Preguntas de pacientes (31)

Buenas tardes! Las altas capacidades son totalmente compatibles con el déficit atencional, ya que el TDA no está relacionado con la inteligencia y las personas con altas capacidades y TDA podrían obtener mejores resultados académicos con un diagnóstico adecuado. Cualquier duda más puedes pedirnos una sesión informativa para explicártelo mejor. Un abrazo

Dependerá mucho del enfoque del terapeuta. Es importante desde cualquier enfoque que los terapeutas nunca podemos tomar decisiones por nuestros pacientes y decirles lo que tienen que hacer, ya que eso generaría una dependencia en la terapia, pero siempre hay excepciones como situaciones de acoso laboral en contextos laborales o maltrato psicológico / físico en el que bajo mi punto de vista, el terapeuta tiene que ayudar a la movilización de la decisión, porque la persona se siente bloqueada y paralizada para tomarla.

Yo y mi equipo solemos recomendar acudir una vez a la semana y poco a poco a medida que la persona va encontrándose mejor, entonces voy reduciendo una vez cada 15 días para luego posteriormente pasar a revisión, una vez al mes o cuando la persona solicite la sesión.

Un abrazo.

Gran pregunta.... Te diría que vayas a un psicólogx con el que te sientas cómodx, que sientas que te entiende, te escucha, sabe cómo son este tipo de procesos y te pueda acompañar en ellos. La alianza terapéutica y el vínculo entre terapeuta y paciente es muy importante y eso se basa en cómo tú te sientas con esa persona.

Espero haberte ayudado y un abrazo muy fuerte.


Pilar

Hay muchos rasgos y luego cada persona con Asperger puede ser totalmente diferente a otro. Por unir criterios serían los siguientes:

- Dificultades en iniciar conversaciones y mantenerlas.
- Ansiedad y malestar en estar en grandes grupos sociales.
- Intereses restringidos sobre temas específicos (Tecnología, el universos, los dinosaurios, los coches, los trenes etc). En cada persona es un tema específico.
- Dificultad a la hora de establecer el contacto ocular. La persona le cuesta mirar a los ojos y suele mirar abajo, a la boca o a un punto fijo detrás de la persona con la que está hablando.
- Hipersensibilidad a determinados sentidos puede ser un rechazo a los ruidos fuertes o repentinos, determinadas texturas ya sea tocar determinados tejidos o también saborear determinadas texturas o sabores en el paladar etc.
- Un tono de voz algo robotizado o lineal sin mucha entonación. Dificultades en la prosodia.
- Dificultades a la hora de entender los dobles sentidos, el humor etc.
- Problemas en la empatía, ya que las neuronas espejo están afectadas.

Muy resumiendo podrían ser estos algunos de los rasgos. Espero serte de ayuda.


Un abrazo.

Pilar

Buenas tardes,


Seguro que te ayudaría mucho si pudieras decirles a tus padres o algún miembro de tu familia con el que tengas mucha confianza que te gustaría o necesitas contarle algún psicólogo cómo te sientes. Seguro que el hecho de ir al psicólogo y contar a un profesional la sensación de soledad y la emoción de tristeza que sientes, te ayudaría. Todos en algún momento de nuestras vidas necesitamos soltar lo que sentimos. Un abrazo muy fuerte

¡Hola!


Sin duda. Uno elige el género que quiere ser y su identidad sexual. Hace años y todavía desgraciadamente hoy puede que haya personas que no consideran que es una elección, pero a nivel médico y psicológico es una elección libre de la persona para su bienestar emocional. Si tienes más dudas sobre el tema, nos puedes escribir. En nuestro centro trabajamos con lgtb+. Un abrazo.


Pilar Gil.

Buenas tardes,


Tranquila. Yo te recomendaría terapia psicológica, a través de ella puedes aprender a manejar las emociones y así recuperar la vida que tenías antes.

Nosotros ofrecemos a los pacientes una sesión de información de 30 minutos gratuita para que nos conozcáis y explicaros cómo trabajamos.


Un abrazo.


Pilar Gil

En los ataques de pánico es habitual sentir el miedo sobre la muerte, pero hay que recordar que solamente es un miedo, ya que nuestro organismo hace que nuestras pulsaciones aumenten y podamos hiperventilar. Esto que hace nuestro cuerpo, se puede conseguir que disminuya y desaparezca con técnicas de relajación y aprendiendo a manejar los pensamientos que causan la ansiedad.

Por todo ello, yo te recomendaría que acudieras a algún servicio de psicología para manejar la ansiedad, lo antes posible, ya que cuanto antes se trate antes desaparecerá.

Un abrazo.


Pilar Gil.

¡Hola! Es bastante probable que el dolor de cabeza lo puedas presentar por la situación que estamos viviendo en este momento.

Debes pensar que es una situación excepcional para la cual nadie nos ha preparado, por lo que sentimientos y emociones de estrés, ansiedad, aturdimiento, confusión, tensión pueden generar dolores de cabeza.

Espero que mi respuesta te haya sido de ayuda. Me puedes seguir en @Terapiayemocion, dónde he publicado una guía psicológica ante lo que estamos viviendo.

Si necesitas una consulta, me puedes escribir para informarte de los servicios de psicología online que ofrecemos.


Un abrazo

Hola! Los efectos secundarios que describen del Concerta suelen estar presentes durante un par de semanas y luego con el tiempo desaparecen o disminuyen. En el caso de que se mantenga, entonces te recomendaría que consultaras con tu médico. Espero que te haya resultado de ayuda. Desde hace muchos años, soy psicóloga en asociaciones de TDAH y actualmente también trabajo para una asociación de TDAH de adultos en Madrid.

La medicación que te han recetado suele tardar en hacer efecto un periodo de tiempo máximo de 6 semanas. Por otro lado, hay pacientes que hasta que dan con el medicamento adecuado pasan por varios. Además, nosotros como psicólogos para los casos de depresión solemos recomendar compatibilizar la medicación con las sesiones de psicología para aprender a manejar los pensamientos que solemos tener, los cuales crean las emociones que sentimos.

Espero que mi respuesta haya sido de ayuda. Me puedes seguir si quieres en @Terapiayemocion o pedir una cita de información. Un abrazo

Buenas tardes,


La comunicación en una pareja es fundamental, pero una comunicación sana y desde una escucha activa. Yo te recomendaría que acudieras a terapia psicológica para aprender a manejar estas situaciones que describes que te suceden con tu pareja.

En nuestro caso, nos puedes pedir una sesión de información de 30 minutos para conocernos y explicarte cómo trabajamos.


Un abrazo.


Pilar Gil.

Buenas tardes,

Por regla general cuando ante un conflicto aparecen continuamente o con bastante frecuencia sentimientos de culpa, los cuales se acaban transformando en ansiedad, se debe a problemas de autoestima y falta de seguridad en nosotros mismos. A veces dudamos tanto sobre si lo hemos hecho bien o no, que eso nos acaba creando sentimientos de culpa e inseguridad y eso a su vez emociones de ansiedad y nerviosismo, que serán las causantes del insomnio que tienes actualmente.

Es importante trabajar todo esto en terapia para que puedas aprender a afrontar situaciones de conflicto que puedas tener con tu entorno. Nosotros por ejemplo ofrecemos una sesión de información de 30 minutos totalmente gratuita para que me puedas conocer y os explico la forma que tengo de trabajar. Si tienes cualquier duda o consulta, me la puedes enviar.

Un abrazo.


Pilar Gil.

Es totalmente normal. El Medikinet es una medicación específica para el TDAH y el TDA mientras que el Risperdal se da en casos de problemas de conducta. La combinación de las dos medicaciones es habitual. No tienes que tener nada de lo que preocuparte. Soy psicóloga desde hace mucho años en asociaciones de TDAH y TDA hay muchos casos que toman ambas medicaciones. Espero que mi respuesta, te haya sido de ayuda. Nos puedes seguir en @Terapiayemocion

En mi caso, los pacientes que veo en la consulta con Trastorno límite de la personalidad (TLP), la mayoría reciben terapia psicológica individual una vez a la semana además de tratamiento farmacológico principalmente algún antidepresivo.

Mi orientación es la terapia cognitivo conductual pero también me he formado en muchas más técnicas, ya que es importante no solamente trabajar de esta forma con él paciente especialmente con los pacientes con TLP. Es importante trabajar los sentimientos de culpa, la autoestima ya que está muy dañada, las habilidades sociales, el manejo en los conflictos con su contexto, el apego, la comunicación con la familia, la psicoeducación dirigida a la familia. Si se trabaja todo eso, una persona con TLP puede beneficiarse muchísimo de la terapia, además es muy bonito ver cómo van mejorando con el tiempo y cómo dejan de hacerse daño para aprender a quererse.

Espero que te haya sido de ayuda mi respuesta.


Un abrazo muy fuerte.

Para controlar la hipocondría y el miedo a las enfermedades es necesario acudir a un psicólogo especialista en ello, ya que una persona por sí sola es complejo que pueda dejar de tener ese miedo de un día para otro.

Yo en consulta tengo varios casos de pacientes con hipocondría y con terapia psicológica han mejorado muchísimo. Por ello, te recomendaría que acudieras a un experto en esta especialidad.

Un abrazo.


Pilar Gil.

Se suele recomendar una terapia psicológica para analizar cómo ha surgido la ansiedad, qué pensamientos están aumentando esa ansiedad / nerviosismo. A través de las sesiones de psicología, se os enseñan también técnicas de relajación y mindfulness para reducir las sensaciones habituales de la ansiedad (Hiperventilación, bloqueo mental, mareos, despersonalización etc).


En algunos casos se recomienda la terapia combinada de psicología junto con psiquiatría, en los casos en los que se precise de medicación.

Espero que mi respuesta te haya sido de ayuda.


Un abrazo.


Pilar Gil.

Lo que te ha pasado es totalmente normal y es un episodio de ataque de pánico. Lo mejor sería que lo antes posible pudieras acudir a un psicólogo/a para que te pueda ayudar a suavizar esos síntomas que estás sintiendo, ya que cuanto más tardes en pedir ayuda nuestra mente convierte el lugar del metro en un escenario más peligroso, cuando en absoluto lo es. Si necesitas más información me puedes escribir o llamar. Un abrazo muy fuerte.

El precio de las sesiones de psicología varían mucho en mi caso el coste es de 70€ pero quizás otros compañeros de profesión tendrán precios diferentes.