Carolina González Antón, Dietista Nutricionista Almería

Carolina González Antón

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Núm. Colegiado: AND-00421
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Novedades

  •  Carolina González Antón
    Carolina González Antón
    Calle Rueda López número 12, 1º A, Almería

    El próximo lunes 2 de noviembre a las 18.00 hablaremos en directo a través de Instagram Live en mi cuenta @carolina.conciencianutricional sobre alimentación consciente mi compañera Deborah Torrente y yo. ¡Os esperamos! Después quedará grabado y se subirá a YouTube.

  • Consultas (2)


    Consulta online (descripción) • 60 €

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    Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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    30 minutos antes de la consulta recibirás un SMS y un email con el enlace para acceder. Ya solo necesitarás entrar desde tu móvil u ordenador y esperar a tu especialista (no necesitarás descargar ningún software).


    Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


    Calle Rueda López número 12, 1º A, Almería
    Centro Multidisciplinar Nexo


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    Experiencia

    Sobre mí

    Mi filosofía de trabajo "Conciencia Nutricional" consiste en tomar conciencia de aquellos hábitos que hemos adquirido en nuestra alimentación que sin ...

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    Especialista en:

    • Obesidad
    • Coaching Nutricional
    • Trastornos de la alimentación
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    Enfermedades tratadas

    • Dislipidemia
    • Trastornos lipídicos
    • Intolerancia al gluten
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    Formación

    • Dra. Nutrición y Ciencias de los Alimentos, Universidad de Granada, 2015
    • Licenciatura en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Universidad de Granada, 2012
    • Diplomatura Nutrición Humana y Dietética, Universidad de Granada, 2009
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    • Español

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    Este servicio es para la primera sesión. Las siguientes sesiones duran 30 minutos con una tarifa de 40 euros.



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    Seguimiento de los objetivos propuestos en la primera sesión de nutrición y dietética.



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    130 opiniones de pacientes

    Valoración global

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    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    Á
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Primera visita Nutrición y Dietética

    Una sesión muy cercana y optimista, con ganas de seguir con ellas en este proceso de sanar con la comida.

    S
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    Me asesoró perfectamente y con mucha empatía un 10, me dio la dieta adecuada a mis gustos, y lo que no me gustaba lo cambiaba, muy bien

    P
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Primera visita Nutrición y Dietética

    He salido muy contenta. Me ha tratado Helena. No sólo se enfoca en el cuidado de la alimentación sino que también lo hace a nivel psicológico. En el equilibrio está la salud. Muchas gracias!

    O
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    ¡Excelente profesional! He mejorado mi patología hormonal (SOP), psicológicamente y mi alimentación. Acudí a Carolina para “aprender a comer” y con ella estoy aprendiendo un estilo de vida saludable. Aprendes a no juzgarte y en cada visita das un paso más, me siento muy cómoda en consulta. Tenía miedo de no dar con una buena profesional pero he acertado totalmente, se nota su experiencia y amor por su trabajo, además de mantenerse actualizada sobre los temas más novedosos de su campo. El tiempo de consulta es adecuado y es puntual.

    A
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    Después de nueve meses no sólo he bajado mi peso sino, lo que es más importante he tomado conciencia de unos hábitos alimenticios saludables. Sin agobios ni alimentos prohibidos, sin generar ansiedad, eso es lo que te enseña Carolina. Excelente trato

    Carolina González Antón

    Muchísimas gracias por compartir tu opinión Almudena, un placer ayudarte en el camino y saber que estás disfrutando del proceso. Saludos.


    F
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Primera visita Nutrición y Dietética

    Muy buena impresión y además sabe escuchar, por lo demás todo correcto. Peso,IMC, tensión arterial la toma de constantes me parece fundamental

    Carolina González Antón

    Muchas gracias por tu opinión Francisco, me alegra que tu primera impresión fuese buena. Saludos.

    E
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    Amabilísima y muy profesional, con Helena Martín siempre te sientes escuchado y nunca castigado. No te hace sentir como que estás a dieta, sino simplemente cambiando de hábitos y siendo el verdadero protagonista del proceso, pues se tienen en cuenta tus gustos, preferencias, hábitos, circunstancias personales... Me ha cambiado la vida y desearía haber ido antes, pues es muy recomendable y siempre sales más satisfecho de lo que entraste, y nunca al revés

    Carolina González Antón

    Muchísimas gracias por compartir tu opinión, es una satisfacción saber que te sientes escuchado y cómodo, consiguiendo los objetivos siempre formulando en positivo. Saludos.

    R
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Consulta online Seguimiento Nutrición y Dietética

    Helena es una persona encantadora, me ha transmitido mucho, todo muy bien explicado , espero llegar a la meta

    Carolina González Antón

    Muchas gracias por tu mensaje Rosario, un placer ayudarte en lo que esté en mi mano. Saludos.

    Á
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Primera visita Nutrición y Dietética

    Muy buena impresión tras primera visita. Escucha atenta, se ajusta a los gustos y al ritmo de vida.

    Carolina González Antón

    Muchas gracias por tu valoración Ángeles, me alegra que tuvieras una buena primera impresión. Saludos.

    J
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Centro Multidisciplinar Nexo Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

    Todo genial. Es muy considerada y se implica mucho con el paciente. Los menús son muy sencillos y adaptados a mis circunstancias personales. La recomiendo 100%

    Carolina González Antón

    Muchas gracias por tu opinión, me alegra que percibieras así la sesión. Saludos.

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    Dudas solucionadas

    98 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre Hidroferol

    En analítica tengo la vitamina D en 11,2 y me han prescrito hidroferol 1 pastilla cada 15 días 2 meses y después 1 al mes. Es posible subir estos valores tomando un suplemento diario más natural que con esta pastilla? He leído el prospecto y me da un poco de miedo por el riesgo de hipercalcemia y colesterol.

    Puede tomar suplemento dietético (colecalciferol) a dosis más bajas a diario. En su caso tiene los niveles bajos, por lo que sería conveniente contactar con un dietista-nutricionista actualizado en vitamina D para que le pautara la suplementación más adecuada.

    Carolina González Antón

    Duda sobre Risperdal

    Si tengo bulimia y me recetaron risperidona y setralina, voy a subir mucho de peso? ese es mí mayor miedo.

    De forma complementaria al tratamiento farmacológico, lo más adecuado es que usted acuda a terapia con psicólog@ especialista en TCA y Dietista-Nutricionista especializad@ para abordar su sintomatología y ayudarle a sentirse mejor.

    Carolina González Antón

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

    Mi filosofía de trabajo "Conciencia Nutricional" consiste en tomar conciencia de aquellos hábitos que hemos adquirido en nuestra alimentación que sin ...

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    Especialista en:

    • Obesidad
    • Coaching Nutricional
    • Trastornos de la alimentación
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    Enfermedades tratadas

    • Dislipidemia
    • Trastornos lipídicos
    • Intolerancia al gluten
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    Formación

    • Dra. Nutrición y Ciencias de los Alimentos, Universidad de Granada, 2015
    • Licenciatura en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Universidad de Granada, 2012
    • Diplomatura Nutrición Humana y Dietética, Universidad de Granada, 2009
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    Distinciones


    Experiencia

    • Centro de Investigaciones Biomédicas de la Universidad de Granada. Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos.
    • Centro Sanitario de Especialidades NEXO

    Certificados


    Fotos


    Vídeos promocionales


    Idiomas

    • Español

    Premios y distinciones

    • Premio II Jornada de Jóvenes Investigadores de la Sociedad Española de Nutrición (SEÑ) por el trabajo de investigación: "Evaluación del efecto saciante del Puravita Breakfast en adultos sanos". 2015.

    Redes sociales


    Artículos

    Trastornos alimenticios

    Los trastornos de alimentación se abordan desde la perspectiva de la psiconutrición. Identificar y desmitificar ideas erróneas sobre alimentación, herramientas para gestionar atracones y ansiedad por la comida, programar una alimentación equilibrada para satisfacer necesidades nutricionales y prevenir posibles patologías. Todo enfocado a mejorar la calidad de vida de la persona afectada, siempre con escucha, respeto y empatía.


    Mindful eating

    Te ayudamos a comer de forma más consciente, a reconectar con tus sensaciones de hambre y saciedad. Aprende a comer saludable de forma saludable y flexible sin restricciones, olvidando la cultura de la dieta. Logra el equilibrio que necesitas para sentirte mejor y deja atrás patrones de alimentación que no alejan de tu bienestar.


    Coaching para adelgazar

    La motivación por el objetivo es la esencia de la consulta. Se proporcionan herramientas, ejercicios, tablas, plan de acción para que vayas alcanzando lo que quieres a tu ritmo, disfrutando del proceso.


    Alimentación vegetariana y vegana

    Asesoramiento para llevar una alimentación equilibrada y variada en alimentación vegetariana y vegana, y suplementación necesaria en cada caso. Ideas y sugerencias de platos originales y ricos.


    Gastritis

    Estudio personalizado y asesoramiento de cambio de hábitos y alimentación que corrija los síntomas derivados de la gastritis hasta recuperación.


    Coaching nutricional

    Herramientas para aumentar la motivación por el objetivo, de perder peso o cambio de hábitos. ¿Te atreves a probarlo? Consúltame.

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