Ainhoa Andrades Carol

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: M-34479

49 opiniones
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Experiencia

Aunque mis cimientos se construyeron desde un enfoque cognitivo-conductual, pronto quise ampliar mis miras, comprendiendo que tanto el contexto como los vínculos que creamos son determinantes en nuestro bienestar. Así, mi forma de entender la psicoterapia es desde un enfoque integrador, donde perspectivas como la Terapia Sistémica y la Teoría del Apego cobran especial importancia. Dado que cada momento vital y cada persona son únicos en su contexto, durante el proceso de terapia trato de adaptar los recursos terapéuticos (EMDR, técnicas narrativas, arteterapia, terapia con muñecos...) a lo más conveniente en cada circunstancia, para lograr un abordaje completo del paciente.
Durante mi recorrido profesional, he compartido espacio con niños, adolescentes y adultos, de forma individual, grupal y familiar, presencial y también de manera online; especialmente en el ámbito de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, donde tengo una amplia experiencia.
No puedo entender mi profesión si no es a través de una constante actualización y renovación, por eso actualmente sigo formándome en las técnicas y terapias más actualizadas y mejor validadas para acompañar a cada paciente en su problemática particular.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia sistémico-relacional

Especialista en:

  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Psicología general sanitaria

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

Consultas (2)

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Consulta privada

C. de Eloy Gonzalo 38, Chamberí, Madrid 28015

Disponibilidad

Número de teléfono

660 36...
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Servicios y precios

  • Psicoterapia individual

    60 €

  • Terapia individual

    60 €

  • Terapia familiar

    90 €

  • Terapia de pareja

    70 €

  • Mediación

    Desde 50 €

49 opiniones

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  • R

    Durante todo el proceso Ainhoa ha mostrado una gran capacidad de atención y empatía, ayudándome a reflexionar mejor sobre mí mismo.

     • Consulta online Psicología online  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por tus palabras Roberto! Escucharnos, entendernos y aceptarnos es necesario para vivir desde la calma. Te agradezco la confianza que has puesto en mí para acompañarte en este proceso. Un fuerte abrazo.


  • M

    Te hace sentir cómoda, cosa que es muy importante y a la vez te hace reflexionar. Estoy contenta con la terapia.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por compartir tu experiencia por aquí Maribel! Sentir el espacio terapéutico como un lugar confortable donde poder escucharnos es fundamental para que la terapia sea de calidad. Gracias por recibir mis devoluciones y dejarte acompañar. Un abrazo.


  • E

    Dialogo enriquecedor y sanador. Siempre salgo con alguna herramienta nueva para el auto conocimiento.

     • Consulta privada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por pasarte por aquí Emmanuel! Me alegra que sigas navegando en tu autodescubrimiento y que vayas incorporando recursos para acompañarte mejor. Un abrazo.


  • C

    Me siento muy cómoda y comprendida con Ainhoa, llevaba mucho tiempo queriendo encontrar una psicóloga con la que conectar y poder abrirme. Ahora se me hace muy cómodo ir y es un lugar seguro.

     • Consulta privada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por compartir tu experiencia por aquí Carla! El espacio terapéutico es un lugar íntimo donde muchas veces nos exponemos a nuestra propia vulnerabilidad. Es importante sentirnos bien acompañados en este proceso. Te agradezco la confianza, un abrazo.


  • Ainhoa es una excelente profesional que desde la primera sesión me ayudó notablemente. Me gustaría destacar su forma de tratar todos los temas de forma activa. Se la recomendaría a todo el mundo!!!

     • Consulta privada Visita Psicología  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por pasarte por aquí L! Me alegra que las sesiones te estén resultando nutritivas. Como bien dices, las cosas que nos suceden cotidianamente son una oportunidad para profundizar en nuestro autoconocimiento y generar un mayor bienestar. Un fuerte abrazo.


  • M

    Estoy encantada con Ainhoa, es una excelente profesional, recomendable 100%

     • Consulta online Consulta online  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    Gracias por tus palabras y por confiar en mí para acompañarte en este proceso. ¡Seguimos trabajando! Un abrazo.


  • E

    A mi me ha ayudado mucho durante todo el tiempo que he estado con ellas.

     • Consulta online Terapia cognitivo-conductual  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Muchas gracias por pasarte por aquí E.M! Me alegra que las sesiones te hayan resultado útiles. Un abrazo.


  • M

    Estoy muy contenta con las sesiones que he tenido. Ainhoa es muy profesional y las explicaciones siempre son detalladas y claras. Me hace las preguntas correctas que me ayudan a reflexionar y a ver las cosas desde una nueva perspectiva. Las sesiones son un gran apoyo para mi, y noto mucha mejora. La comunicación es siempre muy clara, y siempre salgo aprendiendo algo nuevo que puedo aplicar en mi día a día.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por tus palabras Miren! La claridad y la reflexión son elementos clave para avanzar en el proceso terapéutico. Te agradezco tu disposición a recibir la ayuda, abordando temas valiosos en sesión y recogiendo las herramientas para ponerlas en práctica en tu día a día. Un fuerte abrazo.


  • P

    Quiero compartir mi experiencia con Ainhoa, quien ha sido fundamental en mi crecimiento personal durante este último año. Desde que comencé a trabajar con ella, he notado un cambio profundo en mi vida. Gracias a su apoyo, he aprendido a afrontar mis conflictos de manera más saludable con todas las herramientas que me ha enseñado, a entender mis emociones y a conocerme mejor a mí misma. Después de haber probado con varios profesionales, estoy muy agradecida porque por fin he encontrado en Ainhoa, la cercanía, la profesionalidad y la empatía que buscaba. La recomiendo muchísimo porque realmente tiene un compromiso por el bienestar de sus pacientes.

     • Consulta privada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Gracias por reflejar tu experiencia aquí P.A! La psicoterapia es un proceso de continuo autodescubrimiento en el que se trabaja conjuntamente para que cada persona consiga un mayor bienestar, libertad en sus decisiones y un día a día valioso. Gracias por permitirme acompañarte en este camino. Un abrazo.


  • E

    Fantástica profesional y mejor persona. Está tratando a mi hija adolescente y la está ayudando muchísimo. La comunicación con ella es estupenda, mi hija va a las terapias encantada y sobre todo siente que le ayuda y a nosotros también. Totalmente recomendable. Gracias Ainhoa por tu fantástico trabajo

     • Consulta privada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Ainhoa Andrades Carol

    ¡Muchas gracias por tus palabras Elena! Cuando es un adolescente quién asiste a consulta, la comunicación constante con la familia es fundamental para remar en la misma dirección y con más fuerza. Me alegra que las sesiones os estén sirviendo. Gracias por permanecer disponibles, un abrazo.


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿es bueno ver pornografia 1 vez cada 3 4 meses?¿o aun siendo de vez en cuando tambien es malo?

Buenos días y gracias por la pregunta, estoy segura de que hay muchas más personas que presentan la misma duda. Como bien te refieren mis compañeras, la pornografía es una herramienta más al servicio del erotismo. Con una buena educación sexual y un buen manejo de la misma, no tiene por qué representar un problema. La sexualidad tiene que poder ser un espacio íntimo y libre, siempre dentro de los límites éticos. El malestar asociado a la visualización de pornografía suele estar relacionado con un uso disfuncional de la misma o con creencias y valores éticos/morales determinados que, por ejemplo, conllevan sentimientos de culpa o desagrado. Otros factores que pueden afectar son la religión, el perfeccionismo, la rectitud moral, el concepto de amor y sexualidad... Sea cuál sea tu situación, si esta conducta te genera malestar, contacta con un especialista para averiguar su funcionalidad, entender el contexto de dichas emociones y emprender acciones para recuperar tu bienestar. Espero haber aportado algo de luz a tu consulta. Un saludo!

 Ainhoa Andrades Carol

Se puede volver la costumbre, amor?

Llevo año y medio saliendo con una muchacha, que me dice que no está enamorada de mi, porque siente costumbre y que en sus planes jamás estuvo verme como una relación de pareja

Ella me dice que me quiere y me ama!

Buenos días, gracias por pasarte por aquí para exponer tus dudas! Los vínculos, y cómo cada persona los construye, suelen ser un proceso complejo. La definición de relación puede variar mucho de una persona a otra y es difícil encontrar estándares en los que nos podamos basar, especialmente en las últimas décadas, en las que el concepto de amor y de relación de pareja se está transformando. Efectivamente la costumbre se puede volver amor y el amor, costumbre. Cuando dos personas se quieren pero aparentemente de formas distintas, es importante definir claramente qué entiende cada una por amor y en qué tipo de relación derivaría dicho afecto. No sólo sentimos amor en las relaciones de pareja, también en otras relaciones íntimas como las de amistad o las familiares. Así pues, coincido con mis compañeros en que lo más importante es que primero puedas pensar en qué posición estás tú a este respecto y, posteriormente, tomar las decisiones que consideres adecuadas. Espero haberte servido de ayuda, un fuerte abrazo.

 Ainhoa Andrades Carol
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