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- Una vez seleccionado el día y hora de la sesión, la confirmaremos a través de mensaje o llamada, donde indicaré el número de cuenta para hacer el abono de la sesión.
- El pago se realizará antes de cada sesión; en el momento de la reserva o el día de antes de la cita.
- En caso de no poder realizar la sesión por una causa justificada, se puede cambiar la cita para otra hora o día, o recibir el reembolso de la cantidad si se avisa con más de 12h de antelación (cualquier cosa, lo tramitaremos por teléfono o whatsapp para mayor comodidad).
- Habrá cierta flexibilidad

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


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Experiencia

Sobre mí

Me llamo Rocío y soy Psicóloga General Sanitaria y Psicóloga Deportiva.
Me formé en esas dos especialidades a través de un máster oficial en ca...

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Especialista en:

  • Psicología del Deporte
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos de Ansiedad
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Enfermedades tratadas

  • Fobias
  • Estrés
  • Trastorno de conducta
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Formación

  • Master Psicología del Deporte y el Ejercicio, Colegio Oficial de Psicólogos, 2015
  • Graduada en Psicología, Universidad de Murcia, 2014
  • Máster Psicología General Sanitaria, Universidad Católica de Murcia, 2016


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Sesiones para abordar situaciones relacionadas con la ansiedad, los pensamientos negativos, momentos difíciles, adaptación, problemas laborales, relaciones sociales... Así como dirigidas a aumentar el bienestar, trabajar la autoestima, la confianza, crecimiento personal, planificación, gestión del tiempo.



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Consulta general para abordar situaciones relacionadas con la ansiedad, los pensamientos negativos, momentos difíciles, adaptación, problemas laborales, relaciones sociales... Así como dirigidas a aumentar el bienestar, trabajar la autoestima, la confianza, crecimiento personal, planificación, gestión del tiempo.



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Tu espacio de autoconocimiento, reflexión y perspectiva para ser tu mejor versión.



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Entender y gestionar de manera adecuada mi ansiedad y aprender a manejar la incertidumbre, a través de las técnicas y herramientas que mejor vayan contigo.



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Sesiones para mejorar el rendimiento y bienestar en tu deporte. Solventar problemas o dificultades de rendimiento, nervios, comunicación, autoconfianza, motivación, estrés, expectativas... Y también, preparación óptima de las competiciones.



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Sesiones exprés de 30 minutos a precio reducido. Ideal para problemáticas muy concretas, búsqueda de bienestar y toma de decisiones.



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Talleres eventuales para gestionar la ansiedad.
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36 opiniones de pacientes

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S
Paciente verificado
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Localización: Consulta online- Rocío Blanco Consulta online

No deja silencios durante la sesión. Sólo si te ve llorando. Siempre te habla y te deja hablar. Me gusta mucho.

M
Paciente verificado
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Localización: Blal Psicología Visita Psicología

Todo muy bien, atenta con el seguimiento de la cita, muy buena profesional y a la vez cercana. La recomiendo :)

Rocio Blanco

Muchas gracias por tu comentario! Intentamos mantener ese equilibrio y que estés a gusto :)

U
Paciente verificado
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Localización: Blal Psicología Consulta de Psicología Sanitaria

De Rocio ahora mismo solo puedo decir maravillas, he tenido suerte de tener a la mejor profesional acompañándome en el camino de mi vida.

Rocio Blanco

Maravilloso leer esto. El camino tiene curvas y baches pero las estás sorteando cada vez mejor Enhorabuena. Seguimos adelante!

K
Localización: Blal Psicología Otro

A mi me ayudó mucho ir a terapia con Rocío, es muy cercana y se sabe explicar además que se ve que le interesa ayudarte porque te hace preguntas e investiga porque te sientes como te sientes y aparte te enseña cómo sentirte mejor y entender que es normal sentirte mal y pedir ayuda y no por eso estás haciendo algo malo. Yo la super recomiendo.

Rocio Blanco

Me alegro mucho de haberte ayudado Kelly, y de que hayas estado a gusto en el proceso . Es esencial permitirnos estar mal y así luego aprender a gestionar todas las dificultades mejor :)

M
Paciente verificado
Localización: Centro Medico Lumiares Visitas sucesivas Psicología

Gracias a Rocío mi vida ha dado un cambio increíble. Cuando empece a ir a la consulta no sabía que hacer con mi vida y eso me deprimia cada vez más. Gracias a sus consultas mi vida ha cambiado totalmente y ahora tengo planes de futuro, aspiraciones y ganas de VIVIR. DE NUEVO, GRACIAS.

Rocio Blanco

Ay cuánto me alegro de que la terapia te haya ayudado de esa manera. Y encantadísima de haberte acompañado en ese proceso de crecimiento y vitalidad en el que tienes muuucho mérito :). Enhorabuena. Gracias a ti!


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro Medico Lumiares Visitas sucesivas Psicología

Aunque llevo muy pocas sesiones, me siento muy cómodo yendo a sus sesiones. Es una persona que se nota que le encanta su trabajo y con la que te puedes sentir cómodo y escuchado en consulta. Además es bastante profesional y sabe cómo hacerte plantearte las cosas y como hacer más amenas las sesiones.

Rocio Blanco

Muchas gracias David. Me alegro que sientas esa comodidad y amenas las sesiones. Me gustan mucho tus reflexiones y cambios, estás trabajando genial. Seguimos! ^^

E
Localización: Consulta online- Rocío Blanco Consulta online

Llevo pocas sesiones pero desde el principio me pareció una buena profesional con la que te sientes cómoda. Un placer hacer terapia con ella.

Rocio Blanco

Gracias Estela! Es un placer también para mí acompañarte e ir viendo los cambios que estás logrando.

G
Paciente verificado
Localización: Centro Medico Lumiares Visita Psicología

Desde el primer día que acudí a consulta supe que Rocio era una gran profesional. Es muy fácil conectar con ella y te hace sentir muy cómoda. Estoy segura que mejoraré mucho en las sesiones y aprenderé muchas estrategias para afrontar futuros retos de la vida.
¡Gracias!

Rocio Blanco

Muchas gracias Gema. Juntas seguiremos recorriendo el camino para afrontar esos retos. Continúa así :)

B
Paciente verificado
Localización: Centro Medico Lumiares Visitas sucesivas Psicología

Agradezco haberme encontrado con Rocío, ya que es una persona muy empatica y dulce!! Es un placer trabajar con ella, te hace sentir muy cómoda, tiene las preguntas justas para hacerte reflexionar y siempre palabras amorosas! Gracias Rocío!!!!!

Rocio Blanco

Encantada de trabajar contigo, por tu disposición y facilidad para la reflexión. Eres genial, no lo olvides.
Muchas gracias!! :)

N
Localización: Centro Medico Lumiares Visitas sucesivas Psicología

Solo tengo palabras de agradecimiento por guiarme de una forma tan profesional y tan empática, sin duda las estrategias que me ha enseñado me sirven para afrontar mis futuros desafíos. Gracias!!!!

Rocio Blanco

Muchas gracias a ti Nacho! Por aprender y aplicar tan bien todo lo que ha ido surgiendo.
No dejes de cuestionarte las cosas y buscar la mejora constante en todos los sentidos.

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes , tube un infarto hace 11 años y el año pasado ( 2020 ) en Febrero y en Diciembre me hicieron cateterismo..
La cuestion es que llevo unos 10 años aterrorizado y con un ansiedad que no me deja vivir.
Estuve haciendo con un sicologo terapia de grupo..pero cada uno con problema diferente...
Hay alguna terapia que me pueda servir...para vivir la vida...
El siquiatra me ha recetado farmacos y no quisiera depender de ellos.
Muchas gracias y salud2

Buenos días,
la terapia de grupo está bien como apoyo y lugar de encuentro, pero como dices, cada uno tiene un problema distinto.
En este caso por lo que comentas, lo ideal sería acudir a un psicólogo para hacer terapia individual. Creo que la terapia cognitivo-conductual te ayudaría mucho para trabajar ese miedo y encontrar tus estrategias para gestionar la ansiedad.

Espero que encuentres lo que necesitas. Mucho ánimo!

Rocio Blanco

Hola, necesito ayuda. Hace varios meses tuve unas pruebas super importantes en la escuela que decidían mi futuro, me preocupe mucho y me sentía estresada. Ya han pasado dos meses desde que hice los exámenes y aún me siento estresada, me altero por cualquier cosa insignificante. He bajado de peso y me siento mal por ello, no he dejado nunca de comer y en estos momentos me estoy alimentando como nunca. Necesito alguna explicación y ayuda mara solucionar mi problema.

Hola!
La ansiedad a veces parte de algún motivo que la justifica, como en este caso tus exámenes, pero quizá sea un estado que está permaneciendo por algo más.
En cada persona se manifiesta de manera distinta, y los nervios suele requerir mucha energía interna y la comida no se digiere igual. De ahí quizá que pierdas peso aunque comas mucho.

Acudir a una especialista te ayudaría a entenderte y a obtener estrategias útiles para gestionar tu ansiedad y volver a sentirte bien.

Mucho ánimo. Verás como todo mejora.

Rocio Blanco

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Me llamo Rocío y soy Psicóloga General Sanitaria y Psicóloga Deportiva.
Me formé en esas dos especialidades a través de un máster oficial en ca...

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Especialista en:

  • Psicología del Deporte
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

  • Fobias
  • Estrés
  • Trastorno de conducta
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Formación

  • Master Psicología del Deporte y el Ejercicio, Colegio Oficial de Psicólogos, 2015
  • Graduada en Psicología, Universidad de Murcia, 2014
  • Máster Psicología General Sanitaria, Universidad Católica de Murcia, 2016

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  • Hospital de Torrevieja
  • Clínica Prosalud Psicología
  • Proyecto Oblatas Murcia
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