Sara Lopez Caballero

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: AO04878

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Experiencia

Soy psicóloga y mi compromiso es acompañarte en tu proceso de cambio personal, ofreciendote un espacio seguro, cercano y libre de juicios donde puedas expresarte con confianza.

Cada persona es única, por eso mi enfoque es flexible y adaptado a tus necesidades, ya sea que quieras superar la ansiedad, pensamientos intrusivos, manejar el estrés,mejorar tu autoestima o afrontar momentos dificiles.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de familia

Especialista en:

  • Intervención psicológica
  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños a partir de 4 años (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    30 € - 35 €

  • Primera visita Psicología

    35 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    35 €

  • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

    35 €

  • Terapia cognitivo-conductual

    35 €

Artículos

Hipocondría

Los pacientes que tienen hipocondría sufren como si tuviesen la enfermedad que imaginan y además creen que no han dado con el especialista adecuado y se pasan muchas horas mirando información sobre enfermedades, visitas a urgencia y esperando el infarto o cualquier enfermedad que imaginan, con ese tipo de comportamiento agravan su problema, deben ponerse en manos de un psicólogo para cambiar sus creencias sobre la salud y la enfermedad.


Fobias

Las fobias o los miedos intensos tienen un tratamiento sencillo, rápido y efectivo que consiste en la exposición graduada al estímulo temido, (ascensores, hospitales, alturas. cohetes...) Actualmente estoy trabajando con realidad virtual obteniendo muy buenos resultados.


Reestructuración cognitiva

Con la Técnica de Reestructuración cognitiva trabajamos con los pensamientos y las creencias y ver como se producen cambios en lo que sentimos y en el comportamiento. No podemos controlar lo que nos ocurre en la vida pero si podemos ayudarnos de este tipo de técnicas que ofrecen ayuda efectiva para muchos trastornos ( ansiedad, depresión, problemas de pareja, relaciones personales etc...)


Anorexia

La anorexia necesita de un trabajo conjunto con otros profesionales ( médico de familia, endocrino...) y nosotros como psicólogos para trabajar sobre la autoestima, para cambiar la percepción que tienen sobre su propio cuerpo y para reestructurar el pensamiento y que el foco de atención no esté centrado en la comida y en el cuerpo, hay que volver a recuperar la confianza, restablecer las relaciones sociales, familiares, laborales o de estudio.


Informe psicológico forense

Cualquier psicólogo puede hacer un informe forense siempre que esté colegiado. ¿ En qué me diferencio del resto? En que tengo un Máster en Psicología Jurídica ( 2004-2006) y una amplia experiencia no sólo en la realización de informes, también en la ratificación de los mismos en los Juzgados ( Social-Laboral, Familia, Penal, Civil, etc...)


Bullying (acoso escolar)

El niño o niña que sufre acoso escolar tiene que ser tratado, no basta con poner un castigo desde el centro educativo al acosador. Hay que devolverle a la víctima su autoestima ya que lo han humillado, insultado, le han dado bofetadas con manos o sin ellas. No son cosas de niños, la víctima necesita ayuda profesional, apoyo incondicional. Se les da las herramientas que necesitan o con mucha probabilidad volverán a sufrir acoso escolar o en un futuro acoso laboral.

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Consultas (2)

Sara Lopez Caballero
San José 2(7C) 23400 Úbeda

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Sanitas
  • DKV Seguros
  • HNA - Hermandad Arquitectos
  • Cigna Healthcare España
  • Nectar
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427 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
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  • C

    Cristina Santos Martínez

    Para mi ha sido muy satisfactoria y muy agradable , la veo muy cercana como si la conociera de toda la vida , muy contenta .

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Consulta de salud mental  • 

  • L

    L.J.,M

    Muy cercama y una gran profesional y como mucha experiencia

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Asistencia psicológica a personas víctimas de relaciones tóxicas  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido acompañada. Comentarios como el tuyo me animan a seguir trabajando con la misma ilusión y dedicación. Me encanta compartir este camino contigo.


  • V

    Victoria

    Me he sentido muy cómoda en mi primera visita.Muy contenta con su capacidad para escuchar.

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias Victoria.


  • F

    FJ

    Genial. Trato inmejorable y muy cercano siempre. 10/10

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Visitas sucesivas Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias F.J


  • M

    MC

    Muy cercana,trato amable ,era cómo si te hablase una amiga dándote buenos consejos,lenguaje adaptado a la edad del paciente,muy empatica,salimos muy contentos

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias M.C


  • M

    M.G.C

    Estoy encantada pues me ayuda muchísimo
    Y es tan fácil abrirte con Sara pues es tan cercana
    Estoy llendo y seguiré por lo bien que me hace

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Procesos de separación/ divorcio  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias M.G.C


  • F

    Fina

    Todo genial,ha sido maravilloso la consulta con la doctora Sara,me he sentido super bien.

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias Fina


  • A

    ALFONSO LÓPEZ RODRÍGUEZ

    Excelente, me ha ayudado a valorarme como persona, y a quererme a mí mismo.

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias Alfonso


  • S

    Sandra

    Fui por primera vez y me sentido muy bien voy a ir más veces porque me a gustado contarle mis problemas

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias Lourdes


  • I

    Isabel DS

    Muy profesional, muy cercana, muy agradable, Sara me dio una visión diferente, me entiendo, me ayudó

     • San José 2(7C) 23400 Úbeda Primera visita Psicología  • 

    Sara Lopez Caballero

    Muchas gracias Isabel DS


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Dudas solucionadas

263 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes. Tengo que realizar un vuelo de una hora y media, nunca he subido a un avión, tengo cl

Buenas tardes. Tengo que realizar un vuelo de una hora y media, nunca he subido a un avión, tengo claustrofobia. En autobús viajo sin problemas. Mi fobia es a espacios cerrados pequeños, como un ascensor.Que me aconsejan? Muchas gracias de ante mano. Un saludo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Sara Lopez Caballero

Buenas tardes, lo importante no es el espacio físico, sino cómo interpretas la situación, si toleras bien los viajes largos en autobús, los trenes, los cines ó teatros, es muy probable que puedas…


Quiero saber si es normal si un niño de 12 años puede masturbarse mirando un familiar ?

Quiero saber si es normal si un niño de 12 años puede masturbarse mirando un familiar ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Sara Lopez Caballero

Hola, en mi opinión profesional no es normal que un niño de doce años se masturbe mirando a un familiar, creo que debería consultar con un profesional y evaluar la situación y dar pautas claras…


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