Preguntas de pacientes (27)

Tengo una gran relación con mí madre y tengo un excesivo miedo a que un día no esté. Sufro mucho al verla envejecer y tengo un trabajo que me recuerda esto cada día, por lo que siempre está en mi mente. Se que no puedo vivir así, se que no es sano y que el día que pase, tiene que pasar que es ley de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Antes de nada, lo siento mucho, lo que comentas es un miedo muy común, no estás solo en ello, y me alegra saber que tienes ganas de afrontarlo y pedir ayuda. La terapia te puede ayudar con... Ver más

Duda sobre Primera consulta terapia individual

Hola! Llevo yendo a mi psicóloga desde diciembre del año pasado, llevamos 12 sesiones y no noto que mi estado anímico y ansioso mejore. Se que es un proceso largo y necesita tiempo, pero mi duda es si en 12 sesiones debería haber algún cambio a mejor, no sentirme que voy para charlar e irme con las mismas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Antes de nada, lamento mucho lo que estás experimentando, sé que es muy duro.

Por otro lado, es completamente normal sentir que el proceso terapéutico puede ser lento, especialmente cuando... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Quiero acudir a una consulta con un psicólogo pero siento que no tengo suficientes problemas para ir o que mis problemas no son válidos.
¿Y si mis problemas son mi culpa? ¿Que haces cuando ya no sabes de que hablar y aún queda tiempo de la consulta?
Además tengo miedo de acudir al psicólogo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Antes de nada tranquila, se puede ir a terapia por un montón de motivos (ansiedad, depresión, dudas personales o de pareja, crisis existencial, dependencia emocional, desarrollo personal,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 10 años en pareja, solo que 2 meses atrás hemos discutido bastante y el de una hora para la otra terminó la relación, sus motivos fueron que las peleas desgastaron mucho, que siempre se fue guardando cosas hasta que explotó. Ahora sus motivos son que no sabe lo que quiere hacer que él no está bien…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Antes de nada lo siento mucho, las rupturas son muy dolorosas, y el hecho de haber sido repentino e involuntario hacen el proceso más difícil. Para mí lo primero sería: si tú no quieres terminar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, mi esposa, despues de muchos años de casados tuvo una relacion con un compañero de trabajo, no fue solo sexo, fueron muchos mensajes y cosas que todavia no sé, ella supuestamente me conto todo lo que paso, y yo no puedo volver a confiar, como se puede recontruir una pareja despues de eso. Actualmente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho lo que estás atravesando. Una traición en una relación de pareja, especialmente después de muchos años juntos, genera una gran herida emocional y es normal que te cueste volver a confiar.... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola buen día. Hay una situación que me genera cierta ansiedad al no saber que hacer realmente pero me gustaría entrar en contexto.
Mi actual pareja y yo, ya hemos hablado sobre nuestros pasados y parejas pasadas, llegando al tema de que mucho antes de él, se intento algo entre una amistad suyo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Es totalmente válido que decidas qué aspectos de tu vida íntima pasada quieres compartir y cuáles no. Lo importante es que lo que decidas esté en sintonía con tus valores y no sea desde la... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

Tengo 27 años y he tenido múltiples duelos (pérdida de familiares cercanos, pareja) y cambios en relativamente poco tiempo (2 años). ¿Qué tipo de tratamiento recomiendan para este tipo de casos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Antes de nada siento mucho tus pérdidas, pero me alegro que de quieras cuidarte y permitirte un lugar seguro donde poder gestionar todo el impacto que estas situaciones han generado en tí. El tipo de terapia... Ver más

Hola, después de 4 años de relación y tres rupturas con vuelta, porque yo se lo pedía, llegó la quinta. Me dice que ésta es diferente, que desconectó, que he sido el amor de su vida, que lo he sido todo pero ahora, se acabó. Todo lo que me decía, que era el amor de su vida, que quería casarse conmigo...hizo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Gracias por abrirte y compartir algo tan personal. Estás atravesando un duelo y es completamente válido que te sientas así: confundidx, con ganas de aferrarte a lo que fue, y luchando entre... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja primera consulta

En los últimos días he sentido que no soporto a nadie y no sé porqué. Normalmente soy una persona muy tranquila, no me gusta el conflicto y he aprendido a manejar mis emociones para no explotar y lastimar a los demás (tengo trastorno límite de la personalidad). Pero en estos días que he sentido que no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! gracias por compartir lo que te ocurre, has hecho muy bien en comunicarte con tu novio pero a veces eso no es suficiente. Yo me plantearía 1) ¿Esto que me ocurre es solo con él? ¿o me pasa... Ver más

Duda sobre Bullying (acoso escolar)

Buenas tárdes sufrí bullying cuando era niña desde entonces tengo una personalidad muy introvertida ya soy adulta y tengo miedo a muchas cosas ya sea empezar algun negocio o simplemente acercarme a preguntarte cualquier cosa a las personas siento temor,también intento evitar cualquier discusión con alguien....mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Muy buenas! Lo que te ocurre es más común de lo que imaginas, y tiene sentido si viviste bullying en la infancia. Muchas personas desarrollan una personalidad más reservada o un miedo profundo al conflicto... Ver más

Autor

Cristina Gonse

Psicólogo

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