Preguntas de pacientes (1474)

El tratamiento psicológico para el bruxismo, basado en la aprender relajación profunda, técnicas de solución de problemas y habilidades para gestionar la ansiedad, está contrastado como eficaz para solucionar el problema.
La férula puede usarse como amortiguador del impacto de la mandíbula, y es un coadyuvante en la solución.

El tratamiento psicológico cognitivo conductual para el pánico y crisis de angustia lleva años demostrando una eficacia enorme en la solución de estos problemas, sin excluir otros tratamientos psicológicos también altamente eficaces.
El pánico se produce cuando ante situaciones generadoras de ansiedad, la persona se centra en sus sensaciones corporales de activación ante la amenaza o la incertidumbre, magnifica estas sensaciones y las considera síntoma a su vez de peligro de morir o desmayarse o perder el control, catastrofizando aún más el peligro de la situación e incrementando las sensaciones experimentadas, sobreviniendo así el pánico.
No tienes porque seguir padeciendo este problema que como ves puede ser muy incapacitante. Ignoramos que tratamientos has seguido cuando dices que has acudido a todos los profesionales, y te podemos asegurar que desde la psicología hay excelentes profesionales y tratamientos para solucionar tu malestar.

Sería bueno para ti acudir a un psicólogo/a y expresar tus inquietudes y necesidades. A partir de ello te ayudará a analizar y reflexionar sobre que deseas y como aumentar tu calidad de vida y si hay áreas que requieran especial atención y como mejorarlas.

Los tratamientos psicológicos para las crisis de angustia o pánico son enormemente eficaces, sin ser nacesaria la medicación, que muchas veces es incluso contraproducente al interferir con la capacidad de la persona para superar las crisis con las habilidades aprendidas en el tratamiento psicológico.
Muchas veces aprender relajación y flexibilizar la tolerancia al malestar y el cuestionamiento de pensamientos catastrofistas mejora intensamente el asma como efecto del tratamiento del pánico.

Dices sentirte culpable y no merecer compartir tu vida con quién te quiere. Sería bueno para ti explorar esta emoción de culpa, quizás un enfado contigo misma o con tu pareja y que es sentido por ti como culpa.
El sentido de la culpa es reconocer un daño y pedir perdón y reponer ese daño. Aquí acaba la utilidad de la culpa, que si sigue existiendo se convierte en desadaptativa y te impide avanzar en lo que necesitas y deseas.
Es posible que bajo la culpa halla sentimientos más complejos y que un tratamiento psicológico te ayudaría a descubrir, expresar y gestionar para que dejen de ser una barrera en tu vida.

Parece que el problema es la baja tolerancia a las criticas y la reacción extrema que te producen, tal vez por un "yo" excesivamente frágil y vulnerable.
A partir de esta información poco más se puede concluir y desde luego no hay datos para hipotetizar un trastorno de la personalidad, ni antisocial, ni otro, que también toleraría mal las criticas, la mayoría de los trastornos de la personalidad en general.
Se puede solucionar perfectamente tu problema con un tratamiento psicológico, basado en que aprendas que las criticas pueden ser tomadas de forma constructiva y aprender de su mensaje, pero al mismo tiempo a rechazar las que son malintencionadas o inútiles y hacerlo sin agresividad ni guardar rencor.
Es posible que haya que fortalecer tu autoestima y tu construcción de tu propio concepto sin depender de la opinión externa como ahora.

En primer lugar, tu vida puede ser tan normal como la de cualquiera, tan rica en experiencias como tu elijas que sea.
El nombre que dan a algunos problemas que tienes no te define como persona, eres mucho más que un problema, lo importante es solucionar algunas formas de percibir las situaciones, las relaciones y tu propio concepto de ti misma/o y como piensas, sientes y actúas como consecuencia de ello. Existen tratamientos psicológicos específicos para este problema como la terapia dialéctica funcional y también la terapia analítico funcional o la cognitivo conductual, sin que signifique que otros tratamientos también pueden ser válidos.

Un tratamiento contrastado por su eficacia es el tratamiento psicológico. En tu caso, pensamientos obsesivos, es especialmente útil la terapia de aceptación y compromiso y la terapia cognitivo conductual.
Aprenderás a ver los pensamientos e imágenes que te angustian y deprimen como lo que son, pensamientos e imágenes que van y vienen sin creer que son la realidad ni van a cumplirse, sin quedarte "enganchado" con ellos.
También aprenderás a pararlos y/o cuestionarlos y poco a poco desaparecerán y en cualquier caso no te provocarán malestar.

El trastorno límite es como todos los trastornos de la personalidad bastante complicado de diagnosticar para un profesional y piensa como has llegado tu a esta conclusión.
Lo que es posible, tengas este problema o no, es que si tengas algún problema con las relaciones personales y tal vez actues también impulsivamente, no lo sabemos-
Acude a un psicólogo/a y veremos que ocurre y en base a tu forma de percibir, pensar,sentir y actuar sobre las situaciones, las relaciones y contigo misma/o, y lo que deseas conseguir y realmente consigues, se diseñará un tratamiento para juntos solucionar los problemas que acordemos como objetivo.

Los neurotransmisores son un reflejo de como nos encontramos, de nuestras conductas y estado de ánimo y emociones. No nos deprimimos ni tenemos ansiedad por las sustancias químicas que se desencadenan en el cerebro, si no que nuestro comportamiento y forma en que percibimos y afrontamos las situaciones hacen, tal vez, ya que tampoco está tan claro como parece quien lo vende, que tengamos en cada momento una mayor cantidad de un neurotransmisor u otro, que además interactúan entre si y tampoco está claro como lo hacen.
Los tratamientos psicológicos se refieren a la persona, su comportamiento, sus pensamientos y emociones, como entender cada problema, que ocurre con lo que sentimos, pensamos y hacemos, que obtenemos o no con nuestra conducta y que pasa con lo que hacemos o no hacemos. Esto es la base del cambio, haya los neurotransmisores que haya y que variaran constantemente sin condicionar lo que hacemos y somos.
No sabemos que psicoterapia has seguido pero no ha sido acertada.

Es posible que sea ansiedad y también que estés desarrollando un temor irracional a morir de un infarto y estés fijando tu atención en exceso en los latidos y la actividad cardiaca. Un problema de hipocondría, en este caso por el miedo a morir como tu padre.
Es un problema de ansiedad debido a este miedo desarrollado por la alerta a las alteraciones fisiológicas de tu organismo que tienes en constante seguimiento.
Puede ser que tu duelo por la pérdida de tu padre se haya complicado y habría que ver que está ocurriendo, de lo que formaría parte también lo dicho sobre tu ansiedad y posible atención a tu corazón.

Te ayudará un tratamiento psicológico con el que aprenderás a reconocer, expresar y cambiar los esquemas emocionales y cognitivos que puede que se hayan generado con la experiencia traumática de la relación y ruptura con tu anterior pareja.
Podrás expresar el malestar, reconocer las emociones y pensamientos que lo acompañan y poder así cambiar estas emociones que te hacen reaccionar de forma automática en situaciones actuales y podrás perdonar para dejar ir, lo que no significa aceptar ni olvidar, y liberarte de este malestar.

Puede acudir a un psicólogo/a con el que se sienta aceptada y comprendida y a partir de ello ver que está ocurriendo. Que origina esta depresión, si la falta de sentido y alicientes u otra situación vital.
La psicología cognitiva morfológica no tenemos constancia de que exista. En cualquier caso hay tratamientos psicológicos excelentes para la depresión, como la activación conductual especialmente diseñada para este problema.
Si tu hija no encuentra sentido a la vida puede ser muy eficaz la terapia de aceptación y compromiso, basada precisamente en que la persona descubra lo que valora y actúe para llegar donde desea a pesar de que la lógica interna le diga que lo hará cuando este bien, cuando la realidad es que estará bien cuando empiece a actuar en aquello que para ella tenga sentido.

El exceso de deberes puede provocar estrés y ansiedad.
Todo depende de la presión a que el niño se somete a si mismo y le somete su entorno, profesores, padres, ambiente en general.
Es bueno no presionar en exceso, descansar a intervalos, aprender relajación para niños, hacer ejercicio y sobre todo jugar, reservar un tiempo para su propio disfrute.
Motivar al niño y felicitarle no solo porque estudia y saca buenas notas si no por el mismo, que se sienta querido independientemente de su rendimiento escolar.

Parece que la melatonina tiene contraindicaciones en caso de depresión. El mejor tratamiento para el insomnio primario o secundario si es un síntoma de depresión o ansiedad es el tratamiento psicológico.
Puedes tratar la depresión si es tu caso y el insomnio con un tratamiento psicológico, de los que algunos están especificamente diseñados para la depresión.

No. porqué te ayudará si el bruxismo no es tu problema.
Te ayudará un tratamiento psicológico para la ansiedad, que en tu caso se manifiesta con una gran tensión muscular.
Es especialmente beneficioso para ti aprender a relajarte profundamente, hay muchas y muy buenas técnicas, y a darte cuenta de como tu forma de afrontar las situaciones, por lo que te dices y como tu historia de aprendizaje te hace responder con alerta ante lo que es neutro y normal y como cambiar esta forma de interpretar lo que ocurre y la respuesta corporal asociada o incluso desencadenante de la alerta o ansiedad de tu organismo.

Podéis seguir una terapia de pareja donde en un ambiente neutral expresar lo que pensáis y sentís, abordar la culpa y la reparación y las necesidades de cada uno respecto a la vida en pareja y sobre lo ocurrido.
Si los dos lo deseáis conseguiréis superar este problema.

Cuatro años y todo parece seguir igual. Puedes acudir a un psicólogo/a y ver que está ocurriendo. Los tratamientos psicológicos para la depresión y los problemas obsesivo-compulsivos llevan muchos años demostrando su eficacia y aportando constantemente nuevas formas aún más efectivas para solucionarlos.
La medicación puede estabilizarte algo, pero suele cronificar el problema, pues no aprendes como tu manera de afrontar las situaciones origina y mantiene estos problemas, como tu forma de gestionar las emociones y tus pensamientos te mantienen en este estado y por lo tanto como puedes cambiarlo.

Puede ser correcto, pero tu novio necesita un tratamiento psicológico para solucionar este problema. Hay excelentes tratamientos psicológicos para la depresión, sea exogena o endogena, clasificación que ya no es de utilidad actualmente y está abandonada, al menos en las organizaciones sanitarias de referencia mundial.

Si puede producir ansiedad e insomnio. Consulta con quién te la ha recetado para buscar alternativas y ajustes en la medicación.
Los tratamientos psicológicos son enormemente efectivos para solucionar la ansiedad y la depresión y los recomendados por las organizaciones sanitarias más importantes.
Aprenderás recursos nuevos y a emplear estos y los que ya tienes en solucionar estos problemas, además de la confianza que te dará lograrlo que te dará poder sobre otras áreas de tu vida.