Consultas (4)
Consulta online (descripción) • 45 €
Visita Psicología (descripción) • 45 €
Consulta online (visitas sucesivas) • 45 € +17 ver más
Acompañamiento durante la cuarentena • 50 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 45 €
Consulta online Mediación • 70 €
Mostrar más serviciosMétodo de pago: Bizum, Transferencia bancaria
Puedes realizar el pago directamente a través de bizum al ********* o en mi cuenta: ES35 **** **** **** **** ****
Incluye tu nombre, apellidos y fecha de la consulta en el concepto.
Muchas gracias por tu confianza.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Por favor, lee detenidamente la política de reembolso y cancelación.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
30 minutos antes de la consulta recibirás un SMS y un email con el enlace para acceder. Ya solo necesitarás entrar desde tu móvil u ordenador y esperar a tu especialista (no necesitarás descargar ningún software).
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Primera visita Psicología • 40 €
Visita Psicología (descripción) • 45 €
Visitas sucesivas Psicología • 50 € +22 ver más
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19 • desde 45 €
Prevención y mediación de conflictos con personas dependientes • desde 45 €
Psicoterapia individual • 45 €
Mostrar más serviciosPrimera visita Psicología • 40 €
Visita Psicología • 50 €
Visitas sucesivas Psicología • 50 € +23 ver más
Primera visita Psicología • 40 €
Visita Psicología (descripción) • 50 €
Visitas sucesivas Psicología • 50 € +19 ver más
Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 50 €
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19 • 50 €
Psicoterapia Humanista Integrativa • 50 €
Mostrar más serviciosExperiencia
Sobre mí
Hace unos años, al volver a ver el primer video de cuando era niño, me encontré con la estampa de un niño ejemplar. Callado, sonriente, obed...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
Formación
- Universidad de Barcelona, Psicología
- Universidad Ramon Llull, Filosofía
- Proceso Sat, Fundación Claudio Naranjo, España-Italia-Francia
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
Catalán, Español, Inglés, ItalianoServicios y precios
Servicios populares
Consulta online
45 €
Consulta online
Atención personalizada a todo tipo de problemas, insatisfacciones, crisis o al deseo de conocerse más a fondo y de gozar una vida más plena.
Primera visita Psicología
Carrer Matagalls 18, Calafell
40 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
40 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
40 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Visita Psicología
45 €
Consulta online
Visita para hablar y tratar de la problemática psicólogica en cuestión
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Visita para hablar y tratar de la problemática psicólogica en cuestión
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Visita para hablar y tratar de la problemática psicólogica en cuestión
Visitas sucesivas Psicología
Carrer Matagalls 18, Calafell
50 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
45 €
Consulta online
Acompañamiento en el proceso de autoconocimiento, crecimiento personal y trabajo del carácter.
Aprender a distanciarse del sufrimiento evitable de la vida y saber transitar el dolor natural de ésta hacia un vivir en más plenitud y gozo.
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Acompañamiento en el proceso de autoconocimiento, crecimiento personal y trabajo del carácter.
Aprender a distanciarse del sufrimiento evitable de la vida y saber transitar el dolor natural de ésta hacia un vivir en más plenitud y gozo.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Acompañamiento en el proceso de autoconocimiento, crecimiento personal y trabajo del carácter.
Aprender a distanciarse del sufrimiento evitable de la vida y saber transitar el dolor natural de ésta hacia un vivir en más plenitud y gozo.
Consulta online (visitas sucesivas)
45 €
Consulta online
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19
45 €
Consulta online
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Prevención y mediación de conflictos con personas dependientes
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
desde 50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
desde 50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Psicoterapia Humanista Integrativa
45 €
Consulta online
Más allá de los trastornos psicólogicos se busca integrar con sentido todas las dimensiones de la vida de la persona, sin ser juzgada ni etiquetada. Enfoque transpersonal.
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Más allá de los trastornos psicólogicos se busca integrar con sentido todas las dimensiones de la vida de la persona, sin ser juzgada ni etiquetada. Enfoque transpersonal.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Más allá de los trastornos psicólogicos se busca integrar con sentido todas las dimensiones de la vida de la persona, sin ser juzgada ni etiquetada. Enfoque transpersonal.
Psicoterapia individual
45 €
Consulta online
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás. Proceso personalizado con escucha y guía activa, apuntando a desvelar los puntos ciegos de nuestro carácter que nos provocan un sufrimiento que podemos evitar.
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás. Proceso personalizado con escucha y guía activa, apuntando a desvelar los puntos ciegos de nuestro carácter que nos provocan un sufrimiento que podemos evitar.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás. Proceso personalizado con escucha y guía activa, apuntando a desvelar los puntos ciegos de nuestro carácter que nos provocan un sufrimiento que podemos evitar.
Terapia Gestalt
45 €
Consulta online
Terapia basada en el aquí y ahora, el presente, para operar desde él y desvelar la fuente de nuestra problemática emocional
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Terapia basada en el aquí y ahora, el presente, para operar desde él y desvelar la fuente de nuestra problemática emocional
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Terapia basada en el aquí y ahora, el presente, para operar desde él y desvelar la fuente de nuestra problemática emocional
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Terapia basada en el aquí y ahora, el presente, para operar desde él y desvelar la fuente de nuestra problemática emocional
Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Técnicas y estrategias de autoestima
45 €
Consulta online
Aceptar nuestra realidad personal y la de fuera tal y como es. Abrazar nuestra vulnerabilidad y lo que nos da vergüenza de nosotros. Darle espacio. Comprender las raíces de aquello que nos daña. Cuidar de nuestro niño interior. Conectar con las fuentes de placer en nuestra vida. Sentirnos libres y serenos.
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Aceptar nuestra realidad personal y la de fuera tal y como es. Abrazar nuestra vulnerabilidad y lo que nos da vergüenza de nosotros. Darle espacio. Comprender las raíces de aquello que nos daña. Cuidar de nuestro niño interior. Conectar con las fuentes de placer en nuestra vida. Sentirnos libres y serenos.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Aceptar nuestra realidad personal y la de fuera tal y como es. Abrazar nuestra vulnerabilidad y lo que nos da vergüenza de nosotros. Darle espacio. Comprender las raíces de aquello que nos daña. Cuidar de nuestro niño interior. Conectar con las fuentes de placer en nuestra vida. Sentirnos libres y serenos.
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Aceptar nuestra realidad personal y la de fuera tal y como es. Abrazar nuestra vulnerabilidad y lo que nos da vergüenza de nosotros. Darle espacio. Comprender las raíces de aquello que nos daña. Cuidar de nuestro niño interior. Conectar con las fuentes de placer en nuestra vida. Sentirnos libres y serenos.
Otros servicios
Acompañamiento durante la cuarentena
50 €
Consulta online
Acompañamiento y apoyo emocional durante el confinamiento. Alivio de tensiones, compartir el proceso. Atención especial a profesionales de la salud.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Asesoramiento y acompañamiento sobre orientación del deseo
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Coaching personal
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Consulta de psicología
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Consulta online Mediación
70 €
Consulta online
Counselling Humanista Integrativo
45 €
Consulta online
Desde varias disciplinas que abarcan los campos cognitivo, emocional, instintivo y la búsqueda de sentido vital, descubriremos nuestro cometido y esencia integrada. Un viaje de autocnocimiento, desbloqueo de nuestros nudos emocionales antiguos, y una apertura al presente exhuberante de la existencia.
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Desde varias disciplinas que abarcan los campos cognitivo, emocional, instintivo y la búsqueda de sentido vital, descubriremos nuestro cometido y esencia integrada. Un viaje de autoconocimiento, desbloqueo de nuestros nudos emocionales antiguos, y una apertura al presente exhuberante de la existencia.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Desde varias disciplinas que abarcan los campos cognitivo, emocional, instintivo y la búsqueda de sentido vital, descubriremos nuestro cometido y esencia integrada. Un viaje de autocnocimiento, desbloqueo de nuestros nudos emocionales antiguos, y una apertura al presente exhuberante de la existencia.
Desarrollo y crecimiento personal
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Facilitar una capacidad de expresión serena y firme, fomentando la asertividad, e integrada con sensaciones corporales de seguridad y tranquilidad. Comprender las raíces de la inseguridad o timidez, aceptarlas e integrarlas.
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
desde 50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Facilitar una capacidad de expresión serena y firme, fomentando la asertividad, e integrada con sensaciones corporales de seguridad y tranquilidad. Comprender las raíces de la inseguridad o timidez, aceptarlas e integrarlas.
Mentoring
50 €
Consulta online
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
desde 50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Mindfulness
45 €
Consulta online
Practicar e integrar la conciencia plena. Desarrollar el observador interno que testifica sin juzgar nuestros estados emocionales y corporales. Acostumbrarse a sentir la incomodidad sin que intentemos taparla o evitarla. Anclarnos en la respiración. Conocer nuestra coraza muscular. Saber vivir y transitar la ambivalencia.
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Practicar e integrar la conciencia plena. Desarrollar el observador interno que testifica sin juzgar nuestros estados emocionales y corporales. Acostumbrarse a sentir la incomodidad sin que intentemos taparla o evitarla. Anclarnos en la respiración. Conocer nuestra coraza muscular. Saber vivir y transitar la ambivalencia.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Practicar e integrar la conciencia plena. Desarrollar el observador interno que testifica sin juzgar nuestros estados emocionales y corporales. Acostumbrarse a sentir la incomodidad sin que intentemos taparla o evitarla. Anclarnos en la respiración. Conocer nuestra coraza muscular. Saber vivir y transitar la ambivalencia.
Modificación del estilo de vida
50 €
Consulta online
Trabajar en el conocimiento de sí mismo para detectar los mecanismos de defensa reactivos que salen de nuestra zona emocional vulnerable. Aceptarlos e integrarlos para que dejen de condicionarnos.
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Trabajar en el conocimiento de sí mismo para detectar los mecanismos de defensa reactivos que salen de nuestra zona emocional vulnerable. Aceptarlos e integrarlos para que dejen de condicionarnos.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
desde 50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Trabajar en el conocimiento de sí mismo para detectar los mecanismos de defensa reactivos que salen de nuestra zona emocional vulnerable. Aceptarlos e integrarlos para que dejen de condicionarnos.
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
desde 50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Trabajar en el conocimiento de sí mismo para detectar los mecanismos de defensa reactivos que salen de nuestra zona emocional vulnerable. Aceptarlos e integrarlos para que dejen de condicionarnos.
Orientación en la crianza de los hijos
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
desde 50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
desde 50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Orientación profesional
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 50 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
desde 50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Primera visita mediante mensajería privada (chat)
Servicio gratuito
Consulta online
Primer contacto gratuito para conocer la necesidad de la persona y acordar las condiciones del servicio de consulta mediante chat.
Psicoterapia
45 €
Consulta online
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás
Psicoterapia (durante la cuarentena)
45 €
Consulta online
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Relajación
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
A partir de técnicas corporales, meditativas y de visualización, nos entregaremos a una vía de relajación que busca apartar las tensiones, ruido y angustia cotidianos, promoviendo el aprendizaje y permanencia de las mismas de forma autónoma para la persona
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
A partir de técnicas corporales, meditativas y de visualización, nos entregaremos a una vía de relajación que busca apartar las tensiones, ruido y angustia cotidianos, promoviendo el aprendizaje y permanencia de las mismas de forma autónoma para la persona
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
A partir de técnicas corporales, meditativas y de visualización, nos entregaremos a una vía de relajación que busca apartar las tensiones, ruido y angustia cotidianos, promoviendo el aprendizaje y permanencia de las mismas de forma autónoma para la persona
Terapia de pareja
70 €
Consulta online
Carrer Matagalls 18, Calafell
70 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
75 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Terapia Humanista
Carrer Matagalls 18, Calafell
desde 45 €
Consulta Privada
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Terapia individual
45 €
Consulta online
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás. Proceso personalizado con escucha y guía activa, apuntando a desvelar los puntos ciegos de nuestro carácter que nos provocan un sufrimiento que podemos evitar.
Carrer Matagalls 18, Calafell
45 €
Consulta Privada
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás. Proceso personalizado con escucha y guía activa, apuntando a desvelar los puntos ciegos de nuestro carácter que nos provocan un sufrimiento que podemos evitar.
Plaça Enric Cristòfol Ricard, 7, Vilanova i La Geltrú
50 €
Psicòleg Jordi Santamaria
Carrer de Muntaner, 45, 3º 1º, Barcelona
50 €
Jordi Santamaria Psicoterapia
Acompañamiento y tratamiento de crisis personales en busca de un cambio efectivo en la conducta para dejarlas atrás. Proceso personalizado con escucha y guía activa, apuntando a desvelar los puntos ciegos de nuestro carácter que nos provocan un sufrimiento que podemos evitar.
Opiniones de pacientes
Valoración global
29 opiniones
Carmen
Empatía y profesionalidad.Ya irè viendo resultados.Ha sido la primera cita. Me he sentido cómoda y comprendida.
Enrique
Llevo varias visitas con Jordi y de momento me está resultando muy útil, explica las cosas muy bien, es muy cercano y tiene mucha empatía. Voy avanzando hacia una mejor vida, gracias a sus consejos.
Maribel Modrego
Excelente persona y profesional.
Muy recomendable.Atención personalizada y
el centro que tutela este profesional se ofrece una asistencia emocional y una atención mental integral. El objetivo es que los pacientes consigan recuperar la calma y la estabilidad emocional para aceptar su vida, sus emociones y sus dolencias y convivan con ellas.
Jorge carranza
Creo que es un gran psicólogo ya que se mete a fondo en la problemática a tratar y tiene el conocimiento
A.M
Gran profesional. Empatía y sensibilidad con las personas. Tiene una gran capacidad para identificar las situaciones problemáticas y para reorientar acompañar y las dar pautas necesarias. A mí me está ayudando mucho. Lo recomiendo.
Adria
La primera visita i m'ha ajudat moltíssim. Molt proper, i tot molt ben explicat i enfocat. M'he sentit molt còmode.
Mercè
M'he sentit molt còmoda i entesa a la consulta del Jordi. Té un tracte amable, dóna explicacions i pautes molt útils que m'han ajudat. M'he sentit escoltada i miro amb esperança el futur. Gràcies Jordi
Yasmina B
Gracias por haberme acompañado durante esos momentos que lo veía todo negro y haberme guiado. Has hecho que me cuestionara muchas cosas sobre mí misma y empezara a conocerme mejor. También me has ayudado a gestionar emociones que tenía totalmente enterradas por miedo al sufrimiento. Tú empatía y tú manera de ser han supuesto un apoyo muy grande en esta etapa para marcar un antes y un después en mi vida. Muchísimas gracias.
Jordi Santamaria
Gracias Yasmina, todo eso y mucho más está dentro tuyo...
Felicidades!!
Que siga manando tu luz :)
KG
Un gran profesional que me trató de maravilla y me impresionaron su naturalidad y conocimientos. Espacio muy agradable que invitaba a relajarse y dejarse llevar
José Antonio
Muy buena visita. El hogar es agradable (sala de estar, entrada,...) Jordi me ha atendido muy bien. Es muy amable.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Siempre tengo música en mi cabeza. Es normal ?
Hace un mes ronda una música en mi cabeza a cada momento y esto es frustrante. Cabe resaltar que antes esto era imperceptible o nunca lo había tenido, mi vida era tranquila, pero ahora esta música se reproduce una y otra vez. Existe alguna forma de poder controlar las canciones que se reproducen en la mente y reducirlo a cero ?. GraciasLa mejor manera para no mantener esa música intrusiva es no oponerle resistencia. Lo obsesivo es como una cuerda tensa que solo se destensa con relajación. El humor es una buena vía para ello, incluso la caricatura de aquello que nos pasa. Intentar controlarlo solo elevará la tensión y el reexamen de aquello que nos sucede sin poderlo controlar. Admitir que no se puede controlar es un gran paso, y perdonarse que ocurra. Poco a poco se irá extinguiendo como todo en la vida. Solo es permanente si nos enganchamos a ello, sea por necesidad o por preocupación. Así que no cobre importancia.
-
Duda sobre Anorexia
A mi mejor amiga la diagnosticaron de anorexia hace 6 meses aprox., está con tratamiento y se esfuerza por mejorar, pero constantemente me dice que se siente gorda y yo no sé que decir para ayudarla y no perjudicar su avance, ¿qué puedo hacer cuándo me diga eso?
Ella va a tender a verse gorda y a ti te va a impactar cada vez que lo diga o sugiera. Se debe a una distorsión en su forma de ver las cosas y es como si llevara unas gafas que tú no llevas. No debes darle importancia y ella está en tratamiento y encauzada.
Como te la quieres sí le vas a dar apoyo y escucha cuando lo necesite y es lo mejor que puedes hacer, que note que estás ahí y sienta que le importas :))
A veces no la entenderás, pero apoyándola muchas veces no es necesario entender al otro, la lógica de la amistad y el cariño es una ciencia inexacta ;)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Hace unos años, al volver a ver el primer video de cuando era niño, me encontré con la estampa de un niño ejemplar. Callado, sonriente, obed...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
Formación
- Universidad de Barcelona, Psicología
- Universidad Ramon Llull, Filosofía
- Proceso Sat, Fundación Claudio Naranjo, España-Italia-Francia
Experiencia
- Great Georges Community Centre, Toxteth, Liverpool, UK. Centro de integración de adultos y niños en situación de marginalidad
- Consulta privada desde 2016
- Tallerista de grupos de autoconocimiento y terapia corporal integrativa
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
Catalán, Español, Inglés, ItalianoPremios y distinciones
- Autor colaborador en la Colección de Psicología de los Eneatipos de Claudio Naranjo
Artículos
Desmotivación generalizada
Hay estados personales socialmente aceptados y otros no, como la tristeza, la frustración o el enfado. Hay una gama de estados para sentirse adecuados. Y no podemos estar mal porque automáticamente conlleva una pena de soledad. No es la tristeza, es el miedo a ella. No es la soledad, es el terror a que se perpetúe. Nos hipotecamos por una vida hiperestable, por no aceptar la naturaleza cambiante de todo.
Baja autoestima
Quererse se presenta frente al sufrimiento como una urgencia. Mientras la cabeza grita y sufre, la vida sabia nos dirige a cuidarnos minuto a minuto de esa delicada convalescencia del alma. Mientras la mente proyecta imágenes del pasado perdido y desenlaces posibles del futuro, el dolor solo se alivia si nos atendemos presente a presente. Es la sabia escuela para ser amables enfermeros de nosotros mismos. Empezar a mimarse de verdad, cuando más lo necesitamos. Atendernos. En este terreno tan duro de vida es donde va a nacer la gran ilusión de vivir. La vida en los cielos, el inicio del camino de la deseada plenitud, nace en el seno de los infiernos. En pleno invierno comienza la felicidad.
Ataques de pánico
Las crisis de pánico son sobrevenidas y suponen un miedo e incomodidad atroz, con un malestar insoportable y una respiración que enseguida reproduce un estado de aniquilación. Pasado el maremoto, sosegados, es tiempo de comprender e integrarlas. Tienen un gran potencial si son asimiladas y neutralizadas, porque nos están queriendo decir algo y mostrar un camino. No son locuras. La locura lo cura, son señales para potenciar nuestra estabilidad, la consciente y la inconsciente. Empezar a descifrar aquello que se nos escapa es la vía para una vida de autoconocimiento y plenitud futuras .
Agresividad
La culpa es autoagresión aprendida. La agresión recibida desproporcionadamente de niños, ya sea de forma física o verbal, hace creer a nuestro núcleo íntimo y delicado que se lo merece. Si me tratan así, me adapto y someto a esa verdad tan apabullante: "Por algo será". La daga de la culpa queda dentro. Y nos la clavamos con facilidad no cuando nos agreden, sino cuando nosotros podríamos llegar a agreder. La culpa es un sentimiento siempre tóxico, dañino, paralizante. La culpa es una gran cantidad de agresión no digerida, porque no había capacidad de gestión para tramitarla. Nunca es tarde para hacerlo. Nunca es tarde para liberarse de la esclavitud.
Depresión
Hay momentos en la vida en que nos hemos quedado solos en el mundo. Nuestra herida de abandono está abierta y doliendo como nunca. No sabíamos que estaba allí. Nos aparece entonces una sed enorme del otro. Nos tenemos pero nos duele tanto ese abandono que nos relegamos a un último plano de cuidado. Nos estamos empezando a querer. Porque no sabemos. Porque no nos habían enseñado a hacerlo. Quererse se presenta frente al sufrimiento como una urgencia. Mientras la cabeza grita que la urgencia es recuperar al otro, la vida sabia nos dirige a cuidarnos minuto a minuto de esa delicada convalescencia del alma. Es la sabia escuela para ser amables enfermeros de nosotros mismos.
Aislamiento social
"Llevamos acarreando una máscara para retener a quien no nos va a querer. Y nos resistimos a sacarnos una máscara, que nos acercaría a la gente que sí nos va a querer como realmente somos" Frase pronunciada en el documental "Becoming Nobody" acerca de la vida de Richard Alpert, más conocido como Ram Dass.
Publicaciones
Búsquedas relacionadas
Primera visita Psicología en Calafell
Orientación en la crianza de los hijos en Calafell
Terapia individual en Calafell
Psicoterapia individual en Calafell
Consulta de Psicología Sanitaria en Calafell
Counselling Humanista Integrativo en Calafell
Técnicas y estrategias de autoestima en Calafell
Visitas sucesivas Psicología en Calafell
Acompañamiento psicológico en el proceso personal en Calafell
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales en Calafell
Modificación del estilo de vida en Calafell
Orientación profesional en Calafell
Psicoterapia Humanista Integrativa en Calafell
Terapia cognitivo-conductual en Calafell
Ver más (15)Trastorno de ansiedad en Calafell
Aislamiento social en Calafell
Problemas de relación en Calafell
Trastornos de conducta en Calafell
Dependencia emocional en Calafell
Desmotivación generalizada en Calafell
Disfunciones sexuales en Calafell
Insatisfacción laboral en Calafell
Mobbing (acoso laboral) en Calafell
Ver más (15)Psicólogos de Fiatc en Calafell
Psicólogos de Adeslas en Calafell
Psicólogos de Asisa en Calafell
Psicólogos de Mutua General de Catalunya en Calafell
Psicólogos de Mapfre Caja Salud en Calafell
Psicólogos de Asistencia Sanitaria Colegial en Calafell
Psicólogos de Caser en Calafell
Psicólogos de Agrupación Mutua en Calafell
Psicólogos de Sanitas en Calafell
Psicólogos de DKV Seguros en Calafell
Psicólogos de Mutua Manresana en Calafell
Psicólogos de Aegon Salud en Calafell
Psicólogos de HNA - Hermandad Arquitectos en Calafell
Psicólogos de Generali Seguros en Calafell
Psicólogos de Mutua General de Seguros en Calafell
Psicólogos de Allianz en Calafell
Psicólogos de Isfas en Calafell
Psicólogos de Aliança en Calafell
Psicólogos de Cigna Life en Calafell
Ver más (15)