Alba Rodríguez Díaz

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-44296

8 opiniones

Experiencia

Trabajo desde el modelo integrador de TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC, un enfoque clínico avanzado que combina la Terapia Cognitivo-Conductual —con amplio respaldo científico— con una comprensión profunda de la historia personal, el funcionamiento emocional y el contexto relacional de cada persona. Este modelo permite realizar una intervención precisa, personalizada y orientada a resultados clínicos reales y sostenibles.

Mi objetivo es ayudarte no solo a aliviar el malestar, sino a comprender su origen y desarrollar herramientas eficaces que te permitan recuperar el equilibrio emocional, fortalecer tu autoestima y mejorar tu bienestar psicológico de forma duradera. Acompaño a niños, adolescentes y adultos que presentan: • Ansiedad, estrés y sensación de desbordamiento • Baja autoestima, inseguridad y autoexigencia • Dificultades en la gestión emocional • Problemas en las relaciones personales o familiares • Bloqueos emocionales • Procesos de cambio vital y crecimiento personal

Me caracterizo por ofrecer una intervención cercana, empática y rigurosa, creando un espacio terapéutico seguro, confidencial y libre de juicio, donde cada persona puede sentirse comprendida desde el primer momento.

Mi trabajo se basa en una intervención activa y colaborativa, facilitando herramientas prácticas que permiten generar cambios reales en el día a día. Todo el proceso terapéutico se apoya en técnicas psicológicas validadas científicamente, adaptadas a las características y necesidades individuales de cada persona.

Como parte de TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC, desarrollo mi práctica clínica dentro de un modelo de excelencia, garantizando una atención profesional, estructurada y altamente eficaz, orientada a promover cambios profundos y duraderos. Mi compromiso es acompañarte con rigor, cercanía y profesionalidad en tu proceso de mejora y crecimiento personal. ⸻ Formación académica Grado en Psicología, mención en Psicología Social Universidad Camilo José Cela Máster en Psicología General Sanitaria Universidad Camilo José Cela ⸻ Idiomas Español Inglés ⸻ TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC Centro de referencia en psicología clínica en Madrid Modelo integrador propio · Excelencia clínica · Resultados reales · Atención profundamente humana

ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Psicología infantil
  • Estrés

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    50 € - 70 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    50 € - 70 €

Consultas (2)

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Ampliar se abre en una nueva pestaña
TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

Calle de Arturo Soria 144, Centro, Madrid 28043

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

613 51...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Adeslas
  • Asisa
  • Sanitas
  • DKV Seguros
  • Mapfre
+281 más

8 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Acudí a Alba en un momento en el que estaba pasando por una etapa bastante difícil con ansiedad. Desde la primera sesión me sentí muy cómoda hablando con ella. Me ayudó a entender mejor lo que me estaba pasando y a aprender herramientas para gestionar la ansiedad en mi día a día. Es una profesional muy cercana, empática y a la vez muy clara en sus explicaciones. Poco a poco he ido notando cambios y me siento mucho más tranquila. La recomiendo sin duda.

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC


    Gracias, Alicia, por tus palabras y por confiar en Alba en un momento tan importante para ti. Nos alegra muchísimo saber que te has sentido acompañada desde el inicio y que estás notando esos cambios en tu día a día. Ese proceso que describes, paso a paso, es muy valioso. Seguimos a tu lado en todo lo que necesites.


  • M

    Hoy ha sido mi primer día con Alba me he sentido súper escuchado y sé que poco a poco iremos recuperando mi mejor versión juntos

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias, Alicia, por compartir tu experiencia con tanto cariño. Para nosotras es muy importante que desde el primer momento os sintáis cómodas, comprendidas y acompañadas. Alba es una gran profesional y nos alegra saber que te ha ayudado a entender lo que te estaba ocurriendo y a incorporar herramientas útiles en tu día a día. Ver cómo vais avanzando y sintiéndoos mejor es, sin duda, lo más importante para todo el equipo. Gracias por tu confianza.


  • P

    Empezar terapia con Alba ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde la primera sesión me sentí escuchada, comprendida y, sobre todo, nada juzgada. Tiene una forma de acompañar muy cercana, pero a la vez muy profesional. Sabe hacer las preguntas adecuadas y ayudarte a ver las cosas desde otra perspectiva sin imponer nada.

    Me ha ayudado muchísimo a entenderme mejor, a gestionar mis emociones y a afrontar situaciones que antes me bloqueaban. Se nota su formación y su experiencia, pero también su vocación y su calidad humana.

    La recomiendo totalmente a cualquier persona que esté buscando un espacio seguro donde trabajar en sí misma con confianza y tranquilidad.

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias, Paula, por tus palabras y por compartir tu experiencia con tanto detalle. Nos emociona leerte y saber que desde el primer momento te has sentido escuchada, comprendida y acompañada sin juicio, que es la base de un buen proceso terapéutico. Alba es una gran profesional y nos alegra profundamente ver cómo te está ayudando a entenderte mejor, gestionar tus emociones y avanzar con más seguridad. Gracias de corazón por tu confianza y por recomendarnos.


  • V

    Fui a terapia porque me sentía desbordada, en un estado en el que no podia continuar. A pesar de que antes de ir pensaba que lo mio no tenía solución, gracias a su implicación, cercanía y conocimientos, esta consiguiendo que cada vez me sienta mejor y esté más en control de mi misma. Gracias por la ayuda que me estás brindando!

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias, Valeria, por compartir tu experiencia. Nos alegra muchísimo saber que te estás sintiendo cada vez mejor y más en control, porque ese es un paso muy importante en el proceso. Entendemos lo difícil que es dar ese primer paso cuando todo parece desbordar, y nos alegra haber podido acompañarte en ese momento. Gracias de corazón por tu confianza.


  • M

    Llegué a terapia con Alba bastante perdida y con muchos pensamientos que no sabía cómo gestionar. Desde el principio me sentí muy a gusto, crea un espacio de confianza en el que es fácil abrirse y hablar sin sentirte juzgada.

    Me ha ayudado mucho a entender patrones que repetía y a trabajar poco a poco en mí, siempre respetando mis tiempos.

    A día de hoy me siento más tranquila, con más claridad y con herramientas que realmente uso en mi día a día. Sin duda, ha sido una muy buena decisión empezar terapia con ella.

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Nos alegra mucho saber que desde el principio te sentiste a gusto y en un espacio de confianza, y sobre todo ver cómo has ido ganando claridad, tranquilidad y herramientas que realmente te ayudan en tu día a día. Ese proceso, respetando tus tiempos, es muy valioso. Gracias de corazón por tu confianza.


  • A

    Alba es una profesional muy cercana y fácil de hablar. Desde el primer momento me sentí cómoda y escuchada, sin ningún tipo de juicio. Me ayuda a ver las cosas con más claridad y a ordenar ideas cuando lo necesito. Estoy muy contenta de que me pueda acompañar en mi proceso

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Nos alegra mucho saber que te has sentido cómoda, escuchada y acompañada desde el primer momento. Que puedas ir ganando claridad y ordenando tus ideas es un paso muy importante en el proceso. Gracias por tu confianza y por permitirnos acompañarte.


  • M

    Empecé terapia con Alba en un momento en el que la ansiedad me estaba superando bastante y no sabía muy bien por dónde empezar. Desde la primera sesión me sentí escuchado y cómodo, sin juicios y con mucha cercanía.

    Me ayudó a entender mejor lo que me estaba pasando y, sobre todo, a tener herramientas prácticas para el día a día. Las sesiones son muy claras y se nota que se implica de verdad en el proceso. Poco a poco he ido notando cambios y me siento mucho mas tranquilo y seguro.

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Nos alegra mucho saber que desde el primer momento te sentiste escuchado, cómodo y acompañado. Entender lo que nos ocurre y contar con herramientas prácticas marca una gran diferencia, y más aún ver cómo poco a poco vas notando cambios y sintiéndote más tranquilo y seguro. Gracias de corazón por tu confianza.


  • C

    Tener a Alba como psicóloga está siendo genial. Es empática y realmente comprometida; se nota que prepara cada sesión con muchísimo cariño y pensando en todo lo que hemos trabajado. Estoy muy agradecida por su trabajo, porque poco a poco estoy aprendiendo a gestionar las emociones que antes me desbordaban. Ahora tengo herramientas y pautas que puedo aplicar en mi día a día y eso me hace estar más tranquila. Sin duda la recomiendo un montón

     • TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC  • 

    TU MEJOR PSICÓLOGO CLINIC

    Muchas gracias, Carla, por tus palabras y por compartir tu experiencia. Nos alegra muchísimo saber que te estás sintiendo acompañada y que todo el trabajo que estáis haciendo se está reflejando en tu día a día. Aprender a gestionar las emociones y ganar tranquilidad es un paso muy importante. Gracias de corazón por tu confianza y por recomendarnos.


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Preguntas frecuentes