Experiencia
¿Sientes que tu mente no para? ¿Que pasas demasiado tiempo preocupándote, analizando todo o intentando sentirte mejor sin conseguirlo?
No siempre es la ansiedad, el miedo o la tristeza lo que más nos hace sufrir. A veces, el verdadero sufrimiento aparece en la lucha constante por intentar que desaparezcan.
Trabajo con personas que se sienten atrapadas en sus pensamientos: personas que conviven con ansiedad, preocupaciones constantes, autoexigencia, miedo, inseguridad o dificultades para disfrutar del presente. A pesar de hacer un gran esfuerzo por sentirse mejor, sienten que vuelven una y otra vez a los mismos patrones.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te está ocurriendo y a desarrollar herramientas para que la ansiedad, el miedo o las preocupaciones dejen de limitar tu vida. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque basado en la evidencia científica que busca ayudarte a relacionarte de una forma diferente con tus pensamientos y emociones, para que puedas recuperar bienestar y volver a centrarte en aquello que realmente es importante para ti.
También acompaño a personas que atraviesan procesos de duelo, rupturas, cambios importantes o dificultades en sus relaciones, adaptando siempre la intervención a las necesidades y objetivos de cada persona.
Soy Licenciada en Psicología y Psicóloga General Sanitaria, colegiada en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. Atiendo de forma online desde Barcelona.
Para mí, la terapia es un proceso de colaboración. Considero fundamental ofrecer un espacio donde puedas sentirte escuchado, comprendido y respetado, desde el que podamos entender mejor lo que te ocurre y desarrollar los recursos necesarios para afrontar las dificultades de una manera más saludable y acorde con aquello que es importante para ti.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de pánico
- Crisis vital
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Pensamientos intrusivos
- +67 a11y_sr_more_diseases
Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Experiencia
Martina Cooper
Psicólogo
Experiencia
- Consulta privada
Formación
- Especialista en Terapias contextuales, MICPSY (Madrid, 2026)
- MBA & Máster en Dirección de Recursos Humanos. ISEB (Barcelona, 2025)
- Licenciada en Psicología. Universidad Nacional de Mar del Plata (Argentina, 2015)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de pánico
- Crisis vital
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Pensamientos intrusivos
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Baja autoestima
- Desmotivación generalizada
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastornos de conducta
- Workaholic
- Inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Baja tolerancia a la frustración
- Dificultades de relación social en adultos
- Depresión
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Angustia
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la comunicación social
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Bloqueo personal
- Estado depresivo
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Bloqueo emocional
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de salud mental
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos sociales
- Miedo a exponerse
- Ansiedad durante el embarazo
- Ataques de pánico
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad en competición
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad por problemas económicos
- Autosabotaje
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
40 € -
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Tratamiento depresión (sesiones online)
40 € -
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
40 € -
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Tratamiento online de problemas de ansiedad
40 € -
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Asesoría psicológica online
40 € -
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Consulta
Consulta online
Disponibilidad
Pago online aceptado
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Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Bizum
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
Número de teléfono
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
7 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Puntualidad
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C
C.P
Mis sesiones con Martina vienen muy bien. Es una profesional muy cálida, cercana, y siento que me está ayudando a avanzar en ciertas cuestiones en las que tenía dificultades.
• Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online •
Martina Cooper
Gracias por tomarte el tiempo para dejarme tu opinión. Es un honor para mí acompañarte en tu proceso y ver cómo estás haciendo cambios valiosos.
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G
G.P
Mi experiencia con Martina en esta primera sesión fue impecable. Siendo mi primera vez en terapia, valoré mucho su paciencia y la claridad con la que me explicó la dinámica del proceso. Supo generar un ambiente cómodo, seguro y libre de juicios donde pude expresarme con confianza.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Martina Cooper
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda y segura en esta primera experiencia con la terapia. Gracias por permitirme acompañarte en este proceso.
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E
Emiliano
I can't recommend Martina enough. I had been avoiding therapy for years, but I'm so glad I finally took the step. I only wish I'd done it sooner. Martina made me feel comfortable, and completely at ease.
• Consulta virtual (a distancia) • Tratamiento online de problemas de ansiedad •
Martina Cooper
Thank you so much for your kind words. It truly means a lot to me that you felt comfortable and supported throughout the process. I'm really glad you decided to take that first step, and it's been a privilege to accompany you on your journey. Wishing you all the best moving forward.
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M
María Soledad
Excelente profesional. Destaco el compromiso y la calidez con la que trabaja. Su enfoque hace que uno se sienta cómodo, escuchado y acompañado durante todo el proceso. La recomiendo muchísimo!
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Martina Cooper
Gracias Sole, me alegra muchísimo escuchar que te sientes cómoda y acompañada. Un abrazo.
-
N
N.P.
Martina es una excelente profesional. Llevo varias sesiones con ella y me ha ayudado mucho. 100% recomendable.
• Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online (visitas sucesivas) •
Martina Cooper
Muchas gracias por tus palabras y por permitirme acompañarte!
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C
Ceylan
Me encantó trabajar con Martina. Desde el primer momento me hizo sentir muy cómodo y pude abrirme con ella con total confianza. Tiene una gran capacidad para comprender las situaciones y combina el profesionalismo con un trato muy cercano, amable y humano.
Estoy muy contento de seguir trabajando con ella.
Aunque tenemos diferentes idiomas nativos y hablamos parte de nuestras sesiones en inglés y parte en español, la comunicación fue excelente en todo momento. Me sentí comprendido, escuchado y muy bien acompañado.
¡La recomiendo totalmente!• Consulta virtual (a distancia) • Terapia online •
Martina Cooper
Gracias Ceylan por tus hermosas palabras. Encantada de acompañarte en tu proceso terapéutico. Un abrazo
-
R
RB
Me pareció una excelente profesional, sentí empatia desde el primer momento, estoy feliz de haber conectado con ella desde un principio, ya que no siempre se logra eso en la primera cita.
• Consulta virtual (a distancia) • Atención psicológica por videoconferencia •
Martina Cooper
Gracias por tu comentario. Me alegra muchisimo saber que te has sentido así. Nos vemos en la próxima semana!
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?
Es normal que las consultas de psicología para un adulto duren 30 min.?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, las sesiones de 30 minutos pueden formar parte de una atención psicológica, aunque es frecuente que duren unos 45–60 minutos. La duración depende del tipo de intervención, del contexto de atención y de los objetivos que se estén trabajando; por sí sola no determina la calidad de la terapia.
Si sentís que ese tiempo se queda corto, que no podés abordar lo que te preocupa o que las sesiones terminan de forma precipitada, conviene comentarlo con tu profesional. Poder hablar de lo que necesitás y entender cómo se organiza el tratamiento también forma parte del proceso terapéutico.
Después de un periodo de mucho estrés y sin poder dormir ni disfrutar de las cosas que disfrutaba po
Después de un periodo de mucho estrés y sin poder dormir ni disfrutar de las cosas que disfrutaba por estudiar una oposición, he empezado a sentir ansiedad y me han venido pensamientos que yo antes no tenía y que nada tiene que ver con la oposición. Estos pensamientos me generan mucha más ansiedad y angustia porque no los había pensado nunca y ahora no sé si son ciertos o si son culpa de la ansiedad y el cansancio….
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Después de una etapa de mucho estrés y poco descanso, pueden aparecer pensamientos que te resulten extraños y generen angustia. A veces, el malestar aumenta cuando empezamos a preguntarnos “¿y si esto es cierto?” e intentamos encontrar una respuesta que nos deje completamente tranquilos. Esa búsqueda puede hacer que quedemos cada vez más pendientes de los pensamientos y de la ansiedad que provocan.
Esto se puede trabajar en terapia: comprender qué está manteniendo ese malestar y aprender a responder de otra forma a los pensamientos, sin necesitar resolver cada duda para recuperar espacio para el descanso y las cosas que disfrutabas. Por las dificultades para dormir y disfrutar que comentás, sería conveniente consultar. Si lo deseás, podemos trabajarlo juntos en una cita conmigo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Martina Cooper?Martina Cooper es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Tratamiento depresión (sesiones online), Consulta online terapia individual, Asesoría psicológica online, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Terapia online, Psicoterapia online (visitas sucesivas), Tratamiento para la depresión (teleconsulta online), Atención psicológica por videoconferencia, Psicoterapia online.
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¿Dónde está la consulta de Martina Cooper?Martina Cooper no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Martina Cooper haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Martina Cooper de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Martina Cooper ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Martina Cooper al finalizar la visita?Martina Cooper acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Martina Cooper?Puedes comunicarte con Martina Cooper en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Martina Cooper?El calendario que muestra Martina Cooper en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Martina Cooper?A veces Martina Cooper tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Martina Cooper?Un total de 7 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Martina Cooper, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Martina Cooper?Martina Cooper no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta virtual (a distancia)
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