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Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Sara López Caballero y trabajo como Psicóloga General Sanitaria desde 2003. Cada persona es única y por eso el tratamiento para su preoc...

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Especialista en:

  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
  • Intervención Psicológica
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de pánico con agorafobia
  • Hipocondría
  • Baja autoestima
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Formación

  • Máster Psicología Jurídica, Colegio Oficial de Psicólogos, 2004-2006
  • Licenciada en Psicología., Universidad de Granada, 2003
  • Atención primaria en salud mental, Carpe Diem, 2004
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Desensibilización Sistemática


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos


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Ejercicios de memoria


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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva


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Estimulación cognitiva


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Evaluación de la competencia


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Incapacitaciones, tutelas y cautelas


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Informe de salud mental


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Informe pericial psicológico


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Informe psicológico forense


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Informes periciales psicológicos en procesos de divorcio


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Informes periciales psicológicos en procesos familiares


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Informes periciales psicológicos en procesos penales


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Intervención psicoterapéutica en menopausia


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Mindfulness


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Modificación del estilo de vida


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Orientación a familiares


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Orientación en la crianza de los hijos


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Psicodiagnóstico infantil


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Psicodiagnóstico para adultos


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Psicología online


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Psicoterapia


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Psicoterapia en adolescentes


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Psicoterapia grupal


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Psicoterapia individual


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Reeducación familiar


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Reestructuración cognitiva


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Relajación


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Resolución de problemas de padres- hijos


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Terapia cognitivo-conductual


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Terapia de pareja


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a las redes sociales


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Tratamiento para víctimas de bullying


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Técnicas de estudio (orientación profesional)


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Visita de tratamiento


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
98 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología

Mi primera consulta en psicología y le doy una puntuación de 10,. EMPATÍA, trato, solución... Gracias por todo Sara.

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


C
Paciente verificado
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Sara es una gran profesional, implicada y empatica, solo tengo palabras de agradecimiento para ella.

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología

Una persona cercana en mi primer cita me ha ayudado mucho se ha implicado y me ayudará bastante por su profesionalidad

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología

Una persona excepcional, muy atenta y te explica todo perfecto, me ha sido de gran ayuda con solo 1 visita. la recomiendo.

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias


L
Paciente verificado
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Excelente profesional, trato cercano y empatiza muy bien contigo. Era la primera vez que trataba con un psicólogo y me ha ayudado muchísimo. 10 de 10

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología

Profesionalidad y cercanía,muy agradable y empatiza con la situación más que satisfecho con la consulta

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología

Muy buena mujer,te escucha te aconseja me ha gustado muchísimo su forma de explicar las cosas y te lleva por un bueno camino !

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


M
Paciente verificado
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Muy buena.y me ayudó mucho con mi problema me dio pautas a seguir y estoy en ello en breve volveré

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


F
Paciente verificado
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Muy atenta con el paciente. Te hace sentir como en casa, creando un buen clima de confianza. Consigue que te vayas mucho mejor de como has entrado.

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


A
Paciente verificado
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muy cercana en el trato y directa a afrontar el problema.Trabajare sobre los deberes propuestos y ya veremos el resultado.

Sara Lopez Caballero

Muchas gracias.


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Dudas solucionadas

185 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Acabo de descubrir por un comentario y a raíz de esto he leído sobre el Narcisismo y creo que soy una Narcisista de libro, lo que me alegra sorprendentemente poder poner un nombre a tantos años de sufrimiento ajeno y propio. Querría ir a un Profesional que me ayude pero no se si debo elegir un hombre o una mujer, ya que tengo un claro problema con los hombres y una mayor tolerancia y respeto por las mujeres, quizás no tenga sentido esta pregunta, pero me gustaría conocer vuestra opinión.

    No hay problema en tener preferencia por el género, eso es una decisión personal, igual que hay mujeres que prefieren una ginecóloga y otras un ginecólogo, lo importante es que si tienes claro que quieres una mujer mires también que sea una buena profesional.

    Sara Lopez Caballero

  • Duda sobre Depresión

    Como puedo saber si es depresion o ansiedad lo que tengo?

    Para saberlo lo mejor es ir a un especialista en psiquiatría, psicólogo o médico de familia, no debes autodiagnosticarte.

    Sara Lopez Caballero

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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Artículos

Hipocondría

Los pacientes que tienen hipocondría sufren como si tuviesen la enfermedad que imaginan y además creen que no han dado con el especialista adecuado y se pasan muchas horas mirando información sobre enfermedades, visitas a urgencia y esperando el infarto o cualquier enfermedad que imaginan, con ese tipo de comportamiento agravan su problema, deben ponerse en manos de un psicólogo para cambiar sus creencias sobre la salud y la enfermedad.


Fobias

Las fobias o los miedos intensos tienen un tratamiento sencillo, rápido y efectivo que consiste en la exposición graduada al estímulo temido, (ascensores, hospitales, alturas. cohetes...) Actualmente estoy trabajando con realidad virtual obteniendo muy buenos resultados.


Reestructuración cognitiva

Con la Técnica de Reestructuración cognitiva trabajamos con los pensamientos y las creencias y ver como se producen cambios en lo que sentimos y en el comportamiento. No podemos controlar lo que nos ocurre en la vida pero si podemos ayudarnos de este tipo de técnicas que ofrecen ayuda efectiva para muchos trastornos ( ansiedad, depresión, problemas de pareja, relaciones personales etc...)


Anorexia

La anorexia necesita de un trabajo conjunto con otros profesionales ( médico de familia, endocrino...) y nosotros como psicólogos para trabajar sobre la autoestima, para cambiar la percepción que tienen sobre su propio cuerpo y para reestructurar el pensamiento y que el foco de atención no esté centrado en la comida y en el cuerpo, hay que volver a recuperar la confianza, restablecer las relaciones sociales, familiares, laborales o de estudio.


Informe psicológico forense

Cualquier psicólogo puede hacer un informe forense siempre que esté colegiado. ¿ En qué me diferencio del resto? En que tengo un Máster en Psicología Jurídica ( 2004-2006) y una amplia experiencia no sólo en la realización de informes, también en la ratificación de los mismos en los Juzgados ( Social-Laboral, Familia, Penal, Civil, etc...)


Bullying (acoso escolar)

El niño o niña que sufre acoso escolar tiene que ser tratado, no basta con poner un castigo desde el centro educativo al acosador. Hay que devolverle a la víctima su autoestima ya que lo han humillado, insultado, le han dado bofetadas con manos o sin ellas. No son cosas de niños, la víctima necesita ayuda profesional, apoyo incondicional. Se les da las herramientas que necesitan o con mucha probabilidad volverán a sufrir acoso escolar o en un futuro acoso laboral.

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