Experiencia
Sóc Irene Mensa, psicòloga clínica, psicooncòloga i professora de Qi Gong i meditació, amb més de 20 anys d'experiència acompanyant persones en diferents moments de la seva vida.
Al llarg de la meva trajectòria he treballat especialment amb persones que han viscut un procés de càncer, ajudant-les a recuperar l'equilibri emocional, afrontar els canvis que comporta la malaltia i reconnectar amb una vida més plena i conscient després del tractament.
Entenc la salut des d'una mirada integradora, en què la psicologia es complementa amb el treball corporal i la consciència. Per això, a la teràpia incorporo, quan és adequat, recursos inspirats en el Qi Gong i la meditació, sempre adaptats a les necessitats de cada persona.
El meu objectiu és oferir un espai segur, proper i sense judicis, on puguis sentir-te escoltat/da, comprendre millor el que estàs vivint i trobar eines per afrontar les dificultats amb més calma, confiança i benestar.
Atenc online en català i castellà. Tallers presencials a la Natura.
CASTELLANO:
Soy Irene Mensa, psicóloga clínica, psicooncóloga y profesora de Qi Gong y meditación, con más de 20 años de experiencia acompañando a personas en diferentes momentos de su vida.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado especialmente con personas que han vivido un proceso de cáncer, ayudándolas a recuperar su equilibrio emocional, afrontar los cambios que conlleva la enfermedad y reconectar con una vida más plena y consciente después del tratamiento.
Entiendo la salud desde una mirada integradora, en la que la psicología se complementa con el trabajo corporal y la conciencia. Por ello, en terapia incorporo, cuando es adecuado, recursos inspirados en el Qi Gong y la meditación, siempre adaptados a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado/a, comprender mejor lo que estás viviendo y encontrar herramientas para afrontar las dificultades con mayor calma, confianza y bienestar.
Atiendo online en catalán y castellano. Talleres presenciales en la Naturaleza.
Especialista en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Duelo
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Miedos
- Cáncer
- +76 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
Irene Mensa Rodríguez
Psicólogo
Experiencia
- Hospital Universitari Vall d'Hebron , Barcelona (2003-2026)
- Fundació Hospitalàries Sant Boi ( 2000-2003)
- Classes de Chi Kun i Meditació ( 2024-Actualitat)
Formación
- Universitat de Barcleona (1993-1998)
- Especialista en Psicologia Clínica via PIR (2000-2003)
- Máster en Psicooncologia ( Atrium, Madrid 2005-2006)
- Formación en asesoramiento y psicoterapia en pérdidas y duelo. Institut de Psicoteràpia Integrativa Relacional ( febrer-juy 2011)
- Técnicas de relajación y reducción del estrés, programa MBSR ( Mindfulness-based stress reduction), Institut Gestalt ( Barcelona juny 2011)
- Meditacio Vipassana ( Girona i LLeida, 2016-2017)
- Formació de Chi Kun ( Ona de Jade 2022-2024)
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Miedos
- Cáncer
- Agorafobia
- Astenia
- Baja autoestima
- Desmotivación generalizada
- Distimia
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Luto
- Problemas de relación
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos del ánimo
- Cáncer de mama
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastornos afectivos
- Desarrollo y crecimiento personal
- Tumor cerebral
- Dolor crónico
- Depresión
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sentimiento de soledad
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Angustia
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Incapacidad para concentrarse
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Autoconocimiento
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Duelo por cáncer
- Crisis existencial
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Cambios de humor
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Síndrome de Lynch
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Autosabotaje
- Final de vida
- Duelo anticipado
- Sensación de vacío
Idiomas
- Catalán
- Español
Publicaciones
- El consejo genético como proceso. Capítulo del libro : Cáncer Hereditario, Sociedad Española de Oncología Médica( 2006)
- Implementación de un tratamiento psicológico para supervivientes de cáncer de mama durante la pandemia de COVID-19 ( Barcelona, Jornadas VHIR 2022)
- Protocolo de intervención grupal online para aliviar el malestar emocional asociado al diagnóstico y tratamiento oncológico ( Barcelona, Jornadas VHIR 2023)
Servicios y precios
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Consulta online
90 € -
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Apoyo psicológico a pacientes oncológicos
90 € - 600 € -
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Terapias corporales
50 € - 90 € -
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Acompañamiento en el proceso de duelo
90 € -
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Acompañamiento en el proceso personal
90 € -
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Consulta
Consulta online
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Transferencia bancaria
- Bizum
Número de teléfono
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¿Cuáles son las principales especialidades de Irene Mensa Rodríguez?Irene Mensa Rodríguez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Apoyo psicológico a pacientes oncológicos, Terapias corporales, Gestión de la ansiedad, Gestión del estrés, Terapia de duelo, Duelo animal, Terapia al aire libre, Apoyo antes o después de una cirugía, Apoyo terapéutico tras un diagnóstico.
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¿Dónde está la consulta de Irene Mensa Rodríguez?Irene Mensa Rodríguez no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Irene Mensa Rodríguez haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Irene Mensa Rodríguez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Irene Mensa Rodríguez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Irene Mensa Rodríguez al finalizar la visita?Irene Mensa Rodríguez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Irene Mensa Rodríguez?Puedes comunicarte con Irene Mensa Rodríguez en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Irene Mensa Rodríguez?El calendario que muestra Irene Mensa Rodríguez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Irene Mensa Rodríguez?A veces Irene Mensa Rodríguez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué aseguradoras acepta Irene Mensa Rodríguez?Irene Mensa Rodríguez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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