Experiencia

Alejandro Monzó Elvira es especialista en Nutrición Humana y Dietética y es experto en el tratamiento y manejo de la obesidad, en la recomposición corporal, en enfermedades metabólicas, en patologías digestivas y en cáncer. Se ha graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valencia (UV), especializándose en Nutrición Clínica con Maestría Oficial por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Además, tiene postgrado de Nutrición Clínica Avanzada y en Coaching Nutricional nivel I y II y es antropometrista ISAK nivel I.

Con más de 10 años de experiencia, durante su formación ha colaborado con el Hospital Doctor Peset de Valencia, el Hospital Sant Joan Despí Moises Broggi y el Hospital Cruz Roja de L'Hospitalet de Barcelona y formado parte de la clínica de medicina preventiva Neolife Clinic en Marbella y Madrid, además de diferentes clínicas de salud en Valencia.

En la actualidad, ejerce su labor como Dietista-Nutricionista Clínico (COL. CV01348), brindando asesoramiento nutricional personalizado en consulta privada y en el Hospital Doctor Peset de Valencia.

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Especialista en:

  • Nutrición clínica
  • Dietoterapia

Servicios y precios

  • Consulta online


  • Primera visita Nutrición y Dietética

    Desde 60 €

  • Seguimiento Nutrición y Dietética

    Desde 50 €

Consultas (3)

ONIRIC MEDICAL

CALLE GRABADOR ESTEVE 15, PUERTA 4 , Valencia 46004

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Alejandro Monzó Elvira

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70 opiniones

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  • O

    Oriana Benítez

    Todo excelente! El tiempo de la consulta más que suficiente, explicaciones claras, todo lo hace muy fácil y llevadero. Estoy mejorando mi salud y consiguiendo una mejor versión con el acompañamiento adecuado. ¡Gracias, Alejandro!

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • C

    CPE

    Como siempre fenomenal, persona cercana, empática, agradable. Se interesa por tu salud y como poder aplicar y mejorar la alimentación en tu día a día. Te enseña como hacer la compra, te da tips para comer saludable incluso con prisas y para cuando sales con tus amigos. Totalmente recomendable, Alejandro es cercano y se nota que le gusta lo que hace

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • B

    Bruno Garcia

    Excelente profesional
    Eficacia y explicación detallada de todo

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • M

    María Isabel Ramirez

    Muy muy personalizada la visita toma mucha atención de todos los detalles que le mencionamos. Ofrece respuesta inmediata y lo más importante nos da mucho ánimo a seguir adelante así como herramientas para apoyarnos en este proceso de salud de una forma realmente empática yefectiva

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • A

    Ana H.

    De verdad que es un profesional muy cercano, te escucha atentamente para poder ayudarte de la forma más efectiva posible. Recomendable que en la primera visita llevéis analíticas de sangre y si tenéis alguna prueba ósea para que él pueda ajustaros mejor todavía la dieta y los suplementos que podáis necesitar. Además tienes la posibilidad de hacer bonos con varias sesiones y sale más económico.

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • B

    BEC

    Pautas dadas con detalle. Atención y amabilidad. Inspira confianza.

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • D

    David

    Alejandro es muy buen profesional, explica todo muy bien facilitando las cosas.

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • J

    Julia

    Recetas sencillas y un régimen fácil de seguir. Persona muy empatíca

     • ONIRIC MEDICAL • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • C

    Chary

    Un profesional y el trato excelente , además lo pone todo muy sencillo

     • ONIRIC MEDICAL • Otro  • 

  • M

    M.S.

    Alejandro es muy buenn profesional. Siempre atento y amable.

     • Consulta de traumatología • Seguimiento Nutrición y Dietética  • 

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Con 64 años puede surtir efecto positivo beber Dayamineral.

Con 64 años puede surtir efecto positivo beber Dayamineral.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Alejandro Monzó Elvira

Los multivitamínicos con minerales no necesariamente se deben tomar a la ligera. Te recomiendo que tras una analítica de sangre compruebes si hay posibles déficits (de B12, vitamina D, hierro, por ejemplo) y vigiles que tu dieta sea variada, equilibrada y saludable. Si presentas problemas de absorción intestinal, altas demandas físicas (deporte alta competición), o tienes una dieta restrictiva o patologías, se podría valorar su uso. Siempre pide recomendación profesional para estudiar tu caso y valorar si es interesante su uso.


Al tener una alimentación normocalorica, donde no hay super habit ni deficit, sino que consumimos la

Al tener una alimentación normocalorica, donde no hay super habit ni deficit, sino que consumimos las mismas calorías que gastamos. Se supone que nos mantenemos en el mismo peso. Si seguimos esa pauta normocalorica, pero ingerimos algunos alimentos de alto índice glucémico, ¿ acumularemos tejido adiposo ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Alejandro Monzó Elvira

Para acumular masa grasa se debe producir un superávit calórico progresivo. Los alimentos de alto índice glucémico se caracterizan por elevar rápidamente la glucosa en sangre. Aquí habría que valorar la respuesta individual, ya que, esos picos favorecen mayor apetito, y es por ello, una de las razones por las hay mayor riesgo de ganancia ponderal. Recuerda consumir esos alimentos con fibra, grasas y proteína para que la absorción de azúcares sea más lenta.


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