Preguntas de pacientes (439)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, me he sentido un poco presionado porque siento que debo ser demasiado cuidadoso con mi pareja. He hecho comentarios que sin querer la han incomodado, que escalan a más y me hacen sentir que el cuidado que ya tengo no es suficiente, me deja de hablar por un día entero y eso me pone ansioso. Me quiero…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas presionado en esta situación. Aquí hay algunas sugerencias que podrían ayudarte a encontrar ese equilibrio:

1. **Comunicación abierta**: Habla con tu pareja sobre tus sentimientos.... Ver más

Duda sobre Pensamientos intrusivos

hola, queria preguntar si esto es un sintoma del toc o podria estar relacionado con otra cosa.
estoy empezando terapia con una psicologa que me dijo que mi perfil era muy parecido a una persona con toc, pero estoy aterrada pq me pasa algo que nunca lo escuche en una persona con toc e incluso me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede estar relacionado con el TOC, específicamente con una variante llamada TOC de contenido sexual o moral, donde los pensamientos intrusivos y las reacciones físicas generan una intensa... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo TOC y quiero saber porque asocio el toc en una casa en la que convivo pero fuera de ella no .

Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como ya te han comentado, el TOC cómo nuestros comportamientos se asocian mucho a un contexto o lugar dónde estés.

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas noches o días, quisiera sus consejos su ayuda, es que siento que ya no puedo más, me da mucho llanto, muchas tristezas, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que es muy importante que puedas acudir a un profesional para poder manejar éstos pensamientos y reconducir de nuevo tu vida. Un abrazo!

Duda sobre Estado depresivo

Hola a todos y todas, buenas noches o días, ya no puedo más, me da mucho llanto, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que pienso, mis pensamientos son demasiado obsesivos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que estás pasando por un momento muy difícil y agotador. Tus pensamientos y sensaciones te generan mucho malestar, y es importante que no enfrentes esto solo. Te animo a buscar apoyo profesional... Ver más

Duda sobre Acoso psicológico laboral

Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q un jefe llevaba tiempo criticandome x grupo d wsp del trabajo,ocultandome información lo q me traia problemas en el trabajo,envio correo a mi empresa para q funcionarias d aseo,no se acercaran a mi puesto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás experimentando parece ser una reacción muy comprensible a una situación de acoso y despido que afectó tu autoestima y bienestar emocional. El insomnio, el cansancio, los dolores físicos y... Ver más

Duda sobre Incompetencia eyaculatoria

Hola. Mi esposo me ama con locura y me lo demuestra pero ya no me desea igual que antes y lo hemos hablado. Yo he tenido cambios físicos que el acepta pero que me doy cuenta que no le lleno ya como mujer. Ahora tuvimos un bebé y la situación de falta de deseo y los cambios físicos se acentúan. El intenta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que esta situación te genera inquietud y es comprensible que quieras sentirte deseada en tu relación. Es un tema complejo que involucra tanto factores personales como de pareja. Podemos trabajar... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Me ocurren interacciones surrealistas, en las que personas con las que mantengo una relación amistosa, de un dia para otro me traicionan o incluso parece que me odian. Esto me lleva a obsesionarme con el por qué y que habré hecho yo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes suena muy angustiante y puede ser desgastante emocionalmente. Las interacciones abruptas y la sensación de traición pueden causar confusión y ansiedad, especialmente si te llevas bien... Ver más

Duda sobre Motivan

Me recetaron motivan por una ataque de pánico, no me gustan este tipo de medicamento me da miedo ponerme peor o crear una adicción. No se si tomarlo tranquilamente o simple te no tomarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que tengas dudas sobre el medicamento. Sería útil hablarlo con el profesional que te lo recetó para aclarar tus inquietudes y evaluar alternativas. Si lo deseas, podemos trabajar juntos... Ver más

hola, estoy lidiando con algo que me es muy difícil, técnicamente engañe a mi pareja y aunque el ya lo sabe y me a perdonado, yo simplemente no puedo con la culpa, tal vez solo fueron besos y caricias pero se siente como si hubiera dañado a mi pareja de la pero manera posible, es algo que me duele profundamente,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lidiar con la culpa y el dolor tras una traición, incluso si fue solo un beso o caricias, puede ser muy difícil. Es normal sentir que has dañado a tu pareja y a ti misma, especialmente si valoras mucho... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

como identificar una depresion activa que no es aparente pero cuenta con algunas caracteristicas.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Identificar una depresión activa que no es aparente puede ser complicado, pero hay varias características que pueden ayudarte a reconocerla. Aquí hay algunos signos a tener en cuenta:

1. **Cambios en... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja agrega compañeros de trabajo y no le encuentro sentido si no son cercanos, para que quiere tener gente con la que no tiene cercanía? No se comentan nada, no hablan, solo en el trabajo y listo, Yo no suelo agregar gente a mis redes sociales si no voy a interactuar o no tengo interés de que sepan…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas incómoda con la situación. Cada persona tiene su propia forma de manejar las redes sociales y puede que tu pareja simplemente no le dé el mismo peso a estas conexiones que... Ver más

Hola,
tengo lo que para mi es un gran problema y una fuente de ansiedad muy grande.
Tengo pareja hace 4 años, una noche de fiesta y mucho alcohol acabé flirteando con un desconocido y nos dimos dos besos, sin lengua pero dos besos, no duraron mucho pero ocurrió.
Durante la noche…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es muy angustiante y entiendo que te cause mucho estrés y ansiedad. En situaciones como la que describes, es común que las personas con TOC se obsesion con hechos pasados, incluso cuando... Ver más

Duda sobre Incompetencia eyaculatoria

No entiendo porque si mi marido dice que ya no puese hacer el amor conmigo hace 5 años porque no puede y yo lo entiendo porque tiene la próstata pero cuando le digo que me toque oara yo tener un orgasmo hace 4 años ya nunca ha querido mendijo que nonle salia que no lenapetecia y se lo pedí varias veces…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que esta situación te está afectando profundamente, tanto emocional como en la relación de pareja. Sería importante explorar cómo te sientes al respecto y qué opciones tienes para afrontar esta... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

Hola tengo 37 años , soy emprendedor tengo 3 tiendas de abarrotes y gente laborando conmigo.
Pensé en retomar mis estudios, ingrese a la universidad quiero estudiar contabilidad pública.
Pero tengo el problema que por más que me esfuerzo en clase y en casa para mis tareas no se me queda…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal sentirse abrumado al retomar los estudios, especialmente con tantas responsabilidades. Organiza tu tiempo estableciendo un horario de estudio que incluya descansos cortos para evitar el agotamiento.... Ver más

Hola,
¿Alguno de ustedes puede explicar brevemente si realmente existe el término "la mente o ente discrepante". Lo vi muy superficialmente en una web de psicología que no volví a poder encontrar y creo que venía a ser una ideacion o forma de ser del individuo cuya tendencia era casi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El término "mente o ente discrepante" no es ampliamente reconocido en la literatura psicológica estándar, pero parece referirse a un concepto relacionado con la autocrítica o el auto-sabotaje. Esta idea... Ver más

Duda sobre Dificultades de socialización

Hola.
Soy una joven de 28 años que siempre le ha costado socializar con el sexo opuesto, sobre todo si los considero mínimamente atractivos. Esto me ha afectado profundamente en mi vida, ya que no he conseguido una pareja, porque cuando me gusta alguien me siento automáticamente inferior y dejo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede estar relacionado con la ansiedad social, que a menudo incluye sentimientos de inferioridad y nerviosismo en situaciones de interacción con personas que consideras atractivas. Es... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio termino con su ex hace 5 años, él y yo tenemos 4 años de relación y le pedi que por favor borre todas las fotos que tiene con ella en sus,redes, además de que voy a su casa y tiene fotos colgadas de ella en la entrada y me incomoda ya que su ex se ha metido mucho en nuestra relación para pelear

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te sientas incómoda con la presencia de fotos de su ex, especialmente si ha habido conflictos. La comunicación es clave en este tipo de situaciones. Podrías hablar con tu novio sobre... Ver más

a qué se debe que un padre discuta con su hija por la vestimenta que esta lleva, pero en cambio no lo haga con las demás hijas?

Cuando era menor de edad, en época adolescente, mi padre discutía conmigo por la ropa que llevaba, a pesar de ir con camisa y tejanos o pantalones cortos hasta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las diferencias en cómo un padre trata a sus hijos pueden deberse a varios factores, como creencias personales, dinámicas familiares, o incluso cómo percibe cada hija. A veces, los padres pueden tener... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Saludos. No tengo memoria de cuanto tiempo llevo teniendo ensoñacion, tengo 23 años y he llegado al limite de crear conversaciones y susurros de mi mismo, tengo el mal habito de comerme las uñas de mis manos y incluso el borde de mis dedos, tengo insomnio casi todos los dias y cambios de humor repentinos,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes podría estar relacionado con una tendencia a la ensoñación excesiva (o ensoñación desadaptativa), ansiedad y posibles dificultades en la regulación emocional. La necesidad de golpear cosas,... Ver más

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Autor

Xavier Sebastià Margarit

Psicólogo

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