Preguntas de pacientes (49)

¿Cómo volover a dormir? Me pasa que me despierto en la madrugada por algun ruido de impacto (Vecino

¿Cómo volover a dormir?
Me pasa que me despierto en la madrugada por algun ruido de impacto (Vecinos) y no puedo volver a dormir? Me da palpitaciones.
¿Cómo puedo solucionar esto?


Muchas gracias

Hola buenas tardes pregunta, soy hetero pero me gustan las chicas trans de hecho he tenido novias tr

Hola buenas tardes pregunta, soy hetero pero me gustan las chicas trans de hecho he tenido novias trans de hecho salgo con una pero siempre he tenido ese miedo del que diran los demas o como puedan vernos que consejos me darian a mi para perder ese miedo de salir en público con mi novia trans?…

Tengo ansiedad generalizada y ataques de pánico. Aunque hace un tiempo que no siento los ataques de

Tengo ansiedad generalizada y ataques de pánico. Aunque hace un tiempo que no siento los ataques de pánico, pero últimamente me siento muy mareada casi todos los días, es normal por la ansiedad?

Estudio pero cuando se trata de exámenes orales me va mal me pongo toda nerviosa me comienza a sudar

Estudio pero cuando se trata de exámenes orales me va mal me pongo toda nerviosa me comienza a sudar las manos mi corazón palpita más rápido de lo común y ya cuando termina el examen me ayudan considerándome por mis nervios.

Hola! Mi hijo de nueve años, tiene rachas en las que se preocupa por cuestiones que, a priori, podrí

Hola! Mi hijo de nueve años, tiene rachas en las que se preocupa por cuestiones que, a priori, podrían no parecer propias de su edad, como la muerte, al punto de dormirse llorando de la preocupación o no querer estar fuera de casa cuando anochece. También hubo una época en la que se quejaba de…

Tuve un gatillazo la semana pasada con mi mujer. Es la segunda vez que me pasa en 9 años de relación

Tuve un gatillazo la semana pasada con mi mujer. Es la segunda vez que me pasa en 9 años de relación. La primera vez me volvió la erección y pude terminar. La última vez, mi mujer me acarició, tuve la erección pero se me volvió a bajar. Hoy hemos intentado tener sexo pero en mi cabeza el miedo…

Hola, desde hace 2 semanas estoy constantemente pensando en mi respiración lo que provoca que tenga

Hola, desde hace 2 semanas estoy constantemente pensando en mi respiración lo que provoca que tenga que respirar voluntariamente. Intento olvidarlo para volver a respirar de forma inconsciente pero siempre vuelvo a recordarlo y comienzo a respirar de forma consciente otra vez lo cual me genera…

Buenas, ¿Cómo conseguir superar el TOC de estar lavándose las manos durante 1h? ¿Qué estrategia

Buenas,

¿Cómo conseguir superar el TOC de estar lavándose las manos durante 1h?
¿Qué estrategia sería útil para superar este trastorno concreto?

Gracias. Un saludo.

cuánto dura a corto plazo el efecto de la terapia Cognitivo Conductual mientras el tratamiento se ma

cuánto dura a corto plazo el efecto de la terapia Cognitivo Conductual mientras el tratamiento se mantiene y cuánto dura a largo plazo el efecto tras la interrupción del tratamiento?

Disculpa, me detectaron ansiedad hace 6 meses y desde entonces he hecho ejercicio pero e bajado más

Disculpa, me detectaron ansiedad hace 6 meses y desde entonces he hecho ejercicio pero e bajado más de 10 kilos, ¿Esto es normal?

Buenas! Llevo un mes con los siguientes síntomas: - hormigueos en las manos al respirar profundo -

Buenas! Llevo un mes con los siguientes síntomas:
- hormigueos en las manos al respirar profundo
- respiración acelerada
- me va pulso demasiado rápido
- sensación de poca saciedad al respirar
Me gustaría saber si son síntomas de ansiedad o tendría que indagar…

cuando me estoy por dormir me viene un pensamiento aleatorio a la cabeza, me despierta y me genera u

cuando me estoy por dormir me viene un pensamiento aleatorio a la cabeza, me despierta y me genera una sensación horrible en la zona de la boca del estómago que me rocorre todo el cuerpo y me genera calor. estuve con paroxetina anteriormente por episodios de ansiedad, cómo puedo parar estas sensaciones?…

Hace una temporada que no me siento del todo bien. Tengo 25 años y tengo la sensación de que he perd

Hace una temporada que no me siento del todo bien. Tengo 25 años y tengo la sensación de que he perdido el tiempo, por una mala experiencia vivida de algo que más quería. No sé si es posible recuperar el tiempo perdido o saber cómo puedo olvidar. Gracias.

Hola era para consultar varias cosas . .Tengo 19 años y sufro de TAG y de TOC ,pero no tengo compuls

Hola era para consultar varias cosas . .Tengo 19 años y sufro de TAG y de TOC ,pero no tengo compulsiones (ni físicas mí mentales ) solo sufro de obseciones hacía mí cuerpo :como la respiración ,la lengua ,los latidos del corazón y hace unas horas un poco con los ojos (me da impresión sentirlos…

Buenas tardes! Me gustaría saber recomendaciones para poder descansar. Llevo 3 semanas que apenas du

Buenas tardes! Me gustaría saber recomendaciones para poder descansar. Llevo 3 semanas que apenas duermo, no paro de despertarme por las noches y apenas descanso.
Tengo bastante estrés encima así que deduzco que es por eso pero ni con ejercicio, buena alimentación, rutina de sueño y momentos…

Soy tlp y no sé que me pasa ,me hace estar todo el día anulada ,sin ganas de hacer nada, que puedo h

Soy tlp y no sé que me pasa ,me hace estar todo el día anulada ,sin ganas de hacer nada, que puedo hacer?

Tengo una duda sobre la ansiedad. Aunque yo sepa ya conscientemente de que los síntomas no son pelig

Tengo una duda sobre la ansiedad. Aunque yo sepa ya conscientemente de que los síntomas no son peligrosos , mi cerebro sigue percibiendolos como tal por qué lo ha aprendido y por eso me siguen dando?

Hola, he visto que la terapia de exposición es la más eficaz y comprobada para trastornos de ansieda

Hola, he visto que la terapia de exposición es la más eficaz y comprobada para trastornos de ansiedad. ¿Cómo podría realizarla si mis síntomas son permanentes a lo largo del día? No me empeoran al ir a sitios ni al quedar con gente, es como estar activado todo el día.

Hola, he asistido a una sesión con una psicologa y me ha ido muy bien. He descubierto que esta perso

Hola, he asistido a una sesión con una psicologa y me ha ido muy bien. He descubierto que esta persona parece que es de ideología de derechas. Me considero una persona profundamente de izquierdas. ¿Qué creéis que debería hacer? Gracias.

Soy un chico de 25 años y hace un tiempo, que me siento cansado de la rutina, frustrado. Vivo con mi

Soy un chico de 25 años y hace un tiempo, que me siento cansado de la rutina, frustrado. Vivo con mis padres, sigo estudiando y tengo la sensación de que he perdido años de mi vida. Tengo ganas de irme de casa, e incluso del país donde vivo. No sé es una sensación que me consume y no sé que puedo…