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Sobre mí

Soy Psicóloga General Sanitaria, estoy especializada en Terapia de Adultos, adolescentes, Parejas y Psicología Perinatal. Completé mis estudios de P...

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Grado Psicología UOC (2015)
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Daniel

Paciente verificado

20 de octubre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Primera vez que voy a un psicólogo y seguiré yendo con ella. Me sentí escuchado y sobre todo entendido. Destacar la cercanía transmitida durante la conversación.

Maria Jose Jimenez Merino

Gracias Daniel

Carles

Paciente verificado

19 de octubre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Consulta online

Maria José sabe en todo momento dirigir las sesiones para que vayan saliendo los diferentes temas a tratar, siempre haciendo que el paciente sea él mismo quien llegue a conclusiones y ayudando en los momentos más complicados. Gracias por todo.

Maria Jose Jimenez Merino

Muchas gracias Carles,

Álex Bermúdez

Paciente verificado

9 de octubre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Muy empatica y agradable te hace sentir bien y te hace preguntas sobre tu vida y cómo manejar tu problema .Salí muy desosegado y tranquilo ,creo que me ayudará mucho con mi problema gracias María jose

Maria Jose Jimenez Merino

Gracias Alex,

Pol

Paciente verificado

6 de octubre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Muy agradable y profesional, estoy muy a gusto, va preguntando puntos importantes para averiguar los motivos del problema , en fin ,seguiremos con las visitas. Muchas gracias.

Maria Jose Jimenez Merino

Muchas gracias Pol

V.V

Paciente verificado

1 de septiembre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Te hace sentir muy cómodo y es muy cercana. Se nota que sabe mucho y te lo transmite con claridad. He salido muy contento de la consulta.

Maria Jose Jimenez Merino

Muchas gracias.

Sonia V.

Paciente verificado

15 de julio de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Muy contenta con la terapia. M José empatiza mucho contigo y te ayuda a ver todo de manera muy positiva. Me ha ido genial para aprender sobre mí misma y poder mejorar algunos aspectos de mi vida.

Maria Jose Jimenez Merino

Muchas gracias

Javier

Paciente verificado

6 de julio de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Ha sido primera visita, pero creo que me podrá ayudar bastante, la verdad no había ido nunca, creo que buena decision

Maria Jose Jimenez Merino

Gracias Javier

Aida

Paciente verificado

17 de junio de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

María José me ha ayudado a salir de un bucle tóxico en el cual me encontraba des de hacía mucho tiempo. Muchas gracias por tu dedicación.

Maria Jose Jimenez Merino

Gracias Aida, un placer haberte ayudado.

S.S.

Paciente verificado

31 de mayo de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Consulta online

Atención recibida antes y durante la consulta adecuada. Empatía. Propuesta de intervención y seguimiento según las necesidades detectadas.

JR

Paciente verificado

29 de abril de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta Privada • Visita Psicología

Escucha atenta y solvencia en encontrar el quid de la cuestión. Preguntas adecuadas, te lleva al lugar correcto

Maria Jose Jimenez Merino

Muchas gracias

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

mi esposa me dijo que quiere tener sexo con otro hombre, pero no quiere terminar lá relacion. ¿Que hago en está situacion?

Una relación de pareja es un sistema que se construye entre dos personas, cada relación tendrá su propio ciclo vital que estará en constante cambio. Con la situación que planteas parece que tu mujer quiere y tiene necesidad de cambiar las reglas y roles establecidos hasta ahora, pero deben de ser consensuadas por ambos miembros de la pareja.
Yo te propondría primero de todo saber cuales son las tuyas, es decir, ¿estas dispuesto a vivir situaciones como la que te plantea tu mujer? ¿cómo te afectará? ¿Cómo afectará a la relación? ¿qué ganareis y qué perderéis?
Sin duda es una situación que desmonta la relación de pareja tal y cómo existía hasta ahora, por eso ambos miembros debéis conocer cuáles son vuestras necesidades y qué tipo de relación queréis tener.
Os sugiero que busquéis ayuda de Terapia de Pareja y si ella no acede, podrías buscar ayuda tú individualmente para aclarar y tener claro tu posición.

Un saludo,

Duda sobre Psicoterapia individual

Cuando voy en coche (no conduciendo) a veces noto como una cosa en el estómago, como si fuese vértigo o nervios, no sabría explicarlo, me agobio mucho, me entran sudores y tengo que pedir a quien conduce que vaya más despacio (aunque la velocidad a la que va sean 20 km/h.). Luego se me pasa pero hay veces que, en el mismo trayecto, vuelve a pasarme. Miro hacia delante pero yo creo que me agobio más mirando al frente. Otras veces que voy en coche no me pasa.
He pensado que podría ser ansiedad o pánico, no sé, ¿Qué me sugieren?

Hola, la sensación que describes parece ser ansiedad, de momento y por suerte, sólo te aparece en esta situación, por lo que es interesante poder trabajarla antes de que se se pueda generalizar en otras aéreas o situaciones.
Yo lo primero que trabajo con mis pacientes es entender qué es la ansiedad y por qué aparece.
La ansiedad es un conjunto de sensaciones, que van desde un estado de nerviosismo hasta un episodio de terror o pánico.
Es común a todas las personas y cumple una función de prepararnos ante una situación que podría ser peligrosa, y por tanto ante esta percepción de amenaza o peligro se activa.
La respuesta de ansiedad se manifiesta a nivel corporal (fisiológicamente), cognitivo y conductual.
Te recomiendo poder iniciar un trabajo terapéutico en consulta, para entender qué te suceder y buscar solución a ello.
Te deseo que tu situación mejore pronto. Un saludo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Soy Psicóloga General Sanitaria, estoy especializada en Terapia de Adultos, adolescentes, Parejas y Psicología Perinatal. Completé mis estudios de P...

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Especialista en:

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Terapia de Pareja
Psicología Perinatal

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Grado Psicología UOC (2015)
Master Psicoterapia Integrativa Humanista, Instituto Erich Fromm (2017)
Master Psicologia General Sanitaria, UAB (2018)

Experiencia

Hospital Vall dHebron, Unidad TDAH adultos y Infanto Juvenil, Servicio de Psiquiatría (Barcelona)
Hospital Vall dHebron, Unidad Desahabituación Tabaco, Servicio de Psiquiatría (Barcelona)
Vall dHebron Institut de Recerca, Investigación (Barcelona)

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