero sólo duermo seis horas( en las mejores noches) Tengo mucho miedo, sobre todo cuando empiezo a imaginar cosas extrañas, como que un objeto podría cobrar vida, que el cielo pudiera no ser real, que la realidad no pudiera no ser real. También pensar como un esquizofrénico me pone ansioso y me aterra, pensar que me podrían acuchillar, que el mundo podría ser una conspiración contra mí. Tengo mucho miedo, cuando pasan estos pensamientos por mi cabeza, aunque no me los crea, al final a veces me hacen hasta dudar si eso podría ser así, y me obsesiono intendado refutarlos. Siempre acabo pensando que esto debe venir de algun tipo de trastorno de ansiedad con pánico. Por lo demás, el miedo que me provocan estos pensamientos me provocan miedo a delirar, es como un círculo vicioso. He leído algo así que existe un miedo que se llama dementofobia no se si podría estar sufriéndolo.
    ¿Qué me está pasando?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Tienes un problema obsesivo compulsivo. Crees que lo que piensas puede hacerse realidad y claro, angustia mucho.
    Estás sufriendo y existen tratamientos psicológicos muy eficaces para lo que te ocurre. Llevará tiempo posiblemente pero estarás bien si acudes a un psicólogo para tratar este problema.
    No hay muchas más explicaciones, ante estos pensamientos, crees que tienes una enfermedad mental y no es así, crees que puedes volverte loco, pero le pasa a más personas y los tratamientos psicológicos para tu problema funcionan.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Me obsesiono con todo lo que me sucede o rodea. Si conozco a alguien me obsesiono con él, si empiezo

    Me obsesiono con todo lo que me sucede o rodea. Si conozco a alguien me obsesiono con él, si empiezo el gimnasio me obsesiono y voy todos los dias varias veces al dia, si empiezo a leer libros me leo todos los que puedo todo el dia sin parar, lo mismo me sucede con el alcohol o fumar. Si algo me gusta me obsesiono, estoy completamente cegada por eso, pero me dura un tiempo y luego se va por completo. Es agotador y no soy consistente en nada, no se que hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Tienes un problema que te impide disfrutar de lo que haces al no poder poner limites a tu comportamiento.
    Parece que debes sufrir bastante por ello ya que eres prisionera de esta falta de limites y de pararte a saborear aquello que te gusta.
    Quizás no te gusta tanto y el problema es no saber aquello que deseas o necesitas y empiezas a realizar actividades para ver si consigues disfrutar o con el fin de dejar de pensar.
    Cuanto antes acudas a un psicólogo, antes empezarás a poner soluciones para esta insatisfacción que sientes.
    Un saludo.


  • Padezco de claustrofobia y agorafobia. Este aislamiento me puede pasar factura. Cada día que pasa me

    Padezco de claustrofobia y agorafobia. Este aislamiento me puede pasar factura. Cada día que pasa me encuentro más angustiada y me cuesta sobreponerme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Puedes acceder a Psicoterapia online con psicólogos que lo realizan.
    Son tiempos duros y más cuando hay problemas como los que tienes.
    Puede servirte mi última publicación en esta web que verás en mi perfil, te lo digo porque puede ayudarte.
    Un saludo.


  • Trastorno de ansiedad

    Hola, he pasado un episodio de ansiedad bastante fuerte, me he desmayado y a raíz de ese momento entre en pánico, ahora no hay manera de controlarme, intento estar tranquila pero la tensión aumenta a unos 170 pulsaciones, tengo ardor en el cuerpo y siento que me voy a morir, es desesperante y ya no sé cómo controlarlo, me podrían ayudar por favor, tengo miedo ya que nunca había vivido algo así.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Parece que has tenido una crisis de angustia. Cuando esto ocurre, es probable que ahora estés preocupada por tus sensaciones corporales y les prestes excesiva atención con el fin de prevenir nuevas crisis.
    Esta es la forma en que tu miedo a volver a tener una crisis, hará que vivas en constante alarma y posiblemente tendrás en consecuencia nuevas crisis o vivirás con este miedo constantemente.
    Un tratamiento psicológico te ayudará a que dejes de preocuparte por el miedo a tus sensaciones corporales y el miedo al propio miedo, así como ver las causas de esta ansiedad y tratar sus raíces.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Trastornos de conducta

    Hola. Normalmente acostumbro a planificar conversaciones, pensando un muchas posibles respuestas para cosas como ir a la tienda, responder a maestros o incluso si me veo obligada a saludar algún vecino (que por lo general evito) y pensar en eso hace que se me acelere el corazón pero a la vez me hace pensar que si algunas de esas situaciones pasan podré estar más tranquila.
    Sinceramente no creo que sea muy normal pero no sé.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Normal o no, ya ves como te sientes y la presión que tienes encima. Tienes un problema obsesivo planificando e imaginando conversaciones y sus resultados, suponemos que con el intento de tenerlo todo controlado.
    Este problema, que es agotador y bastante limitante en tu vida, tiene solución con un tratamiento psicológico, al que te animamos a acudir.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Psico

    Tengo 16 años, y estoy a días de empezar a estudiar psicología , la vrd que es una carrera que siempre me llamó la atención.
    Haces poco me di cuenta que aveces imagino cosas, imagino como será mi vida.
    No se si sea normal, aveces hasta pienso en voz alta. También, imagino como sería mi vida con mi enamorada que tengo, aunque se que no será la única persona que conoceré. Eso está bien?
    Soy una persona demasiado se podría decir perfeccionista me gusta tener todo ordenado y visible.
    Aparte de eso tengo un hermano de 14 años que está pasando por la etapa de cambios, la vrd que me tocó experimentar todo lo que ocurre con el, aveces ni lo soporto, reniego y hasta aveces pierdo la paciencia . Mis pps me dijeron que para ser psicóloga debería tener paciencia y no renegar. Lo cual yo estoy en desacuerdo porque ser psicólogo no impide que muestres tus sentimiento.
    Espero que me ayuden.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    No entendemos bien que quieres preguntar. Parece que por estudiar psicología no puedes expresar lo que sientes o incluso no puedes sentir ciertas emociones.
    De lo que se trata es de expresar emociones y sentimientos de manera apropiada, no guardarselos, pero si expresarlos de forma que no ofendan a los demás y que además estemos orgullosos de haberlo hecho de forma eficaz. Esto es la Asertividad.
    Ser psicólogo no significa no tener problemas, ni emociones llamadas negativas, si no saber porque sentimos como sentimos y que necesitamos y nos dicen nuestras emociones para solucionar los problemas que tenemos.
    Espero haberte ayudado.
    Un saludo


  • Buenas noches, al principio de comenzar la relación con mi pareja, cuando nos estábamos conociendo,

    Buenas noches, al principio de comenzar la relación con mi pareja, cuando nos estábamos conociendo, descubrí que fue infiel, el acabó contandomelo y juro que no volvería a pasar, lo justificó diciéndome que nos veíamos poco y que no sabía el tiempo que tendría que esperarme, pero que me esperaba a mí, que lo otro era una prueba que tenía que pasar. Después de casi tres años no consigo superar esos recuerdos, esas conversaciones y me cuesta mucho confiar, se que me ama y nos va muy bien, pero mi cabeza no puede parar. Algunas pautas o técnicas? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Es duro para ti olvidar lo que ocurrió y confiar en la persona que quieres. Es posible que haya un trauma y de todas formas los pensamientos e imágenes te invaden sin que puedas hacer nada.
    Un consejo es no hacer caso de esos pensamientos y dejar de luchar contra ellos, pero creo que será más fácil que lo consigas acudiendo a un psicólogo.
    Es posible que con ayuda profesional consigas asimilar lo que sucedió y además dejar de luchar contra esos pensamientos e imágenes.
    Un saludo.


  • hola. Soy hombre de 41 años y estoy feliz con mi pareja mujer desde hace 10 años. tenemos mucha esta

    hola. Soy hombre de 41 años y estoy feliz con mi pareja mujer desde hace 10 años. tenemos mucha estabilidad pero he descubierto que desde hace un tiempo me excitan tambien los hombres y me atraen. me siento confundido porque no me habia pasado antes y no se si es normal. disfruto con mi chica mucho aunque llevamos mucho juntos, pero me atrae tambien mi propio sexo. es normal que pase a estas alturas? soy un homosexual reprimido y ahora me he dado cuenta? para mi es muy extraño sentir atraccion por dos cosas y haberlo descubierto a esta atura de mi vida

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    No sabremos que ocurre hasta profundizar en como es la atracción que sientes por ciertos hombres. Puede ser admiración o puede ser que te atraigan sexualmente.
    El problema puede ocasionarse si esto te crea malestar o si simplemente te atraen sin que te cause otra cosa que sorpresa.
    Un psicólogo puede ayudarte a descubrir que puedes hacer con estos pensamientos y emociones y como afrontarlos.
    Un saludo.


  • Depresión

    Como puedo saber si es depresion o ansiedad lo que tengo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Los síntomas de depresión y de ansiedad muchas veces están juntos, otras veces un problema puede conducir al otro.
    La apatía, desgana, falta de motivación y de energía suele ser un indicio de estar en una situación depresiva, los nervios, la preocupación por como afrontar los cambios, la falta de aire, puede indicar ansiedad. Es complejo y como te comento es habitual que se mezclen y se alimenten mutuamente.
    LO que puedes hacer es acudir a un psicólogo y salir de dudas y sobre todo, sea cual sea el problema, empezar a solucionarlo con ayuda profesional, la psicología, que para eso está.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Baja autoestima

    Yo me siento fea físicamente y eso me impide sonreír y tener amistades, siento que no me hacen caso por verme paisanita y no de ciudad, no me gustan mi piel morena y con espinillas, mis dientes chuecos y manchados, orejas grandes y paradas, la ropa no se me ve bien, no sé caminar bien y no sé hablar bien con palabras correctas ni tengo el acento bonito ni un don que le llame la atención a la gente que me rodea. Lo único que me gusta de mi es que soy delgada. Que creen que debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Puedes acudir a un psicólogo. LO que te está pasando es un problema que tienes con tu imagen física, se llama trastorno dismórfico corporal y te está limitando la vida, te sientes inferior, con la autoestima muy baja, suponiendo que serás rechazada por tu aspecto y es posible que estés o acabes entrando en una situación depresiva.
    Con un tratamiento psicológico solucionarás este problema, y si no lo haces, es posible que se agrave, sin ánimo de desmoralizarte.
    Con nuestros mejores deseos
    Un saludo


  • Acabo de descubrir por un comentario y a raíz de esto he leído sobre el Narcisismo y creo que soy un

    Acabo de descubrir por un comentario y a raíz de esto he leído sobre el Narcisismo y creo que soy una Narcisista de libro, lo que me alegra sorprendentemente poder poner un nombre a tantos años de sufrimiento ajeno y propio. Querría ir a un Profesional que me ayude pero no se si debo elegir un hombre o una mujer, ya que tengo un claro problema con los hombres y una mayor tolerancia y respeto por las mujeres, quizás no tenga sentido esta pregunta, pero me gustaría conocer vuestra opinión.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Tu eliges y tu decides que profesional quieres que te ayude.
    Lo de que eres Narcisista de libro, ten en cuenta que internet no es el mejor método para que uno se diagnostique de nada.
    Un profesional de la psicología te ayudará a saber que problemas tienes contigo misma y en tus relaciones con los demás. Tal vez estés muy centrada en ti misma y tus problemas y eso no tiene nada que ver con el narcisismo que sería más bien utilizar a los demás para el halago de uno mismo, considerandolos a nuestro servicio, pero esto es simplificar mucho.
    Etiquetar un problema puede ayudar a saber que lo que nos ocurre no es exclusivamente nuestro si no que lo tienen otras personas, pero no sirve para mucho más.
    En cualquier caso un profesional te ayudará a solucionar lo que te causa malestar.
    Un saludo.


  • Hola! Llevo meses con ansiedad y principio de depresion me han mandado un antidepresivo se llama ser

    Hola! Llevo meses con ansiedad y principio de depresion me han mandado un antidepresivo se llama sertralina y la verdad me da miedo tomarme esto nose que hacer porque los problemas van a seguir estando eso no me va a devolver ni a cambiar nada pero e leido comentarios y todo lo que hace de efectos, tengo 30 años no quiero verme mas mal aun y hablo tmbien de fisicamente y pienso que estar tomando eso me va a perjuducar en el sentido fisico desde fuera se me notara y en animo si me subira pero porque pensare menos y estaré como dopada
    Que puedo hacer? Hay alguna otra alternativa? Si no me tomo mas pastillas de ansiedad y depresion no me voy a curar? Porfavor si me pueden ayudar lo agradeceria mucho Gracias un saludo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    La medicación puede ayudarte a bajar la apatía y mejorar algo el ánimo, no siempre es así, pero puede darte el empujón para que empieces a solucionar tu problema.
    La medicación no va a solucionarlo. Un tratamiento psicológico para tus problemas, ansiedad y depresión, si lo va a solucionar.
    Los tratamientos psicológicos son los recomendados por todas las organizaciones sanitarias mundiales para estos problemas psicológicos y emocionales y lo demuestran cada día en la consulta.
    La ansiedad y la depresión no son tu problema, el problema es que te tiene en este estado de ansiedad, tu forma de afrontar las cosas, algo que te está pasando, tu historia personal, una pérdida de alguien o de algo, no lo sabemos, y además tu problema te aisla, te limita, no es extraño que baje tu ánimo y que entres en una situación depresiva.
    Los tratamientos psicológicos pueden ayudarte a solucionar lo que te ocurre, con medicación y sin ella. Insistimos en que la medicación tal vez te ayude a acudir a un psicólogo.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Hola tengo 3 años con miedo no puedo ver las noticias ni saber de lo qué pasa en el mundo por qué me

    Hola tengo 3 años con miedo no puedo ver las noticias ni saber de lo qué pasa en el mundo por qué meda mucho miedo me siento muy estresada que me recomiendan gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Parece que tienes ansiedad, en este caso miedo a las catástrofes y malas noticias. Es relativamente habitual en personas con ansiedad este miedo a las malas noticias, que solo confirman sus temores a que ocurrirán cosas espantosas.
    Las consecuencias pueden ir más halla y este miedo a las catástrofes con el tiempo te limita cada vez más y acaba por convertirse en indefensión y la evitación de salir de casa a veces. Así la persona acaba deprimida por falta de alicientes y contacto social, con una vida muy poco gratificante.
    Los tratamientos psicológicos para este problema son enormemente eficaces.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Hola, tomo 1 comprimido de orfidal por las noches para dormir debido a que la menopausia me ha provo

    Hola, tomo 1 comprimido de orfidal por las noches para dormir debido a que la menopausia me ha provocado insomnio. Ahora llevo tres meses con mareos diarios,no muy fuertes, y mi doctora cree que puede ser por ansiedad. Me ha recetado 1 comprimido de sertralina por las mañanas pero no sé hasta qué punto podría ser perjudicial para mí. Quizá debería hacer terapia psicológica antes de tomar otra nueva pastilla pero estoy un poco harta de estar así y sé que el tto. psicológico se alargaría en el tiempo y quizá los mareos tarden mucho más en desaparecer. Estoy hecha un lío ????

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Los medicamentos, como ves, están cronificando tu problema y creando otros nuevos, como la adicción, la del orfidal es muy grande.
    Los tratamientos psicológicos pueden durar unos meses, y al final los problemas de ansiedad y el insomnio, que será posiblemente por la misma ansiedad, desaparecen.
    Los tratamientos psicológicos son muy eficaces para los problemas que tienes y los recomendados como opción primera y principal para la ansiedad, depresión y problemas psico-emocionales por las principales organizaciones sanitarias mundiales.
    Lo de los resultados inmediatos, los tratamientos psicológicos pueden proporcionarlos también desde el principio, desde luego mejor que la medicación.
    Un saludo.


  • ¿Qué puede generar depresión a pesar de no tener problemas aparentemente con su entorno?

    ¿Qué puede generar depresión a pesar de no tener problemas aparentemente con su entorno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    La depresión es una situación en la que uno está. Puede ser que problemas sin resolver o esquemas emocionales, que son formas complejas de responder en la actualidad a situaciones que vivimos, carencias que tuvimos y no hemos podido resolver, como no sentirse valorado, querido, o incluso muy protegido, ahora ante circunstancias concretas se activan.
    Estos esquemas emocionales causan que no vivamos plenamente lo que ocurre, que nos relacionemos insatisfactoriamente y puede que acabemos aislados aunque estemos rodeados de personas a nuestro alrededor y tengamos pareja.
    Puede haber pensamientos de preocupación y rumiación, del tipo "y si todo sale mal" "y si me traiciona" o preguntas sin respuesta, "por qué estoy así", "por qué no puedo con esta situación", esto ahonda el problema y una situación complicada, se convierte en depresiva.
    Nada tiene que ver que observado desde fuera alguien tenga lo que se supone es normal. El problema es como lo vive y experimenta cada persona, lo que siente y se dice así misma.
    Los tratamientos psicológicos para la depresión demuestran su eficacia desde hace muchos años y cada día en la práctica de las consultas.
    Con nuestros mejores deseos.
    Un saludo.


  • Hola, llevo sufriendo de depresión durante 2 meses. Vivo con mi pareja y siento que cada día me encu

    Hola, llevo sufriendo de depresión durante 2 meses. Vivo con mi pareja y siento que cada día me encuentro peor con respecto a ella, pero el problema es que no sé si eso es síntoma de mi depresión. Me he estado informando muchísimo y ya no sé que hacer. Sólo se que no quiero dejarle y que necesito ayuda cuando antes. ¿Puede que mis sentimientos se vean alterados por mi depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paulino del Campo Redondo

    Es probable que en una situación depresiva, la apatía y la falta de energía, además de los pensamientos de inutilidad y baja autoestima tal vez, hacen que todo alrededor se vea negativo, incluida la relación de pareja. También la relación puede favorecer el estado depresivo, creando un circulo del que cuesta mucho salir. Además con la situación depresiva en que estás aparece inapetencia sexual habitualmente, lo que deteriora la relación y la otra persona se siente además rechazada.
    Tus dudas son normales.
    Con un tratamiento psicológico para la depresión, que en paralelo, siempre trata el problema de pareja, podrás salir de esta situación. Una vez que mejores, podrás entonces tomar decisiones más facilmente y con mejor criterio. Ahora sería un error decidir cosas importantes pues todo está empañado por la negatividad de las emociones y la situación depresiva.


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