Preguntas de pacientes (195)

A parte de los tratamientos antiinflamatorios y opiáceos para el dolor, siempre es recomendable el inicio de una psicoterapia que intervenga sobre los asuntos emocionales, vitales y circunstanciales que median en la percepción y los significados atribuídos al dolor. La disfuncionalidad orgánica está estrechamente ligada a la disfuncionalidad psíquica, por lo que no podemos mantener al margen aspectos fundamentales en la función que el dolor tiene en su vida y la dificultad para moverse que ejerce la fibromialgia sobre el paciente.
En el origen de la fibomialgia conviven diferentes factores, entre ellos la tendencia a no elaborar ciertos asuntos emocionales y trasladarlos al cuerpo a través de síntomatología psicosomática. Todo desorden afectivo relacionado con la historia personal del paciente afecta directamente a su bienestar corporal, ya sean circunstancias vitales cargadas de estrés como duelos o pérdidas no resueltos o incluso estados depresivos no reconocidos de larga duración.

Que dificiles sonno siempre los asuntos del amor y qué confusos...lo que parece claro es que mantienes una imagen ideal del.otro que no te permite integrar la realidad. En este sentido parece que se haya impuesto como un pensamiento obsesivo que lejos de ayudarte a consolidarlo te paraliza en una etapa que no ha podido ser resuelta. Sería importante conocer cuál es tu historia emocional y vincular previa y qué carencias afectivas están manteniendo esta idealización. Parece que es un buen momento para pedir ayuda a un profesional y lanzarte a la aventura de la psicoterapia, poner los asuntos en orden es fundamental para avanzar y crecer. No es algo crónico sólo que parece que sola no puedes gestionarlo. Mucho ánimo y fuerza para el cambio!

Sin duda el mejor termometro para valorar la.medicacion y sus dosis es el paciente. Estoy de acuerdo con la.compañera, habria que hacer un diagnostico diferencial con un trastorno depresivo de base. En.cualquier caso y fuese cual fuese el cuadro principal deberia de combinarse el tratamiento psicofarmacologico con uno psicoterapeutico y por lo que dices parece que la urgencia es un factor clave, no solo por la posible cronicidad sino por la.incapacitacion que te esta generando a la hora de salir de casa.
Te animo a que uses todos los recursos a tu alcance, publicos o privados, que puedan abordar el problema de forma multidisplciplinar. Un saludo y mucho animo!

Que difícil respuesta! Por un lado me resuena la dificultad que se tiene para aceptar la ruptura cuando no es elegida y uno intenta salvar con todos los intentos que encuentra una relación donde "se acabó el amor para uno de los dos". Y por otro lado me plantea dudas...por supuesto que hay fases en las parejas donde el enamoramiento está dañado y la pasión escasea, por supuesto que a veces a través de la terapia la pareja puede volver a reencontrarse y reenamorarse, sin embargo, en este caso, si se acabó el amor...a qué nos estamos sujetando? Lo importante no es solo la voluntad de ambos para permanecer juntos sino tener claros los objetivos que perseguimos en la terapia. Si la otra parte está dispuesta a acudir a una terapia de pareja sería el último cartucho antes de tomar una decisión tan dura y tan difícil, siempre hay tiempo para romper el vínculo, pero no siempre para regresar a él. Un abrazo y suerte, ojala quiera intentarlo!

Cómo muy bien especificas es una etapa de tu vida, por lo que posiblemente vengas de un periodo en el que te sentías bien, capaz y confiabas en ti mismo y algo te perturbó, tambaleo y puso en duda tu autoconcepto, es decir, el conjunto de conocimientos, sensaciones y percepciones que tienes acerca de ti mismo. La tristeza y la ira pueden tener que ver precisamente con esta sensación de malestar personal y fracaso, no se trata de que aprendas a controlarte o eliminar las emociones negativas sino de entender qué pérdidas has sufrido o qué espectativas tenías que no llegaron o qué fuentes de autocrítica están operando, quizá con poca conciencia. El caso es que por lo que planteas la herida que sientes tiene que ver con el concepto que tienes de ti mismo y su termómetro emocional: la autoestima, en este momento de tu vida. Cuando esto sucede es el momento perfecto de hacerse preguntas y conocerse verdaderamente, la psicoterapia es un buen lugar para ello Un saludo!

Buenas tardes, al hilo de mis colegas sostengo que lo primero es poder determinar si el diagnóstico es correcto, de ser así desde luego que encaja con la fenomenologia donde encontramos sentimientos de culpa y dificultades para expresar la rabia y el enfado detrás de los cuadros obsesivos. Bajo mi punto de vista una psicoterapia de corte psicodinamico es especialmente efectiva para este tipo de cuadros, cuyos síntomas a veces son tan molestos que se busca eliminarlos sin comprender su origen y funcionalidad.
Mi experiencia me dice ue los focos que derivan en un cuadro obsesivo compulsivo son los que deben abordarse enen la terapia más que el cuadro sintomático en sí mismo. Un saludo.

La.combinación de un tratamiento farmacológico con uno psicoterapeutico es clave para el tratamiento de muchos pacientes con depresión. El requisito primordial para encontrar un tratamiento efectivo es la.voluntad e implicación del paciente, sin lugar a dudas el motor de cambio está en él. A su vez, la relación y confiabilidad que pueda establecerse con el terapeuta tienen un peso fundamental en el.desarrollo del.proceso. y sin duda, todo esto no funcionaría sin un profesional con mucho conocimiento en la.materia, bajo mi punto de vista cuanto más conozca e integre desde diferentes orientaciones, mejor para la terapia, no sólo desde lo cognitivo-conductial, recursos de tipo sistémico, psicodinamico, psicoanalitico o humanista complementan y enriquecen la.labor terapeutica en busca de un cambio a niveles profundos en la persona que expliquen y comprendan sus síntomas. Te animo a que tu pareja busque un terpeuta eecléctico. Un saludo,buena decisión!!!

Parece que tienes plena conciencia del problema y que asumes que no tiene que ver con el compromiso y lealtad de tu pareja hacia tí sino con tus inseguridades previas, por lo que ponerte en manos de un psicoterapeuta sería la mejor opción para superar tus dificultades.
Los celos nada tienen que ver con el amor hacia el otro, más bien con la falta de amor hacia uno mismo y con un autoconcepto deficiente y mal construido que afecta necesariamente a las relaciones sentimentales que la persona vaya teniendo a lo largo de su vida. El control que se ejerce hacia el otro obviamente es el camino que se encuentra desde el miedo para manejar la angustia ante la pérdida del vínculo.
Te animo a iniciar una psicoterapia, el camino hacia el crecimiento personal es sin duda un recorrido lleno de sorpresas y descubrimientos que te arrojarán luz sobre tu miedo al abandono, permitiéndote una vida más estable, saludable y libre.

Me genera una gran ternura lo que los padres somos capaces de hacer para que no sufran nuestros hijos y es que aunque sea a través de la pataleta la angustia nos invade también a nosotros...tiene sentido que intentéis complacerle para que se sienta bien, desde luego.
No obstante, qué importante es entender las dinámicas familiares, los roles que cumple cada uno de los miembros del sistema, las posiciones emocionales que cada cual vivencia y los hitos del desarrollo que cada niño necesita elaborar en cada momento de su vida.
Si, claro que no tolera la frustración, el tema es por qué, si existen hermanos, mayores o pequeños, si hay angustia por la competencia sobre el reconocimiento de los papás acerca de sus éxitos, si existe un exceso de necesidad de dominar o destacar. Dejarle ganar o no es casi una pura anécdota, me llega la preocupación que tenéis y las ganas de ayudarle y, aunque no se trate de recetas en ningún caso, eso solo consigue aparcar por un tiempo el síntoma. Saludos

Cuantos diagnósticos! Quizá es el momento de poder entender tus problemas de una forma integrada y no a través de los síntomas exclusivamente. La medicación ayuda a colocar a los pacientes en lo que conocemos como la ventana terapéutica, un lugar donde no hay ni un exceso de angustia ni un exceso de tristeza o des conexión, de manera que el trabajo mano a mano con el terapeuta pueda desarrollarse con un buen nivel de atención y conexión.
No obstante, insisto, demasiadas etiquetas juntas que en si no pueden darte respuesta en relación con lo que lleva ocurriendo desde la infancia, quizá sería interesante buscar un profesional de corta más dinámico que le de sentido a todos esos síntomas con los que manifiestas tu malestar. Entender es necesario para colocar, aceptar o modificar. Un saludo.

Por mi experiencia puedo decirte que para los trastornos depresivos la psicoterapia es efectiva, sin lugar a dudas, eso sí, requiere no sólo de un buen encuadre terapéutico y de una adecuada sintonía con el terapeuta sino también de algo que nos suele generar más angustia: tiempo!
Las primeras sesiones resultan tremendamente liberadoras porque podemos vaciarnos y ser atendidos de forma plena y activa, sin embargo no se trata de que se alivie la tristeza únicamente, sino de entender el origen de la depresión grave que presentas en todas sus facetas, incluida según nos comentas, la somatización del malestar, ese bloque de hielo que parece que no te deja ni pensar ni sentir. Se te quitará? La respuesta es SI, con trabajo, dedicación y sobretodo comprensión y toma de conciencia de los asuntos no resueltos o no aceptados que te llevan al malestar.Ten en cuenta que el malestar se presenta a través de síntomas,tantos como personas que lo sufren,prestar atención a su significado es esencial.

En mi experiencia clínica me encuentro frecuentemente con clínicas de diversa índole que afectan al funcionamiento del sistema nervioso central y periférico. Desde la medicina tradicional tienden a establecerse diagnósticos diferenciales, a veces obviando el funcionamiento global del paciente. Bajo mi punto de vista tanto el diagnóstico de fibromialgia como los problemas con el túnel carpiano tienen mucha relación con los asuntos emocionales del paciente. Existe la suficiente clínica recogida investigación como para poder establecer una base psicosomática en ambos diagnosticos, sin desmerecer a las causas orgánicas. En ambos casos existen trastornos emocionales previos, duelos no resueltos, miedos generalizados, angustia o desesperanza, dificultades vitales y estrés situacional, que generan un estado de irritación del sistema nervioso y por tanto la aparición de malestar. hormigueos, dolores difusos, acartonamiento, rigidez, et. Los factores psicológicos deben ser atendidos también.

Buenos días. Los trastornos de tipo obsesivo generan per sè mucha angustia y es importante encontrar un marco terapéutico que pueda hacerse cargo del origen de los síntomas y por supuesto en un conocimiento personal de gran calado que permita la toma de conciencia de las deficiencias que desembocan en la expresión de los síntomas que presentas.
Mi recomendación pasa por una psicoterapia de corte dinámico, tipo Gestalt (humanista) o Psicoanalítica, que pueda interpretar los síntomas obsesivos dentro de tu historia vital y por supuesto de tu momento actual. En general, los trastornos obsesivos suelen estar ligados a la incapacidad para expresar la ira y el enfado, pero pueden existir muchas otras causas para las que aún no has encontrado respuesta.
En cualquier caso es posible que la terapia lleve poco recorrido, antes de cambiar de terapeuta sería muy "terapéutico" poder comentarle tus inquietudes y dificultades en este sentido. Un saludo.,

Bajo mi punto de vista los problemas de comunicación, sopena que se deban a problemas de base orgánica, suelen ser funcionales, de manera que lo que está en juego es el mundo intrapsíquico del niño además del sistema familiar, escolar y social en que se desarrolla. A su vez, la timidez es un síntoma inequívoco de un narcisismo deficiente, donde existen confusiones respecto a uno mismo y los demás, pudiendo ser necesario indagar sobre los miedos y angustias que su hijo vivencia en relación a los demás y especialmente con sus dificultades para mostrarse ante el mundo tal y como es. La disfemia, como otros problemas de comunicación se relacionan precisamente con esta incapacidad para reconocerse a sí mismo en pleno derecho y facultades de comunicar con libertad y sin miedo a ser rechazado o enjuiciado.
Mi recomendación pasa por un psicoterapeuta dinámico con formación en psicoanálisis que os ayude a comprender el mundo simbólico, afectivo y relacional de vuestro hijo. Un saludo

Por lo que comentas parece que quieres decir que el origen de los síntomas depresivos se encuentran en la hipocondria o miedo a padecer enfermedades. En este sentido comentarte que no sólamente se trata de un aumento en la medicación y por tanto en los efectos secundarios derivados sino que posiblemente medie también el miedo que se activa cuando identificas cambios en tu organismo, propio de los pacientes que sufren hipocondria. La reacción del organismo ante un aumento de la medicación es normal e indica que el cuerpo reacciona, sea efectivo posteriormente o no, sin embargo, o interesante es cómo tu miedo al padecimiento te lleva a urgencias atendiendo más a una demanda de la propia angustia que a una necesidad real de ser intervenido médicamente hablando. Mi recomendación pasa directamente porque aproveches la regulación emocional que puede proporcionarte la medicación para realizar un proceso psicoterapéutico que te ayude a resolver los focos ansiógenos y los síntomas depresivos.

La culpa, sin duda la gran enemiga de la libertad y la flexibilidad, una gran limitadora del desarrollo personal que interfiere en niveles muy profundos de la psique. Por tu forma de expresarte es posible que ya hayas pasado por psicoterapias y parece que han sido muy efectivas dadas las dificultades que presentan los trastornos obsesivos en el tratamiento clínico. En cualquier caso en los trastornos obsesivos interfieren aspectos relacionados con la inhibición de la agresividad, habría que ver qué aspectos de ésta se encuentran inhibidos y por qué. determinadas formas de vivir la religión pueden dificultar un normal desarrollo de la agresividad y una imposición de la culpa que más que propia es aprendida, dificultando aún más la necesaria expresión del enfado, la rabia y la ira. Sin duda quizá habría que flexibilizar el paradigma religioso que impere en tus creencias para poder deshacerte de todas esas piedras que ya pesan demasiado. Un saludo

Por lo que describes parece que los niveles de ansiedad invaden las funciones laborales, sería interesante tener información del tipo de estrés que atraviesas en estos momentos y en qué sistemas de tu psiquismo afectan, ahí está la clave para poder empezar a ponerle nombre y apellidos a los orígenes del pánico que sufres, aunque aparezca en momentos puntuales. La ansiedad es la respuesta patológica del miedo y se dispara cuando nuestros sistemas perceptivos identifican una alarma, activando automáticamente respuestas fisiológicas de activación del organismo (taquicardia, sudoración, presión torácica, síntomas gastrointestinales, etc) que serán mediados por el sistema cognitivo, por los pensamientos que se desencadenen y por tanto, manteniendo la activación y disparándola hacia el pánico o reduciéndola hasta hacerla desaparecer. Habrá que encontrar respuestas en la psicoterapia, qué, cuándo, cómo, por qué y para qué, esenciales que prevengan nuevas crisis.

¿Desde cuando se viene produciendo esta situación? ¿Cómo era anteriormente la relación? La.primera cuestión que debemos abordar en terapia de pareja es ¿A qué momento de la relación sería deseable y viable volver? Tal y como describes habeis entrado en una escalada de violencia y falta de respeto por parte de ambos, y a pesar de lo complicado que resulta disociarme de ese peque que está creciendo entre gritos, puedo también pensar en el dolor, la angustia y la desesperación que vive esta pareja. Es importante tener claro si hubo un tiempo sin brotes de violencia ya que si ha formado parte de la pareja de forma estructural desde el inicio lo sano es resolverla y considerar las necesidades de vuestro hijo en primer lugar, por encima del vínculo de los adultos. Sin embargo, el estrés mantenido, las desavenencias, las interpretaciones, los problemas emocionales y una comunicación disfuncional pueden llevar justo donde estáis ahora. El último cartucho puede ser una terapia de pareja.

Buenas tardes. Habría que valorar si la medicación dejó de funcionar o hubo algún desencadenante que generase una recaída, en este tipo de trastornos puede generar picos elevados de angustia. Creo que sería bueno hacer una nueva valoración de tu estado de ánimo par discernir sobre la base de tu depresión, si está atendiendo necesariamente o no al TEP que colocas como origen. Parece que han pasado años y es posible que la propia dinámica del trastorno haya cambiado. La medicación es importante a la hora de regular el estado de ánimo, más cuando se trata de casos complicados, sería interesante revisarla y/o modificarla. En cualquier caso enhorabuena por buscar métodos de autoregulación emocional como la meditación, sin duda una técnica muy interesante para la toma de conciencia y el bienestar integral. Si no es suficiente seguramente necesitas entender tus síntomas, atenderlos, darles un lugar diferente, digerirlos, transformarlos, ese es el fin de la psicoterapia. Un saludo.

Parece que estás en un momento muy importante de tu vida para el que no te sientes preparada. Las decisiones a veces son complicadas de tomar, especialmente cuando hemos perdido la sensación de saber lo que queremos y la confianza en nuestra propia inteligencia emocional. Destacas como factor importante la ruptura sentimental, posiblemente intuyas que desde ese cambio en tu vida todo te resulta un poco más confuso. Un proceso de duelo puede complicarse cuando no logramos elaborarlo bien, a veces vivenciarlo como un fracaso personal nos impide volver a confiar en nuestras preferencias y necesidades. Ha y momentos en la vida en que uno no puede resolver las cosas por sí mismo, posiblemente haya vivencias que han generado dolor y no han podido ser digeridas, es un momento idoneo para pedir ayuda profesional y poner en órden lo que necesites. Las crisis vitales son grandes oportunidades de crecimiento y de cambio.