Preguntas de pacientes (1474)

Puede ser que a ti no te llamaban por tu nombre en la infancia o después y ahora te cuesta llamar a los demás por su nombre.
Piensa que sientes al llamar a otra persona por su nombre y con eso que sientes y piensas saca conclusiones.
Un saludo.

Un estado de ansiedad elevado y mantenido en el tiempo puede ocasionar los dolores musculares y hormigueo que mencionas.
La ansiedad es la respuesta de alerta del organismo ante una amenaza, por lo que entre otros síntomas aparece la tensión muscular cuya función es prepararnos para la acción, en este caso, huir o luchar.
El problema es que la amenaza supuesta puede ser por nuestro miedo a lo nuevo, la incertidumbre, por nuestra forma de pensar, preocupandonos por todo.
Los tratamientos psicológicos son enormemente eficaces para enseñarnos a solucionar este problema de ansiedad.
Un saludo.

Es posible que tengas un trauma psicológico. Tu médico está equivocado, ya que el que seas consciente de lo ocurrido, cosa lógica, no tiene que ver con que tengas un trauma psicológico.
La hiperactivación por alerta constante es un síntoma de este trauma y la medicación, aunque puede ayudar a veces, no creemos que sea suficiente para que estés bien.
Un tratamiento psicológico te ayudará a procesar y asimilar lo ocurrido y poder bajar o eliminar esta hiperactivación que es la ansiedad.
Los tratamientos psicológicos para superar el trauma están bien establecidos y son enormemente eficaces.
Un saludo.

Los trastornos de ansiedad, entre los que están los ataques de pánico o crisis de angustia, tienen un excelente tratamiento psicológico.
Es especialmente recomendado el tratamiento cognitivo conductual, y también otras terapias como la de aceptación y compromiso son muy eficaces.
El tratamiento cognitivo conductual es recomendado por la Organización Mundial de la Salud, la Organización Nacional de Salud de EEUU y de Reino Unido, para los trastornos de ansiedad, como el más eficaz y primera opción, por encima de la medicación y otros tratamientos.
Esto es verificable y lo avala la práctica clínica.
Un saludo.

Puede que no te siente bien esta medicación, que muchas veces tiene efectos como los que describes, llamados paradójicos, y en todo caso no entiendo que te la recetará el médico para cuatro días en los que no notarás posibles efectos.
Si tu problema es de ansiedad o una situación de bajo estado de ánimo o depresiva, lo mejor es un tratamiento psicológico, que son enormemente eficaces para estos problemas.
Un saludo.

Como forma de evitar o sobrellevar el dolor físico y emocional de encontrate en este estado, parece que has desarrollado un trastorno por atracón o una adicción a los dulces.
Hay buenos tratamientos psicológicos para estos problemas y además te ayudará con la espondilitis, pues hay tratamientos psicológicos para el dolor bastante eficaces que mejoran este sufrimiento.
Un saludo.

Has tenido una infancia y adolescencia traumáticas. Hoy parece que sigues reviviendo el maltrato sufrido.
Un tratamiento psicológico te ayudará a dejar esto atrás, poder asimilar lo ocurrido y llevar una vida que te merezca la pena.
Un saludo.

Si, la mayoría de las veces notamos que estamos muy nerviosos o irritables o no dormimos bien y estamos cansados. No sabemos que pasa porque no nos paramos a pensar o a notar como nuestro cuerpo nos avisa de que algo no va bien.
Así pasa el tiempo y cada vez más desconectados de nosotros mismos podemos caer en el aislamiento emocional de los demás, en adicciones, en la apatía o en depresión. Otras veces tenemos una crisis de angustia o pánico y entonces acudimos tal vez a urgencias y nos dicen que es ansiedad.
Si notas que algo no va bien, que tu cuerpo o mente te avisan y no escuchas, pero sientes que algo te inquieta o todo lo vives sin implicarte, con distancia, que es una forma de protegerte poco sana, entonces puede que tengas estrés o/y ansiedad.
Tu forma de controlarlo puede convertirse en un problema mayor aún, con aislamiento, desapego, adicciones, enfado crónico.
Si notas que algo no va como quisieras en ti y a tu alrededor y no encuentras soluciones, un psicólogo te ayudará a ver que está pasando y a encontrar soluciones para vivir más plenamente.
Un saludo.

Un problema de somatización por ansiedad desaparece cuando se soluciona o mejor dicho se aprende a gestionar la ansiedad.
Para ello lo mejor es un tratamiento psicológico.
Un saludo.

El miedo a sufrir un infarto si no hay causas orgánicas que justifiquen este miedo es un problema que se llama hipocondría.
Es un miedo infundado basado en la autobservación constante que puede provocar la alteración de funciones vitales que son automáticas, y esta alteración del ritmo cardiaco debida a la activación de alarma que es la ansiedad, mantiene el miedo al infarto, pues uno se percibe con el ritmo cardiaco alterado.
El origen puede ser muy diverso, desde experiencias de ambientes donde la preocupación era constante, ha experiencias con familiares y conocidos que han sufrido un infarto o enfermedad muy grave.
El tratamiento psicológico, y en concreto el cognitivo-conductual, es sumamente eficaz para este problema de autoobservación y anticipación de que estamos en peligro de muerte o enfermar gravemente.
Un saludo.

La terapia cognitivo conductual es eficaz para solucionar el estrés postraumático, lo que incluye sus secuelas, entre ellas la ansiedad y la activación del organismo ante muchas situaciones que aunque son normales, la persona identifica por algún motivo con algo relacionado al trauma.
La terapia cognitivo conductual ha evolucionado mucho y es cada día más eficaz en muchos problemas psicológicos y emocionales.
UN saludo.

Parece que tienes un problema de gestión de las emociones y un enfado exagerado, tal vez porque ese enfado se deba a experiencias anteriores y no pudiste expresarlo, por lo que ahora explotas en situaciones donde no es lo más apropiado, o lo haces de esta forma explosiva porque acumulas tu enfado y entonces sale en forma de ira, en vez de expresarlo adecuadamente.
La fobia social puede ser porque percibas algo inadecuado en ti, y temes que serás evaluado por los demás y además estos te juzgarán de forma negativa.
Puede que tu enfado no expresado en su momento este relacionado con esta imperfección que ves en ti y temes que descubran.
Un tratamiento psicológico adecuado te ayudará a solucionar estos problemas.
Un saludo.

Es complicado para ti. Tu novio debe arreglar su problema, que es grave, con un psicólogo, y tu puedes apoyarle en ello, pero mira hasta que punto estás dispuesta a tolerar una relación donde no hay compromiso por su parte.
Si te compensa puedes apoyar su tratamiento y apoyarle, siempre cuidándote tu también de que no te hagan daño.
Un saludo.

Todo depende de como sea lo que llamas uso excesivo.
Si los videojuegos te impiden hacer lo que es necesario para ti e interfieren con tu rendimiento escolar o profesional, o si los utilizas para evitar el malestar emocional y no sentirte triste, aunque sea lo que ahora sientes, o si notas que necesitas los videojuegos porque te sientes mal al no jugar, entonces hay un problema de adicción conductual, es decir, adicción sin sustancias pero si a un comportamiento.
Esto es una ludopatía y requiere tratamiento psicológico.
Si solo te gusta jugar y no interfiere con lo que quieres y necesitas hacer en la vida y si no lo echas de menos cuando no juegas, y puedes prescindir de jugar cuando quieres, tal vez no sea una adicción.
Un saludo.

Si, puede aparecer en cualquier momento de la vida. Tienes una enorme ansiedad y puede que desde hace mucho, pero llega un momento en que tal vez tu pensamiento obsesivo se convierta en un problema mayor.
La angustia que tienes se concentra en estos pensamientos que son solo pensamientos, pero si luchas contra ellos solo conseguirás que se hagan más fuertes.
Lo que te ayudará es dejarlos a su aire sin creertelos, sin oponerte ni luchar, pero es muy difícil y crean mucha ansiedad.
Los tratamientos psicológicos son eficaces para solucionar el problema que tienes, no es fácil, pero funcionan.
UN saludo.

Cada problema obsesivo es diferente. A ti te ocurre que te asaltan imágenes de hacer daño a alguien o a ti mismo y esto te crea una enorme ansiedad. El problema es que piensas que estas imágenes y pensamientos pueden hacerse realidad por el hecho de tenerlas, se llama fusión pensamiento-acción.
El tratamiento psicológico permite que dejes de creer que lo que piensas e imaginas se puede hacer realidad, es decir, defusionarte de los contenidos de la mente y verlos como lo que son, meros contenidos sin mayor trascendencia, pero suele ser necesario este tratamiento psicológico, que es eficaz.
Un saludo.

Ocurre frecuentemente que un duelo mal gestionado acabe generando un estado depresivo y es también habitual que una persona metida en una situación depresiva o en un duelo difícil se niegue a pedir ayuda psicológica, pues a veces por desgracias es visto como que es débil y no es capaz de solucionar por si sola el problema que tiene.
Estas creencias, por fortuna cada vez menos frecuentes, impiden a la persona encontrar formas de salir de la trampa que se han creado.
Hay que hacerlas ver que su forma de afrontar el duelo les crea más problemas, sobre todo a medio plazo, y que necesitan ver alternativas y soluciones que les aportará un tratamiento psicológico.
Un saludo.

Parece que tienes un proceso de duelo que se ha complicado y te será de gran ayuda un Psicólogo para ver que ocurre, acompañarte en el proceso y que puedas asimilar las pérdidas que has tenido.
Te merecerá la pena.
Con mis mejores deseos. Un saludo.

El aislamiento social suele acabar en depresión. En la adolescencia es muy importante relacionarse incluso más que a otras edades. El grupo social proporciona un soporte en esta etapa de cambios que puede ser de una ayuda muy importante, dado que uno tiene que independizarse emocionalmente de la familia para construirse a si mismo.
El aislamiento suele indicar que algo no anda bien, o esa persona ha sido rechazada por los demás, su grupo de referencia, o se aísla para protegerse de lo que considera peligroso, con lo que el resultado es el mismo, soledad y la posible carga que la persona va a llevar a lo largo de su vida si no pone remedio a tiempo.
Habrá que diferenciar si es soledad elegida y de ser así por qué, o si es impuesta por el ambiente.
Consideramos necesario que la persona aislada piense sobre ello, como le influye y que pida ayuda para poner remedio a tiempo.
Un saludo.

No se si hay una posibilidad de que pidas ir a un psicólogo, tal vez funcione, pero si no puedes acudir a una institución pública de ayuda para pedir consejo. Dado que ignoro donde estás no puedo recomendarte ninguna, pero sea donde sea que estés habrá organismos publicos para ayudarte, al menos para asesorarte en los primeros pasos a dar, algo que te hará ver posibilidades para hacer frente a esta situación tan horrible.
Un saludo.