Acercar imagen: Jaime Otero Amelivia, Psicólogo Madrid

Jaime Otero Amelivia

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Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-41854

16 opiniones
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Experiencia

Soy Psicólogo General Sanitario especializado en el abordaje del trauma psicológico, con formación específica en EMDR y experiencia en diferentes contextos de atención y acompañamiento psicológico. A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en distintos centros y entornos clínicos, lo que me ha permitido desarrollar una visión amplia e integradora de la salud mental y adaptar la intervención terapéutica a las necesidades y circunstancias de cada persona.

Durante mi experiencia profesional he trabajado con perfiles clínicos muy diversos, acompañando a personas en procesos de duelo, trastornos de la conducta alimentaria, consecuencias psicológicas derivadas del abuso sexual en la infancia, problemas de ansiedad y otras dificultades emocionales y psicológicas. Esta diversidad de experiencias me ha permitido comprender la importancia de adaptar cada proceso terapéutico a la historia, los recursos y las necesidades específicas de cada paciente.

Mi formación y práctica profesional se nutren de diferentes enfoques terapéuticos, especialmente del psicoanálisis y de la terapia cognitivo-conductual. Esta combinación me permite entender tanto los procesos emocionales profundos y la historia personal del paciente como trabajar de manera práctica sobre patrones de pensamiento, emociones y conductas que pueden estar generando o manteniendo el malestar.

Como Psicólogo General Sanitario, considero fundamentales la escucha activa, la empatía y la creación de un espacio terapéutico seguro y libre de juicio. Mi objetivo es acompañar a cada persona en la comprensión de su experiencia, el procesamiento de situaciones traumáticas y el desarrollo de recursos psicológicos que favorezcan un mayor bienestar emocional y una mejor calidad de vida.

Estaré encantado de atenderte; por favor, contacta conmigo vía telefónica o vía Gmail.

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Sobre mí

Soy Psicólogo General Sanitario especializado en el abordaje del trauma psicológico, con formación específica en EMDR y experiencia en diferentes contextos de atención y acompañamiento psicológico. A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en distintos centros y entornos clínicos, lo que me ha permitido desarrollar una visión amplia e integradora de la salud mental y adaptar la intervención terapéutica a las necesidades y circunstancias de cada persona.

Durante mi experiencia profesional he trabajado con perfiles clínicos muy diversos, acompañando a personas en procesos de duelo, trastornos de la conducta alimentaria, consecuencias psicológicas derivadas del abuso sexual en la infancia, problemas de ansiedad y otras dificultades emocionales y psicológicas. Esta diversidad de experiencias me ha permitido comprender la importancia de adaptar cada proceso terapéutico a la historia, los recursos y las necesidades específicas de cada paciente.

Mi formación y práctica profesional se nutren de diferentes enfoques terapéuticos, especialmente del psicoanálisis y de la terapia cognitivo-conductual. Esta combinación me permite entender tanto los procesos emocionales profundos y la historia personal del paciente como trabajar de manera práctica sobre patrones de pensamiento, emociones y conductas que pueden estar generando o manteniendo el malestar.

Como Psicólogo General Sanitario, considero fundamentales la escucha activa, la empatía y la creación de un espacio terapéutico seguro y libre de juicio. Mi objetivo es acompañar a cada persona en la comprensión de su experiencia, el procesamiento de situaciones traumáticas y el desarrollo de recursos psicológicos que favorezcan un mayor bienestar emocional y una mejor calidad de vida.

Estaré encantado de atenderte; por favor, contacta conmigo vía telefónica o vía Gmail.

Enfoque terapéutico

Psicoanálisis
Terapia emdr
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología clínica

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Pacientes que atiendo

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  • Especialista en EMDR
    Graduado por la Universidad Antonio de Nebrija
    Una terapia adaptada a tu historia y momento vital

  • Sencillamente genial, cercano y empatico. Una conversación tranquila que acaba con conclusiones súper interesantes.

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    C.A.D

  • Jaime me ha tratado fin muchísima dedicación y cariño. Se nota cuando un profesional tiene vocación y su trabajo le importa. Lo recomendaría sin dudarlo!!

    ver más
    Elena C.

  • Gran profesional. Sabe escuchar y te dedica todo el tiempo que necesites. Te sientes comodo con él al tratar tu problema. Al final se resolvió todo

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    Francisco

Experiencia

Doctor
Jaime Otero Amelivia

Psicólogo

16 opiniones

Experiencia

  • Psicólogo clínico en 'anda conmigo' realizando terapias con niño (actualidad)
  • Psicólogo clínico en EGPsicología (actualidad)
  • Psicólogo clínico en Unipsi psicología (2023-2025)
  • Psicólogo colaborador en Well Being psicólogos Majadahonda (2025)

Formación

  • Grado en psicología por la Universidad Antonio de Nebrija
  • Máster General Sanitario por la Universidad Europea
  • EMDR nivel 1 y 2 por el Instituto Español de EMDR
  • Formación en psicoanalisis por el CAMPOPSI

Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

Publicaciones

  • https://psicologosenmajadahonda.es/bienestar-emoci...
  • Otero Amelivia, J. (2026). Eficacia de la TCC en población con TEPT que ha sufrido abuso sexual infantil. Revisión sistemática
  • Otero Amelivia, J. (2024). Las redes sociales y su efecto en personas con trastornos de la conducta alimentaria: Una revisión bibliográfica

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  • Terapia para la depresión

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Jaime Otero Amelivia

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    C.A.D

    Sencillamente genial, cercano y empatico. Una conversación tranquila que acaba con conclusiones súper interesantes.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 
  • E

    Elena C.

    Jaime me ha tratado fin muchísima dedicación y cariño. Se nota cuando un profesional tiene vocación y su trabajo le importa. Lo recomendaría sin dudarlo!!

     • Jaime psicologia • Psicoterapia individual  • 
  • F

    Francisco

    Gran profesional. Sabe escuchar y te dedica todo el tiempo que necesites. Te sientes comodo con él al tratar tu problema. Al final se resolvió todo

     • otro lugar • Otro  • 
  • S

    Sergio

    La verda que me e sentido muy cómodo y con confianza de explicar mi necesidad.Jaime estube perfecto tratando el problema lo mejor que pudo ,y ayudo bastante

     • Jaime psicologia • Visita Psicología  • 
  • J

    JIA

    Un profesional excelente, amable, eficaz y que ayuda con sus comentarios a crear un ambiente relajado

     • Jaime psicologia • Primera visita Psicología  • 
  • T

    Teresa Ruiz de gauna

    Una persona empatica y se le ve profesional. La consulta me ha tranquilizado

     • Jaime psicologia • Visita Psicología  • 
  • J

    J.B.R.yC.

    Una persona con muy buen corazón, que acompaña desde el cariño y el conocimiento. Me entendió y descifró el camino a seguir rápido y con mucha eficacia. He evolucionado mucho con su ayuda y ahora tengo pautas claras y útiles de cómo seguir adelante y gestionar ciertas situaciones. Le estoy muy agradecido de todo lo que he mejorado y me ha ayudado. Un profesional excelente con una parte humana cercana y tierna que mejora y ayuda en todo el proceso.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta psicológica online  • 
  • P

    Paula R.G

    Empático, cercano y con herramientas muy útiles! Lo recomiendo muchoo

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online terapia individual  • 
  • M

    María de las Mercedes Encinas Vázquez

    Jaime es un gran profesional además de un apasionado de su trabajo. Me sentí muy cómoda con él y sus sesiones me fueron de gran ayuda. Gracias Jaime!

     • Jaime psicologia • Visita Psicología  • 
  • J

    Jordi. R.

    Jaime fue todo un profesional. Subo tratarme con respeto y nunca me había sentido tan escuchado durante un tratamiento. Muchas gracias por tu gran ayuda. Un abrazo.

     • Jaime psicologia • Terapia de duelo  • 
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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 19 años y vivo con mis padres y hermana. Mi relación familiar es super tóxica .He tenido vario

Tengo 19 años y vivo con mis padres y hermana. Mi relación familiar es super tóxica .He tenido varios problemas de salud mental durante toda mi adolescencia y juventud debido a ello y ahora tengo ansiedad y depresión ,vivir en casa de mis padres hace que todo empeore más, me hace mucho daño... Y aumenta mis pensamientos en lo peor pero no puedo irme de casa ( por economía y por miedo) y no sé que hacer, encima me siento egoísta por querer irme hasta en eso soy yo el problema y la egoísta.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Jaime Otero Amelivia

Lo que estás viviendo parece estar siendo muy difícil, y hay algo importante que me gustaría señalarte: querer alejarte de un entorno que sientes que te hace daño no te convierte en una persona egoísta ni significa que tú seas el problema. A veces, cuando llevamos mucho tiempo viviendo determinadas dinámicas familiares, podemos terminar interiorizando la culpa y pensando que nuestras necesidades son una carga para los demás.

También es comprensible que ahora mismo sientas que irte de casa no es una opción. No tienes que resolver de golpe toda tu situación. Puede ser más útil pensar en cómo protegerte y cuidar de ti mientras puedas seguir viviendo allí: buscar espacios y momentos fuera de casa en los que puedas desconectar, apoyarte en alguna persona de confianza, intentar poner límites pequeños y realistas cuando sea posible y, sobre todo, trabajar en recuperar poco a poco recursos para afrontar la situación.

Dado que comentas que tienes ansiedad y depresión y que esta convivencia hace que aumenten tus pensamientos negativos, creo que sería recomendable que pudieras contar con el acompañamiento de un profesional de salud mental. No porque haya “algo mal” en ti, sino porque no tienes por qué afrontar esto en soledad. Un espacio terapéutico puede ayudarte a comprender cómo te está afectando esta dinámica familiar, trabajar la culpa y el miedo, desarrollar estrategias para manejar la convivencia y, si en el futuro quieres independizarte, preparar ese proceso de una manera más segura y realista.

Y una cuestión importante: si con “pensamientos en lo peor” te refieres a pensamientos de hacerte daño, de no querer seguir viviendo o sientes que podrías perder el control, no lo afrontes sola/o. En ese caso es importante buscar ayuda urgente y comunicarle a alguien de confianza cómo te encuentras.

Tu necesidad de estar mejor no es egoísmo. Cuidarte también es una necesidad legítima.

Mi pareja discute por cosas pequeñas y en todas las discusiones termina sacando a mi familia , compa

Mi pareja discute por cosas pequeñas y en todas las discusiones termina sacando a mi familia , comparando situaciones que han pasado con lo que a el le molesta, cabe recalcar que no son situaciones graves , el siempre agranda todo , ejemplo dejar un paquete abierto de galletas o algo y reacciona de manera agresiva en palabras , yo ya no reacciono solo me quedo escuchando hasta que se aburra , ya no se que hacer me tiene agotada , sin ganas de hablar , tambien tiene a su madre en un altar y vive comparandome con ella , ( soy criada solo por mi padre , mi madre fallecio cuando era pequeña) . A veces quiero desaparecer y dejar todo , siento que una pequeñez invalida todo lo bueno que hago por el y mis hijos , ya no aguanto esta situacion , no se como abordarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Jaime Otero Amelivia

Por lo que cuentas, parece que no te está agotando únicamente una discusión concreta, sino un patrón que se repite: situaciones pequeñas terminan convirtiéndose en discusiones intensas, aparecen comparaciones con tu familia y con su madre, y tú has llegado al punto de quedarte en silencio simplemente esperando a que termine. Es comprensible que te sientas agotada y sin ganas de hablar.

Que algo sea una pequeña equivocación —como dejar un paquete abierto— no justifica que la respuesta hacia ti sea agresiva. En una relación pueden existir molestias, desacuerdos y errores, pero debería ser posible expresarlos sin descalificaciones, comparaciones constantes ni utilizar aspectos dolorosos de la historia del otro para ganar una discusión.

También me parece importante que no pierdas de vista algo: que tu pareja esté molesta por una cosa concreta no borra todo lo demás que haces por él, por ti misma o por tus hijos. Una relación sana no debería hacerte sentir que tienes que demostrar continuamente que eres suficientemente buena.

Respecto a las comparaciones con su madre, es posible que haya dinámicas familiares detrás que expliquen parte de su comportamiento, pero comprender de dónde viene algo no significa que tengas que aceptarlo. Lo importante es cómo te está afectando actualmente y qué límites necesitas para protegerte.

Podrías intentar hablar de ello en un momento en el que no estéis discutiendo, centrándote en el patrón y no en la última discusión: explicar cómo te sientes, qué comportamientos concretos no estás dispuesta a seguir tolerando y qué necesitas para poder continuar teniendo conversaciones respetuosas. Si cuando intentas poner límites la situación empeora, hay amenazas, intimidación o tienes miedo de su reacción, prioriza tu seguridad y busca apoyo externo antes de intentar resolverlo a solas.

Y hay algo que no dejaría pasar: dices que a veces quieres desaparecer y dejarlo todo. Si con “desaparecer” quieres decir que estás pensando en hacerte daño, en morir o que sientes que podrías hacerlo, busca ayuda inmediata y cuéntaselo hoy mismo a una persona de confianza o a un profesional. No tienes que esperar a estar al límite para pedir ayuda.

Aunque ahora mismo no sepas qué decisión tomar respecto a tu relación, sí puedes empezar por algo más cercano: pedir ayuda para ti. Un proceso psicológico puede ayudarte a ordenar lo que estás viviendo, recuperar claridad sobre tus necesidades y límites y valorar las distintas opciones sin tener que tomar una decisión precipitada.

No estás obligada a aguantar una dinámica que te está dejando sin fuerzas para demostrar que quieres a tu pareja o a tu familia. También tienes derecho a estar en una relación en la que puedas sentirte escuchada y tratada con respeto.

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