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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Sobre mí
¡Hola! Soy Marta, mi principal objetivo es ayudarte con cualquier situación que te esté generando malestar.
En consulta crearemos un espacio s...
Especialista en:
- Psicoterapia
- Psicoterapia de Adolescentes
- Psicoterapia para Adultos
Formación
- Psicóloga colegiada Nº A-03590 por el Colegio Profesional de Psicología de Aragón
- Graduada en Psicología por la Universidad de Valencia
- Máster Experto en Sexología Grupo Esneca Formación
Experiencia
- Proyecto Hombre Valencia (Valencia, 2015)
- Comité Ciudadano Antisida (Valencia, 2014)
- Gestión de personas Cruz Azul (Valencia, 2020)
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- Español
9 opiniones de pacientes
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K.E.C.
Acudí por problemas personales y laborales derivados del estrés, ansiedad, etc. y vi mejoras desde la primera sesión. Ahora, tras varias visitas, he visto un gran cambio en mi vida gracias a la dedicación, excelente formación y experiencia de Marta. La veo muy dedicada a mi caso y me ha proporciona herramientas muy efectivas. La recomiendo!
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias. Tu implicación y compromiso con el proceso están facilitando todos estos avances.
Seguimos trabajando =)
Saray
Buenisima profesional y te hace sentir genial en la consulta, os la recomiendo!!
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias por tus palabras Saray, seguimos trabajando y avanzando en tu proceso.
C. M.
Muy buena profesional que me está ayudando a marcar pautas para gestionar tanto nuevas emociones como las existentes. Como dice ella, es un trabajo de los dos, psicóloga y paciente y se demuestra en sus sesiones. Tanto presencial u online sirve de gran ayuda.
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias por tus palabras. Es un trabajo en equipo pero tu implicación está resultando fundamental. Seguiremos trabajando para conseguir tus objetivos.
Unai
Marta es una profesional cercana y llena de empatía. Siempre te escucha con respeto.
Siento que por fin he encontrado la persona que puede ayudarme después de probar varias consultas privadas y de la seguridad social.
Marta se asegura de crear un lugar seguro donde poder comunicarnos sin miedo a ser juzgados.
Siento que después de varios meses soy otra persona, tengo herramientas a mi alcance y voy entendiendo quién soy y por qué a veces actúo desde mis heridas. Mis relaciones familiares, de amistad y de pareja han mejorado muchísimo así como mi relación conmigo mismo.
Hice terapia online un tiempo y ahora voy presencial.
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias Unai. Sin duda, tu implicación y compromiso desde el primer momento han sido claves para esta evolución.
Es un privilegio poder acompañarte en este proceso. Continuamos caminado.
Fernando
Excelente profesional. Me está ayudando a entender muchas situaciones que antes me desbordaban.
Marta Alegre Cuartero
Agradezco mucho tus palabras Fernando. Es fundamental integrar y empezar a comprender esas situaciones.
F.V
Marta transmite mucha tranquilidad y cercanía. Me he sentido muy a gusto con ella, es una gran profesional.
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias por tus palabras.
G.S
Profesional cercana y amable. Genera mucha confianza desde el primer momento.
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias por tu valoración.
M.S
Marta es una profesional con mayusculas. Muy buen trato y lo hace todo muy facil.
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias por tus palabras, seguiremos trabajando para conseguir tus objetivos.
Irene
Marta es muy cercana. Desde el primer momento me ha transmitido confianza para poder abrirme de forma natural. Me está ayudando mucho a entender algunas situaciones.
Marta Alegre Cuartero
Muchas gracias Irene, un placer poder ayudarte en tu proceso.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas. Soy consumidor ocasional de cocaina(una vez por semana), y por mas que intento dejarlo siempre acabo recayendo y volviendo a consumir. Podrian darme algun consejo para poder dejarlo y olvidarme de una vez de este problema? Gracias
Me gustaría empezar dándote las gracias por compartir tu problemática y decirte que el hecho de que quieras revertir esta situación es fundamental para conseguir superar tu adicción; ya que como bien dices, a pesar de que tu consumo es ocasional te resulta muy difícil abandonarlo.
Es muy probable que esta adicción se deba a diferentes causas y sería interesante analizar el contexto en el cuál se da el consumo y las variables que te llevan a consumir una vez por semana.
Existen diversos organismos a nivel nacional, como Proyecto Hombre, y psicólogos especializados en conductas adictivas. Uno de los primeros pasos tras reconocer el problema es buscar esta ayuda profesional que te va a guiar en el proceso y te va a acompañar hasta que logres tu recuperación completa. Mucha fuerza y ánimo ya que estás dando un primer paso para lograr tu éxito terapéutico.
Saludos, suelo acostarme muy tarde en mis días libres usando el ordenador, me parece que es por ansiedad... pero al acostarme me duermo enseguida, mi problema esta en no querer ir a dormir temprano por estar en el ordenador, lo que ya me esta generando problemas de que no puedo aprovechar el día siguiente como me gustaría, podrían darme alguna posible solución?
Hola, muchas gracias por tu pregunta. Tal y como han apuntado mis compañeros, es fundamental tener una adecuada higiene del sueño para que éste sea reparador. Para ello puedes introducir pequeños cambios como sustituir el ordenador por escuchar podcasts. Esto te permitirá estar en una posición relajada, que facilite conciliar el sueño y tener las luces apagadas o una luz tenue que te relaje.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Marta Alegre Cuartero?Marta Alegre Cuartero es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta online, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia individual, Psicoterapia, Consulta de Psicología Sanitaria, Visita Psicología, Terapia de pareja, Psicoterapia en adolescentes, Gestión del estrés.
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¿Dónde está la consulta de Marta Alegre Cuartero?Marta Alegre Cuartero atiende a sus pacientes en:
- C/ Concepción Arenal 4 Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Marta Alegre Cuartero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Marta Alegre Cuartero ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Marta Alegre Cuartero al finalizar la visita?Marta Alegre Cuartero acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Marta Alegre Cuartero?Puedes comunicarte con Marta Alegre Cuartero en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Marta Alegre Cuartero?El calendario que muestra Marta Alegre Cuartero en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Marta Alegre Cuartero?A veces Marta Alegre Cuartero tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Marta Alegre Cuartero?Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Marta Alegre Cuartero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Marta Alegre Cuartero?Marta Alegre Cuartero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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