Sara Calvo Salvanés
Psicóloga
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Zaragoza 1 dirección
Núm. Colegiado: A-03517
37 opinionesExperiencia
Empecé estudiando psicología como hobby, pues tenía la necesidad de comprender la naturaleza humana y a mí misma con más profundidad. Comencé así a adentrarme en un mundo que llegará a encantarme: tras una serie de acontecimientos vitales que me hacen replantearme seriamente mi vida y mi lugar en el mundo, decido dejar mi carrera profesional en el mundo comercial y emprender mi nuevo camino como psicóloga. ¡Por fin siento que he encontrado mi sitio! En este recorrido he aprendido que lo que me motiva realmente es ayudar, acoger y conectar con las personas… esto es lo que me permite ser yo misma y sacar lo mejor de mí.
Primero, empezaríamos con una evaluación para poder conocerte en profundidad y entender qué es aquello que te está sucediendo. Después, estableceríamos unos objetivos terapéuticos a conseguir, y trabajaríamos juntos, sesión a sesión, para conseguirlos y a tu ritmo. En este acompañamiento te ofrezco un espacio acogedor y cálido, de no juicio y aceptación, escucha y comprensión en el que puedas sentirte libre para expresarte, para ser y para explorar estas nuevas formas de relacionarte con la vida.
Formación:
- Graduada en Psicología por la UNED
- Máster en Terapias Contextuales por la Universidad de Almería
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Isabel I
- Formación en EMDR por el Instituto Imaya (Asociación Española de EMDR)
- Certificación oficial en Programación Neurolinguística por el Instituto Liberminds
- Formación adicional en Análisis de Conducta
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- +54 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Sara Calvo Salvanés
Psicólogo
Formación
- Graduada en Psicología por la UNED
- Máster en Terapia Contextuales por la Universidad de Almería
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Isabel I
- Formación en Terapia EMDR por el Instituto Imaya
- PNL Practitioner por el Instituto Liberminds
Enfermedades tratadas
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Bulimia
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Congoja
- Crisis de pareja
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trauma psicológico en adultos
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Traumas
- Traumas infantiles
- Ruptura traumática
- Trauma Complejo
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Sensación de ansiedad
- Dependencia emocional
- Depresión en los ancianos
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión unipolar
- Trastorno depresivo grave
- Depresión
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Depresión grave
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión reactiva
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Estado depresivo
- Depresión en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Depresión resistente
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
60 € -
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Tratamiento para trauma de apego
60 € -
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Tratamiento para trauma complejo
60 € -
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Tratamiento para insatisfacción vital
60 € -
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Consultas (2)
Calle de Octavio Paz 14, Zaragoza 50018
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
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- Bizum
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Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada
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Sara Calvo Psicología Online
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
37 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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J
Fue genial, un trato increíble por parte de una gran profesional
• Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada • Terapia individual •
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J
J. M.
Sara is a very experienced, patient, lovely and empathetic therapist. She offers you very good approaches and other ways of thinking that change your view of things and put them into a different perspective, therefore helping you to develop a new mindset and find solutions. So she often guides you to reach those insights yourself, which I find very satisfying.
Her English is also excellent, so she can easily conduct sessions with english-speaking patients as well. Highly recommended!• Sara Calvo Psicología Online • Desarrollo y crecimiento personal •
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D
D.S.P
Muy contento con el proceso. He avanzado mucho y me ha ayudado a sentirme mejor y a afrontar distintas situaciones. La recomiendo totalmente.
• otro lugar • Otro •
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A
A.G.
Sara es una gran profesional muy cercana y empática. Las sesiones con ella son un oasis de autocuidado que me están ayudando a gestionar mis problemas de ansiedad.
• Sara Calvo Psicología Online • Psicoterapia EMDR •
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V
V.S.
Muy recomendable, se involucra mucho con el paciente.
• otro lugar • Otro •
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S
S.H.
Sara is a very knowledgeable and caring professional. I didn't know how therapy could help me, but when I explained my struggles, she came up with a care plan that worked very well for me. Sara is very easy to talk to as she is always considerate and patient. Her office is very comfortable and easy to reach, with almost no waiting times at all. My preferred method for payment was Bizum which was very straightforward.
All together, I benefited from great therapy from a talented professional without stressing over any extra logistics.• Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada • Terapia en inglés •
Sara Calvo Salvanés
Thank you so much for your thoughtful words S.H.! . It truly means a lot to me to hear that you felt supported, understood, and comfortable throughout the process.
Starting therapy without knowing what to expect can feel uncertain, so I especially appreciate you highlighting that part of your experience. I’m glad we were able to find an approach that worked well for you and that you felt at ease sharing your concerns—that’s a very important part of meaningful therapeutic work.
I also try to make the practical side of therapy as simple and accessible as possible, so it’s great to know that aspects like the space, scheduling, and payment contributed positively to your overall experience.
Thank you again for your trust and openness—it’s been a privilege to accompany you on this journey! Wishing you all the best! <3
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A
AD
Muy buena profesional y muy cercana, desde el principio se muestra interesada en tu caso.
• Sara Calvo Psicología Online • Consulta online •
Sara Calvo Salvanés
Muchas gracias por tus palabras
Para mí es muy importante que desde el primer momento puedas sentirte escuchada, comprendida y acompañada.
Te agradezco mucho la confianza que has depositado en mí.
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V
Virginia S.A
Sara es un encanto y una gran profesional. Me ayuda/enseña, a darle nombre y forma, a actuar, a qué darle o quitarle importancia a mí "problema o circunstancia",y lo más importante...a encontrarme con paciencia y dedicación a mí misma....He pasado por otros psicólogos y con ella SI he podido conectar, la recomiendo, sobretodo si estás pasando por momentos difíciles de ansiedad.
• Sara Calvo Psicología Online • Consulta online •
Sara Calvo Salvanés
Muchísimas gracias por tus palabras, de verdad
Me alegra especialmente saber que te has sentido comprendida y que has podido conectar con el proceso terapéutico. Poner nombre a lo que sentimos, entenderlo y aprender a relacionarnos de otra manera con ello es un paso muy importante, y hacerlo desde la paciencia y el respeto hacia una misma marca una gran diferencia.
También valoro mucho que compartas tu experiencia después de haber pasado por otros procesos; cada vínculo terapéutico es único, y encontrar ese espacio donde una se siente en confianza es fundamental.
Gracias por tu apertura y por permitirme acompañarte en este camino te mando un súper abrazo!
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E
EE
Sara is a wonderful, caring psychologist who is extremely competent in her approach to identifying the issues and applying treatment. She explains everything with perfect clarity. She also has a professional level of English which was greatly appreciated. She helped me so much more than she will ever know and I highly recommend her to anyone.
• Fisioterapia y Psicología Nuria Mallada • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
Sara Calvo Salvanés
Thank you so much for your kind and generous words
It truly means a lot to know that you felt supported, understood, and guided with clarity throughout the process. Being able to explain things in a way that makes sense to you is a very important part of therapy, so I’m really glad that was helpful.
Thank you for your trust and openness!. It has been a privilege to accompany you, and I wish you all the best on your continued journey.
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N
Nieves
Una de las mejores experiencias en terapia que he tenido, era la primera vez que hacía terapia online y ha sido perfecto. Me facilitó muchas herramientas para poder trabajar también fuera de las sesiones. Muy recomendable.
• Sara Calvo Psicología Online • Psicoterapia EMDR •
Sara Calvo Salvanés
Nieves, muchas gracias por tus palabras
Me alegra mucho saber que tu primera experiencia en terapia online haya sido positiva y que te hayas sentido acompañada también en ese formato. Para mí es fundamental que el proceso no se quede solo en sesión, sino que puedas llevarte herramientas útiles para tu día a día y seguir avanzando entre encuentros.
Gracias por tu confianza y por permitirte dar ese paso. Ha sido un placer acompañarte en tu proceso! un abrazote!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
buenas, tengo un problema y creo que es ensoñasion exesia porque no paro de imaginar cosas que nova
buenas, tengo un problema y creo que es ensoñasion exesia porque no paro de imaginar cosas que nova a pasar y esto me afecta en los estudios la verdad me frustra y quiero dejarlo, tambien suelo imagianr mujeres, niñas o hombres muertos en mi habitacion o que alguien me vijila o escuchar cosas, la verdad es muy molesto por que etsoy estudiando y no puedo consentrarme, tambien cuando esucho musica y que imagino que salvo genet que muero, que revivo, que tengo podres, que soy alguien increible, imagino gente que no esiste y muchas veces me encariño y cuando recuerdo que no existen me pongo trsite, tengo amigas, tengo novio mi familia esta bien tengo buena relacion con mis padre, y no entiendo a que se debe esto, slago los fines de semana y nunca estoy mas de 24 horas encerada en mi habiatcion, tambien tengo mucha flojera y adiccion al movil y eso me afecta, hace un años tenia un amigo imaginario pero deje de imaginarlo por que tambien me hacia mal, tengo 18 años y no creo que esto sea normal, si alguien sabe que pasa o puede darme consejos estaria muy agradecia, estoy considerando ir al psicolo si esto no mejora pero queria saber si alguien tiene algun cinsejo, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Imagino que todo esto que te está ocurriendo te debe estar suponiendo un nivel muy alto de sufrimiento. Te aconsejo que te pongas en contacto con un psicólogo/psiquiatra. Entiendo que al principio puede uno resistirse a la idea, sobre todo si no has tenido contacto nunca antes con ninguno, pero creo que es lo que realmente podrá ayudarte y lo que de verdad necesitas. Te aconsejaría que no lo retrasases más, cuanto antes des con un especialista, antes recibirás la ayuda que necesitas.
Te deseo que encuentres pronto a un profesional que te pueda ayudar y te mando un fuerte abrazo con mis mejores deseos para ti <3
Hola tengo 19 años y quería contar que hace meses no salgo de mi casa por miedo a que me den ganas d
Hola tengo 19 años y quería contar que hace meses no salgo de mi casa por miedo a que me den ganas de ir al baño y no sea en mi casa hasta me da mucho miedo tener ganas estando en mi casa y que esté ocupado. Este miedo empezó Hace 9 meses cuando tuve 2 percances el primero fue de hacerme encima en un lugar público pero no fui la burla de nadie porque nadie me vio, las personas que estuvieron conmigo me ayudaron con la situación desastrosa que pase. Y el segundo fue que fui a clases estando mal del estómago y me dieron ganas de hacer de cuerpo en la escuela y desde ahí empezó mi miedo y no querer salir a ningún lado por miedo que me den ganas de ir al baño. Ya no sé cómo superar esto por qué es un miedo que nunca se me va ya no salgo a ningún lado dejé la escuela dejé de ir a trabajar y no salgo de mi casa hace varios meses por este miedo. Ya no sé si es psicológico o físico cómo puedo hacer para superar todo esto antes de volver a salir y seguir con mi vida normal.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Por lo que dices, lo más probable es que tu problema sea psicológico. Lo que te ocurre es que has desarrollado una fobia al descontrol de esfínteres. Imagino el gran sufrimiento que esto te esta causando y como cuentas, las difíciles consecuencias que está teniendo en tu vida. Me gustaría que supieras que lo que te ocurre es un problema psicológico perfectamente tipificado y estudiado por la psicología, con diferentes enfoques terapéuticos que han resultado ser altamente eficaces. Es decir, no perpetúes más tu sufrimiento, y ponte en manos de un profesional que seguro te podrá ayudar. Buena suerte y un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sara Calvo Salvanés?Sara Calvo Salvanés es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Consulta de Psicología Sanitaria, Mindfulness, Psicoterapia, Terapia de duelo, Psicoterapia individual, Relajación, Modificación del estilo de vida, Terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Sara Calvo Salvanés?Sara Calvo Salvanés atiende a sus pacientes en:
- Calle de Octavio Paz 14 Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Sara Calvo Salvanés de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sara Calvo Salvanés ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Calvo Salvanés al finalizar la visita?Sara Calvo Salvanés acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Sara Calvo Salvanés?Puedes comunicarte con Sara Calvo Salvanés en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Calvo Salvanés?El calendario que muestra Sara Calvo Salvanés en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sara Calvo Salvanés?A veces Sara Calvo Salvanés tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Calvo Salvanés?Un total de 37 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Calvo Salvanés, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sara Calvo Salvanés?Sara Calvo Salvanés no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Sara Calvo Psicología Online
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